Витамины и БАДы на iherb - 2

[ritu]

И подскажите, какая у вас готу кола- чтобы мы знали тоже что она тоже настоящая и действенная.Именно такая будет очень(!!) подходить нашим родителям в возрасте после 55 лет-60 лет.

У меня обычная,вот такая:
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Gotu-Kola-Herb-Alcohol-Free-1-fl-oz-30-ml/5192?at=0

Светмоихочей, спасибо.
Ещё можно вопрос?У моей сестры зрачки всё время расширены(25 лет ей).У неё с детсва так.Это нормально?

.

 

[КотоФея]

Девочки, подскажите,где почитать про "Экстракт семени грейпфрута",где-то видела подробности применения ...и вот теперь не могу найти(((

например здесь http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=1078857&postcount=900

КотоФея добавил 11.03.2012 в 12:18

прикупить мне их побольше или одна достаточна?

одной бутылочки хватает надолго можно взять больше мл http://www.iherb.com/NutriBiotic-The-Original-GSE-Liquid-Concentrate-4-fl-oz-118-ml/4215?at=0

 

[Arc]

Почитайте этот пост

почитала,спасибо вам. у меня стул регулярный,нормальный. запоров нет. вздутия раньше не было,это пришло именно с беременностью. кандиды нет. я обследовалась перед беременностью полностью-и слава богу никаких проблем со здоровьем не было выявлено,да и сейчас в целом все ок-чувствую себя нормально. попью пробиотиков посмотрим какой эффект будет. если кто посоветует хорошие буду признательна)

 

[Мавсик]

витамины для кормящих мам

Вот эти хорошие для беременных и кормящих http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795?at=0 тут бОльшее кол-во http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-150-Tablets/14369?at=0

 

[Мавсик]

yug, хорошие вот эти ананас-папайя и эти со вкусом мороженного

 

[Ca.ame]

Светмоихочей, что скажите про сей продукт, просто ищу колострум+пробиотики в одном "флаконе". И как долго можно пить без перерыва МОЛОЗИВО - месяц,два,три.. ?
http://www.iherb.com/Symbiotics-Can...um-Plus-and-Probiotics-120-Capsules/4092?at=0

Мы тут все собрались поклонники Гиппократа, а он сказал :"Еда должна быть вашим лекарством, и лекарство - вашей едой."

Пожалуй запишу себе. Гиппократ вообще был "умный малый"

 

[gugulik]

Светлана ,спасибо огромное!!!!

 

[Dzhema]

Светмоихочей, девочки, я за советом: попали в ДТП, хорошо стукнулись головой о подголовник при ударе нашего авто сзади (муж водитель и я на переднем сидении), сначала вроде ничего, сильно переживали конечно, стресс, но вот уже третий день болит голова, наверное сотрясение мозга небольшое у обоих.... что делать? (мы сейчас приехали в др страну, дома будем только 1 сентября, не вижу смысла идти даже к врачам тут..) а у мужа еще и давление высокое 150/100 (34 года ему) , что-то я сильно за него переживаю.... или идти все-таки в травмпункт?

 

[Телепанда]

Светмоихочей, спасибо!
А нью шапитр сколько курс стоит делать? Месяц или больше, или меньше? Как правильнее? И мне все цинк попадается в рассасывательных таблетках, а меня аж толшнит от вкуса если в капсулах, то какой лучше? С какой дозировкой? На счет аскорбинки и рутина, может, имеет смысл попить отечественный аскорутин?

поможет ли ДМГ от усталости мужу-программисту, который чувствует себя разбитым не физически, а именно умственно? Я так понимаю, что это нечто аналогичное глицину, только посильнее?

И по поводу 5HTP, тоже не подскажите, какие у него курсы приема? Не хочется себе навредить...

И по инфекциям, я в растерянности, как ее искать. Идти в районному терапевту не хочется, нет доверия Анализы? Или без терапевта не обойтись? Грешу еще на кандидоз, планирую скоро ехать к врачу, но раньше температуры на него не замечала... И потом, разве, при инфекции СОЭ не должен как-то завышаться? Ведь он же показывает воспаление в организме?

 

[КотоФея]

andrq, а что делать людям, которые раньше вас задавали вопросы? в "шапке" темы :

Дорогие друзья, хочу напомнить, что Светлана ведет свою огромную работу на форуме по доброй воле. Возможно, по Вашему вопросу необходимо подобрать информацию, что делается не мгновенно. Она видит все вопросы, на те, которые можно осветить быстро, она сразу отвечает.*Пожалуйста, наберитесь терпения.

 

[Lilit_07]

спасибо!
всегда пью витамины с утра, после еды

 

[Светмоихочей]

Marabu, для мамы:
Для сердца надо не только коэнзим, но и в обязательном порядке таурин(противоаритмическое действие, питание сердца), карнитин(питание сердца -транспорт длинноцепочечных жирных кислот происходит только при участит карнитина-они сжигаются в клетках и получается энергия для мышечного сокращения. С возрастом выработка своего карнитина падает, заболевания сердца еще больше истощают запасы карнитина) , карнитин это еще защита тканей(миокарда) от гипоксии, противоаритмическое действие.
http://www.iherb.com/Dream-Quest-Nu...ar-Support-90-Heart-Shaped-Tablets/17619?at=0 правильно приглядели –отличный комплекс для сербдца.
Только карнитин, таурин хорошо отдельно еще закупить- потому что в комплексе там дозы небольшие, а пить троицу надо постоянно практически.
Просто кальций не забудьте заказать, помимо хондропротекторов. Если пить комплекс для сердца,то все равно отдельно нужны витамины А,Е,С. Это обязательно надо для защиты сердца и сосудов. Не помешает еще селен и хром. Иногда хорошо попить липоевую кислоту, а иногда расторопшу. Глюкозамин еще можно прикупить на будущее.

И еще для всех, кто задает мне вопросы. Ящик завален письмами, на форуме тоже постоянно появляются вопросы для меня- я не успеваю отвечать, не знаю,за что хвататься. Стараюсь отвечать на вопросы по мере их поступления, а тут еще комп постоянно занят...так что не обижайтесь- я не могу ответить быстро и всем сразу.

Светмоихочей добавил 04.01.2012 в 19:44

Да я же пол чайных ложечки только А эффект огого Думала йогурт порченый.

Светмоихочей, как хорошо, что вы вернулись

Перекопирую мой вопрос из старой темки:

Я получила результаты анализов, ну почти на все, хотела найти причину почему мой организм упорно не хочет худеть В целом все нормально, только ASAT (29 при норме <31 и ALAT 26 при норме < 31) подходят к верхней границе нормы.

Хочу купить себе для профилактики такой комплекс и маме для лечения (у нее жировая дистрофия плюс побаливает, то печень, то поджелудочная).

Я пью лецитин, рыбий жир, пробиотики, Q10, чеснок и клетчатку - нерегулярно, липоевую кислоту закажу.

Комплекс хороший, но его нельзя пить часто- травы серьезные. После этого роскошного комплекса надо ж как-то жить –не на голодный паек же себя садить. Маме заменяйте на расторопшу, себе на липоевую кислоту. Дамы, вам надо еще хром обоим. Картинин тоже не помешает. Пантотеновую кислоту отдельно. Для улучшения жирового обмена(расщепления жиров)-помогает сбрасывать вес. У пожилых отмечается тоже низкое содержание этого витамина, поэтому можно вдвоем пить. Стевиозид заказали?
Для поджелудочной появились http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528?at=0 безвредные энзимы с запахом настоящего мороженого с фруктами. Это маме. После 40 лет у большинства людей идет падение выработки энзимов, плюс производство соляной кислоты тоже падает- пищеварение оставляет желать лучшего…

Светмоихочей добавил 04.01.2012 в 19:48
Sergey Olshin, от запоров еще хорош цитратный магний, лецитин, просто инозитол(а он еще для глаз полезен, ну и мужское здоровье без него не мыслимо).

 

[Светмоихочей]

Девочки, спасибо за ответы и за предложенные аналоги! Я ей сразу сказала, что надо к другому гинекологу сходить и удостовериться...
я понимаю, что лечения АйХерб не предложит, я имею ввиду варианты добавок, которые можно будет им пропить уже после лечения, чтобы восстановиться...

витамины попить обоим пока -супрадин или берокку пюс.Аскорутин. Девочке-магне В6 пропить+канефрон жидкий.Мальчика-если ничего не беспокоит-оставить в покое.
С херба заказать обоим витамины с м/э. Цинк.Глютамин можно.Чеснок.Селен и вит Е.Карнитин.Магний цитратный обязательно.Вит С 500-1000мг и рутин 500мг.+ http://www.iherb.com/Natural-Factors-Urinary-Flow-Formula-90-Capsules/2681?at=0
+ лецитин+омега3.

Светмоихочей добавил 29.02.2012 в 13:00

Подскажите, пожалуйста, во вот этим витаминкам:
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795?at=0
Я читала, что при планировании беременности, не говоря уж о самой беременности, необходимо полностью отказаться от витамина А. Почему же в этих витаминах он содержится?
Неоднократно встречала о них на форуме хвалебные отзывы. Хотела уже заказать, но витамин А меня очень смутил. Не могли же его в хорошие витамины сунуть, если его нельзя применять. Или он тут в какой-то другой, разрешенной форме?
Ничего в этом не понимаю, боюсь навредить ребеночку

Напрасно вы так думаете.Дефицит вит А, и бетакаротина вызывает у плода грубую патологию, а у мамочек патологии различные во время беременности и в родах.Дефицит вит А встречается у 30% людей.дефицит бетакаротина встречается еще чаще.Существует опасность при приеме высоких доз вит А.Но в этих витаминах этого нет.

 

[elena4ka]

elena4ka, http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Tyrosine-500-mg-100-Tablets/1501?at=0
Вот тирозин бюджетный.В литературе есть сообщения, что тироксин должен быть окружен 12 молекулами аскорбинки и только в таком виде гормон целый попадет в клетку.

Свет, а если пить вышеназванный л-тирозин+вот эту аскорбинку?

Еще синтез ТТГ,Т3,Т4 невозможен при дефиците селена.
Витамины еще ищите, в выбранных комплексах в одном никель в другом грибы-не надо такое вам.

Вот такие витаминки как вам? Как раз и селен присутсвует.

Инулин можно пить один, когда придут ферменты и пробиотики, потом добавите.

Можно вот так скомбинировать?
Инулин+ферменты+пробиотики

Кожа будет плохо чувствовать при дефиците бетакаротина, серы, аминокислот пролина и гидроксипролина, аскорбинки. Если хоть чего-нибудь из этого будет не хватать-решить проблему с кожей будет сложно.

Вот такой препарат может помочь? Или лучше по отдельности набирать?

 

[Borneo]

Дамы, маму кто то "угостил" каталогом бадов Nahrin и теперь у нее навязчивая идея сироп Артишока. всячески пытаюсь объяснить ей что куплю ей качественным продукт ничуть не хуже и дешевле в разы!

Итак, хочет его для очистки печени. Сильное ее радует артишок, та как она у меня большой любитель покушать Холивер, а у нас он сейчас на перерегистрации. ( там еще и куркума. может есть какие то аналоги на хербе?)

 

[Laurella]

Все,что вы купили уже http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457 http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-Super-Amino-4800-mg-450-Caplets/25716 —хорошо, но начинать пить это без базового набора(он в шапке есть для здоровых) бессмысленно практически. В первый месяц с базовым набором желательно начать пить http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Bone-Density-Factors-with-Boron-200-Tablets/1658 + аскорбинка 500мг(простая или буферная(если слабый желудок))+500мг рутина+Вот сюда можно добавить гиалуронку как раз.Со второго месяца аминокислоты добавить.С третьего http://www.iherb.com/Natrol-Cetyl-Pure-Joint-Health-120-Capsules/5568 с хондропротекторами опять же+кальций . Настраиваться на прием кальция и хондропротекторов надолго, потому что процессы восстановления идут очень медленно—самая инертная ткань.Безусловно, остеопороз за три месяца с места не сдвинется тоже, даже при ежедневном приеме кальция.А вот чуть позже уже пойдут изменения плотности кости.И главное, в крови и в организме в целом будет адекватный уровень кальция. А подушка у мамы какая? Желательно специальную с памятью формы, их сейчас много в аптеках разных.Кровоснабжение из-за неудобной подушки ночью очень страдает.Мозг всю ночь испытывает кислородное голодание, человек всю ночь ворочается, утром встает убитый, лучше бы вообще спать не ложился. Поэтому подушка правильная это очень важно.Еще бы я посоветовала взять имбирь для суставов. http://www.iherb.com/Now-Foods-Ginger-Root-Extract-250-mg-90-Vcaps/597
А если переносит нормально чеснок, лучше имбирь с чесноком сразу. http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Garlic-Ginger-700-mg-100-Capsules/212
Для поддержки сосудов и сердца, печени http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Hawthorn-Heart-900-mg-120-Tablets/1541 или по отдельности-- http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Extract-300-mg-90-Vcaps/639 + http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Full-Spectrum-Horse-Chestnut-300-mg-120-Tablets/1562 + http://www.iherb.com/Calendula-250-mg-90-Veggie-Caps/2861 .
В обязательном порядке маме взять http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18 и коэнзим ку 10.
Папе базовый набор омега 3, лецитин, клетчатка, http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655 1 витаминка утром.
В обед и вечером по 1 табл http://www.iherb.com/Source-Naturals-Heart-Response-90-Tablets/1230 .Можно усилить отдельно боярышником. Обязательно магний цитратный.
На вечер на полгода 500мг рутина+500-1000мг ВитС. +препараты каштана на длительное время, комплексы с диосмином(у меня в дневнике есть разные).
Когда кончится комплекс для сердца, можно будет другие фитокомплексы брать дополнительно к витаминам, http://www.iherb.com/21st-Century-H...itol-Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200 и это еще. . (Надо сердце «накормить» сначала).
http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293 этот комплекс нормальный, но не начинайте пить его без витаминов. Купите, если срочно надо, хотя бы берокку или супрадин.Не забудьте червяков погонять.

Светланочка, огромное человеческое вам спасибо!!
Так, пробую разложить по полочкам.
Маме:
1. Лецитин http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lecithin-Unbleached-1200-mg-180-Softgels/2583
1 раз в день
2. Вот этот комплекс http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Bone-Density-Factors-with-Boron-200-Tablets/1658
1 раз в день
3. Витамин С (лучше буферный, не смогла найти на Айхербе 500мг, очень прошу ссылку!) - 1 раз вечером
4. Рутин http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Rutin-500-mg-100-Tablets/1709
1 раз в день вечером
5. Рыбий жир - 3 раза в день
6. Кальций http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078
1 раз в день на ночь
7. Гиалуронка http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457
8. Коэнзим Ку-10 - 1 раз в день днем
9. Вечером клетчатка и пробиотики - какие лучше взять?
10. Вот этот комплекс
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Hawthorn-Heart-900-mg-120-Tablets/1541
1 раз в день
Экстракт красного вина http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18
сразу тоже принимать?
Имбирь с чесноком когда подключить?
Светочка, поясните, пожалуйста, что принимать курсом, а что постоянно!

И еще такой вопрос, мама у меня от депрессий страдает сильных, пару раз была на грани самоубийства, можно ей еще такую штуку взять?
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-5-HTP-Enhanced-with-Vitamins-B6-C-120-Veggie-Caps/8

Витамины нужны маме? Какие лучше взять?

Laurella добавил 18.06.2012 в 13:34
А альфа-липолиевая кислота?
Артишок не нужно пропить?

 

[wetochka]

Snow_Maiden, Спасибо их и выберу. А еще не подскажите, для родителей им по 50, такие витамины подойдут http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-One-90-Tablets/791?at=0

 

[Ирина Нескажу]

Ирина Нескажу, Не понимаю ваше стремление именно колоть его.Гомеопатия если работает- то она будет работать даже если вы ее пить будете и более того-смазывать кожу-скажем, на предплечье.Раствор на хербе не стерильный и все.Состав одинаковый.

это не мне нужно у человека онкология и врач сказал именно чтоб колоть. еще сказали, что его практически нигде нет, вот я подумала может на хербе есть, но....

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, скажите, пожалуйста, что можно посоветовать вот такой девице:
Студентка, образ жизни соответствующий . С детства атопический дерматит, простуды постоянные до сих пор. Сейчас к дерматиту присоединилось жуткое акне в основном по краям лицевой части, на спине… очень тяжело просыпается по утрам, постоянное чувство усталости. Частая смена настроения, в последнее время с уклоном в негатив. Пару лет назад был острый пиелонефрит, пару месяцев – киста (подробностей не знаю, вроде рассосали медикаментозно). После еды часто тошнит, обычно утром, бывают боли в животе. Говорит, что,как у старушки, кости ломит на погоду и голова болит. Зрение упало за полгода на полединицы
тут, похоже, напрашивается чистка (еще и с котом целуется), а потом что нужно?

Девочке сначала на месяц артишок+пробиотики+ крюгер(можно заменить пирантелом для быстроты). Одновременно с этим вечером пить вит С 1000мг(можно с рутином)+ аминокислоты коктейль или в капсулах.(если ни того ни другого—мясо 80-100гр, творог. Но обязательно вечером и обязательно аскорбинку.) + витамины группы В. http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 по 1 капсуле утром. Перед ужином –цитратный магний(2-3 недели пить).Во время этого месяца может быть некоторое ухудшение состояния кожи, это надо будет пережить.
Месяц закончился. Пытаемся привести в чувство иммунную систему. Явно хозяйничает в организме ЦМВ-он дает обычно головные боли и метеочувствительность. Анализы сдавать бесполезно- может не быть антител на него, если иммунная система истощена или загружена.А вирус есть. Как только организм от него избавится вся метеочувствительность и головные боли сойдут на нет. Попробовать избавиться от него можно витаминами с грибами. (если нет аллергии на все компоненты в этом комплексе!) http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...lti-Vitamin-Max-Potency-180-Tablets/4119?at=0 Если эффекта не будет пишите, я скажу, что еще можно предпринять.
К этим витаминам добавить кальций, лецитин. Потом витамины можно сменить на более простые и бюджетные.
(Для настроения, если магний не поможет- можно 5НТР в капсулах100мг 1-2 раза в день.)

 

[One Smile]

Светмоихочей , прошу у вас совета.
не смогла разобраться в добавках,что посоветуете?
26 лет,да месяца как родила,кормлю грудью,что попить для поддержания организма,возможно немного почиститься так как я аллергик.в последнее время очень сухая кожа на теле,прям очаги с сухой кожей,витамин е? в каком виде?

склоняюсь к чистке,возможно потом пробиотики и витаминки,но не знаю какие из них можно при грудном кормлении?