Девочки, напомните пожалуйста, при чистке Крюгером витамины радугу можно пить или нет.Добросовестно прочитала всю тему, но пока ехал Крюгер все перемешалось. И Клетчаку когда подключать ? на 2 этапе чистки??? Собираюсь чиститься по методу Светланы.
Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Светмоихочей,спасибо за ответ, не зря, значит, подумала
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2401901&postcount=2291
Смотреть далее
и что-то я еще запуталась по витаминам: стандартно надо ли их пить одновременно с крюгером, или сначала прочистить все, чтобы полезностями никого ненужного не кормить?
и какие брать тогда?радуга пойдет?
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2401901&postcount=2291
да для стандартной схемы Вашей (2 недели пить, 2 перерыв и еще две недели)- крюгер с хлореллой, клетчатку, и вот еще надо пробиотики прикупить. а, ну для начала артишок еще. я вообще думала сначала, что стандартная подойдет...
Смотреть далееи что-то я еще запуталась по витаминам: стандартно надо ли их пить одновременно с крюгером, или сначала прочистить все, чтобы полезностями никого ненужного не кормить?
и какие брать тогда?радуга пойдет?
Что это? Где это? Наши доктора игнорят обычно.
погуглила, вот что нашла. http://www.baby.ru/sp/1020823/blog/post/1024965/
Я так поняла от ЖКТ все это. У ребенка загиб ЖП, атопический дерматит в ремиссии. Постоянная диета, на сахар аллергия, поэтому фруктозу добавляем в еду.
Мясо есть отказывается, только в супе-пюре.
Видимо перед приступами где то, что то утаскивала и хомячила.
Вопрос 46.
Можно ли девочке 12 лет с небольшой склонностью к полноте давать
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Vanadium-with-Chromium-90-Tablets/1473
Собираюсь провести курс:
пирантел +пробиотики
Начать давать клетчатка+лецитин+омега
Что еще можно сделать для улучшения обмена веществ?
Можно ли девочке 12 лет с небольшой склонностью к полноте давать
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Vanadium-with-Chromium-90-Tablets/1473
Собираюсь провести курс:
пирантел +пробиотики
Начать давать клетчатка+лецитин+омега
Что еще можно сделать для улучшения обмена веществ?
Ukkumi Ku, ну да, у меня резус(+) у мужа (-) ; первый ребенок тоже (+), риск ВОЗМОЖНОГО конфликта велика, но узнать есть он или нет можно только когда беременность уже будет....очень страшно,если честно, хочется максимально подготовится чтоли....
Если принимаете клетчатку, пробиотик и адекватный питьевой режим, то все это можно перенести легко.Клизмы не физиологичны, это сильный стресс для организма и от этого очень сильно страдает своя собственная микрофлора.Тем более, что глистов вымывают только клизмы большого объема,ежедневные, и черви далеко не в первый день вымываются, а иногда на 3-4 день.Детям такое ни в коем случае, взрослым я тоже не сторонник советовать такое истязание.Как вариант есть энтеросгель, более физиологичное слабительное-нормазе\лактусан, которое можно и взрослым и деткам.Некоторых слабит чуть завышенная доза цитратного магния(которую производитель рекомендует как разовую--2чл).
Конечно!!!Лучше 2-3 литровых бутылки взять сразу.
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:22
Конечно купите, пока ждете !А в аптеке тогда уже возьмите супрадин.Он все получше элевита будет.Элевит вообще никакущий.Когда впервые появилась матерна-ох и и хороша была!!Потом испортилась.То же самое случилось с элевитом.
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:29
Подходит крюгер, но он идти будет 3 месяца, вы же не собираетесь еще три месяца квартирантов держать.Пирантел принимать 2хкратн: "сегодня" и еще через 10-14 дней.ЛБ-комплекс берите.Скорее всего живые бациллки будут.Коктейль пойдет, алоэ не надо.Почему не надо я писала в части 1 про витамины и бады(эта тема часть2).Омеги тогда хватит, и отруби берите какие есть.Все-таки 3 месяца это еще не три года..дождемся своих посылок...
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:32
Мы же летом в анабиоз не впадаем, а продолжаем активно жить дальше.Поэтому спокойно принимайте рыбий жир,если в рационе не появилось большое количество жирной морской рыбы.Лецитин и подавно нужен.Каждый день клетки обновляются и поэтому нам ежедневно он нужен!
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:41
Мало что можно сделать..Это с возрастом проходит...НО не скоро.Ближе к старости..Поэтому с этим надо как-то жить.Единственное, можно попробовать адаптогены попить, они повышают устойчивость к стрессу.Если они никак не помогают, то я я больше ничего не знаю.Светмоихочей и девочки, подскажите можно как то облегчить состояние гипергидроза, повышенной потливости, сильно потею при малейших физических нагрузках, в душных помещениях, когда волнуюсь, про лето вообще помолчу. С чем связано такое состояние, вообще у меня мама такая же возможно наследственность... отзовитесь, сейчас особенно актуально
*Anuka* добавил 09.06.2012 в 11:07
Девушки, как думаете, если я сейчас летом закажу жидкий Са, жидкие витамины - всё детское, они сохранят свои свойства, если будут перепады температур, напримерглупый наверно вопрос
Ни в коем случае на заказывайте жидкие витамины в жару--это наименее устойчивая форма, даже в идеальных условиях при хранении быстро идет порча.Вопрос не глупый.Некоторые малыши не жуют еще, а витамины нужны иногда.Выход-жидкое все, но летом никак не купить.Как вариант, я раньше размалывала на кофемолке жевательные витамины и подсыпала в еду.Выручало!
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:45
1.1 подходит 99% населения.Но есть 1% особенных, у которых "все не как у людей" и они об этом знают; именно для них на мой взгляд нужны варианты 2,3,4. И вот таким особенным из трех этих больше всего подходит 4. Так что пробуйте.
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:47
не увеличится.
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 18:52
Нельзя.Пить летом в одном случае ротавирусной инфекции, при заражении иерсиниями, при ангине.Оставить их на осень на сопливый сезон.Когда почувствуете, что начинаете заболевать--начнете пить.Для профилактики их пить нельзя.
Светмоихочей добавил 11.06.2012 в 19:02
антистакс препарат рабочий, но у него чумовая цена, а доза эффективная 4-5 капсул в сутки.Если вы принимаете менее 4 капсул--эффекта вы и через 3 месяца не дождетесь.Принимать нужно всего очень много.(если есть малейший дефицит витаминов микроэлементов и микронутриентов--состояние будет только прогрессировать).В шапке темы есть все необходимое для здоровых людей, к этому набору вам нужно добавить 250мг витС+500мг рутина+ боярышник+препарат для вен с самым большим количеством диосмина(гляньте мой дневник)+коллаген+каштан.
Последнее редактирование:
Подскажите для чего принимается Инозитол, а то вчера получила, а зачем взяла не помню
атеросклероз? повышенное кровяное давление? стрессы? бессонница? нужно стимулировать умственную деятельность?
тогда мы с Инозитолом идем к Вам
yahuolga, вот я поэтому и говорю всем-пейте витамины и микроэлементы.А все боятся отравиться.
А что с щитовидкой мамы?
Светмоихочей добавил 17.01.2012 в 15:54
Стевиозид лучше порошком и лучше сыпать в напитки-сок, чай,воду, просто еду.
Если это не нравится, просто выпить как порошок и запить водой.
А что с щитовидкой мамы?
Светмоихочей добавил 17.01.2012 в 15:54
Стевиозид лучше порошком и лучше сыпать в напитки-сок, чай,воду, просто еду.
Если это не нравится, просто выпить как порошок и запить водой.
Последнее редактирование:
http://www.iherb.com/Country-Life-Iron-Tek-Glutamine-Powder-17-6-oz-500-g/1695 проверенный глютамин.Добрый день!
У меня вопрос к Светику, но если девочки тоже могут подсказать - спасибо.
Хочу попробовать такое сочетание: Глицин - L глютамин - NAC
Выбрала такие препараты:
Глицин http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Glycine-Amino-Acid-Powder-100-g/14817
Глютамин http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Glutamine-500-Grams-17-6-oz-500-g-Powder/11251
Ацетил цистеин http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-N-Acetyl-L-Cysteine-500-mg-200-Capsules/235
Вопрос в том, какие существуют показания, противопоказания, побочки, ограничения итд. к использованию такого сочетания. А также я не пойму - NAC и цистеин - это одно и тоже или все таки разная форма и нужен именно цистеин (без Н-ацетила, скажем так))) Какие дозировки каждого? А еще, можно ли и сколько принимать глицина при пониженном в норме давлении. Ну и сам выбор препаратов - хорошие?
Подскажите пожалуйста, кто знает
глицин можно аптечный взять, хотя я против этого не возражаю.http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Glycine-Amino-Acid-Powder-100-g/14817
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-N-Acetyl-L-Cysteine-500-mg-200-Capsules/235 это производное цистеина. Глютатион-родственное вещество к NAC -трипептид--состоит из глицина цистеина и глютаминовой кислоты .
От NAC может быть аллергия довольно сильная.Тем не менее, хорош для дезинтоксикации, для иммунки,при заболеваниях сердца, бронхолегочной системы,ну и для волосиков(при облысении).
Глицин не подходит при обострении оксалатурии.Глютамин в принципе хорошо переносится.Глицин можно принимать при пониженном давлении.Безопасная доза до 3 гр в день.
Светмоихочей добавил 04.07.2012 в 16:30
Все можно брать.А базовые витамины? Еще ферменты растительные возьмите и пробиотик.На осень адаптогены.
Светмоихочей добавил 04.07.2012 в 16:32
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590 уже для лечения.В целом не плохой состав.Наткнулась случайно вот на такой продукт
Картинка (для просмотра нажать) http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590Не совсем поняла: он для профилактики респираторных и бронхиальный болячек или уже для лечения? Кто-то принимал, есть эффект? Заранее спасибо за ответ
Светмоихочей добавил 04.07.2012 в 16:36
Коэнзим пусть пьет утром, липоевую в обед, Гинко в перво половине дня, готу колу в любое время дня- можно одновременно с рутином и вит С.Ну и кальций ,лецитин,пробиотики так же можно совмещать.Если так не удобно, тогда пусть пьет 10 дней липоевую, а все остальные дни коэнзим.
Последнее редактирование:
Alesta, согласна
Но предпочитаю думать, что хоть кости не ломаются, но внутренний износ организма происходит быстрее. Это незаметно и проявляется в старости. Поэтому многие БАДЫ это инвестиции в хорошее состояние и сейчас и в более пожилом возрасте.
Но это опять же таки мое мнение.
Смотрите - в принципе одно-два яблока в день позволяют нам получать достаточную дозу рутина. Но при этом, если мы хотим поддержать эластичность сосудов, и может быть даже обратить начавшиеся изменения - то этих яблок не хватит, т.к. весь рутин идет на повседневные нужны организма, а для лечебных (дополнительных) целей его уже не остается. Поэтому мы вынуждены покупать дополнительную добавку (кому надо). Тоже самое с витамином С, или др. витаминами.
Но ни один врач нам не скажет какого витамина или минерала нам сейчас не хватает. Можно заплатить за дорогостоящие анализы - может только тогда будет выявлен дефицит, но в этом случае их надо будет сдавать регулярно (дефицит того же магния может наблюдаться после любого стресса, переживания).
Но, как писала уже Светлана, аллергия или неприятие организма могут проявляться даже на физ. раствор. Поэтому если организм дал понять, что это "фука", то не надо принимать такие добавки.
Но предпочитаю думать, что хоть кости не ломаются, но внутренний износ организма происходит быстрее. Это незаметно и проявляется в старости. Поэтому многие БАДЫ это инвестиции в хорошее состояние и сейчас и в более пожилом возрасте.
Но это опять же таки мое мнение
.Смотрите - в принципе одно-два яблока в день позволяют нам получать достаточную дозу рутина. Но при этом, если мы хотим поддержать эластичность сосудов, и может быть даже обратить начавшиеся изменения - то этих яблок не хватит, т.к. весь рутин идет на повседневные нужны организма, а для лечебных (дополнительных) целей его уже не остается. Поэтому мы вынуждены покупать дополнительную добавку (кому надо). Тоже самое с витамином С, или др. витаминами.
Но ни один врач нам не скажет какого витамина или минерала нам сейчас не хватает. Можно заплатить за дорогостоящие анализы - может только тогда будет выявлен дефицит, но в этом случае их надо будет сдавать регулярно (дефицит того же магния может наблюдаться после любого стресса, переживания).
Но, как писала уже Светлана, аллергия или неприятие организма могут проявляться даже на физ. раствор. Поэтому если организм дал понять, что это "фука", то не надо принимать такие добавки.
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=1982937&postcount=9730
смотрите ,пожалуйста,первый пост.Там так хорошо все расписано
все конспекты!
Светмоихочей,Света подскажите пож-ста как мне дальше принимать витамины:сечас пью весь пайок какой вы мне помогли собрать -
.Дальше заказала вот что:http://www.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145?at=0 вместо комлекса витВ, такой кальций http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656?at=0, и еще омега:http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Cardiovascular-Support-200-Softgels/323?at=0В обед пью еще биотин 5000мкг.
Добрый вечер. Девочки, подскажите, пожалуйста. Решила купить витаминки себе и маме. У меня после беременности и родов очень сильно выпадают волосы, сейчас начала худеть - кожа и без того сухая, теперь просто корка, да и почему-то ногти на больших пальцах рук стали расти какие-то ммм с вмятинами и слоящиеся... А мама стала сильно уставать на работе, плюс давление, да и волосы вроде тоже испортились, сил нет, усталость, чуть ли не склероз начинается... Может, посоветуете что-нибудь... Желательно, чтобы каждому по баночке, а то, если надо будет пить это и это так и так, то всё перепутаем и бросим быстро...
Ищу что-нибудь при стрессах, в общем вроде как не особо нервничаю, а засыпаю очень плохо всё думаю, могу проснуться в 4 утра и не заснуть, именно во время учёбы, когда каникулы, ничего не беспокоит сплю нормально, у мамы точно также, какие бады можно попить?
Вот здесь самая противная ситуация.При климаксе подходят самые разные препараты-угадать, какой сработает-крайне сложно. Думаю, витамины для менопаузы надо.И магний.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Menopause-Multiple-120-Tablets/1317?at=0
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nut...ess-Choice-For-Women-50-90-Caplets/18446?at=0
http://www.iherb.com/Pure-Essence-ProFema-The-Menopause-Multiple-120-Tablets/30249?at=0
http://www.iherb.com/Pure-Solutions...e-Food-Multi-Essentials-90-Tablets/24704?at=0
Рутин меньше 500 брать не стоит.Я брала нау, по 500мг.Лучше потом капсулу разделить, чем пить 2 по 250.
Мужчинки все разные!("Что русскому хорошо, то немцу - смерть").Приведите хотя бы некоторые характеристики -возраст, род занятий(точнее интеллектуал или работает физически, спортсмен или присутствует гиподинамия в его жизни) и тд.
Светмоихочей добавил 31.05.2012 в 10:04
берите пектин,с ним легче привыкать к приему клетчатки.
Светмоихочей добавил 31.05.2012 в 10:17
Это не просто мелатонин.Это комплекс с мелатонином. И мелатонин в комплексе далеко не первая скрипка.GABA тормозной нейромедиатр в нервной системе. Таурин обладает легким седативным эффектом,играет огромную роль в метаболизме электрически активных тканей--мозг, сердце.
![[URL=http://shophelp.ru/forum/imagehosting/2012/05/30/thumb_813114fc659b248d01.jpg]Картинка (для просмотра нажать)](http://shophelp.ru/forum/imagehosting/2012/05/30/813114fc659b248d01.jpg){kind=link}
Glycine Глицин тоже нейротрансмиттер в центральной нервной системе, участвует в метаболизме мозговой ткани,оказывает антистрессовое, мягкое седативное действие,уменьшает раздражительность и агрессивность и конфликтность,нормализует сон.
+фитокомплекс церобропротективных компонентов-ромашка,лимон, шлемник.
Ну и сам мелатонин.
Конечно, многие такой комплекс брали, и я не исключение.И у меня самые наилучшие впечатления от него остались.
Последнее редактирование:
- Статус