Витамины и БАДы на iherb - 2

[dankors]

_mergyte_, у подруги холестерин верхняя норма, я в этом не разбираюсь, она говорила, что показатель 7 , вообщем она как бы в зоне риска, врачи сразу сказали станины пить, но она категорически не хочет.

 

[tatush7]

Здравствуйте, девочки и Светлана!)
Читаю вас для общего развития регулярно
Но вот что натолкнуло меня спросить. Я кормящая барышня принимаю вот такие витамины http://www.iherb.com/Eclectic-Institute-Vita-Natal-Multi-Vitamin-Mineral-Formula-180-Tablets/15335
На смену им приехали вот эти http://www.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157. решила сверить состав (раньше это сделать что-то не додумалась ). Так вот по количеству мг. некоторые элементы отличаются не в 10-ки а в 100 раз. Например, вит.С 1000 мг. против 100мг. Так у каких из них состав наиболее оптимальный?
Так же принимаю такую омегу http://www.iherb.com/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-1000-mg-150-Softgels/2242, лецитин в гранулах.
И подскажите, пожалуйста, кальций к этим витаминам отдельно надо пожевать?
Очень буду благодарна за помощь и совет

 

[murzzzzzilka]

Света, спасибо большое! Поищу у нас!

 

[Нейтири]

Светлана, может девочки, кто знает подскажут: что можно попить с херба мужчинке для улучшения спермограммы, да и вообще для улучшения всех показателей репродуктивного здоровья?

 

[Annabel]

Его пить-то можно???
Here

Ну, судя по всему, можно
As a dietary supplement, mix 1/2 teaspoon or more into a glass of juice or water. Take with or without meals
То бишь, полчайной ложки или больше ( ) размешать в стакане воды или сока. Принимать с или без еды.
Только зачем Вам столько?

Annabel добавил 18.07.2012 в 23:29
Крышечка, у меня вот такой вит.С в виде порошка http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitamin-C-Crystals-8-oz-227-g/413 - страшно кислый.

 

[Snow_Maiden]

karina 27, это я не сама придумала, это я изучала
"Пробиотики могут быть приняты, начиная с первого дня лечения антибиотиками и продолжают принимать в течение 2 недель после окончания антибактериальной терапии. Возможно, целесообразно принимать пробиотики и антибиотики с перерывом не менее 2 часов, чтобы уменьшить возможность того, что любой антибиотик может убить пробиотических организмов."-перевод одной англоязычной исследовательской статьи.
А наши да, одновременно назначают.
Я одновременно не даю.

 

[Blondino4ka]

Светмоихочей добавил 02.04.2012 в 12:49

Хорошие витамины+ стевиозид+ дополнительно хром, если девочка сладкоежка.
На вечер -- клетчатка акации(если противно пить-купите в капсулах ей)+ детские пробиотики примадофилус. Растяжек на бедрах нет? Гляньте внимательно.И сколько лишний вес? И район у вас йоддефицитный или нет?Ребенок спокойный или комок нервов и очень впечатлительная? настроение какое?Бывает длительное пониженное настроение?

Светлана спасибо. Растяжек нет, район йоддифицитный, ребенок спокойный, но очень впечатлительный. Настроение, по жизни оптимистка, веселая, общительная. Слава богу пока не комплексует и в себе не замыкается. Быстро отходчивая.

рост 141, вес 43
Эндокринолог поставил ожирение 2 степени

 

[ritu]

Сообщение от ritu Подскажите,от магния глицината будет ли сонливость? . Еще как может!! Там и магний и глицин.

Ой,забыла ,а на кишечник он действует так же,как и цитрат? (помогает от запоров?).

 

[~~~Slada~~~]

действие у него не накопительного типа, поэтому короткими курсами пить можно.

вот ага...я тоже к такому выводу на практике пришла)
Начала его опять пить как профилактику мастопатии, так как весь январь без всяких бадов была( грудь заныла( Пришлось у мамы его забрать - через неделю приёма боли ушли)
И не зря у него лечение мастопатии 6 месяцев, а потом профилактика 3 мес) так год и пролетит) Но я Индинол лю нежно Может мне его тоже скажем по 2 недельки в месяц пить?
Кстати, у меня мама его пила от ноющих болей так же в груди и от папиломовируса, так вот говорит что а) грудь действительно перестала ныть (по узи ничего особенного у неё там не находили вроде) б) папиломки стали отваливаться)) Пила меньше месяца)

 

[Don Ralfonso]

с_Марса, насколько я помню, если принимаете крюгер, то сначала надо пропить его, почистить организм, так сказать, а потом уже полезными бактериями заселять организм. По поводу приема: 2 capsules 2 to 4 times daily with meals. Вроде как во время еды.

 

[Не_Веста]

lanyc, заказывайте вот эти 2 средства,они Вам обязательно помогут. Неоднократно опробованы на родственниках с аналогичным диагнозом
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467
http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-DGL-Fructose-Free-Sugarless-100-Chewable-Tablets/2162
Хорошо бы еще мастику +пробиотики.
Можно энзимы взять http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Papaya-Enzyme-100-Chewable-Tablets/3354
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665

янасм, обратите внимания на http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...-000-SPUs-90-Enteric-Coated-Veggie-Caps/23747
Препараты по миоме http://www.iherb.com/Search?kw=uterine+fibroids+&x=18&y=9
Миома трудно поддаются лечению,главное,чтобы не росла.
Светмоихочей давала советы по лечению мастопатии и эндометриозу,думаю,это и к миоме относится
" Витамины группы В все, (особенно в6-50 мг(стандарт для эндометриоза))- 6 месяцев!!! Клетчатка и пробиотики- тоже стандарт для лечения гормональных нарушений и всех заболеваний, с этим связанных. Пробиотики можно пить разные, но курс 1.5месяца. Холин/ инозитол(или просто лецитин) усиленная поддержка печени( адекватный метаболизм гормонов возможен только в печени с идеальным состоянием). Липоевая кислота курсами- если есть клиноко-биохимические изменения в гепатобилиарной системе(если нету -лецитина будет достаточно).
Зеленый чай в капсулах. Чеснок в таблетках, капсулах. Антиоксиданты, профилактика патологического роста тканей.
Омега 3 .
Витамин Е 400-800МЕ(облегчает состояние, уменьшает в некоторых случаях размеры и число кист).Начинать прием со 100, при хорошей переносимости довести дозу до 800,пить 2 месяца, потом перейти на 400 и пить полгода.
Цинк+Бетакаротин +Витамин С+рутин+ Селен. Действие по нормализации иммунного статуса, антиоксидантная защита, профилактика патологического роста тканей.
Обязательно контроль узи, наблюдение у гинеколога."

 

[Мальта]

Девочки приветик!!!
Посоветуйте какие нить бады от выпадения волос для мужчины. Спасибо. Очень очень надо))

 

[Светмоихочей]

СВЕТМОИХОЧЕЙ, совсем забыла про пирантел, какой лучше и как принимать исходя из веса? И сначала нужно его а потом только ферменты и лабазик?

ВАшему мужу пить все одновременно!!!Пока с херба будет идти --ему шиповника, овса подавать, тот же хофитол можно.И это после пирантела сразу.

Светмоихочей добавил 29.06.2012 в 17:20

подскажите, пожалуйста, чем можно заменить лекарство фенибут , желательно для ребенка подходящее. И глицин какой лучше взять, опять же для ребенка.

Фенибут ничем не заменяется.Он был на хербе.Но дорогой.

и будет геморрой, если посылку досмотрит таможня-лекарства пересылать нельзя в посылке они автоматически попадут под взятие пробы на анализ--что это точно фенибут а не кака наркоманская.

Смотреть далее Глицин аптечный в плоской коробочке 50 табл.всегда из года в год хороший.На хербе есть глицин,но дороже и в большой дозе-будет сложно делить ее для ребенка. И буквально несколько листов назад я писала, кому глицин помогает, а кому нет.

 

[JuliaVl]

посоветуйте пожалуйста кальций, хочу пропить курсом. и с чем его лучше принимать что бы лучше усваивался. нашла на 1 странице - взять лучше моно препарат или комплекс? недавно зубы стали крошится (

JuliaVl добавил 05.05.2012 в 16:32
и что можно взять мужу, очень тяжело просыпается, пол дня как сонная муха ходит, спасается кофе . но не сильно энергетическое как бы , а то он и так сова - иначе вообще спать не уложишь )))

 

[Крышечка]

Крышечка, Ира, а можете посмотреть, эти витаминки какую форму имеют? Их можно пополам делить (разламывать) и пить по половинке?
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655

Посмотрела. По размеру как радуга, немножко по форме отличаются. Попробовала разломить - получилось очень легко и ровно напополам и даже без крошечек все в дело)))) Так что я думаю нормальный вариант.

И еще - я это заметила, когда мы теще в другой город такие привезли и вчера убедилась - от них меньше запах, чем от радуги.....хотя все равно пахнут.......кормом кошачьим.......

 

[Фель]

Девочки, может, кто разобрался, напишет примерную схему, я ее в первое сообщение прикреплю. например, условно здоровым пить:
Утром:
то+это+то

В обед...

Вечером...

Чтобы хоть какая-то база была.

 

[aleka_]

Светмоихочей, подскажите, принимаю сейчас хлорофилл, лецитин утром http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804, витамины Life Extension http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604, (я одну пью). Вечером рыбий жир http://www.iherb.com/Natural-Factors-RxOmega-3-Factors-120-Softgels/2717. Лецитин мне очень полюбился в гранулах, иногда съедала больше дневной нормы Пару дне назад поднялось давление, хотя у меня всегда 100\70, а тут 146\84, очень плохо было. Могло ли его что-то спровоцировать из того, что я пью(ем). Но были еще другие факторы - резко переменившаяся погода (у нас сейчас море греется, влажность очень высокая и потеплело резко), не спала перед этим почти всю ночь, в этот же день начались "критические дни" (в принципе, мне после этого плохо стало). Один раз у меня такое было, может на погоду, но очень давно. А сейчас сижу, как-то опять голову сдавливает, затылок тянет. Спасибо.

 

[Мария2006]

Светмоихочей, Светлана, здравствуйте!
Подскажите пож-та, что и как принимать беременным в первом триместре?
Почитав форум, сделала вывод, что
1. лецитин
2. рыбий жир - такой подойдет?http://www.iherb.com/New-Chapter-Wholemega-Prenatal-500-mg-90-Softgels/22651
3. мультивитамины - уже надо или во второй половине только? вот такие лучше радуги?
http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Perfect-Prenatal-192-Tablets/23319
4. что-то еще нужно принимать?
Светлана, понимаю, как Вы загружены вопросами, и настроилась ждать))

 

[Snow_Maiden]

freddy1178, в общем-то я так... Поделилась. одной -то страшно, а вместе глядишь и разберемся)

Snow_Maiden добавил 18.01.2012 в 00:47

Жаль только в Японии сейчас не айс...

Джэрроу -фирма надежная... Надеюсь, все у них в порядке. А в Японии не айс...

 

[Ирина Нескажу]

Светмоихочей, Светлана спасибо, что подсказали ))

витамины как вы написали http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Complete-Menopause-Food-Based-Multivitamin-120-Tablets/1769?at=0

остальное выбрала такое:

лецитин http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Lecithin-1200-mg-from-Soy-300-Soft-Gels/11916?at=0 такой нормально? или лучше другой взять?

ку10 http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0

омега-3 http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...l-Concentrate-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0 не будет передоза вит. Е ? а то я посмотрела в витаминках по первой ссылке он тоже есть ))