Витамины и БАДы на iherb - 2

[Hundai]

Hundai, http://www.iherb.com/Country-Life-Co...ets/34145?at=0 утро после еды+http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega...tgels/323?at=0 1шт.
обед биотин.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...lets/1656?at=0 1-2шт вечером после ужина.

Света,скажите пож-ста,а цинк и витС+рутин надо дальше пить?
Вы мне писали,что их надо пить 3м-ца.

 

[Deigo]

Раз уж пошел разговор о паразитах, то вопрос №83.
Мы с мужем приняли пирантел, а вот родители заявили, что им не за чем - они дескать сырой чеснок каждый день едят. К тому же две кошки каждый день приносят кучу мышей, птиц и т.д., потом приходят спать в постель...
Что можно в такой ситуации делать, чтобы не заразиться сразу? Вроде было упоминание о сере/MSM. Сколько, когда, эффективно ли?

И можно еще один вопрос про "паразитов"? У нас в квартире, хоть и новостройка, мгновенно выросла черная плесень в ванной. И это при том, что мы, едва въехав, наученные горьким опытом предыдущей квартиры, обработали стены специальным средством. Три года живем и боремся: все смоем, обработаем химикатами, а через 3-4 месяца опять чернота вылезает. В общем, борьба наша безуспешна, а плесень, говорят, очень вредна (не говоря уж о химикатах для ее выведения). Что можно сделать для компенсации этого вреда?

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, большое спасибо! Очень рада, что колуструм сохраняет свои свойства. Я думала он так - пару месяцев и все, инактивируется. На вкус - нормальный. Сейчас поставила в холодильник, пару дней назад. Правильно?

НЕ, еще один вопросик про хранение, пожалуйста. У меня множество настоек как спиртовых, так и на глицирине (и нетолько наверное) - крапива, солодка, Умка и тд. Как их хранить летом? Это лето не очень жаркое, поэтому вопрос скорее - при какой температуре их нужно хранить? Нужно ли их прятать в холодильник, если температура выше чем...сколько?
А капсулы с таурином, травами, витаминами, жидким содержимиым - летом - в холодильник или нет?
А главное. Светик, Вы сказали, что Глютамин может портится и разлагаться на аммиак и что-то еще. Если у нас чаще жарко и очень влажно - то как его уберечь? Ведь с каждым открыванеим туда неизбежноп попадает влага. Например, ферменты папайя и леденцы с цинком у меня - все мокрые и потемнели от влаги.
Может нужно часть его отсыпать в другую тару и подкладывать понемногу. И сколько он вообще при таких условиях может храниться чтобы наверняка не травануться? И какие признаки порчи - вкус, цвет, запах? В холодильник имеет смысл прятать?

Все мокрое-жидкое в холодильник.Сухое, порошки травы, витамины в сухой темный шкаф.Покупайте маленькие зип-пакетики, пересыпайте таблетки, плотно закрывайте и в банку все обратно.Собирайте из освободившихся банок все пакетики с влагопоглотителем и перенаправляйте их в банки с открытыми порошками.В хозяйственном мы купили банки 100гр с завинчивающейся плотно крышками.В них мы отсыпаем порошки - и хранятся они даже в условиях тайги отлично. Таблетки тоже можно отсыпать в зип пакетики.Хуже всего хранятся таблетки с крышками-защитой от детей. Там крышка болтается и влага попадает.Надо тогда пересыпать в другие банки с нормальной крышкой и сверху подписывать название..Небольшое изменение цвета и запаха -на страшно.Аминокислоты большинство уже сразу свежие воняют.И таблетки со сложными составами заведомо вонючие.Поэтому надо как-то запоминать исходный запах--как было и хранить его в мозгах и сравнивать с тем, что стало.Обычно все неплохо запоминают запах, при условии, что пришедшую банку нюхали хоть раз в жизни.Таблетку с измененным цветом можно слегка поцарапать, если изменение цвета идет на глубину--выбрасываем.Если едва заметное сверху--принимаем дальше.

Светмоихочей добавил 12.07.2012 в 16:50

Подскажите, пожалуйста, пыльцу такую http://www.iherb.com/Y-S-Organic-Bee-Farms-Bee-Pollen-Whole-Granules-16-0-oz-453-g/23680
утром надо пить? Или не имеет особого значения?

Подтверждаю, пыльцу пить днем утром.На ночь не надо.Пыльца точно действует на мозг- конкретно http://www.iherb.com/Y-S-Organic-Bee-Farms-Bee-Pollen-Powder-Plus-Papaya-Powder-10-6-oz-300-g/23682 эта влияет на поясную извилину незначительно,очень хорошо-на лобную долю,лимбическую область, базальные ганглии,височную долю.

 

[Светмоихочей]

http://www.iherb.com/Rutin
Это рутин нормальный. (Аскорутин -там дозы смехотворные-давиться несколькими таблетками подряд-это ужас.) Лучше брать аскорбинку и рутин отдельно, а пить вместе-это будет "супераскорутин"!!!

 

[silfida]

ребенку --это http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389.
Мужу нужно-обычные витамины с микроэлементами.
+курсами можно пить боярышник.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-HeartCare-Hawthorn-Extract-120-Tablets/1987 (заблуждение, что боярышник действует исключительно на сердце. У него очень много полезных свойств, и отмечено четкое действие по улучшению мозгового кровообращения.).Или такой http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Hawthorn-500-mg-100-Capsules/191
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Extract-300-mg-90-Vcaps/639
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Berry-550-mg-100-Capsules/631

очень хорошо, когда сочетаются в препарате и плоды и цветы и листья. http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-Hawthorn-Flowers-Leaves-Berries-100-Capsules/31331
--это классический пример препарата из фитотерапии традиционной.
И вот еще хорошие препараты со стандартизированной дозой http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hawthorn-Standardized-90-Capsules/1911
http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs...-Power-Standardized-Extract-60-Capsules/38803
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Herbals-Hawthorn-Extract-150-mg-60-Vcaps/13151
На смену боярышника можно брать готу голу или гинко билоба.
После этого можно брать гималайские травы. http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-Jr-120-Veggie-Caps/22929

Довольно длительно можно принимать препараты каштана(3мес -6мес). Желательно стандартизированные.(Принимать можно одновременно с боярышником, готу колой и гинко билоба или комплексом для вен)
Вот такой комплекс http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293 в качестве венотоника и замены (венарусу). (можно практически любые препараты для вен из моего дневника—выбирайте самое приятное по цене и прочим характеристикам)
На вечер мужу надо купить рутин 500мг и вит С-1гр.(месяца на 3)
Рутин потом можно сменить просто на комплекс биофлавоноидов.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335 ну и вот препарат для длительного приема -будет решать проблемы с памятью, вниманием ,и тд, поддерживать печень.
Выше перечисленные препараты совместимы с препаратами, которые назначил врач(венорус потом можно убрать, если купите что-то с херба вместо него).

Света, здравствуйте. по вашим рекомендациям сделала заказ, Теперь все это получила и в замешательстве как правильно составить схему приема.

Во-первых, по поводу клетчатки ребенку. Прочитала что лучше на ночь. Но я даю перед ужином магний, после - кальций. Днем тоже у нас, ферменты, Омега, мультивитамины, лецетин... Когда же лучше дать клетчатку, чтоб полезное не вывела из организма?


Второе, пожалуйста подскажите как мужу принимать. Имеем: боярышник, мультивитамины, гота кола, гинко билоба, рутин 500 и вит С ( помню что лучше вечером, вопрос когда - после еды?), лецитин, Омега.

Буду очень признательна за ответ

 

[Iri@]

Светмоихочей, Светочка, можно вопросик к Вам? У меня от коэнзима Q10 головокружение появляется, и ещё в глазах какая-то рябь в эти моменты. Пробовала вместо 1 капсулы принимать половину, но то же самое. Даже не знаю, пить ли дальше, или у меня непереносимость какая-нибудь?

 

[Lanviny]

Ca.ame, про льняное масло есть ссылка в первом посте.

 

[elnikka]

потому что тот же витамин В после первого приема большей частью уйдет в туалет.

а если не совмещать В1 с В6 и В12?
и не пить кофеинсодержащие чай-кофе в один прием пищи с этими витаминами...

 

[Баггира]

посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь желчегонное. посильнее.

 

[okey]

Месяца два подождать надо, придет мне посылочка с Трифалой и Шатавари- и все узнаем.(20февраля только выписала ).

Светлана, а шатавари нужно с трифалой пить? А то у меня этот шатавари лежит уже давно (не знаю, зачем заказала тогда ) ), и теперь думаю попить. Вреда не будет. Но если с трифалой лучше, что дозакажу.
2 дня назад закончила пить Крюгер. Нужно ли сделать перерыв перед шатавари?

 

[Светмоихочей]

с удовольствием подожду информацию по беременяшкам и малышам, но ведь это...про Е...назначают то повышенную дозу, она оправдана? Конечно, плохо что акцентируется внимание только на Е. А какова вероятность получить дефицит витамина Е? Всё равно, всё логично про него у меня не укладывается, конечно легче пить, чем не пить, но опять же, все эти исследования

У здоровых дефицита Е не будет. Они его из масла получают растительного и усваивают.
А вот у кого есть проблемы на любом участке ЖКТ- уже в группе риска по дефициту. Заболевания поджелудочной, желчевыводящих путей, печени- это уже проблема. У всех.Особенно, у кого песок , камни в жел.пузыре. Дети с ДЖВП.
Монотерапия вит Е в мегадозах ни к чему хорошему иногда не приводит. Например, приводились цифры, что при употреблении 200мг(300МЕ) вит Е поглощение составляло всего 10% от этой дозы.. А у нас, как я поняла, вит Е назначают в мегадозах, но без других витаминов и микроэлементов.

 

[Quizas]

Подскажите, вот этот преперат хорош при приеме антибиотиков? его лучше вместе с ними или после?http://www.iherb.com/Now-Foods-Gr8-Dophilus-60-Vcaps/635?at=0

 

[Дуся Тапкина]

Добрый день! Девочки,подскажите,чтобы такое съесть,чтобы похудеть при условии,что есть псориаз

 

[Eva_Rash]

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2168987&postcount=113

Бета-каротин пьют месяц для профилактики. Нужно смотреть, чтобы кожа не пожелтела. Возьмите еще себе цинковые леденцы, оливковый спрей в горло. Можно попробовать коллоидное серебро. Обязательно полоскание горла экстрактом грейп.косточек.

Спасибо! А его можно сочетать с радугой женской? Оливковый спрей если не ошибаюсь этот http://www.iherb.com/Seagate-Olive-Leaf-Throat-Spray-Raspberry-Spearmint-1-fl-oz-30-ml/16771 ?

 

[КотоФея]

И не хватит ли мне тогда Омеги-3 из льняного семени из такого коктейля?

а чем вам не подходит рыбкин жир (омега3)? противопоказания на льняное масло: http://blog.kp.ru/users/cubete/post143816373, взято из "шапки" темы

- Обостренный хронический панкератит, повышенная свертываемость крови, кровотечение, вызванное полипами, атеросклероз, киста, а также иные опухоли матки, ее придатков, энтероколит.

Клетчатка, есть Сибирская, но я с ней не подружилась, у меня она колом в ЖКТ стояла.

гы, у меня всё нормуль) ну, грубовата она чуть))

 

[ritu]

<Marusya>, может вот это подойдёт вашей маме?

http://www.iherb.com/Now-Foods-Menopause-Support-90-Vcaps/7411

.

 

[Don Ralfonso]

ritu, dolomite - породообразующий минерал класса карбонатов. Карбонаты - не лучшая форма кальция.

 

[Waters]

как у вас 300 селена вышло? Я считала, что в ваших витаминах всего 100, надо всего 200-значит допивать надо всего 100мкг. Больше 200 пить нельзя.

Заказал такой селен, буду знать что или без витаминов, или с витаминами, но половину таблетки.

Седина –там идет нарушение обмена меди, цинка и тирозина. Мне кажется, нормализовав это, все равно невозможно будет поседение остановить.

Уже есть прогресс от витамин Maxi-Hair, шампуня с биотином, брал пробник Pure Magnesium Oil, сейчас масло jojoba, допиваю коллаген.
Парикмахер меня не узнала.

Waters добавил 30.01.2012 в 15:19

что то тихо.....я тогда вопросик свой задам.....с дочерью и мамулей более мение понятно..теперь по мужу
Требуется подобрать комплекс БАДов исходя из следующего:
1. Подагра.
2 диабет второго типа
3 Ожирение
4 Гипертония
Понятно, что почти избавлением от всех недугов будет диета и занятия спортом.
Но это сложно воплотить в жизнь...

Нет такой таблетки чтобы выпил и все в порядке, необходимо немного поменять образ жизни. Я бы не сказал что диетой вы избавитесь от этих заболеваний, даже при ожирении не рекомендуются строгие диеты, не говоря уже про диабет.
Практически все заболевания связаны с обменом веществ.
Для начала очистите кишечник от шлаков, можно препаратами с айхерба, но также очень действенно гидроколонотерапия. В меню включайте имбирь, свежий хорошо, он островат, но со временем привыкаешь. Запаситесь шиповником, можно каждый день пить, у него много витамина С, также отвар слабое мочегонное. Для суставов действенно глюкозамин+хондроитит+МСМ, проверено. Не обязательно гнаться за Солгар, тем более он подорожал, я брал Dr.Best- он оказался эффективней аптечного Терафлекс Адванс. Цитрат магния- хорошо для стабилизации давления и подагры, цитрат кальция. Резко худеть таблетками не рекомендую- могут начаться осложнения. Заставьте желудок работать- пробиотики, для печени липоевую кислоту. Разберитесь с питанием- что исключить при подагре можно нагуглить без меня, но думаю примерное меню советовали врачи, самое главное это исключить жирное, разнообразить овощами, фруктами не знаю- диабет. Количество выпиваемой жидкости увеличится с отваром шиповника, хорошо натуральные соки из моркови, яблок. Со временем необходимо сдать анализ крови на наличие солей мочевой кислоты, если она обнаружится- почитайте об очистке организма от солей.

Лучше выделить немного времени, если поездка с работы домой не по загазованной улице- лучше пройтись пешком. Еще лучше если пройтись через парк. Для этого не требуются какие-то сверх усилия, но результат будет. Занятия в тренажерном отложите на потом.

Когда начнет худеть- со временем уйдет гипертония, будет меньше нагрузка на суставы, разберетесь с подагрой, полностью ее врядли вылечите, но стабилизировать состояние на этом уровне и улучшить- возможно. С диабетом сложнее, но тоже стабилизируют. Кстати, при диабете можно мед, если уверены что хороший, примерно по чайной ложке 2 раза в сутки.

 

[yahuolga]

вот что нашла
Дополнительное введение в пищу микроэлементов необходимо при угрозе заражения, так как многие микроэлементы в организме при нехватке их могут замещаться радионуклидами, попавшими в организм через кожу, воздух или с едой. При недостатке калия идет его замещение цезием (цезий-137), нехватка кальция компенсируется стронцием (стронций-90), вместо железа может встать плутоний (плутоний-238). Микроэлементы йод, сера, цинк, кобальт могут быть замещены своими радиоактивными аналогами - йод-131, сера-35, цинк-65, кобальт-60 (и другими радиоактивных изотопами).

yahuolga добавил 17.01.2012 в 15:51

опять любимый стевиозид

его в каком виде лучше??? в таблетках или порошок?

 

[Светмоихочей]

Gelinka, http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Perfect-Kids-2-Children-s-Multivitamin-240-Tablets/24659?at=0 купить это.НЕ жевательные.Их глотать.
+ омега 3+лецитин.Можно по 1\4 чл магния давать вечером.http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0 курс 2-3 недели- далее по желанию.