Я как раз на осень смотрю. Пока дойдет, лето кончится.
Точно!!! В состав не посмотрела, в названии цитрат стоит. 21st Century Health Care, Calcium Citrate +D, 75 Caplets Вот ведь...
Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
цинка в радуге 10mg , а Света вам прописала первый месяц 50мг
цинк берём хелатный или цитратный, например http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Zinc-Citrate-50-mg-90-Tablets/2671?at=0
Спасибо Светлана! Вы уж извините, камнями не бросайте, а можно ссылочку на препараты и как принимать?
Для чего назначили?
Советую давать мультивитамины- 1 шт. в день, в случае необходимости добавить кальций+магний- 2 ч.л. в день. Кальций+магний на месяц, дальше по необходимости. В дальнейшем кальций+магний можно заменить таким, мультивитамины принимать постоянно.
Да, я тоже читала. И опять же возвращаюсь к сомнениям по поводу их одновременного применения. Нет времени сейчас искать ссылки в нете, своими словами: кальций не даёт усваиваться магнию, поэтому сначала надо устранить недостачу магния, а потом начинать принимать кальций. НО: подобная инфа встречается на сайтах для беременных! А о приёме этих препаратов детьми - всё размыто и неясно
Во всяком случае, как я нашла по поисковику. Может, не там искала 
Девчонки, у меня предложение /за ранее прошу прощение если выйдет коряво, стесняюсь публичности/ так вот - думаю Все согласятся, что Света и другие, кто так подробно нас консультируют, тратят уйму времени и практически работают в прямом эфире)) если бы появилась возможность хоть как то отблагодарить, мне бы, например было не так совестно использовать этот труд)) может денежку на телефон ну или ещё как то, символически но от души!
Извините если что то как то вообщем вот))
Извините если что то как то вообщем вот))
Возможно - я вообще к ним (синякам) нечувствителен. Я на него пока внимания не обращаю. Но ввиду имею. потому что у матери регулярно такие синяки выскакивают говорит что-то наподобие тромбов. Я в этом ничего не понимаю поэтому не знаю даже из-за чего они ваабще просто так могут выскакивают
Уважаемые знатоки!
Увидела в хвастах вот это средство
Nature's Way, Fo-Ti Root, 610 mg, 100 Capsules
Судя по отзывам - влияет на рост волос и - что для меня важно - уменьшает седину.
Расшифруйте состав пожалуйста! Интересно, за счет чего седина уменьшается. Можно ли кормящим принимать?
Заранее спасибо
Принимала около 3 месяцев. На имеющиеся седые волосы не повлияло никак. Стабильного результата в лечении волосопада также не наблюдалось. Зато эстрогены зашкалили по результатам анализов. Сомнительная травка в общем
Выходит это было не из -за бадов, просто совпадение по времени. Пить пока только клетчатку.И может вам кто-нибудь купить ветом? Может продается у вас нормальный пробиотик в городе проверенный--может тогда его попить?Все вместе месяца полтора.На демодекс (не помню, спрашивала уже или нет)--проверялись? У меня недавно приходила семья.У мужа прыщи одолевать начали в месте бритья.А возраст не щенячий-- уже 37 стукнуло.Думал раздражение кожи.Сменил пену, и прочее.Не проходит.Потом перешло на спину и грудную клетку. Оказалось, ларчик просто открывался--демодекс напал.Мучение это было несколько месяцев подряд,-не мог с работы отпроситься, поэтому не приходил.А! и что самое интересно!!!!У 6 летнего ребенка(их сын) на носу появились прыщи, сильно похожие на угри.Мне подруга говорила, что он имеет привычку почесывать нос, спать на папиной подушке ,ну вот и заразился.http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2633473&postcount=4429
Cветлана, убрала ВСЁ. Вот уже 3 недели прошло. На груди получше стало, а вот лоб без изменений-весь в прыщах. Что сейчас делать?
Спасибо за помощь!
Светмоихочей добавил 08.05.2012 в 16:51
Можете не брать пока таурин.Появится желание попить-потому купите--не горит.Хлорофилл можно с этим комплексом пить.
Светмоихочей добавил 08.05.2012 в 17:00
Я не Господь Бог, поэтому гарантий в таких вопросах не даю( и в остальных тоже!
).НО худенькие при сохраненном цикле беременеют и вынашивают малышей как все остальные женщины,вопреки всем ожиданиям, охам и ахам окружающих.У людей изящных склонность к гипотонии и это для них практически норма.И если ликвидировать дефицит витаминов и микроэлементов--они весьма неплохо себя чувствовать будут.Светмоихочей добавил 08.05.2012 в 17:23
Полифенольный комплекс из водорослей принимать можно, он как минимум безвреден.
http://www.iherb.com/Co-E1-The-Energizing-Co-Enzyme-Performance-10-mg-30-Lozenges/5456 кофермент такой пусть сам организм выпускает, нечего лениться!!
А хинон для митохондрий конечно хорошо, митохондриальные болезни бывают, безусловно, но думаю, это не ваш случай.
Еще вопрос. Вы мясоед? Какую пищу вы предпочитаете? Вегетарианскую или нет?.
При вынужденном употреблении больше вегетарианской пищи проблемы с желудком обостряются??
Пользуетесь антацидами ? если да, перечислите, какими именно.
Ланцид средство вполне хорошее, но симптоматическое. Проблему не решает. И геликобактер был?
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Bifidus-For-Adults-90-VCaps/4892
http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...lion-Organisms-Per-Capsule-60-Veggie-Caps/124 пробиотики можно брать такие.Должны выжить.
Последнее редактирование:
Viki_, я хоть и не БАД подскажу, но мне помогает (такие же состояния время от времени бывают, когда стресс и спать не могу).
Надо залить в эмалированной посуде 0,5 л вина «Кагор» или «Портвейн» 50 г семян укропа, довести до кипения и проварить 15-20 минут на слабом огне. Снять кастрюлю с плиты, укутать и оставить на 1 час. После этого процедить и пить по 50 мл перед сном.
Надо залить в эмалированной посуде 0,5 л вина «Кагор» или «Портвейн» 50 г семян укропа, довести до кипения и проварить 15-20 минут на слабом огне. Снять кастрюлю с плиты, укутать и оставить на 1 час. После этого процедить и пить по 50 мл перед сном.
Крышечка, так там же целая горка БАД
[OFF]Я худею, правда!Причем пока еще без спорта, а надо бы. Режим тот же, замечу! Сладкого вообще есть перестала. Как хочется шоколадку слопать, я стевию в рот. Шоколадку больше не хочется
Целую горку я не пила, конечно! Но просто я хочу вообще по другому пути пойти нежели просто перебор средств! Мне важно понять ОТКУДА НОГИ РАСТУТ и прицельно уже боевые действия вести! Т.к. если вообще углубляться в мой лично случай - я сладкое НЕ ЛЮБЛЮ. Я люблю соленое и острое
Но не есть не могу!!! А пробовать разное.....ну допустим от хрома я вообще не ем. А мне этого не нада!!!! моя тушка меня устраивает)))) 5НТР (глубоко мною любимый и уважаемый) - с ним я просто более счастливая вафельки уплетаю)))) Стевия-я чай без сахара пью!...Но попробовать заказала-жду! Просто все размышляю, читаю, ищу ПРИЧИНУ этого явления))))Как-то так
Snow_Maiden, обычно такое пишут те,кто это ни разу не пил в жизни. Они будут отговаривать.Но если они попробуют и оценят эффект(а он несомненно будет!)-сами будут жевать трижды в день и новую статейку накатают, теперь уже о пользе добавления лецитина в витамины.
Светмоихочей добавил 18.01.2012 в 09:48
stellalata, Я по прежнему рекомендую не менее 5гр детям любого возраста(если получится это дать,чтобы ребенок не подавился!!! маленьким подсыпала в кашу не горячую, сухой не давала), и 10-15 грамм всем остальным(старше 3лет и до глубокой старости).
Да, мы пьем этот магний так долго.Точнее мы пьем его по требованию, не постоянно, только, когда магний падает. И в дозе не более 1чл без горки в день 1 раз. Случается это 1-2 раза за 2 недели, очень редко чаще. И обычно за 1-2 дня приема все очень быстро восстанавливается и продолжать прием дополнительно не имеет смысла.
Для сердца я бы порекомендовала нечто другое. Коэнзим ку 10 в адекватной дозе детской, и карнитин. Если есть изменения на экг -признаки дефицита калия, магния, то их надо. Ну а витамины группы В нужны всем!Деткам их будет достаточно из детских поливитамин.
Светмоихочей добавил 18.01.2012 в 09:48
stellalata, Я по прежнему рекомендую не менее 5гр детям любого возраста(если получится это дать,чтобы ребенок не подавился!!! маленьким подсыпала в кашу не горячую, сухой не давала), и 10-15 грамм всем остальным(старше 3лет и до глубокой старости).
Да, мы пьем этот магний так долго.Точнее мы пьем его по требованию, не постоянно, только, когда магний падает. И в дозе не более 1чл без горки в день 1 раз. Случается это 1-2 раза за 2 недели, очень редко чаще. И обычно за 1-2 дня приема все очень быстро восстанавливается и продолжать прием дополнительно не имеет смысла.
Для сердца я бы порекомендовала нечто другое. Коэнзим ку 10 в адекватной дозе детской, и карнитин. Если есть изменения на экг -признаки дефицита калия, магния, то их надо. Ну а витамины группы В нужны всем!Деткам их будет достаточно из детских поливитамин.
Последнее редактирование:
Девочки, посоветуйте витамины от запоров. Заказала вчера вот эти http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Digestive-Enzymes-All-Vegetarian-90-Veggie-Caps/12, не знаю подойдут ли.
Вот и я тоже к Q10 присматриваюсь! )) Значит буду брать!
Спасибо Вам большое))) Вы так помогаете всем! Спасибооо!
И еще, я правильно поняла, что я например беру вот этот минеральный комплекс http://www.iherb.com/Now-Foods-Full-Spectrum-Minerals-Caps-240-Capsules/690
...и мне его вполне хватит, если я добавлю его к своему вышеперечисленному списку? Просто с минералами я вообще еще ни разу не сталкивалась, если честно
И стоит ли брать http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2
?? Она ко мне тоже едет ((
Последнее редактирование:
Светмоихочей, а я такой жевательный в таблах получила http://www.iherb.com/Symbiotics-Colostrum-Plus-Wild-Cherry-120-Chewable-Tablets/4880 и закинула в холодильник на верхнюю полку на всякий случай: у нас жара ужасная, а пить его будем ближе к осени. Достать или пусть пока стоит там?
- Статус