Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Арманди

Новичок
Шопоголик
10.04.2012
602
442
0
Москва, Медведково
вы думаете ничего не поможет? а как же деткам помочь?

Я думаю, что сейчас придет наш обожаемый гуру Светлана и посоветует то, что облегчит состояние. А полностью вылечить - даже не знаю.
В любом случае прививки для Вас теперь противопоказаны - с таким дерматитом у Вас должен быть официальный мед.отвод. И даже если наступит состояние полной ремиссии - все равно Вам не надо, как мне кажется, соглашаться на прививки. Только по острой необходимости.
 
  • Like
Реакции: ~Колибри~

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светлана ,здравствуйте!!! Спасибо, что откликнулись на мою просьбу. Я пила всю зиму с перерывами такой рыбий жир http://www.iherb.com/Twinlab-Norwegian-Cod-Liver-Oil-250-Softgels/2399. И пропила такие витамины http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Women-s-Multi-Max-Potency-90-Tablets/22528. И месяц назад принимала Крюгер от живности по схеме 2 утром 2 вечером, т.к. днем вечно забывала и пропускала. Так 10 дней. Потом через 10 дней так же ещё неделю. Почитала ваши рекомендации и купила всей семье Пирантел, на выходных займемся процедурой. Вместе с ребенком пью лецитин. ааа....ещё временами пью хилак форте по оущещниям дискомфорта. Едут сейчас мне витамины http://www.iherb.com/Nature-s-Secre...ti-with-Omega-3-Oils-60-Liquid-Soft-Gels/3140 и для кишечника http://www.iherb.com/American-Healt...ble-Natural-Strawberry-Flavor-100-Wafers/5081. Пока все.
Тогда к тому что есть, добавить артишок(1 мес)+ трифалу http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Triphala-1-000-mg-180-Tablets/1593 если это то доза по 2Х2раза утром и на ночь.Еще цинк попить http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050 1 в день отдельно от артишока(не одновременно с ним. в разное время)в течении месяца.Лецитин есть? На 10-14 день артишока и трифалы(ее 3 мес минимум пить) можно добавить АМК http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Max-Amino-Caps-with-Vitamin-B-6-180-Veggie-Caps/1724 2 табл в день-1 месяц и гиалуроновую кислоту(100мг в сутки).И желательно МСМ-http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-MSM-750-mg-60-Capsules/32368 1 в день 2 месяца.
 
  • Like
Реакции: kuz и Ksunika

AllaLiz

Новичок
Шопоголик
07.01.2012
585
1 596
0
Украина
Уважаемые форумчанки, помогите, пжл., выбрать лецитин. Выбрала вот такой http://http://www.iherb.com/Now-Food...Softgels/16578 Можно брать?

Здесь все хвалят гранулированный, вот этой фирмы:
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-1lb-454-g/12804
Я такой тоже брала, вся семья ест с удовольствием, дочка так вообще его просит.

Еще про такой гранулированный тоже были хорошие отзывы:
http://www.iherb.com/Life-Extension-Lecithin-16-oz-454-g/4070

Но, если вам удобнее в капсулах, например - на работу с собой брать или мало ли по каким еще причинам, то можно и такой как у вас по ссылке, пишут, что он без ГМО, но пить его надо по 3-6 капсул в день))). А гранулированного съел ложечку после еды и готово.

Вот вам ссылка на весь лецитин, который есть на сайте:
http://www.iherb.com/Search?kw=+Lecithin&x=8&y=11
 

Natali.S

Активный пользователь
Шопоголик
25.11.2010
79
33
18
Светмоихочей, Большое спасибо! Повезу с собой её в Москву, надеюсь там мы ей врача отыщем)) а можно по горячим следам узнать про хорошее мочегонное с Iherb? чтобы не прибегать к вредным таблеткам /просто вот у меня летом тоже отеки случаются/
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
почти во всех БАДах на айхербе в качестве материала капсул, как я поняла, используется стеарат магния, который вот тут - Запись в хвастах про стеарат магния ругают. Действительно он опасен?
Ну сколько вы его съедаете в составе капсул??Кг, граммы? http://www.plasma.com.ua/chemistry/chemistry/magnesium_stearate.html
Внимательно читаем 1-й абзац про дозу мг\кг(массы тела человека) в сутки.
Прикидываем в уме, сколько весит даже 10 капсул и сколько в каждой капсуле именно этого вещества, и спокойно продолжаем жить дальше.Много раз говорила, что поход в продуктовый магазин в России и аптеку сравним с походом по минному полю..
Смотреть далее
 

ritu

Душа компании
Шопоголик
16.06.2011
1 041
1 409
113
Подмосковье
Подскажите,какой вид железа меньше влияет на кишечник:Iron as iron amino acid chelate или Iron as ferrous bis-glycinate chelate ?
(то есть легче переносится)
.
 

МАЛИNКА

Новичок
Шопоголик
21.02.2012
14
1
0
Днепропетровск
Бактерий+клетчатка можно вместе.Вит Е во время еды.Все совместимо.
детские витаминки не плохие, но и не идеальные.Пить меньше 2 шт в день даже не стоит. Подходят для здоровых деток с отличным аппетитом и которые кушают ВСЁ.
И как вариант вполне подходят наоборот как основа для не здоровых деток, чтобы к ним добавить какие-либо комплексы и чтобы не было передозировки чего либо в результате совместного приема.
Антибиотиков не будет на хербе.И потом пересылка лекарств запрещена к пересылке по почте.

Светочка,спасибо большое!!!

А что посоветуете ребёнку 3-х лет от первых признаков зараждающийся простуды?
И что скажите http://www.iherb.com/African-Red-Tea-Imports-African-Mango-Pure-Seed-Powder-500-mg-100-Veggie-Caps/39550?at=0
 
Последнее редактирование:

Шушу

Душа компании
Шопоголик
08.11.2010
1 666
3 111
113
Пермь
Lexa_iv, В первом посте есть ссылка О БАДах и здоровье, зайдите туда, эти темы много раз обсуждались, можно найти нужные рекомендации
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=4095

Шушу добавил 19.01.2012 в 06:33
Snow_Maiden, Я предполагаю что сделав ссылку в первом посте на рекомендации, народ все равно будет задавать вопросы типа, посоветуйте витамины на каждый день. Спросить проще чем "разуть" глаза и прочитать тему. Поэтому тема О бадах как заколдованный круг.... А так подборка очень хорошая,спасибо
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Lexa_iv и Snow_Maiden

~~~Slada~~~

Новичок
Шопоголик
30.06.2011
1 108
1 925
0
Омск
areadna, как нам ранее пояснила Света, лецитин очищен от всего лишнего и содержит только жиры - фосфатиды. Фитоэстрогены содержащиеся в сое - это белки, их в лецитине нет. Если вы про это, про влияние фитоэстрогенов из сои на щитовидку и прочие органы, то вот!
Точнее, наверное, берутся фитоэстрогены из белка сои, а в лецитине как выше написала - жиры.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Ребенку 3мес. Даю хиповский чай с фенхелем, примерно 100гр в день. Иногда завариваю чернослив кипятком и даю водичку сыну, а сама съедаю ягодки. Пить малыш очень любит. А этот ветом не закрепит? Написано про него просто, что он Для заболеваний с синдромом диареи. И как давать такому крохе?
Хилак форте я пила. Простите, фигня полная. А лецитин не пью, если честно, только начала ознакомление с этой стороной айхерба. Только витамины для кормящих. А инозитол для меня или для ребенка?
Светлана, спасибо Вам большое за ответы! - очень много для себя нового узнала, когда есть время, с удовольствием читаю бады часть 1, ну и часть 2начало:boast: Можно совсем обнаглеть и еще задать вопрос? :ah:Подбирая комплекс для свекрови, я подумала, что пектин с пробиотиками мягкая очистка для кишечника, а можно и мне при ГВ таким почиститься? И я, читая Ваши советы, пришла к выводу, что мне тоже не мешало бы помимо лецитина заказать омегу, кальций, да йод мне врач посоветовала пить и во время беременности, и после. И вот все эти мои хотелки будут совместимы с этими витаминами, не будет ли передоза?
http://www.iherb.com/m/Nature-s-Way-Prenatal-Multi-Vitamin-Mineral-180-Capsules/1993?at=0
Ветом не крепит.Он нормализует состав собственной микрофлоры и стимулирует синтез своего эндогенного интерферона,стимулирует процессы детоксикации.Инозитол можно и вам и ребенку. С вашим комплексом витамином пектин и пробиотик тоже считаются.Пектин и пробиотик выпивать до еды, а витамины после.Йод обязательно берите, его тоже с утра пить--энергии прибавится.

Светмоихочей добавил 06.07.2012 в 17:34
Всем добрый вечер. Выяснилось, что все проблемы со здоровьем - от нервов. Их и будем лечить! Изучила конспект Светланы. Решила начать с витаминов В, инозитола и лецитина (или это перебор?). Выбрала по 2 продукта. Помогите создать оптимальный состав.
Витамины выбираю между http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 и http://www.iherb.com/Nature-s-Life-B-50-Complex-100-Tablets/24010?at=0

Инозитол либо http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Inositol-Once-Daily-500-mg-100-Capsules/1912?at=0 либо http://www.iherb.com/Now-Foods-Inositol-Capsules-500-mg-100-Capsules/684?at=0. К нему хочу докупить наш витамин Е для лучшего усвоения.

Лецитн http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303 или http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Lecithin-Granules-16-oz-453-g/1694.

Еще хотела бы поппить селен, но прочитала, что для организма больше полезен и можно пить долго - в виде сиропа из астрагала (откуда его и добывают). На Хербе в основном - минеральный или дрожжевой. Посоветуйте, кто что пробовал.

Всем заранее спасибо за ответы.
Не болейте!
http://www.iherb.com/Now-Foods-Inositol-Capsules-500-mg-100-Capsules/684?at=0 этот инозитол.
брали такой селен http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Seleno-Excell-Selenium-200-mcg-180-Tablets/6899
вот селен с вит Е http://www.iherb.com/Life-Extension-Super-Selenium-Complex-100-Capsules/4366
Селен нормально всасывается и усваивается, за "особенными" формами селена можно не гоняться-можно брать любой.

Светмоихочей добавил 06.07.2012 в 17:46
:ag::ag::ag: я своего за это бисквитом называю

Смотреть далее

Смотреть далее

Светмоихочей добавил 06.07.2012 в 17:53
Девочки, я заморочилась конкретно по поводу чистки своей, посоветуйте что-нибудь, на здоровье вообще не жалуюсь,анализы все хорошие, но проблемы с кожей...кроме системы с крюгером)))) Общалась с некоторыми людьми, кто делал колонотерапию эту, сказали что 1-2 процедуры вполне можно сделать...
Вот сегодня приходила девочка.Она уже на 4 процедуры сходила.До меня.Эффект нулевой.Как был дисбиоз-так и остался.Как был запор --горшок 1 раз в семь дней- так и остался. А глистов у нее и так не было.

Светмоихочей добавил 06.07.2012 в 18:23
Светлана, скажите, как можно пить пробиотики курсами? месяц через месяц или как?
Пробиотики пьют по разному.Кому то надо пить один вид дней 40-45.Кто-то пьет 2-3 недели например бифидо, а после 2-3 недели ацидобактерий. Ветом для профилактики пьют 1 раз в день, во время болезни часто, но по чуть-чуть(Иногда ветом пью месяцами).. Для профилактики практически здоровым без проблем с пищеварением и ЖКТ 10-14 дней пробиотика (любого) достаточно. В длительных курсах пробиотика нуждаются все практически люди после травм и операций,после стресса сильного, после лучевой и химиотерапии(если нет противопоказаний для этого),с заболеваниями ЖКТ, аллергиями, те, кто вынуждены получать гормональную терапию, в том числе ОК(!), и вообще медикаментозную терапию и одновременно много препаратов.Остальные показания все знают(после инфекций антибиотиков и тд). Отмена пробиотика иногда происходит по желанию пациента раньше предусмотренного срока. Критерии самостоятельной отмены--я пил пробиотик и он мне помогал, а вот сейчас он мне перестал помогать.Значит можно бросить пить или сделать перерыв.Если после перерыва вы возобновили прием и эффекта опять нет--значит он вам больше не нужен\не подходит. Все-таки вы должны ощущать хоть какое-то позитивное действие пробиотика.Если нет ничего -значит он возможно не подходит(бывает часто такое), либо некачественный. Однажды стоит взять только ацидо или только бифидо бактерии.И проверить на себе те и другие.Какие больше подходят, те и брать в другой раз.Теоретически детям нужны больше бифидо, взрослым ацидо.Но пожилым часто, тоже как детям, нужны сначала бифидо, а потом ацидо. И после тяжелых болезней тоже чаще потребность в бифидо сначала доминирует, а потом в ацидо. Иногда дело в дозе и кратности приема. Те."неэффективный" пробиотик можно попить 1-3 дня либо в повышенной двойной дозе(пробиотиком не возможно отравиться), либо та же самая доза, но разделенная равномерно в течении дня.Если этот "фокус" не проходит --пробиотик точно не ваш.
 
Последнее редактирование:

Fata Morgana

Новичок
Шопоголик
31.01.2011
2 469
7 287
0
Киев
love apple, вот, вы меня понимаете! Правда, до обмороков никогда не доходило.
Всегда носила с собой шоколадки, сникерсы...
Причем, много сладостей и не ела... Шоколадка в день или полторта за раз - это совсем не про меня. Просто ела иногда их на голодный желудок, по штучке, по конфетке. А нужно с основным приемом пищи.
Видно, у каждого своя норма.

А гипогликемическая кома может наступить даже во сне, так что этот вопрос запускать нельзя.
 

Лун

Новичок
Шопоголик
31.07.2011
354
624
0
Одесса
Светмоихочей
а что вы посоветуете с херба от отрубевидного лишая ? мелкими пятнами обсыпало у меня это бывало и раньше но я боролась аптечными средсвами...
сейчас я принимаю клетчатку пробиотик и артишок но всего пару дней..на очереди много еще чего по вашим советам начну пить через 2 недели
но может сейчас можно чем то намазаться с херба чтоб они прошли?
 

elena4ka

Новичок
Шопоголик
16.01.2010
406
640
0
москва
Femik, а из какого источника подобная информация? У меня тоже гипотериоз. Я пью уже полгода
 

КотоФея

Новичок
Шопоголик
24.01.2011
2 963
2 265
0
г. Москва
  • Like
Реакции: BelkaNuta

Ljubasha

Новичок
Шопоголик
19.09.2011
15
4
0
Санкт-Петербург
Всем доброго вечера! Тоже надеюсь, что никто не прогонит и сильно тапками кидаться не станет :)
Честно попыталась разобраться, но все-таки каша в голове полная :ai:
Летом обнаружила iherb, что-то заказала по хвастам, но сейчас решила попробовать подойти к здоровью более комплексно и запуталась.
О себе. Мне 30 лет. В течение последних 1,5 лет постоянно пью Джес. Периодически возникают сильные головные боли, особенно на смену погоды и магнитные бури, осенью голова вообще болела практически каждый день на протяжении почти 3х недель :( Обследовалась, никаких сильных нарушений не обнаружили, сказали ВСД.
В последнее время капитально не хватает энергии, утром не проснуться, для нормального функционирования требуется 9, лучше 10 часов сна, что крайне трудно обеспечить, ибо в наличии сын 6-ти лет, которого нужно утром доставлять в сад, а потом ехать на работу (к счастью не каждый день).
Года полтора назад проверяла щитовидку, тоже по УЗИ все было в норме
ЖКТ довольно ленивый, был таким всегда, сколько себя помню.
Летом были большие проблемы с ногтями и волосами, собственно в связи с этим и началось мое знакомство с сайтом и форумом.
Еще стала появляться небольшая сосудистая сеточка на ногах (((
И перманентно боюсь с лишними на мой взгляд 3-5 кг ))) к лету скидываю, зимой наедаю обратно
Ну и практически постоянные стрессы в наличии (((

Сейчас пью
1. Лецитин http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0&l=ru по 1 мерной ложке во время еды
2. Хлорофилл http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-16-fl-oz-473-ml/5028?at=0&l=ru по 5 мл на стакан воды утром натощак (пью около месяца уже)
3. Омегу 3 финскую с B6 и В12 вот такую
по 2 капсулы, их только начала неделю назад где-то
4. Асаи http://www.iherb.com/Natrol-AcaiBer...-Super-Foods-60-Fast-Capsules/21475?at=0&l=ru по 2 капсулы в день (осталось совсем не много, жду еще 2 банки)
5. Гинко http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?at=0&l=ru по 1 капсуле

где-то месяц назад закончился Солгаровский комплекс для волос и ногтей, волосы падать вроде перестали, с ногтями тоже все стало значительно лучше
для волос еще заказала Fo-ti http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Fo-Ti-Root-610-mg-100-Capsules/4331?at=0&l=ru и хвощ http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Horsetail-Grass-440-mg-100-Capsules/1978?at=0&l=ru
и http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Hair-Skin-Nails-50-Caplets/14605?at=0&l=ru
едут

также жду Радугу, витамины для глаз http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612?at=0&l=ru и стевию :ag:

из прочитанного поняла, что никогда не повредит кальций, хочу еще попробовать биотин для волос и ногтей, рутин и вит. С для сосудов

в общем, нахватала всего от жадности, а теперь пытаюсь систематизировать все в голове и составить грамотные схемы приема, что с чем можно и нужно и когда, буду очень благодарна за помощь :ah:
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Подскажите, пожалуйста, вино сушеное по сколько лучше принимать, на сайте написано от 1 до 3?
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18
Буду пить вместе с препаратом для вен (курс на 2 мес)+ рутин, таурин, вит.С по рекомендации Светланы.

Mарина добавил 11.04.2012 в 00:22
Еще можно вопросик? Есть такие витаминки
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/41803 и такие
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/40288. В чем разница у них, кроме табл/капс, можно для мужчины 50 лет (не спортсмен)?
Сейчас пьет Радугу.
Или не менять препарат, а взять опять Радугу?
Экстракт вина пить лучше долго(3 мес) по 1 капсуле в день(в любое время).При острых заболеваниях для усиления антиоксидантной защиты--по 1х3 раза 10 дней.Потом переходить опять на низкие дозы.Препарат действует медленно, незаметно, поэтому ждать от него каких-то особых изменений в самочувствии бессмысленно.(клеточный и биохимический уровень в основном-мы обычно такое не ощущаем так явно.).
Витамины одинаковые.Капсулы всегда дороже таблеток в производстве.Пробуйте по возможности разные витамины.Чтобы ощутить как раз разницу.Комплексы стандартные,а мы все разные.Поэтому, иногда имеет смысл попробовать разные, чтобы понять, какие больше нравятся и больше подходят.
Мужчине 50 лет подойдет.:ay:Можно даже по 1 шт пить.

Светмоихочей добавил 11.04.2012 в 05:40
Светлана, подскажите, пожалуйста, можно ли продолжать принимать эти витамины
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Food-Based-Multivitamin-120-Tablets/1774
и рутин, если предстоит прием антибиотиков в течении 5 дней (амоксиклав)? Или лучше прерваться?
Спасибо!
Совместный прием не противопоказан.Более того.Радугу таблетку рекомендую разделить на 2-3 части и принимать равномерно в течении дня (по 1\2 Х утром и вечером, или по 1\3 утро обед вечер).Рутин как обычно вечером пить.

Светмоихочей добавил 11.04.2012 в 05:53
Подскажите пожалуйста, имеет ли значение, когда пить лютеин для глаз - утром или вечером?
В любое удобное для вас время во время еды.Препарат накопительного действия.Поступает в ткани особенно интенсивно в течении 2-3 недель.Потом равномерно расходуется.Даже после отмены препарата эффект его будет сохраняться от 1 до 1.5 месяцев после отмены.(пока запас не исчерпается).

Светмоихочей добавил 11.04.2012 в 05:59
Девы, помогите, пожалуйста, советом. Муж решил помочь своей печени
"овесолом", я его отговорила и дала
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483?at=0.
Меня вот что мучает: он у меня астматик и аллергик, пользуется эуфилином (в момент приступа) и вентолином. Т.к. не сильна в составах, то боюсь ему навредить. Надо ли ещё что-то пить дополнительно и сколько времени надо принимать данный комплекс. Мы сейас пьем по инструкции, 3 таблетки во время еды, 2 раза в день.
2 недель будет достаточно.По возможности больше ничего не давайте мужу, состав многокомпонентный и так. Доза нормальная по 1 капсуле 3 раза в день.Большие дозы пить не надо.

Светмоихочей добавил 11.04.2012 в 06:06
Девочки, я что-то подзапуталась... Биотин дозировка 5000 Солгаровский нужно принимать с витаминами (начала пить от натрол, мой фаворит), а еще ведь нужно добавить магний хелатный, чтобы биотин усваивался? или если витамины принимать, то отдельно магний пить не надо? Помогите пожалуйста:ax:
В витаминах будет магния достаточно для усвоения биотина, отдельно пить не надо.
 
Последнее редактирование:

Hundai

Новичок
Шопоголик
24.01.2012
83
10
0
Харьковская обл
Светмоихочей, Света я только первый м-ц пью все,а дальше как?Т.к цинка в заказаных вит-нах что-то не увидела.Сейчас пью 1табл. в день(50мг).
 
  • Like
Реакции: Ca.ame
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.