Витамины и БАДы на iherb - 2

[Indra]

Светмоихочей, Спасибо Вам большое!!! Это я для коллеги интересовалась, собираемся ей купить лецитин, коллаген, она ещё пьет хондротоин с глюкозамином. Что ещё оптимально добавить из Вашего списка? И что лучше от остеопароза? А то никак не могу выбрать ей, не разбираюсь в этом..

 

[Tuzban]

Что думаете про состав этих витаминов (стоит взять?) http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Daily-Multi-100-Caplets/32872?

 

[Светмоихочей]

а что-то отхаркивающее допишите пожалуйста в список

дописала

Светмоихочей добавил 12.07.2012 в 15:10

Светлана скажите пожайлуста , яблочный пектин содержит яблочную кислоту (malic asid) или это абсолютно разные БАДы

Плохо очищенный может содержать в небольших количествах.Хорошо очищенный не содержит.Ну и это разные соединения.

Светмоихочей добавил 12.07.2012 в 15:36

Хочу попросить совета, что можно взять для мужа:
37 лет, много работает (программист), особых проблем со здоровьем нет, кроме усталости, иногда сводит ноги, стал раздражителен и часто болит голова.
И отдельный совет, что нужно предпринять в случае насморка, часто бывает, что переходит у него в гайморит.
И для сына: 15 лет, активно растет, по 10-15 см в год, интенсивно занимается спортом (плавание, 6 раз в неделю, занятия более 2-х часов), устает конечно, болеет редко – за год обычно 1 раз насморк и всегда в конце апреля ОРВИ (либо ангина).
Для дочки: скоро ей 4 года, собираемся в сад в сентябре, как лучше подготовить. У неё часто бывает насморк. Перед садом собираемся поставить прививки превенар и хибарикс (как только от ветрянки отойдет).

Подготовка к осени смотрите пост выше мой.
мужу по 1 витаминке http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259 хватит на 4 месяца. На вечер магний обязательно.Вит С 250мг.
Для головы сначала http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-120-Veggie-Caps/3737 2 утром пока все не выпьет +боярышник http://www.iherb.com/Nature-s-Way-HeartCare-Hawthorn-Extract-120-Tablets/1987 2 в день 1-1.5 месяца.Лецитин, омега 3 обязательно!!!
Мальчик---кальций цитрат 1 табл, магний обязательно, витамины можно те же самые как мужу.Дополнительно--комплекс аминокислот--можно в виде коктейля.Можно карнитин и коэнзим ку 10--100мг.(профилактика проблем с сердцем, которые неминуемо появятся при скачкообразном быстром росте и 6-дневных занятиях свыше 2 часов

я так 10 лет занималась...А на каникулах еще и в воскресенье...Да 2 раза в день..

Смотреть далееМальчику очень показаны адаптогены, в том числе для спорт.достижений.На период перед соревнованиями, если есть волнение--тоже можно валериану в капсулах, лабазник в каплях, л-тианин.Да, и еще, в лошадкиных дозах ему нужен лецитин--по 15гр, омега 3 в обычной дозе.
девочке базовый набор из детской темы. Остальное из сегодняшнего поста про осень.

 

[Шушу]

dankors, Так в том и беда что все это есть и Лецитин и Омега и Радуга, ладно спишем это на сезонное обострение, спасибо

 

[Арманди]

Сомневаюсь в выборе витаминов. Еще раз ситуация. 2 ребенка один неговорящий, второй - очень возбудимый. Взяла уже лецитин, омегу, кальций для старшего. В качестве витаминов сомневаюсь какие брать. Эти
1. http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Fruit-Punch-Flavor-30-Chewable-Tablets/38472
или эти
2. http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Perfect-Kids-2-Children-s-Multivitamin-240-Tablets/24659

Склоняюсь ко вторым - у них дозировка основных витаминов меньше (а витамин Д нам сейчас в 100% дозировке и не нужен), а микроэлементов больше. А для младшего сейчас главное получить полный комплекс микроэлементов.
Жду советов. Спасибо.

 

[shoperer]

Подскажите пожалуйста, хочу взять рыбий жир Карлсон, какой лучше - в жидкой форме или в капсулах?
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-The-Very-Finest-Fish-Oil-Lemon-Flavor-16-9-fl-oz-500-ml/2796
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799
В чем принципиальное различие?
Оба варианта расчитаны на 100 порций, а жидкий почему-то в 2 раза дороже, почему?

В дозировке. Доза Жидкого содержит примерно в 2,5 раза больше ненасышенных жиров.
В инструкции в жидкому написано принимать от 1 до 2 раз в день.
В инструкции к гелям от 1 до 5 раз в день.

 

[КотоФея]

Индол 3 карбидол не так безобиден,у меня например он вызвал нарушение цикла,до его приема нарушений не было ни разу.Возможно еще,что у меня он явился причиной кишечной дисфункции,точно сказать не могу от него ли это было или от глюкозамина,но восстанавливалась тяжело.Сейчас валяются 2 новые банки не знаю куда бы его спихнуть.

Yuma, от чего его принимали? жаль вы не в Москве

Может быть, есть альтернатива?

например Радуга )
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795

 

[СветланаП]

Лучше чем от любых мультивитаминов и процедур волосы растут от Glucosamine Chondroitin MSM! Я пила 2 месяца МСМ от Солгар, волосы росли буквально на глазах

Naso4ek, а MSM нужно покупать обязательно с глюкозамином и хондроитином? Я думала они прежде всего для суставов, купила просто MSM 1000 мг.

 

[megasuslik]

Девочки, подскажите, пожалуйста - второй день мозг взрывается от обилия информации
после 3 лет ГВ какая-то хилая я стала. в прошлом году вообще вслед за ребенком все болячки подбирала. у него сопли, у меня воспаление легких ((( сейчас слоятся ногти и немного сыпятся волосы. ну и нервишки пошаливают.
хлорофилл вместе с ребенком попью. плюс присмотрела омегу 3 http://www.iherb.com/Now-Foods-Cod-Liver-Oil-425-mg-100-Softgels/16550?at=0 и коллаген http://www.iherb.com/Neocell-Fish-Collagen-H-A-With-Hyaluronic-Acid-120-Capsules/16756?at=0
и витаминки для волос и ногтей. их можно сочетать?

и хотелось бы и себе, и ему пектин яблочный http://www.iherb.com/Twinlab-Apple-Pectin-USP-Caps-500-mg-100-Capsules/2324?at=0
или это уже перебор?

заранее всем спасибо за советы.

 

[Yuma]

Мне тоже интересно есть ли анализы определяющие наличие одноклеточных или многоклеточных паразитов?
Знакомая сдавала анализ крови на паразитов,ей на основании его результатов заявили,что очень низкий иммунитет и есть паразиты,но вот какие,могли иметься ввиду ведь и одноклеточные,Пирантел пьет курсами уже несколько лет,животных не держит,суши с рыбой не ест.
В анализе показатели те же,что и в общем анализе крови,т.е. эритроциты,лейкоциты и т.д.,что то в норме,что то повыше-пониже.По каким показателям они определили качество иммунитета и наличие паразитов?

 

[Светмоихочей]

dvslv, от 1 до 3 капсул в день можно пить долго-долго-пока не надоест.

 

[Не_Веста]

Потому и взяли осеребритель.

теперь воду используем для замачивания сыра из магазина, чтобы убить лямблий, потом промываем чистой водой. Ну или святую воду иногда серебрим, там тоже бывает то, чего быть не должно.

Смотреть далее

Светик,

серебритель воды -вещь отличная Мы уже 8 лет пользуемся таким http://ecoflash.narod.ru/georg.htm . При насморке закапываем в нос или промываем нос раствором серебра,полощем горло при простуде,обрабатываем раны и ожоги,моем фрукты и т.д. Вещь стОящая, никакой экстракт грейпфрутовых косточек не нужен.

Смотреть далее

 

[Sabrinka]

Я, конечно, настыртная, но очень хочется узнать, есть ли что-то от ВСД (пока были советы по избавлению от мигрени - это не мое).

Valkiria, почитайте ТУТ

[NOTE]И хотелось бы еще раз напомнить, что в первом посте этой темы собраны сообщения от Светланы (Светмоихочей) по многим проблемам со здоровьем!

Конспект по БАДам
Конспект по БАДам часть 2​

[/NOTE]

 

[pti4ka]

девочки-знатоки, подскажите, пожалуйста.... уже столько страниц перечитала и никак не найду ответа....
ищу поливитамины себе.
я после родов и полутора лет кормления, очень испортилась кожа и вечная проблема с суставами и ногтями. кожа головы очень жирная стала, перхоть взялась непонятно откуда... караул в общем.
может айхерб поможет.....первый заказ хочу сделать (готова за помощь использовать Ваш код ))))
спасибо!

 

[LanaK-D]

Кисточка, http://www.iherb.com/Now-Foods-Indole-3-Carbinol-200-mg-60-Vcaps/636 . Прием оправдан, т.к. индол изменяет метаболизм эстрогенов в сторону производства метаболита, который обладает антиэстрогеновым действием. Излишняя "активность" эстрогенов является причиной эндометриоза, аденом, миом и т.д. В качестве профилактики необходим практически всем. имхо, конечно

 

[КотоФея]

Девочки, подскажите, пожалуйста, по травкам http://www.iherb.com/Now-Foods-Burdo...-Capsules/1106 и http://www.iherb.com/Nature-s-Answer...ggie-Caps/5235

1. Обострение желчнокаменной болезни, индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

2. Является фитоэстрогеном, может как наладить цикл, так и сбить его. Нежелателен при склонности к сердечным заболеваниям, инсультам или тромбофлебитам, индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

 

[КотоФея]

Я так понял, что переслать или перевезти "Фитовит Противглистный" из Украины в Россию невозможно- высока вероятность задержания на границе без сертификации Российской стороной. А то будет ехать в августе знакомый в Москву, мог бы передать с десяток банок, но можно здорово подставить человека.

десяток банок "попахивает" перепродажей, а вот 1-3шт., для себя пропустят если конечно там не травки-муравки запрещённые))

 

[elena4ka]

Девочки, очень нужен ваш совет. Муж жалуется, что у него то низкая, то высокая температура, болит голова часто, и глаза. Хочу для начало сдать анализы его сводить. Что надо сдать то хоть? Биохимию, общий анализ, на сахар...Что то больше ничего и не приходит в голову. Подскажите, может кто сдавал недавно

 

[Adelika]

Светмоихочей Здравствуйте, Светлана. Я к вам за советом. Я уже писала в хвастах, как замечательно прошел мой первый этап очистки, от результата я прыгала от радости как "слон", лицо очистилось, стало свежим- в общем одни только положительные эмоции, но единственное- последнюю неделю первого этапа крепило и я ж дурында не подумала что нужна клетчатка (это страшно? это ж почти неделя), на стадии второго этапа- все прошло и ... стал регулярный. сейчас начался второй этап и тут я немного напугана, неделю принимаю по схеме 1 ч.л хлорофила- на гол.желудок, 3 раза в дель ливер клеан этот http://www.iherb.com/Ridge-Crest-Herbals-LiverClean-60-Veggie-Caps/12099?at=0- подкупил меня тем что можно детям с 12 лет, хоть и рейтинг не популярный

муж долго смеялся когда увидел банку, говорит для пенсионеров заказала

Смотреть далее 1 ложка лецитина. Начало высыпать подбородок и мое очищенное лицо уже не очищенное, бросает в жар, щеки "пылают", побаливает иногда голова и лицо- оно опять отекает, просыпаюсь с отеками и в течении дня лицо не "сходит". Может это нормально? Или я что-то упустила, запиваю ливер стаканом воды, в день около литра- два выпиваю жидкости, почки работают хорошо

бегаю в ванную комнату через 20-40 мин....ну вы понимаете

Смотреть далее. Подскажите мне может ли быть такая реакция, ой и еще у меня не наступают

мои дни х, но и при первом этапе у меня была приличная задержка

Смотреть далее Не хочеться мне брасать начатое, прислушаюсь к вашему совету.Есть один положительный результат- белки глаз стали еще ярче.
Еще спрошу у вас про папу: болеет диабетом (без инсулина) месяц пил пробиотики, месяц радугу, сечас пьет омегу 3, глюкозамин мсм (спина мучает он за рулем часто) этот http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucosamine-MSM-Vegetarian-120-Vcaps/604?at=0 и витамин с такой http://www.iherb.com/Natural-Factors-Vitamin-C-1000-mg-90-Tablets/2545?at=0 говорит сердце стало беспокоить (раньше на сердце не жаловался), может мы переборщили или стоит искать другую причину? И можно ли папе что-нибудь для поддержки сердца пропить?
Спасибо!

 

[ПОЛянка]

Подскажите пожалуйста, чтоб такое попринимать для упругости кожи и борьбы с ранними морщинами? Я "чайник", поэтому просьба расписать и дозировку.
Возраст 28 лет.