xxloya,   баночки силиконовые, я мажу проблемные участки кожи маслом джонсонс беби, в баночках присутствует эффект присоски,
т е прикладываю ее к коже и чем сильнее сжимаю, тем сильнее она присасывается. Так что это можно регулировать. затем начинаю "водить" банкой от колена к бедру, кожа через несколько минут становиться красно-бордовой, перехожу к следующему участку и т д. заканчиваю обычно на попе))) очень удобно делать лежа, сначала одну ножку , затем другую. Первое время синяки были ужасные, но после нескольких недель все проходит и они уже не появляются.  я делаю каждый день( вошло в привычку), но можно и через день.