Naso4ek, я просто всегда была полной. Всегда
На аваторке я такой была до замужества - 64 кг. Похудела за 3 года со 105 кг. Потом вышла замуж и начала снова жрать (по-другому не скажешь), и бросила и бег и фитнес. Перестроилась на питание мужа (вечерние поедания при свечах, кафешки, тортики, ухаживания, завтраки в постель). В итоге за 3 года опять 105 кило. Сама конечно же виновата.
Но так сложно жить в режиме, когда живешь не одна. Сейчас мы развелись и уже гораздо лучше. Даже ребенок не помеха. Дочке готовлю и вроде как есть не хочется.
Просто раньше, когда худела, пользовалась увлажняющими кремами для тема, скрабами для тела, чтобы хоть какой-то массаж был и не было подвисшей кожи. Помогало.
Вот сейчас снова ввожу режим и бег. Пока второй день получается.
Могу конечно же пойти в магазине купить все средства, но может девочки посоветуют именно увлажнение. Питание у меня плохо впитывается в кожу.
Плюс на лице конечно же сразу все отражается. Герлен не берет (сушит кожу), раньше коже лица нравились Тальго и Клиник (увлажняющие средства).
Сейчас все-таки хочу что-то бюджетное.