Оля, Вы ещё такая девочка. Вы о чем, 35 лет
Как Ваша диета? Продолжается?
Спасибо, Елена
Диета моя закончилась, было трудно, но я все преодолела
Вот вторую неделю уже питаюсь нормально, стараюсь есть более полезные продукты, с утра кашки трескаю, перекусываю орешками или фруктами, в обед ем суп, а на вечер готовлю "лохань" салата
Сначала сбросила 4 кг, а сейчас потихоньку вес возвращается, но пока держится на 72 кг, но я не расстраиваюсь. Со временем думаю вес еще немного сгоню, планирую массажик LPG ну и может быть заставлю себя дома на эллипсоиде позаниматься. По одежде заметила небольшое уменьшение в области талии, ну и мой любимый животик немного уменьшился))) Ну и решила для себя 1 раз в неделю устраивать питьевой день. Цель вижу, препятствия отсекаю