Девы, кокосовое масло ОЧЕНь полезно в еде, многие его даже в капсулах специально применяют. мазать тоже хорошо, но если вы его будете еще и есть эффект будет гораздо лучше. Вы же все печете плюшки, и почему бы вместо маргарина не добавить кокосового масла? делюсь вчерашними печеньками-булочками - 400 гр творога - оч полезный продукт) + 2 яйца + сахар 1/2 стакана, если любите послаще стакан добавьте, + кокосовое масло растопленное, т.е. жидкое, около 150 гр, или нерастопленное 4 ложки столовых с горкой в чашку и микроволновку или на батарею, а потом в тесто, мука около 300 -400 гр, чтоб тесто не липло , но и не было жестким, кокосовая стружка 2-3 столовых ложки, сода 1 ч.л. перемешать в эластичное тесто можно в хлебопечке на режиме пельмени, кстати в хлебопечку можно закидывать и нерастопленное масло, сделать колобки, с одной стороны макнуть в кокосовую стружку, выложить на лист, печь до золотистого цвета при 200 - 220 градусах. можно сахарной пудрой с ванилью присыпать после того как из духовки вытащите. запах обалденный, соседи завидуют, печенье полезное, приятного аппетита)))
[/OFF]
Как посмотреть, если в инглиш ни бум-бум
Вот только ссылка на их сайт, ты у нас продвинутый в английском товарищ
, может разберешься что к чему? 
Или достаточно один раз до суммы дойти?
