Катрин, это потому что рука в кармане живот прикрывает.
Голтис - профессиональный путешественник
http://www.youtube.com/watch?v=k5jXCFqVK14
Комплекс ИИ –
четкая, выверенная система физ. упражнений, направленных на:
· повышение частотных характеристик клетки и включение ее в режим "самовосстановления" ("само-исцеления");
· очищение межклеточного пространства от токсинов, тяжелых радикалов, продуктов распада обмена веществ и "тяжелой" воды;
· повышение четкости координации в пространстве и мышечного тонуса всего тела;
· нормализацию обменных процессов и гормонального баланса;
· развитие и усиление сердечно-сосудистой и коронарной систем;
· "оживление" и развитие инервационной и капиллярной систем организма;
сжигание излишков жировой прослойки;
· активизацию способности организма к быстрому восстановлению после физических и психических нагрузок;
· уменьшение количества времени на полноценный здоровый сон;
· нормализацию работы внутренних органов и систем (кишечно-желудочного тракта и др.).
;
И, как итог, общее повышение иммунитета и КПД (коэффициента полезного действия) организма в целом.
Как отмечают участники семинаров, которые тренируются не менее месяца, первыми очевидными результатами применения методики являются:
1. мышечный тонус, явный прилив сил и энергии;
2. уменьшение количества сна;
3. повышение эмоционального фона.
Смотреть далее
Это целая система, со ступенями, составными частями, философией в конце концов. В поисковике можно забить нужные слова, информации много. А мини-комплекс - это попроще, всего пять упражнений в определенной последовательности и с определенной периодичностью.Ссылку на книжку в акробатовском формате я на е-мэйл получила. Вот содержание
тык А какя это сделала, в упор не помню, бродила в инете, вот и подхватила
Сейчас посмотрю в почте, они после того, как ссылку на книжку прислали, еще всякие комментарии, пояснения, рекомендации присылают, там важно все правильно делать, чтобы раскачать организм.
Meriann добавил 21.06.2012 в 01:05
Так, вспомнила. Наткнулась на интересный тест, вернее три теста
Сергея Мищука , оттуда вышла на его сайт
http://3treninga.ru/ , а там полазала, почитала и тыркая разные ссылки, попала на эту
http://impuls.bodyarchitecture.ru/?source=magazin
Сразу же вопросик к гуру нейл-стайлинга: я смогу с наращенными ногтиками грумингом(я собачек-кошечек в порядок привожу на досуге) заниматься(? Мои родные ногти не выдерживают, слоятся, ломаются... хожу с коротышками
ну ничего себе! 
Вот это да. Может, тебе лучше отлежаться и не сидеть на форуме? Выздоравливай скорее 
... медку там, малинки, лимон....
Вдруг осознала, что с этими скидками сделала заказ на 170 фунтов (это ведь больше 200 евро, да? 
) 
Вот жадность!!!! 
