IHerb для стройности фигур

[Don Ralfonso]

Девы, на меня хром действует и на двух моих подруг! Ни тяги к сладкому, ни жОра.

 

[elena4ka]

а спирутейн какой? у меня дабл кранч, раасыпчатый...

 

[Тандем]

LuckyBabe, я не сразу приспособилась,как сла пить,главное,чтоб дискомфорта не вызывала-добавка очень хорошая.
margal77, мне удобней всего с пиалой,она не травмирует кожу,т.к у неё широкое основание,конечно подходит она только для попы и бедер.Масла беру те,которые использую в масляной сауне-камфорное,касторовое,добавляю по настроению оливковое,подсолнечное.Главное условие-масла д.б. качественными и нерафинированными,никаких джонсонов и золотых семечек)

 

[mail-22]

понятно.... значит все инфа о препарате - это слухи

 

[КотоФея]

смешивать с водой или воду пить после?

Добавить в воду или в кефир, иначе прилипнет к нёбу.

 

[Ca.ame]

Ca.ame, вы мужчина и ваш организм возможно более здоровый и крепкий, нежели у некоторых представительниц слабого пола. Учитывайте это пожалуйста

скажите моему тренеру...
http://s42.radikal.ru/i095/1103/7e/4ac0d005e698.jpg

 

[imina]

mordashka, я написала, что пью не по правилам, т.е. 4 таб. в день у меня получается) а если по правилам то 3т/день можно не по 1-ой, а например 1 таблетку в лёгкий приём пищы и 2 в наиболее плотный, как-то так.
А вообще, надо не забывать прислушиваться к себе. Но я обратила внимание, на истину не претендую, что когда меньшее кол-во раз но по 2шт, фифект лучше..
Я стараюсь примерно в последний приём пищи перед тренировкой принимать, а поскольку, занимаешься через 2-3ч. после еды, то получается, что за 2-3ч. и принимаем CLA. Опять-таки, специально нигде не читала про привязывание к тренировкам, но на опыте они так удаются с большей самоотдачей.

 

[astarta777]

а также старайтесь принимать его на голодный желудок.

Подозреваю, что чатица "НЕ" здесь просто случайно упущена). Присоединяюсь к предыдущему оратору, если будете долго таким коктейльчиком баловаться-желудок себе испортите.

 

[КотоФея]

freddy1178, спасибо, хапнула зелёный, когда скидка была(2$). Осталось дело за малым, дождаться его.

 

[Оля А.]

EkaterinaZ, http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Vanilla-Slam-1-lb-454-g/23736?at=0
Вот этот допиваю, осталась 1 порция.Быстрее бы закончился.

 

[kumparsita]

а какие конкретно? ссылки можно?

Я не знаю можно ли вставлять ссылки/
Если что , это не реклама....вот эти бутыльки, в америке вразы дешевле.
Если найдете американский магазин спортивного питания, буду благодарна. Сама покупала в москве.....но как то дорого выходит.
пила Тайт и АМР2.
Есть действительно не хочется.
http://www.megasila.ru/index.php?categoryID=468

 

[Don Ralfonso]

Спасибо!И там и там всего получается 320 мкг хрома

вы знаете, у меня такая же ситуация: в витаминах 120 мкг+ хром 200 мкг. решила не переживать и принимать такую дозу.

 

[fishi]

если всю жизнь, при склонности к лишнему весу, не *изводить* себя диетой и спортом, все вернется на круги своя и ни один БАД не поможет. как сбросите так и наберете..

Согласна, все вернеться. Но, нельзя превращать жизнь в пытку.
В первую очередь нужно разобраться со своим здоровьем, а потом уже худеть.

 

[Sabrinka]

SabrinkaНадо запастись терпением, 3 недели это очень мало))

Я наверное немного неправильно написала. Это CLA и асаи я пью 3 недели, а спортом на постоянной основе занимаюсь уже давненько. Все подряд не кушаю, контролирую, насколько это возможно, сахар - по минимуму, только в продуктах; хлеб ем редко, конфетки, печеньки, шоколад - теперь совсем не ем, не хочется, хотя и раньше не увлекалась.
Со сноубордом знакома в прошлом году один раз не очень удачно приземлилась на пятую точку (болела потом).
Есть у меня еще одна мысль, почему кг не уходят.

Одно время, около 1 года принимала ОК и самое интересное, что в ту пору я немного сбрасывала в весе. А как прекратила - так меня на 7 кг и разнесло, уже более двух лет не принимаю их, но с тех пор мой вес непоколебим. Еще ставили мне гиперфункцию яичников (вроде правильно выразилась о диагнозе). Сделать честный развернутый анализ на гормоны нет возможности. Если делать бесплатно - пишут в анализах что все в норме. Платно - чет очень дорого выходит

Смотреть далее
Думаю теперь заказать L-carnitine и заинтересовала такая штучка похож на асаи, только вместо ягодок-ресвератрол, который тоже помогает в снижении веса.

 

[elena4ka]

Фель, скажите, какой рис вы берете? и ограничиваете ли себя в обеде-ужине потом?

 

[-Маринчик-]

девочки,у меня такой вопрос: можно ли принимать спирулину вместе с хлорофилом? или это вообще разные вещи? и еще вопрос для тех кто пьет спирулину, её обязательно нужно принимать по 6-10 таблеток в день (в зависимости от дозировки)? или можно и поменьше? а то меня такое количество таблеток пугает))) а покупать большую дозировку накладно

 

[Natalia**]

Первые два очень хорошие. Но твинлаб мне больше нравится. И белка больше и цена хороша на порцию.
Только две последние ссылки это не протеин, а заменяющий еду коктейль (с витаминами, углеводами и др.)

А что лучше на ночь, вместо ужина коктейль заменяющий еду или протеин.

А твинлаб это что?

 

[Шолик]

получила тоже шейкер с пробниками. немного разочарована. размер для меня большой, взбивать трудно- широкий по перехвату. по вкусу нормальные пробники, бесплатный пробник из раздела free хуже растворился, вернее на дне так и остался порошок, хотя и взбивала длительно.
больше расстроило, что в составе коктелей фруктоза, а она быстрее в жир идет. думала они хотя б на приемлемых сахарозаменителях.

 

[Jonny80]

это состяние продлится максимум 30 минут.
не говорите глупости, если не готовы пить жж - зачем покупать?

ну вообще то я их пила несколько дней. и это состояние длится гораздо дольше, чем 30 минут. Так что если у вас все хорошо, не значит, что у других также. И причем здесь "не готова пить"? Я хотела их пить, но мой организм отреагировал плохо на них, вот и все

 

[Kaatia]

Фель, спасибо за обзор! очень заинтересовал Almased USA, Almased Synergy Diet

почти не сладкий, похож на овсяную муку

люблю вкус овсяной муки)))