В спирулине йода меньше чем в сливочном масле.
Та не в йоде дело, а в ускорении обмена веществ. Хотя хз, что именно на него влияет. У меня начало болезни чудесным образом совпало с приёмом
Horsetail (пила для ускорения роста волос), как раз успела половину баночки пропить. В ней же нет йода, а обмен веществ ускоряет. Так у меня ускорился так, что я по стеночке ходила и в пик болезни весила 44 кг при росте 164, пульс был 130 в спокойном состоянии, а гормоны щитовидки превышали максимально допустимые в 4 (!!!) раза! Я только потом на сторонних сайтах нашла, что трава
Horsetail противопоказана при гипертиреозе, так как ускоряет обмен веществ. Купленную траву
Fo-Ti Root даже не рискнула пробовать, так и стоит запечатанная баночка, не знаю, что с ней делать, тоже ускоряет обмен веществ. Вообще заметила, что многие БАДы, ускоряющие обмен веществ в противопоказаниях имеют гипертиреоз. О котором на сайте iHerb ни слова!
Противопоказания ведь не зря пишутся... И если есть хоть малейшая вероятность ухудшения моего состояния от приёма таблеток (БАДов), я лучше откажусь. Больше не хочется переживать состояние, когда каждые 50 метров на улице приседаешь, потому что кажется, что вот-вот потеряешь сознание и люди подходили спрашивали, всё ли в порядке и не вызвать ли скорую...
Да, я понимаю, что у меня, скорее всего, и так были гормоны щитовидки на верхней границе, а я просто добавила БАДами... Ну кто ж знал... Но ведь теперь знаю. И повторения не хочу.
А что касается витаминов - их я переношу хорошо и результат вижу на ногтях, волосах и коже. Да и самочувствие значительно лучше - в этом году даже осеннюю депрессию благодаря витаминам пролетела незаметно, не говоря уже о повышении энергии. Хотя я вообще считаю, что если нет особых проблем со здоровьем, нефиг пичкать себя таблетками, даже если это витамины. )) Просто последние годы осенняя линька донимала, в этом году решила подойти к вопросу заранее. Помогло.
