Вначале что-то из антипаразитарных: Пау Дарко, Моринда, чеснок или Черный орех. в принципе если едите суши, соленое мясо рыбу и т.п. овощи не мытые, то пить это надо периодически. Когда паразиты начинают дохнуть начинаеться интоксикация(как у вас будет неизвестно, у меня было такое сильное ощущение))) транквилизирующий эффект, как будто хряпнула 100 гр. коньяка, я просто лежала и балдела после пиема Пау Дарко, через пару часов проходило, а на третьи сутки не было больше, и сколько потом не пила ни разу не было), тогда надо хлорофилл пить, он выводит это все. Побольше воды, вообще всегда, чистой. в общем-то этого на 2 мес. где-то развлекаться хватит. Потом очистка печени, (по поиску ливер детокс - там море), желательно. А через где-то месяц, полтора можно флору пить.
Можно все это с витаминами сочетать.
Я витамины пью иногда, но предпочитаю такие вещи как Пчелиную Пыльцу, Маточное молочко, Келп и т.д., мёд.
В отличие от АБ антипаразитарные на основе трав еще и витаминами, и минералами обогащают...