Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[ЧебурашкаИ]

foxy-tan,
конечно, все это правильно, тоже морскую капусту часто готовлю, и рыбы много ем, а тут сделала тест с йодной сеткой, она у меня часов за 5 исчезла, вот я и пришла к выводу, что необходимы дополнительные источники йода. У меня кошка кстати обожает листья нори, хрустит за милую душу

 

[Snow_Maiden]

[OFF]на следующей неделе иду

Держим все за Вас кулачки
[/OFF]

 

[Agua]

LynxNLz
1. для очищения организма (есть проблемы с кожей...в 29 лет то!))) надеюсь пройдут).
посмотрите, я прошла три курса, оч. довольна.
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=1265165&postcount=4769

2. что-то желчегонное, тк почти постоянно повышенный билирубин в крови.
Артишок-оказывает желчегонное действие.
http://www.iherb.com/Artichoke
Омега 3/60 - способствует раскрытию сфинктера Одди улучшая отток желчи из желчного пузыря. Благоприятно для кожи.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Mega-GLA-300-60-Softgels/1273?at=0
Люцерна – мочегонный эффект, способствует выведению солей мочевой кислоты из организма, нормализует водный баланс.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Alfal...sules/363?at=0
Лист петрушки – мочегонное, желчегонное спазмолитическое действие.
http://www.iherb.com/Parsley
Лецитин – защищает клетки печени, предупреждая жировой гепатоз.
http://www.iherb.com/Lecithin
Эхинацея - обладает бактерицидным и противовоспалительным действием в застойных желчных путях.
http://www.iherb.com/Search?kw=echinacea
3. для глаз (нашла несколько вариантов).
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612?at=0
на мой взгляд не плохие + банка в подарок для иммунитета.
4. для бодрости
"Энергия".
http://www.iherb.com/Now-Foods-Energy-90-Capsules/571?at=0
Состав
Готу Кола - концентрация внимания, память, родиола розовая - в качестве стимулирующего средства при повышенной утомляемости,
экстракт зеленого чая - укрепляет сосуды сердца и мозга, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина, предупреждает воспалительные и онкологические процессы.


1. от варикоза (ноги) посмотрите
http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293?at=0
конский каштан- убирает тяжесть в ногах.
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Horse-Chestnut-300-mg-120-Tablets/1562?at=0
2. для кожи (56 л)
Масло косметическое "Жир Эму" - натуральный увлажнитель, способствует регенерации кожи, уменьшает воспаления, раздражения, излечивает экзему. Не закупоривает поры.
http://www.iherb.com/Emu-Gold-All-Natural-Emu-Oil-Extra-Strength-1-2-fl-oz/13198?at=0
3. ее постоянно продувает... может что-то.... не знаю что)))
не понятен вопрос

Смотреть далее
Мой совет, начните с очищения организма.

 

[foxy-tan]

Snow_Maiden, смотря для чего вы хотите принимать инозитол. я его отдельным препаратом принимаю для решения своих задач. в той дозировке, в которой он встречается в сочетании с холином, мне недостаточно. если же только ради профилактики, то, наверное, можно и все в одном брать. к тому же Света говорила, что у Карлсон холин самый лучший. пока

 

[Телепанда]

dvslv, я не врач, но как по мне, то у Вас нет ничего такого, что исключало бы прием другого. Меня только Q10 смущает, но скорее потому, что я с этим препаратом знакома лишь по наслышке

К перечисленному Вами для себя легко можно добавить солгар, смущает только медь, но меди в поливитаминах вроде немного. Я пила вместе, вроде все ок. А вот на счет гиалуронки, имхо, или q10 или она, но я могу ошибаться. Просто насколько я знаю, действие у них похоже.

 

[cat12]

я сейчас пью солгар для ногтей, кожи и волос. пришел хлорофил, можно их пить вместе или не пропить витамины, а потом хлорофил
может уже в 10 раз спрашиваю, но как пить хлорофил?

 

[Весенка]

Natlie , тоже очень переживаю по этому поводу. Единственное, что меня успокаивает, это то что на iHerb для жира в gels нет фразы :Store in a cool, dry place. А для бутылочек с разливным жиром это часто указывают.А вдруг посыль на таможне будет 2-3 месяца пылиться у батареи? (да минует нам сие несчастие )

 

[Кареглазка]

Девочки, а альфалипоевая кислота регулирует уровень сахара в крови? Кто знает?

 

[Natalida]

Беркана, Наташа, спасибо! буду ждать советов...

 

[Damalka]

Девочки, у меня сто мильёнов вопросов. Помогите, пожалуйста
Хочу заказать себе комплекс витаминов http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0
Еще присматриваюсь к вот этим двум комплексам:
http://www.iherb.com/Irwin-Naturals-Organics-Nutrient-Dense-Greens-Fruits-60-Tablets/23972?at=0
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-ORAC-Energy-Greens-120-Veggie-Caps/23550?at=0
Вопрос: если я закажу первый и что-то из второго (фруктово-овощного), их вместе можно принимать? Или они каждый сам по себе, своим курсом?
А к этому стоит заказать комплекс витаминов В (http://www.iherb.com/Innate-Response-Formulas-B-Complex-180-Tablets/30877?at=0)?
Еще хочу взять спирулину, рыбий жир, лютеин для глаз, готу-кола, лицетин и серотонин. И наверное еще келп закажу. И вот не знаю, как все это пить. Если начну принимать все вместе, я кони не откину? Может стоит как-то разделить на курсы? Посоветуйте, пожалуйста.

И еще один большой вопрос. У меня проблемы с суставами. Хочу заказать вот это все, но опять-таки не уверена, можно ли все это совмещать или нужно пить по отдельности:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Beef-Gelatin-550-mg-200-Capsules/393?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucosamine-Chondroitin-with-MSM-180-Capsules/581?at=0
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...ith-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457?at=0
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Softgels/10930?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Magnesium-Vitamin-D-240-Softgels/461?at=0
на счет этого не уверена, нужен ли? http://www.iherb.com/Solgar-Magnesium-with-Vitamin-B6-250-Tablets/14071?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorophyll-100-mg-90-Capsules/498?at=0
http://www.iherb.com/Natrol-Cetyl-Pure-Joint-Health-120-Capsules/5568?at=0&l=ru

 

[Invina]

Utik,
Kaatia, Спасибо!
А еще не подскажете, кто принимал, по какому графику ее пить?
То что 2 по 2 это понятно. А дальше? Месяц через месяц или постояно или несколько курсов в год?

 

[luluna]

Flowerina, ваш комплекс не самый хороший, но и не самый плохой)
витамин Д не в лучшей форме, часть магния тоже
скажем так процентов 65-70 из 100


G&P, можно побольше банку взять http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...ganisms-per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006?at=0
пить не менее месяца не меньше двух капсул

 

[tanya_l]

девочки помогите, у моего мужа псориаз(наши врачи прописывают регулярный прием витаминов группы В, помогает только мазь псоркутан, которую привозит сестра из Италии) может у кого-то такие же проблемы и какие бады заказывали? спасибо

 

[luluna]

Kaatia, ко мне одна банка их едет
я вобще думала их на кожу попробовать (потому что кокосового масла у меня нет в чистом виде)
ну и плюс можно попить 1-2 капсулы в день )

а если тебе самой их много, ты ж можешь кому-нибудь из семьи дать - мужу/маме/папе попить )

 

[luluna]

Девочки, я по совету Luluna(За что ей еще раз огромное спасибо!!!) начала искать информацию про AHCC для поддержание онкологический больных. Нашла массу положительных отзывов, однозначно закажу.

Очень рада, что что вам мой совет помог, будет еще радостнее, если еще и эти препараты помогут)

лучше всего наверное взять АHCC самого известного производителя Kinoko gold и еще вот этот комплекс из 16-ти грибов хвалят

Наш аналог это Иммуномакс да, но там - во первых дозировка AHCC 160 мг против 500 мг в том же Kinoko gold, ну и цена дороже в два раза

вроде бы еще tora спрашивала, что после операции лучше в качестве поддержки, так вот грибы лучше всего, у них как раз в показаниях "восстановление организма после операций"

я так понимаю грибы - это сейчас новое и перспективное такое направление в плане иммунитета и болезней

 

[КотоФея]

Может, конечно,Dong Quai в радуге есть.Он тоже может сдвинуть, как и индол.

Упс, а я их ещё вместе пью. В смысле витамины утром, индол в обед. Может ещё и от совместного приёма.

Я вот и думаю, как это они вам всем ничего по женски то не колеблют) Ну хоть один отзыв увидела) Это не ради чего то, а для личного опыта, так сказать)

Ага, если бы все ещё отписывались.

КотоФея добавил 13.12.2011 в 12:54

а чем понравились?

Да от них как то моментально торкнуло. Энергии прибавилось, устаю меньше. Засыпаю быстро, просыпаюсь с хорошим настроением. Когда домашние грипповали, я не заболела. Для меня это непривычно. Вообщем кроме цикла всё ок.

 

[Daxa]

Светмоихочей,

Покажите мне список коктейлей, которые пили девочки с форума и не жаловались на ужасный вкус

В хвастах вообще про такие коктейли вроде ни слова не встретила Не то что про вкус, а вообще.
Пойду копну поглубже в темку, найти нужно непременно!

Про Маку от now foods. Мне она совсем никак - сонливость никуда не ушла, да еще и выделения начались.
НО: у мамы почти прошли приливы на фоне климакса, а на муже просто волшебных эффект! Он говорит, что стал более активным, после головомоек начальства не чувствует себя выжатым лимоном, не так устает, и касательно интима проявляет больше инициативы
Так что - эффект однозначно есть, пусть не на мне, но на дорогих мне людях - и это тоже гуд

 

[Романана]

luluna, [OFF]я смотрю, вы разыскиваете того, чей код взяли..Пройдитесь по темам Айхерба за 7.10, и всем, кто в этот день был здесь киньте в личку просьбу посмотреть, не у них ли вы брали кодик. Может вспомните хотя бы по времени...утром, днем заказ делали или вечером, чтоб сузить круг поиска. Может кто откликнется
[/OFF]

 

[Muha]

G&P, нет, не обязательно для менопаузы.
Фемину порекомендоавала женщина, она препятствует образованию кист, фибром и миом, способствует их уменьшению, я хотела бы что-то подобное найти на iherb.

 

[__leandra__]

Девушки, откройте секрет, кто что делает с гранулированным лецитином. Получила такой же, как уже многие получали - попробовала просто прожевать и водой запить, не могу, противно мне. Да еще целую столовую ложку - это так много! Куда бы подмешивать его?