Витамины и БАДы на iherb - 4
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
да, от кантри лайф самые интересные, все кроме фолиевой в активной
но есть одно НО - если посмотреть состав
Thiamine (vitamin B-1) (as thiamine hydrochloride, thiamine cocarboxylase)
то есть может быть 90% тиамина гидрохлорида и 10% активной формы
и тд по составу
Уважаемые знатоки!
Нужен ваш совет. Вот эти энзимы можно брать http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528? Или посоветуйте те, что по-лучше будут, пожалуйста!
Еще вопрос : альфа-липоевую кислоту от Д.Бест достаточно будет принимать по 1 капсуле в течении месяца, затем по 10 дней каждого месяца ( по-моему, так советовали)?
Спасибо.
Нужен ваш совет. Вот эти энзимы можно брать http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528? Или посоветуйте те, что по-лучше будут, пожалуйста!
Еще вопрос : альфа-липоевую кислоту от Д.Бест достаточно будет принимать по 1 капсуле в течении месяца, затем по 10 дней каждого месяца ( по-моему, так советовали)?
Спасибо.
bigbrо, 
Ну,спасибо за комплимент. Я вообще-то тоже никогда не курила и практически вообще не пью.
pilly, Вы для большей вероятности сходите в свою бесплатную поликлинику,к которой прикреплены по месту прописки, и в платный центр какой-нибудь.
Только Келп без результатов анализа не пейте,лучше йод в комплексе витаминов.
Какой пить рыбий жир -дело личное. Вы,как никто другой,знаете свой организм.Доверяйте Вашей интуиции.
Опять же,чтобы объективно комментировать,нужны результаты анализов,лабораторных исследований. Нет официальных фактов,поэтому всё остается лишь на уровне предположений и субъективных мнений,т.е. выбирать -Вам.
Ну,спасибо за комплимент. Я вообще-то тоже никогда не курила и практически вообще не пью. pilly, Вы для большей вероятности сходите в свою бесплатную поликлинику,к которой прикреплены по месту прописки, и в платный центр какой-нибудь.
Только Келп без результатов анализа не пейте,лучше йод в комплексе витаминов.
Какой пить рыбий жир -дело личное. Вы,как никто другой,знаете свой организм.Доверяйте Вашей интуиции.
Опять же,чтобы объективно комментировать,нужны результаты анализов,лабораторных исследований. Нет официальных фактов,поэтому всё остается лишь на уровне предположений и субъективных мнений,т.е. выбирать -Вам.
Света, благодаря вашей наводке купила книгу Амена "Мозг против лишнего веса". Как думаете, имеет смысл к ней купить "изменится мозг, изменится и тело"? По ссылке, которую вы давали можно Онлайн почитать, но не могу определиться и предпочитаю печатные варианты.
Я к отзывам книг Амена читала, что те кто прочел уже одну книгу и читают вторую, им кажется что 3/4 пересекается и перекликается и нет смысла покупать, и в частности что в книге про "Мозг против лишнего веса" рассказывается все то, что было в "Изменится мозг, изменится и тело" только с уклоном на лишний вес.
Действительно ли это так (на примере этих 2 книг)?
Конечно, может не всем подойдет 15 гр Лецитина.
Я отвечала pilly. В своих сообщениях Ася, по-моему, не жаловалась на какие-то недомогания или имеющиеся болезни, т.е. человечка можно отвести к практически здоровым людям.Я Лецитин пробовала несколько раз, гранулированный, тот который самый популярный, но вот что-то мне никак. Я, конечно, с него не засыпаю, но у меня после его прима неприятные ощущения во рту оставались, вкус Лецитина чувствовала еще часа полтора после его приема, как будто и не глотала, и он просто во рту остался.
Козырнула тут 
- буду по две ложки этого добра есть! Вспомнила ..., что уже пробовала и как-то у нас дружба не заладилась. Надо попробовать в еду его класть.А вот Инозитол/Холин мне нравится, пусть он тихонечко "трудится", печени и мозгу помогает. Главное мне с ним спокойно, сон стал лучше
Смотреть далее, засыпаю на раз-два, хотя у меня никогда не было проблем с засыпаниеv, сейчас - голову на подушку и все
Вика, не совсем по Вашей теме,
в этом посте (сообщение для Яблоко) Светмоихочей говорится от том, что "любят" яичники. Посмотрите, может быть что-то себе на заметку возьмете.Не знай - я проблему решил банальным приемом Белка, Омеги-3 и комплексом витаминов В группы. (Дело в том что часть этих витаминов как раз вырабатывается в кишечнике и проблемный кишечник как раз может быть причиной их дефицита).
По детоксу я пока не решаюсь. Ибо доктора однозначно утверждают что это шаманство. То есть может помочь а может и нет. Пробиотики если только полезно.
Флавамед заменить вот этим: препарат похожего действия ,http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653Светмоихочей, Светлан, привет!
Хотела в личку написать, но... Нужна твоя помощь. В акции, о которой я писала, есть девочка Соня Луканова 4 года, хочу заказать ей с Херба аналоги(Эреспал, ибуфен, свечи виферон и цикофен, бальзам докто Мом, флавамед, афлубин), иммунитет очень слабый.
Девочки, сразу пишу, чтобы не было обид, что жду ответ только от компетентного специалиста, я тоже могу подобрать, но хочется знать мнение Светланы.
Просьба пост не обсуждать!
Афлубин препарат спорный.Гомеопатия.Пить гомеопатию без индивидуального подбора—чревато нежелательными эффектами совсем в другой сфере..если точно подходит-могу выслать точную копию на крупке—хоть 100гр.(могу и больше, но зачем столько надо?).
Ибупрофен аптечный лучше всего.Замены на хербе нет.Проверенный ибупрофен ОАО Синтез г.Курган.Стоит недорого совсем.
В виферон не верю.Ректальные свечи и интерферон…Всасывание под сомнением. Из моих пациентов никто не видел от них эффекта. Уж лучше ветом 1.1 купить(для людей продают же!)- усиливает выработку эндогенного(своего) интерферона.
Бальзам доктор Мом это больше из области психотерапии для родителей. Если рассматривать это как вариант ароматерапии- так это тоже надо подбирать каждый компонент индивидуально.А там намешано много чего. Неплохой ингалятор http://www.iherb.com/Olbas-Therapeutic-Aromatherapy-Inhaler-0-01-oz-285-mg/6669 . Но надо учитывать, что при некоторых инфекциях существует высокий риск бронхоспазма, и если на фоне такой инфекции дать подышать чем-то резким—можно усилить бронхиальную обструкцию. Поэтому в некоторых случаях лучше чистого прохладного влажного воздуха ничего нет.
Эреспал ничем не заменяется.
Возможно стоит подумать о приобретении качественного пробиотика(примадофилус, например), глютамина, элеутерококка(даже аптечного), растительных ферментов- для стабилизации кишечной стенки и нормализации проницаемости(а следовательно уменьшения проявлений аллергии).Кверцитин будет сложно давать(невкусный, действует медленно).А можно взять зелень для детей, омега 3, лецитин,детский жевательный цинк, детские иммунобустеры на осень.Очень желательно деткам с аллергией давать магний(небольшими курсами) и кальций(он тоже противоаллергический).Самые большие надежды возлагаю на курсовой прием элеутерококка, особенно в осеннее-зимний период.Если у малышки есть дефект в иммунной системе и она поэтому болеет чаще обычного, тогда без глютамина, карнитина, цинка, аскорбинки, бетакоротина и прочего точно не обойтись.
А я не вижу в составе витамина D!
Если опираться на таблицу с дозировками, то в сутки взрослому человеку нужно 400 мкг Фолиевой кислоты. У меня такой комплекс - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110, поэтому и спросила у Александра, что и как ...
Terpsyhora, а если пить липоевую с ДМАЕ, то липоевую уже не по схеме, а все время приема, так?
Омегу пила очень долго-больше года,потом прочитала,о её противопоказаниях и то,что чрезмерное употребление только вредит. Ниши считает ,что чрезмерное увлечение Омегой 3 и витамином А может привести к онкологии. Это ,конечно,субъективное мнение,но я все-таки прислушаюсь к нему.
Это мое имхо,никому не навязываю.
Да, только растительные очень быстро портятся: если льняное масло на вкус прогорклое- применять его не рекомендую, т.к. пользы от такого масла нет, а вред может быть.
Совсем или на строгую неделю поста? Если совсем, то зря.
Спасибо большое!
Светлана, могу я использовать эту схему, поскольку проблема идентична?
Смотреть далееЯ говорил о Source Naturals
Натуральные? из пекарских дрожжей (S. cerevisiae) и дозировки смешные
( тоже можно почитать http://www.easy-immune-health.com/megafood-vitamins.html )
у вас неправильное понятие "синтетических" и натуральных
на хербе практически нет синтетики
это лишь маркетинг
ocsana5
мой вам совет, возьмите для ребенка лучше обычные пробиотики, со штаммами, которые являются родными для человеческой микрофлоры
Последнее редактирование:
Потребление лактобактерий бактерий ИМХО не прямо влияет на содержание кандиды.Астреныш
ладно, это не лечиться, я понял
как кисломолочные бактерии могут спровоцировать рост кандиды?
А косвенно. Как я уже вычитал Выше во взрослом организме постоянный дефицит бифидобактерий, а повышенное- и самое главное постоянное потребление Лактобактерий может нарушить положительный непатогенный баланс, в сторону патогенных кандид.
Мне Светмоихочей отвечала (правда про другой препарат), что если принимать все вместе, что рекомендует Now Foods, т.е. к одному препарату они советуют еще каких-то два-три в дополнение, то организм с ума сойдет (повторюсь, разговор был про другой препарат).
Вы посмотрите схему которую Terpsyhora расписала, а Светмоихочей корректировала, там 5-HTP присутствует. Может быть "корнь валерианы, Relora и пантотеновая кислота" не нужны будут.
- Статус