Витамины и БАДы на iherb - 6

[Olechu]

Здравствуйте!
Девочки, посоветуйте )
купила весной по акции коктейль "супер ягоды"
вот такой http://www.iherb.com/Madre-Labs-Eureka-Berries-A-SuperBerry-SuperFruit-Blend-6-35-oz-180-g/15890

пришло время его испытать, кручу баночку и вижу надпись
best by date 08\13

он уже просрочен (
страшно ли его принимать после 3х месяцев просрочки?
что скажут бывалые и специалисты?
жалко выкидывать,блин

омрачает ситуацию то,что я кормящая

открыла баночку, пахнет шиповником..ничего постороннего вонючего нет
там порошок рассыпается, не сухой и не мокрый

че делать-то ))))

спасибо!

 

[bigbro]

владленка-а
какие показания для чистки?
от холестерина все таки?

 

[gotita]

почему? действие то аналогичное
понятное дело что там прогестерон синтетический, тут натуральный фитопрогестерон

Где там фитопрогестерон? Там фитоэстрогены.

gotita добавил 23.01.2014 в 17:54

принимая Индол (фитоэстрогены),

Индол - это не фитоэстрогены. Он наоборот вроде как уменьшает количество плохого эстрогена в организме.

 

[RedBunny]

У меня была рвота от зеленого чая.Я купила себе не тот, что брала всегда.http://www.iherb.com/Now-Foods-EGCg-Green-Tea-Extract-400-mg-180-Vcaps/11598 был такой, выпила спокойно 2 банки. http://www.iherb.com/Source-Naturals-Green-Tea-Extract-500-mg-120-Tablets/1237 от этого, кажется (именно этот производитель) я в первый раз почувствовала сильную боль в желудке со всеми сопутствующими вегетативными проявлениями, и в последующий раз на другой день (я не сразу поняла, что причина именно эти таблетки) боли повторились и была жуткая рвота.Как только таблетка исчезла из желудка- все так же стремительно закончилось. Эти таблетки так и валяются. Не рискую никому давать.Если бы не вырвало и всосалось, кто знает, может бы тоже сыпью покрылась( я склонна к аллергии весьма, но это все в прошлом).Может ваш термочай такой же агрессивный?

Мой зеленый чай содержит 700mg Green Tea Extract (Camellia sinensis) (Leaf)
[350 mg EGCg (Epigallocatechin Gallate)](up to 7 mg of naturally occurring caffeine)
Судя по всему, он еще насыщеннее, чем тот, что вы брали. Мне же хотелось, чтобы побольше пользы было, думала энергии прибавится. А получилось наоборот! Светлана, а Ваш зеленый чай был какого цвета? У меня от почему-то красный. И горький очень.

 

[Алис9]

Светмоихочей, Светлана, что вы скажете по поводу этой схемы для мастопатии и выравнивания пигментации кожи?
Утро
1.Хлорофилл
2. Индол Д3
3. Экстракт зел чая http://www.iherb.com/Now-Foods-EGCg-...80-Vcaps/11598
4. Келп
Обед
5. Лецитин + омега 3 Carlson Labs
6. Куркумин или сбор трав которые вы писали - но я пока не нашла конкретный продукт (может посоветуте?)
7. Витамин Е (может такой http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...0-Softgels/137 или лучше тот который в предыдущем посте советуют http://www.iherb.com/Life-Extension-...oftgels/16386?)
7. Бета каротин http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty...Softgels/32135
8. Витамины группы Б http://www.iherb.com/Metabolic-Maint...Capsules/37558

Перед ужином (это не для мастопатии)
9. Коллаген
10. Гилауронка

Вечер
11. Ресвератрол
12. Витамин С http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Bu...Capsules/35026
13. Рутин http://www.iherb.com/Thompson-Rutin-...0-Tablets/9463
14. Фенилаланин http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Phe...0-Capsules/736 и тирозин http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Tyr...0-Capsules/836

Два года назад была киста 11-5,3 мм. Сейчас - диффузно расположенные жидкостные образования 5-11мм(((
Магний не пила. Его тоже надо?
Пробиотики пью сейчас уже. Все остальное придет через месяц в лучшем случае - пробиотики нужно будет продолжить пить?
Еще есть Д3- нужно ли его? Правильно ли распределено в течение дня?
Что лишнее? Так много всего получилось - можно ли все сразу и сколько пить по времени?

Из сборов вот такой нашла - с куркумином, зеленым чаем и расторопшей http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-...eggie-Tabs/173
и такой
с куркумином, расторопшей, артишоком http://ru.iherb.com/FutureBiotics-De...ggie-Caps/7318
лучше что то из этого вместо отдельного куркумина?

 

[Snow_Maiden]

elena4ka,[OFF]Поздравляю По поводу препаратов: все же мази-это местное применение (хоть через кожу и хорошо все всасывается, однако концентрация в десятки раз меньше, чем принимать орально). так что все будет хорошо, думаю. Фольку пьете? 800 мг нужно в день обязательно. Именно она снижает риск внутриутробных пороков очень существенно). Йод, если регион йоддефицитный, тоже показан отдельно, особенно второй тримест-начало третьего. По поводу омеги-плюсую, очень актуально для развития малыша. Рутин и витамин С тоже можно, как-то я со Светмоихочей консультировалась, но я бы экстра-дозы отложила на 2-3 триместр беременности. Думаю, витамин С до 250 мг. в день - не страшно в первый триместр (имхо)[/OFF]

 

[Джуил]

moba74,

ой боже мой...собираю новую посылочку и уже запуталась!!!
хлорелла http://ru.iherb.com/product-reviews/...ets/21320/?p=1 и хлорофил http://ru.iherb.com/Now-Foods-Liquid...oz-473-ml/5028 это я так понимаю одно и то-же, только первые таблетки,а вторая жидкость? тогда что лучше взять?

возьмите лучше хлореллу

 

[Мурыса]

Уважаемые знатоки! Подскажите как побороться с "розовым лишаем", снова появились высыпания. Такая проблема у взрослого сына. С айхербом знакома давно, есть все необходимое для здорового человека, и даже больше так же есть лизин и аргинин. Я подумала, что это что-то сродни герпесу, но как принимать сама придумать не смогу. Или возможно нужны сложные энзимы, которые советует Лидия, но какие из них???

В детстве была такая штука у меня и у братьев-сестры: ничего не помогало. И уж не знаю, совпадение или нет, но помог изюм. Вычитали народный рецепт, что нужно намазывать лишайные пятна изюмом. После этого у всех и прошло.

 

[Evita76]

Девочки опытные пожалуйста помогите.. сажусь на диету Дюкан, в рационе в основном белки и овощи, отруби овсяные, от себя добавила семена льна утром с кашей, мизер жиров и углеводов, посоветуйте пожалуйста витамины хорошие, цена не имеет значения, главное чтобы работали и полезные были, спасибо!!!

 

[Грязная Лирка]

Грязная Лирка, Алена, омега курсами-это для подстаховщиков. На самом деле я, к примеру, пью его постоянно.Но раз уж вы почитали, что мнения разныен, чтобы не боятся лишнего - вот и пейте курсами. К примеру, 2 мес. пьете, потом перерыв на месяц. Омега особенно актуальна беременным и кормящим из-за содержания DHA.
Я бы еще дополнительно принимала йод (у нас регион йододефицитный, к тому же, уровень йода у матери тесно связан с интеллектом будущего ребенка) Статья медицинская на русском.

Огромное спасибо!

 

[sunnuta]

добрый день..очень прошу помочь разобраться..
заказала маме несколько БАДов..можно ли их принимать все вместе и по какой схеме лучше (утром, вечером или без разницы)..уточню, что у мамы гипертония, пьёт лекарства, чтобы сдерживать и больная спина..как доп. помощь заказали:
1. Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM, 240 Capsules (2 капсулы 2 р. в день на 3-6 месяцев?)
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23
2. Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Women's Blend, 120 Softgels - (из-за льняного масла и его противопоказаний при гипертонии может 1 капс. 1 р в день?)
http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-Women-s-Blend-120-Softgels/2647
3. Natural Factors, Coenzyme Q10, 100 mg, 120 Softgels (1 капс. 1-2р. в день?)
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Coenzyme-Q10-100-mg-120-Softgels/12955
пункты 2,3 я тоже решила попринимать..мне 33, думаю уже пора ..но опять же, где-то читала, что льняное масло нельзя принимать с противозачаточными..есть ещё проблемы с ЖКТ (могу не ходить в туалет по 2-3 дня)..

не знаю, может я слишком серьёзно подхожу к БАДам..но что-то получив все эти баночки заволновалась ..

буду очень благодарна за советы..спасибо!

 

[Svem]

KiraM.08,
энзимы да, можно вместе с базовым набором пить

 

[Svem]

Marika_,
разумеется, Вам посоветуют из саплиментов.
но! спасение утопающих, дело рук самих утопающих, не БАДов.
запишитесь на танцы (класс!), в бассейн, на фитнес, на скалолазание (ух!)), вот это тема, конечно) (куда душа лежит, в общем).
поверьте на слово, настроение поднимется и желание что-то делать появится

сигареты...а Вы девочка взрослая, сами решение примите,
кофе сократить попытайтесь, от него мрачный настрой оч часто бывает и на качественный попробуйте перейти.

 

[HRabraya]

Schurynyatko_,[OFF]кроме того, что будете добавочки с айхерба пить, посмотрите ещё видео Алексея Крсикова[/OFF]

 

[Glam sport]

Glam sport
рыбий жир 100%
у меня много девочек спортсменок довольны тем как он отражается на коже
пантотеновая кислота тоже положительно влияет на кожу (от акне пьют курсом)

У вас в составе артишока Milk Thistle - вот на него тоже много хороших отзывов для кожи

Очень сомневаюсь что реакция такая положительная на сам артишок, единственная от него польза - желчегонное, возможно поэтому стали усваиваться лучше витамины А,Е,Д,К что повлияло на состояние кожи

bigbro, возможно и в желчегонном эффекте артишока дело, но результат, как говориться на лице. В принципе, ничего удивительного, т. к. артишок и расторопша благотворно влияют на желчный и печень. А печень недаром называют"лабораторией красоты". Пантотеновую я пью не от акне( у меня его нет), редко что-то "выскакивает", но по давнему опыту приема этого витамина, могу сказать, что тогда не только кожа становилась более напитанной и плотнее, но и волосы улучшались.

 

[Астреныш]

Здравствуйте, а есть ли на сайте что-нибудь от витилиго?

Здесь читайте - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3077115&postcount=8762

 

[Астреныш]

MaridenVil, можно Витамин С разделить на два приема Коллагена. Когда поступление чего-либо в организм происходит малым количеством, но чаще, то это почти всегда лучше, чем один раз и много.
8 капсул Коллагена - это на банке такой прием производитель рекомендовал. Все увидела, у Доктора так написано, такой коллаген пьете - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-500-mg-240-Capsules/38474?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber.
Вы молодец, сами во всем разобрались.
MSM и Биотин можете взять, и волосам подойдет и для ЖКТ хорошо (Биотин - для улучшения желудочной секреции). К Биотину хорошо бы и Витамины группы В.
Хвощ, сама не пила, так что сужу только по отзывам девочек. Мнения разные, у кого-то есть результат на волосах, у кого-то нет. Просто хочу напомнить, что Хвощ не такая простая травка, она и на свертываемость крови влияет, и при обострениях с почками ее нельзя, и на женское здоровье тоже оказывает влияние, если есть какие-то проблемы по женски, то с гинекологом я бы посоветовалась.

Астреныш добавил 08.10.2013 в 07:58
Маме Кальция можно чуть больше принимать, табличку смотрим - http://www.consumerlab.com/RDAs/#Calcium. Рутин пьют с Витамином С. Маме еще Витаминно-минеральный комплекс подберите - http://www.iherb.com/search?kw=vitamins+Women%27s+50%2B&x=-758&y=-177#p=1

 

[Inteligent]

многие хвалят)

Это и подкупает

 

[Snow_Maiden]

Alyona_M, в шапке темы есть пост по этому вопросу. первый комплекс планирующим точно можно.

 

[avis99]

Всем привет.
подскажите, есть у меня 3 баночки капсул(ку10,витЕ, рыбий жир), так вот, ни чего ли с ними не случится если хранить не в холодильнике?