Витамины и БАДы на iherb - 6

[Natasha_sha]

Витамины/Бады для суставов, сосудов

Доброе утро! очень нужен совет по бадам/витаминам, хочу заказать. Меня беспокоит несколько проблем. Во-первых, немного болят суставы (мне кажется это они), иногда утром тяжело ходить. Во-вторых, быстрая утомляемость, плохое настроение, депрессивное состояние. Кажется, что еще нужен кальций, с учетом того, что молочные продукты я не употребляю. Ну и хочется что то попить полезное для кожи и всего организма, а еще для сосудов (у мамы тяжелое заболевание сосудов, которое наследственное, а я уже сейчас чувствую ее симптомы).Можете помочь? Заранее спасибо за ответы!!!
PS мне 30 лет

 

[Ananda]

СВЕТМОИХОЧЕЙ,
Прошла тест по Амену. Уж не знаю, насколько объективно ответила на вопросы, но получилось:
Лобная кора - есть некоторая вероятность проблем
Пер. часть поясной извилины- проблемы очень вероятны
Лимбическая система и базальные ганглии- проблемы вероятны
Височная доля -есть некоторая вероятность
Память и мозжечок- получилось, что нет проблем
Подскажите, пожалуйста, какими добавками это можно скорректировать.

 

[Svem]

Lady_Bug,
ну вот, еще варианты

Саша, спасибо!

выбор есть, да не плохой

 

[Ирушик]

bigbro, спасибо огромное за разъяснения по формам препаратов. А то от этого разнообразия на хербе действительно голова кругом идет. Не хочется купить недействующий препарат, но в то же время хочется потратиться разумно.
Знатоки, может подскажете по этим витаминам.
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655
Вроде бы , на мой непрофессиональный взгляд, конечно, все достаточно хорошо. Особенно меня привлекает, что одна штука в день. Но цена кажется низкой. Хотя там скидка неплохая. Я их уже заказала, сейчас хочу понять, что хоть с толком ли буду принимать их?

 

[Крышечка]

bigbro,

Саша. Ты же мужчина, будь чуточку снисходительнее. Даже тем рассудительным и вдумчивым девушкам, которые тут собрались свойственен СОВЕРШЕННО иной тип мышления, чем тебе. Эмоции и страсти - это нормально. Страхи и подавно. Если уж ты взял на себя такую миссию - нести знания в массы, то, наверняка, понимаешь, что то не так уж и просто. "вот прям сказал, пару ссылок кинул и всё - все сразу во все уверовали! это для тебя многие вещи - очевидность, а кто-то только после десятого упоминания обратит внимание.
Я не знаю с какими эмоциями ты все тут пишешь - текст есть текст. Может ты там спокойный как на своей аватарке, а накаляешь тут такие страсти. И так ихочется тебе сказать: "спокойнее, пожалуйста!Пожалуйста!"

Смотреть далее
Лично я благодарна всем мнениям, которые тут появляются, потому как сама-человек увлекающийся, но с адским отсутствием свободного времени для серьезного самостоятельного поиска.
Просто, люди! Эта тема реально каждые пару месяцев возникает - о том, что "наш форум-форум шопоголиков ит.д. и про ответственность....."
И постоянно какие-то истерии)то глисты, то хлорофилл, то йод))))
Я это все к чему.......атмосфера прямо "печальная" какая-то....

 

[Астреныш]

Светмоихочей, Света, посмотришь - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4537943&postcount=1912,

 

[Sianna]

Л-аргинин и маку никто не принимал?

 

[Naso4ek]

Светмоихочей, мой пост про амена не лично к вам относился, а ко всем. Не воспринимайте все на себя. Тема создана для диалога, каждый имеет право высказаться.

 

[Не_Веста]

Девушки, у кого уже обнаружены узлы на щитовидке обязаны насытить органисм иодом, притом высокодозно, начиная с 5 капель доводить до 1-2 чайной ложки, разделив на прием на весь день.

Если узлы связаны с тиреотоксикозом-гиперфункцией щитовидной железы, нельзя самостоятельно и бесконтрольно принимать йод. Йод -не такой безобидный препарат как может показаться на первый взгляд. Сначала надо сдать анализы на гормоны,сделать УЗИ щитовидной железы на наличие узлов и только потом пить йодосодержащие.
Тем же,у кого действительно дефицит йода,лучше принимать его в связке с селеном.

 

[Svem]

размельчители

да, плюсуюсь, штука отличная
вот отзыв, если нужно
...с тех пор проблем и не знаем))

 

[Svem]

Привет!

С Новым Годом, любимые мои шопоголики

Подскажите, пожалуйста, что можно прикупить для укрепления зубов, кроме кальция? Зубы стали хрупкие, уже двух лишилась((( ну, и кариес(((

кальций+магний и самое главное..
кариеса не будет, если микрофлора кишечника в норме,
все как обычно, пляшем от ЖКТ))
и еще, пока занимаемся ЖКТ, обязательно пьем витамин К2,
от кариеса-самое то!
первый попавшийся линк на эту тему,
при желании можно нагуглить больше)
upd
комплекс хороших витамин,при необходимости вит. D3

 

[lyiko]

Уважаемые знатоки! Давно хочу узнать, не нужно ли корректировать рекомендуемые дозы препаратов с учетом массы тела.Например, мы с мамой одинакового роста,но масса тела соответственно 48 кг и 95 кг.

 

[Астреныш]

maiaya, Валентина, Клетчатка, это дело такое, выбирать нужно свою. У меня с Херба были только Акация (не понравилась) и вот такой Подорожник http://ru.iherb.com/yerba-prima-psyllium-whole-husks-colon-cleanser-12-oz-340-g/4795. Такой Подорожник понравился. Про другие ничего сказать не могу.
Вот этот Подорожник я бы тоже попробовала - http://www.iherb.com/Now-Foods-Healthy-Foods-Psyllium-Husk-Powder-24-oz-680-g/21133#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=whole%20psyllium%20husks%2C&rc=291&sr=null&ic=12

 

[Svem]

И ещё небольшой вопросик про себя. Возраст за 35)))), 2-е роды ( беременность и после пила http://www.iherb.com/21st-Century-He...=106&sr=4&ic=7), долго кормила дочку (2,5 года))))), после такого гормонального удара конечно волосы сыпятся, кожа сушится, ногти ломаются, ПМС стал заметнее, что можно пропить в таком случае? Из наших препаратов сейчас пью Глицин. Ещё раз спасибо.))

KiraM.08,
а Вы еще что-то, кроме глицина, пьете? С базой из "шапки" темы дружите? Не на ГВ же сейчас, я правильно понимаю? Глицин помогает?

 

[Waters]

Крюгер очень сдался - у меня с подросткового возраста аллергия кожная

При таких проблемах Крюгер, из-за состава препарата, не советую- аллергическая реакция может еще больше усилиться. Обойдитесь обычным Пирантелом- однократный прием, через 2 недели повторить.

 

[Margowasabi]

У меня возник вопрос: как долго это все можно принимать? Не будет ли синдрома отмены? Мне тааак не хочется терять полученный результат!

Вообще, такие терапии эфективны около 3-6 месяцев, отменять надо постепенно, т.е. сводя прием через день, потом через два дня И т.д.
Синрома отмены не будет если будете продолжать принимать все , что подходит всем здоровым людям.

 

[владленка-а]

Доброе времени суток!
Подскажите пжл препараты для чистки сосудов женщине за 70.
Простите, но не нашла темы"Чистка сосудов" в шапке данной темы.
Заранее СПАСИБО!

 

[La vida]

День добрый!
Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке мне пить такое железо, если уровень гемоглобина 90 на данный момент, 2 капсулы в день? И в какое время лучше?

Спойлер

я не беременна, сделала узи сердца-там всё в порядке, в крови тоже только гемоглобин плох, остальное всё в норме. Принимаю ОК(

Заранее спасибо!

 

[ArtLen]

Waters, а что не так с красным рисом? Побочки, противопоказания? Это касается только бадов или обычного красного риса тоже?

 

[SSandra]

Вам уже посоветовали нормальные, но я обычно беру по отдельности: витамины В, С, Д, Е, бета-каротин, цинк, кальций, железо, магний, селен, пробиотики, энзимы... В зависимости от требований люди принимают те или иные дозировки. Каждому соответственно добавляется по необходимости куча всего остального.

Waters, понятно, так сложно всё.... , а так хотелось бы универсальный комплекс,принял и отдыхаешь

Мне такие нравятся: http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...l-Wild-Berry-Flavor-60-Chewable-Tablets/23856

gotita, спасибо, мы такие уже пропили, подумала что-то другое ему заказать

не переживайте. Составы у них неплохие. Но мне больше нравятся те, на которые ссылки дала выше. Хотя для беременных, имхо, рэйнбоу -идеальный вариант, особенно при анемии.

Snow_Maiden, спасибо, буду смиренно принимать,куда их теперь.., и выбирала я -да, глядя на хороший состав,и здесь на форуме в шапке про них написано, что неплохие.

так вопрос что нужно-то увлажнение? Гиалуронка для увлажнения больше, увлажненная кожа не так подвержена ярким проявлениям морщин как сухая.

Naso4ek, я от гиалуронки жутко отекаю, ее можно чем-то заменить? Или что-то вместе с ней принимать от отеков,ну, кроме мочегонных, разумеется?