Да, все с комплексом мультивитамин в течение дня, лишнего ничего нет.Саша, спасибо за рекомендации. А это всё принимать с комплексом мультивитаминов? Лишнего не будет?
Сейчас обязательно закажите клюкву и стевию, в дальнейшем читайте о кандиде, но сейчас для нее ничего нельзя, также как и бета-каротин в приличных дозировках. Вместо эссенциале- лецитин.Скорее всего, да. У меня - хронический пиелонефрит. Но, Бог миловал, обострений во время беременности не было.
И про любимые, "балетки" - всё верно. Подложить в них что-то , чтобы пяточка была повыше - это хочется.

Обувь должна быть удобной, даже если она на низком ходу, посмотрите в Интертопе. Или хорошие кроссовки.
 Смотреть далее
				
		
			
 в смысле пройди тест и т.д. 
), поняла что это нужно делать и не затягивать.
 Пройдете тест, увидите/поймете в каких отделах мозга есть проблемы, все у Вас сложится "что, зачем и почему", а уж потом будете заказ формировать. Вот купите Вы, например Ашвагандху, а после того как пройдете тест по Амену, она Вам не подойдет, будете еще большую тревожность испытывать. Здесь смотрим о возможных эффектах -  