Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Шолик]

куркума вообще многофункциональна)

я как раз постоянно при простудах с молоком делаю. по чайной ложке примерно. действует. еще промывать пробовала с ней. тож работает, но плохо отмывается она от ванны, поэтому перестала.

 

[Мария_я]

Девочки, помогите, пожалуйста, сегодня были с сыном у невролога, она нам выписала Глиатилин, и посоветовала купить Итальянский, так как от таблеток нашего производства фефекта не наблюдается, но у нас в аптеках даже если и продается итальянский, расфасован в России, так что мне как -то боязно егопокупать, на IHerb по международному названию Choline alfoscerate нашла вот это: http://www.iherb.com/Alpha-GPC-GlyceroPhosphoCholine, кто знает это оно же и какой фирмы лучше егокупит. Заранее спасибо.

 

[damas]

закончила 15-тидневный курс Easy Cleance Now Foods.Честно говоря не поняла ничего.

 

[luluna]

LenaLor, не будет перебора

 

[Раритет]

Раритет, в некоторых источниках находила дозировки Подарко с 3х летнего возраста...употреблять его планирую осенью сама (от кандиды), совмещая с ГВ (ребенку будет 1,5 года)...стоит ли на Ваш взгляд применять этот БАД в уменьшенных дозировках: 0,5 г или 1г вместо 2х г действ-го вещества в сутки или дождаться окончания ГВ? Ваше мнение авторитетно, СПАСИБО )))

Я бы все же посоветовала дождаться окончания ГВ. Меньшая дозировка тоже подействует, но не на молочницу. Кандиды они очень устойчивые.
Может пока флору попить, кишечнику польза - для ГВ ущерба не будет.

 

[Toffy]

Девушки,подскажите, что пить вообще надо для здоровья(про спорт и здоровое питание конечно понятно).
17 лет,пила раз кальций и какие-то бредовые витаминки в детстве.
Проблемы с костями(ноги сводит,все такое,спина болит,про врачей понятное дело)
Ногти,волосы в достаточно печальном состоянии+ цвет лица серый.Витамин не хватает,ничего не хватает.Да и активность как-то не особо.Решила заняться "cобой" подскажите что-нибудь хорошее))
К сожалению прочитать данную тему кажется нереальным(

 

[fishi]

Я тут, с наушником в ухе

 

[ladykate]

Мне раньше казалось, что таблетки прилипают в горлу, и я их "чувствовала" еще очень долгое время там. А теперь могу проглотить даже не запивая. Это действительно, психологический момент.

 

[Раритет]

Доброе утро всем! Девоньки как считаете. Для очистки кде то на подходе хлорофил, орех и подарко. Сначала не хотела делать очистку печени (струхнула чуток), но все таки надо. Так вот, вопрос: что лучше взять препараты серии Детокс или же для поддержания печени....?

Как по мне, я бы взяла для поддержки, потому что она сама по себе самовосстанавливающаяся систама, а детокс, вот то что прийдет и можно так назвать.

 

[Sergey Olshin]

Но не разом, а растянув во времени, а то однажды умудрилась наесться апельсинок, потом сразу 3 г С - и отравилась.

Скажите, пожалуйста, а какие симптомы отравления были? Тошнота, рвота или что-то похуже?
Интересно, на всякий случай.

 

[Фель]

Беркана, так между ними связь точно есть.
Вот и гугл говорит

 

[Selena63]

девушки поделитесь ссылкой мелатонина. еще интересуют средства от климакса, что-нибудь можете порекомендовать? спасибо!

 

[JuliaVl]

посоветуйте аналог эссенциале форте для печени - с iherb что взять?

 

[Ирусень]

luluna, ой, спсибо за ссылку, в бады не полезла даже, т.к. отрицательное отношение к ним.
А по этим витаминкам уже смотрела, но к ним как минимум кальций нужно дополнительно брать, т.к. его там ну совсем уж мало(((

 

[dvslv]

dvslv, я ее сейчас ем. Мама тоже себе такую заказала - ей как раз врач выписала.

У вас порошок или капсулы, она сильно слабит? Мне слабительный эффект как раз не требуется

 

[foxy-tan]

Daniel75, самый лучший рыбий жир у Carlson. он у них самой серьезной очистке подвергается, не содержит тяжелых металлов http://www.iherb.com/Search?kw=carlson+fish+oil

 

[Bonnica]

В других растительных маслах омега-3 и омега 6 сбалансированы, я не слышала о противопоказаниях относительно масла грецкого или конопляного, но чистого выделенного только омега-3 масла нигде нет.

 

[Div4ina]

Раритет, спасибо, а может, как гуру этой темы, вы и по поводу омеги свое мнение выскажете, м? по длительности курсов приема и перерывов между оными

 

[luchana]

Второй день пью клетчатку по 1 ст. ложки на стакан кефира. И что-то результата нет. Воды пью много по стакану за раз. Мне только живот раздуло.Может еще рано волноваться?

 

[G&P]

mariya6ka Ах да, забыла, на иностранных сайтах ищите инфо!

Isadora, На западе каждый врач советует беременным принимать Лецитин и особенно в первые месяцы кормления

В нашей же России как до утки на 25 сутки*