Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Maruka]

Titasha, Рыбий жир принимайте во время еды,хлорофилл-в любое время между приёмами пищи!

Maruka добавил 15.02.2011 в 14:53
Нашла табличку соотношения содержания некоторых витаминов в орехах:
На 100 г
Миндаль 270мг(Mg) 3,0мг(Fe) 23,96мг(витЕ) 0,21мг(витВ1) 0,75мг(витВ2)
Кешью 250мг(Mg) 6,2мг(Fe) 1,30мг(витЕ) 0,41мг(витВ1) 0,16мг(витВ2)
Арахис 190мг(Mg) 2,1мг(Fe) 0,66мг(витЕ) 0,18мг(витВ1) 0,10мг(витВ2)
Фундук 160мг(Mg) 3,2мг(Fe) 24,98мг(витЕ) 0,43мг(витВ1) 0,16мг(витВ2)
Кедровые 270мг(Mg) 5,6мг(Fe) 13,65мг(витЕ) 0,73мг(витВ1) 0,19мг(витВ2)
Фисташки 130мг(Mg) 3,0мг (Fe) 4,16мг(витЕ) 0,70мг(витВ1) 0,23мг(витВ2)
Грецкие 160мг(Mg) 2,9мг(Fe) 3,85мг(витЕ) 0,40мг(витВ1) 0,14мг(витВ2)

Витамин В1-Тиамин
Витамин В2-Рибофлавин
(по-другому не получилось написать-всё в кучу сливается)

 

[Светмоихочей]

при вазомотрном рините такой комплекс есть смысл пить

Не поможет. При вазомоторном надо пробовать пить бромелайн+кверцетин комплекс, и еще вот что:Пантотеновая кислота.Если не врут, то 100мг ее на ночь снимает отек слизистой носа за 15-30 минут. При хорошей переносимости можно принимать до 250 мг 1-2 раза в день.

 

[Beata]

Подскажите пожалуйста есть ли какой-нибудь БАД который помогает при кровоточивости десен, или может быть паста? Сестре очень надо.

 

[luluna]

Con, вторые подходят, для их транспортировки не нужно охлаждение

 

[Elen-ka]

Erizza, сочувствую а ничего из этого не пробовали? http://www.iherb.com/search?kw=migraine

 

[luluna]

Elite Status, ой да вы чего, врачей сейчас много компетентных? а компетентных в области бад? они назначают обычно всегда то, что наверняка! (а наверняка это антибиотики, яды, роаккутан от прыщей и тд)

если можно попробовать что-то более мягкое, то стоит это сделать, тем более ничего не теряете (кроме возможно своих описторхов )
возможно кстати одного курса и не хватит, если они у вас плотно засели

 

[Sergey Olshin]

у меня такая проблемка, выхожу на улицу и сразу слёзы рекой. В холодное время года. Вообщем приятного мало. Может какой бадик попить? К "глазнюку" обращалась, сказал, что возможно аллергия на холод, с этим 1000-а людей живут...

У моего дедушки такая же проблема.
Сначала были проблемы с щитовидной железой. В 2008 году её вырезали хирурги...
После этого у дедушки началось регулярное слёзотечение на улице...
А пока была щитовидка - такой проблемы не наблюдалось...
Может и совпадение, но...

 

[luluna]

Раритет, ага, вот они ко мне приехали

 

[Фель]

Ятаня, искренне рада за Вас, как за женщину)))

 

[Рыжая кошка]

Don Ralfonso, я выбирала выбирала, читала читала и все таки решила что соевый даже лучше.))

+1

 

[Invina]

Snow_Maiden, Лена, спасибочки, скачала.
Ну вы даете два с лишним часа!!!

 

[Светмоихочей]

Не_Веста, потрясите хорошо банку, ложка точно внутри))

Я их вилкой нащупываю.

 

[Золотая...]

Доня, я пью селен с йодом (келпом)+выпиваю ещё глоток масла зародышей пшеницы из-за витамина Е.Где-то читала,что он усиливает действие селена.

 

[luluna]

Medvedick, настой для ванны точно был

 

[Фель]

напишу о мелатонине, а то в хвастах затеряется

Девочки, у меня с мелатонином в 1 мг сон гораздо лучше, чем с 3 мг. Все зависит от индивидуально подходящей дозы)

 

[nadinchik]

Valenti, Вообще то все бактерии из данного препарата именно молочно-кислые, т.е. питательная среда для их развития - молоко.
Больше склоняюсь к неправильности эксперимента)
Молоко надо прокипятить (чтобы убить всю живую среду, которая может подавить рост нужных бактерий), далее охладить до "горячей, но не обжигающей" тем-ры, размешать бактерии, закутать во что то. Примерно сутки нужны, чтобы в молоке развились бактерии.

 

[Maruka]

Доня, Пожалуйста.Жень,у меня в дневнике есть про детские дозировки бадов при разных заболеваниях и профилактики

 

[mordashka]

Alenchik777, Детский рыбий жир лучше Карлсон такой, уже почти зима, а он с витамином Д.

 

[Logos]

Телепанда, будем искать тоже самое, но с перламутровыми пуговицами . Обязательно займусь после чистки самодельным кефирчиком.

 

[Don Ralfonso]

Yayana, в этом средстве действующее вещество - Pelargonium sidoides
набрала поиск, вот что он выдал: http://www.iherb.com/Search?kw=Pelargonium+sidoides&l=ru#p=1&sr=0 там и капли, и таблетки
Я сама принимала от ломоты в теле, озноба и пр. симптомов простуды такую гомеопатию/ Температуру она не сбивала мне (да и не было надобности, была 37), а вот ломоту, озноб и сопливость сняла (но принимать надо три таблетки каждые два часа, а не четыре часа, как написано в инструкции).