Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Оля А.]

luluna, можно я отвечу?
Для меня капли для глаз важны от пересыхания глаз, от предотвращения красноты, и снятия напряжения.
Капаю каждые 3 часа в период работы за ноутом.

 

[BagiraNat]

mordashka, добавила витаминки в виш-лист, со следующим заказом обязательно закажу.

огонек, хлорофилл пила от NSP, но эффекта не заметила. На муже опробовала, хотела посмотреть на реакцию у него, так он работу 2 дня не посещал, т.к. сидел на заседаниях в белой комнатке. Пить после этого отказался. А мне что пила, что нет, без разницы.
Черный орех заказала такой http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Black-Walnut-Wormwood-Complex-Alcohol-Free-1-fl-oz/5445?at=0. Опробую на всей семье
Темку о питании прочла всю. Кое-что закинула в хотелки. Я ужинаю только кефиром 1,5%(обезжиренный никак не могу найти купить) или в кефир добавляю немного гречки, но мне хочется чего-то более диетического. А углеводистое только утром.

 

[Don Ralfonso]

Shlypa, лецитин и хром точно знаю, что можно. СЛА наверное тоже...

 

[Mosia]

Сколько этого рыбьего жира надо пить? 1ст.л/день? http://www.iherb.com/Carlson-Labs-The-Very-Finest-Fish-Oil-Lemon-Flavor-16-8-fl-oz-500-ml/2796?at=0

 

[Don Ralfonso]

Logos, думаю, пока они до Белгорода в июне дочапают, могут подпортиться конкретно. У вас же теплынь У меня недавно пришедций лецитин в капсулах был не очень: капсулы сальные такие, как подплавленые. сейчас дома при комнатной темп. стоят - нормальные. А когда пришли - пальцы от них жирные были.

 

[Don Ralfonso]

Logos,

который в капсулах его как правило нужно пить по 6 шт. в день (суточная норма)

Это не совсем так. Суточная доза не попределена. Мы обходимся 3-мя капсулами в день, с утреца Но гранулы меня все же интересуют

 

[dvslv]

luluna - из дешевых для пожилых еще эти ничего, но хуже Seniority http://www.iherb.com/Schiff-Prime-Years-Once-Daily-100-Softgels/6757?at=0

Для минералов форма фосфаты нормальная? Или на уровне оксидов, карбонатов?

 

[КотоФея]

Бутявочка, хорошие вот эти http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarrow-Dophilus-EPS-60-Veggie-Caps/124?at=0
О пробиотиках можно почитать в дневнике Snow Maiden.
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1730

 

[влади]

Девочки, всю тему одолеть не реально, что смогла прочла, хочу почистить организм, решила заказать вот что:
Now-Foods-Cascara-Sagrada для очищения желудка
Now-Foods-Candida-Clear для чистки
Now-Foods-Liquid-Chlorophyll хлорофильчик
Now-Foods-8-Billion-Acidophilus-Bifidus прибиотики
Carlson-Labs-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Lemon рыбий жир)))

скажите как вам, может что то убрать, что то добавить?

 

[Оля А.]

Мария_я, ну тогда покупайте!
И с 8 марта!

 

[Kaatia]

LuckyFlower,

я просто у нас смесей для йогуртов не могу никак найти(

Смотреть далее

 

[Erizza]

инсулин-совсем другая песня. и тут Раритет права. потому что есть 2 типа диабета, и при втором как раз и может наблюдаться такая картина (насколько я помню...)
...
А по поводу того, умный организм или нет. почему-то, когда мы пьем витамины, мы говорим: "организм умный, выведет все ненужное". А тут отказываемся принимать, что действительно замещение собственного гормона искусственным аналогом может изменить собственный привычный балланс в организме... и даже не о мелатонине речь, а вообще. Думать надо, зачем и что принимаешь. Тем более гормоны. Там за одно звено потянешь-вся цепь меняется. Есть те, кто делают это осознанно, и риск оценивают, и кучу инфы изучают.А остальные?

и в первом типе тоже. Просто у нас всех сразу сажают на инсулин. А дальше слезть с него нельзя. А если б занимались не подсаживанием на наркотик, а стимулированием поджелудочной - почти не было бы диабета. и да - все это бизнес и политика. Ибо диабет вполне можно излечить. Только не выгодно это

как можно сравнивать ввод витаминов, которые сами не синтезируются организмом, и гормонов, я не понимаю если честно

 

[LuckyFlower]

Medvedick, я уже писала где-то и о Наринэ, и о йогуртницах, и о заквасках.
Сама давала дитю наринэ, но делать его в домашних условиях для меня оказалось слишком сложным (ну оч трудно поддержать темп. в 40 град на протяжении 12 часов!). Сейчас купила йогуртницу - не нарадуюсь.
Боюсь, что стартеры из Америки это слишком дорого и не эффективно (как бы не подохли в дороге)

 

[~~~Slada~~~]

Светмоихочей, эх, спасибо большое!

 

[Beautiful_Liar]

G&P, спасибки)) таблеточки - это хорошо. потму что про тоник пишут, что действует он хорошо, но пить его нереально еще и 3 раза в день..
нужно срочно затариться, а то мне уже мужа жалко
я такооой псих в эти дни
потом только хожу извиняюсь ...

 

[Lanviny]

Вот-вот у меня после рождения первого ребенка был такой упадок сил (несмотря на то, что витамины я пила постоянно, периодически делая перерыв 2 недели, но витамины обычные центрум, витрум, теравит-у нас других в аптеках нет), так вот- на второго ребенка я никак не соглашалась, потом после долгих уговоров мужа- решилась ожидая прежнюю свою хроническую усталость от вечных недосыпов, у меня еще малыш был беспокойный не спал ни днем не ночью, но после советов Светланы закупилась витаминками и несмотря на то что с 5-6 утра не сплю+несколько раз за ночь встаю кормить дочу+ старшенький с садика приходит (он у меня активный любит с мамой и папой читать, строить.....но папа наш на 3-х работах, поэтому маме приходиться и строить и в прятки играть и с младшенькой возиться, еще и на интернет силы есть) и при этом ложусь в час ночи, в шесть как огурчик, физические силы прибавились однозначно, муж даволен, говорит на 3-го уговаривать легче будет

Adelika, напишите, пожалуйста, какие витаминки Вы принимали.

 

[Светмоихочей]

В том то и дело что не восстановился кишечник, раньше было раз в 2-3 дня стабильно- без проблем а сейчас так, и это если прокисшее молоко на ночь выпьет, тогда утром заработает, а если не пьёт то по 10 дней не ходит. Пектином+лецитин+омега3+ пробиотики есть, сегодня отдам ему. Есть стресс формула с витамином В. У невропатолога был, тот сказал что ничего назначать не будет, со временем пройдёт, и пока ему лучше таблетки не пить. Но его это не особо успокоило.
Можно ссылку на липоевую кислоту, сколько и по сколько её пить?

http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-R-Lipoic-Acid-100-mg-60-Veggie-Caps/1731?at=0 такую, например.По 1 капсуле пить в день, на 14 дней. Бифидум аптечный, возможно, у вас живой.До нас доходит дохлый уже. С херба в сентябре мне дошли живые ацидобациллы.

 

[mase4ka]

Мотя, с тем, что оно очищающее я согласна, но смущает следующее свойство препарата:

Улучшение функционального состояния желудочно-кишечного тракта и оказание мягкого закрепляющего действия;

Смотреть далее

 

[Раритет]

Забыла Аминат(аминоат) Кальция тоже белковая форма, тоже наверное хорошо будет.

астма это оч серьезно

Я знаю, просто судя по последним года прогноз какой-то...невеселый.
ну вот представьте, те больные, которых я начинала обслуживать прийдя на скорую лет 10-13 назад, померли то все, страшненько.... Всё кончаю хандрить, может все наладиться.

Смотреть далее

 

[Рыжая кошка]

не могу найти как применить Экстракт семян грейпфрута. Было кем то подробно описанно.

Посмотрите в дневнике у G&P, я точно не помню, но, кажется, она давала.
Вот http://shophelp.ru/forum/blog.php?bt=3924#comment3924