Витамины и БАДы на iherb - 7

[Астреныш]

Купила вот такой комплекс (чтобы погонять паразитов) , но вот потеряла схему приема. Девушки, помогите пожалуйста!
Комплекс: http://www.iherb.com/Christopher-s-O...oz-118-ml/6360 и http://www.iherb.com/Christopher-s-O...ggie-Caps/6362.

На сколько помню у нас такие БАДы на обсуждали. Вы купили их по здешним советам или сами выбрали?
http://www.iherb.com/Christopher-s-Original-Formulas-Herbal-Parasite-Syrup-4-fl-oz-118-ml/6360 с этим я еще могу согласиться.
Этот не очень нравится http://www.iherb.com/Christopher-s-Original-Formulas-Quick-Colon-Formula-Part-1-485-mg-100-Veggie-Caps/6362?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber. Вы состав не проштудировали перед тем как купить БАД. Сенна, Каскара в составе - это слабительные и на слабые, долго такой БАд принимать я бы не стала.
Читаем про Каскару
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4022950&postcount=110
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4024934&postcount=129 для Snow_Maiden
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4029710&postcount=156
Выводы делайте сами.

 

[Naso4ek]

Юрыч99, если не отвечают, может не знают. А что мешает почитать отзывы на самом хербе? Там их явно больше, чем здесь. А для чего вы их пьете? Какой-то эффект есть, а то меня мама давно терроризирует на этот счет.

 

[JuliaJune]

добрый день!
подскажите, плиз, вот эту штуку FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Vein Complex, 90 Veggie Caps http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293 по сколько капсул в день пить?

 

[bigbro]

Астреныш
минимум что фигурирует - 3 грамма в день
на практике лечебные дозы - чайными ложками можно до них доходить конечно и постепенно, благо глютамин является заменимой аминокислотой и вкус у него приятный. Я бы сказал что 3 раза по 5 грамм - то что нужно

за раз максимум что можно принять без диареи ~ 20 грамм

bigbro добавил 11.02.2014 в 22:30

Тоже отпишусь о приеме схемы лизин-аргинин. Принимаю уже три месяца. И за это время рецидивов было как никогда много! За три месяца раз 5-6, во всех его проявлениях. Спасибо что подняли эту тему, убираю нафиг аргинин.

для этого же и старался, всегда пожалуйста

bigbro добавил 11.02.2014 в 22:31

Вопрос о сочетании альфа липоевой с металлами. Ее действительно нельзя принимать с, допустим, магнием, железом? Спасибо.

нет, это ошибочное мнение, вызванное тем что ALA является сильных хелятором ртути (и только), в меньшей мере кадмия, но конкретные цифры в сравнении с другими хеляторами и практическое применение (аутистами) из того что я знаю - выводит ртуть и только, опять же дозы 300-600 мг

так же есть взаимосвязь между альфа липоевой и медью\железом, но это как раз те примеры металлов, которые зачастую является злом, при этом речь о нормализации содержания, чем о дефиците этих металлов

к слову, во многих хороших мультивитаминах 50-100мг альфа липоевой, вы же понимаете что производитель не жертвовал бы качеством продукта, тем более хороший производитель

по хорошему конечно АЛА нужно принимать натощак, т.к. у перорального способа приема и так маленькая биодоступность
taking LA with food decreased peak plasma LA concentrations by about 30% and total plasma LA concentrations by about 20% compared to fasting (14) ( http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/othernuts/la/ )
но у тех у кого есть язвы это может быть не лучший вариант т.к. альфа-липоевая-кислота

нашел интересную информацию!
Furthermore, such monocarboxylic acids as benzoic acid and medium-chain fatty acids significantly inhibited LA transport, suggesting that a proton-linked monocarboxylic acid transporter (MCT) was involved in the intestinal transport of LA. The conversion of LA to the more antioxidative dihydrolipoic acid was also apparent during the transport process.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17536819

если я ничего не путаю то получается что нельзя принимать альфа-липоевую в один прием с тем же кокосовым маслом

bigbro добавил 11.02.2014 в 23:09

Светмоихочей рекомендовала от 50мкг до 200мкг, поэтому я не знаю как лучше. Сколько по времени его принимать нужно? И в каком соотношении с едой?
Мультивитамины назначены со 2-го месяца, в 1-й месяц селен без витаминов.

я не знаю к чему и зачем вам рекомендовали

лучшая форма - Selenomethionine, идет только в 200мкг дозировке
принимать с едой

 

[smartt]

искала нормы приёма Витамина Д3, получилось, чтобы не превышать норму, надо принимать только 1 капсулу этого сложного Кальция?

Вы очень правильно мыслите. Погуглите гипервитаминоз Д, кальциноз сосудов и станет приятно, чего вы сможете избежать, соблюдая нормы потребления витаминов. Например, риск развития инфаркта миокарда в 2,7 раза выше у людей с кальцинозом сосудов сердца, вне зависимости от их возраста источник

 

[Svem]

Тапка,
берите Вы хорошие мульти, берите про-пребиотики, берите магний, Омегу и лецитин. По белку нормально в рационе? Сон/отдых-в идеале, но тут не у каждой мамы получается, конечно
Пренатал можно, при условии, что Ваш организм нормально на них реагировать будет. Организм после ГВ в течении 2-х лет восстанавливается, а у Вас второе кормление.
с щитовидкой что?
я бы подумала про противопаразитарные в Вашем случае.

 

[Olci]

Симон, с 36 для размягчения шейки матки

 

[tata 70]

Подскажите пожалуйста!!!сейчас пью пробиотики ,клетчатку и артишок,вит С,после хочу попить Липоевую кислоту http://ru.iherb.com/Source-Naturals-R-Lipoic-Acid-100-mg-60-Tablets/1507 омегу и лецитин,вит С,это все пью перед началом приема коллаген и хондропротекторов, а SAM-E 200мг попить вместе с липоевой или уже пить вместе с хондропротекторами,читала что SAM-E усиливает действие хондропротекторов,или уже все можно сразу принимать -липоевую,коллаген,хондропротекторы, SAM-E?не будет ли перебора,вот еще хочу начать принимать витамины группы В и ни как не пойму ,все сразу можно?))))))))))))))мои мысли по этому поводу такие-1 месяц- витамины,омега ,летицин,липоевая,вит С, 2 месяц-витамины,омега,летицин,коллаген,хондропротекторы,SAM-E,вит с,витамины В.Я правильно размышляю?))))))Спасибо огромное!!!!

 

[мама_сына]

Ирушик,
Ну вот, говорю же, совсем не разбираюсь в витаминах и бадах. Но видимо хорошая доза витамина С дает о себе знать, я намного энергичнее, когда их принимаю.

 

[smartt]

затрагиваете очень сложные темы

От таких тем форум только выигрывает

 

[Svem]

От таких тем форум только выигрывает

если на форуме, в данной ветке, не будет грамотных и классных форумчан, а "последние из могикан" просто покинут БАДы, то данный ресурс окажется далеко не выигрышном положении, даже затрагивая такие сложные темы

на данную тему я не хочу разводить баттл ради баттла, сорри

 

[Павлинка]

Что-то стала на форуме проскакивать инфа, что Омегу необходимо употреблять с Q10. Это не так. Омегу можно с пить в "одиночестве", прицеп в виде Q10 вовсе не обязателен.
Так же можно пить Q10, без Омеги. Просто в жирной пище Q10 лучше усвоится. Здесь Омега выступит в качестве "жирка".

Спасибо за информацию! А я почему то из всего прочитанного поняла, что их нужно принимать именно вместе...

 

[Криля]

Я для понижения антител решила заодно попить ферменты. Не знаю помогло или нет, попозже сдам анализы.

А что Вы для снижения антител пили?

 

[Marineda]

Добрый день!
У меня хронический аутоимунный тиреоидит. 1,5 года принимала тирозол, за это время объем щитовидной железы вырос в 2 раза и увеличился размер узлов. На данный момент УЗИ показывает усиление кровотока, гормоны в норме. Что из БАДов можно попить, чтобы улучшить ситуацию.

 

[Светмоихочей]

Светлана, заключение по ЭКГ следующее
Р=0,08
РQ = 01.14
QPS = 0.08
ЭОС не отклонена
Ритм синусовый с ЧСС 60 уд/ мин
Может лучше повторить ? Завтра иду к кардиологу.
GABA такая
http://www.iherb.com/Source-Natural...isc=0&lc=en-US&w=GABA CALM&rc=48&sr=null&ic=1
Для почек сейчас принимаю http://www.iherb.com/Natural-Factors-Urinary-Flow-Formula-90-Capsules/2681
А как часто можно повторять схему для почек (я вот летом пропивала весь наборчик)
Про холтер скажу врачу
Еще раз спасибо за огромную помощь

Экг повторите.На холтер запишитесь на бесплатный.Будут говорить-очередь большая, скажите, что вы можете подождать-не горит. Скажите, что вам не нравится ваше самочувствие, что вы боитесь, что вдруг ночью повышается давление очень сильно, а вы об этом не знаете, что бы боитесь ОНМК(инсульта),тк у вас может быть неблагоприятная наследственность(вдруг бабушки дедушки были с инсультом). И вообще надо бояться действительно преходящих нарушений мозгового кровообращения, которые могут быть на фоне кризов, которые когда нибудь могут вылиться в инсульт.Поэтому вам нужен холтер, чтобы выявить нарушение ритма и пики повышения АД в ночное время, если они есть.Сделаете, и будете спать еще спокойнее.Днем ситуацию проще контролировать и мониторить.
габа ваша не одна в составе, поэтому 1 таблетка в день, больше не надо.
наборчик для почек пропивать 2 раза в год, и если было обострение-то еще вне очереди дополнительно.

Светмоихочей добавил 08.12.2014 в 13:47

прилежная
Светлана, ну вот просто низкий вам поклон за то, что даете советы! Дай Бог здоровья и благополучия вам и вашим близким! Про железо: у меня ферритин 8 чего-то...в чем он там измеряется. Врач сказал, что надо 70 хотя бы. Пью пока ферретаб, но хочется найти что-то хербовское, потому что этот препарат я пью натощак утром, вместе с аскорбинкой, а у меня от этого боли бывают в желудке.
Про ферменты - у меня папайя, её с каждым приемом пищи пока надо?

Фу, меня щас тоже стошнит! как вы пьете его, ферретаб? Мне и форма железа не нравится- фумарат.

Смотреть далее
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Iron-40-mg-180-Tablets/7504 вот получше. От такого меньше дискомфорта и нет запоров. Был еще один комплекс от нау фудс, его сейчас нет, а жаль, там вообще шикарный состав был.Железо желательно все-таки принимать после еды. Растительные ферменты папайя как раз и нужны. Теперь у вас будет железо(пейте ферретаб пока) + аскорбинка+рутин+1-2 таблетки папайя энзимов.

 

[Naso4ek]

Guza, а почему вы не взяли обычный комплекс мультивитаминов? К чему этот разнос употребления витаминов В, Е и т.д.
если смотреть на нынешнюю схему, то ягоды у Вас почему-то только на завтрак, Перенесите что-то на обед, МСМ нужно пить 2 раза в день по 1 капсуле, хотя конечно зависит от того, что у Вас на банке написано.

 

[Olci]

katerina89, у меня тоже ооочень сухая кожа везде, и на теле и на лице была. Помог рыбий жир!!! Омега 3 т.е. Попробуйте)
А насчет льняного масла почитайте сначала противопоказания, их много!

 

[Desired]

Naso4ek, ну если по конституции, дошам (аюрведа), есть ряд продуктов, которые не подходят, причем достаточно большой, из основного: помидоры сырые, картошка, яблоки сырые, баклажаны, бобовые некоторые, ну и тд. Т е если питание наладить, то не должно быть хруста, по идее..и сухости кожи, с жкт проблем..
А если смазка меньше, чем помочь? А если соли в других местах, то по идее воды пить больше, а что еще?

 

[sitris]

Vanille30, да нет, 1,5 кг примерно.
Но по моему питанию сейчас вес планировался к снижению )))))
Сделаю перерыв, а то отпуск скоро ))

 

[FankyStar]

Всем добрый вечер! Подскажите, Крюгер для чистки паразитов может оказать негативное воздействие на камни в почках и эррозии небольшие в желудке? А то заказала маме хлорофилл жидкий, неделю пропила и так прихватила почка, думали в больницу сляжет. Перестала пить, все прошло.