Витамины и БАДы на iherb - 7

[Астреныш]

вы не считаете дозировку в 500мг глютамина слишком маленькой?

Считаешь, что 1,5 гр Глютамина в день для слизистой желудка не достаточно?

Астреныш добавил 11.02.2014 в 21:14

Глютамин получается 1 раз (?)

500 мг раз в день - это точно мало!
Кальций у меня такой http://ru.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=Calcium%20citrate%20with%20vitamin%20D&rc=3272&sr=null&ic=16. Но в нем Витамин Д2, а желательно Витамин Д3 (как холекальциферол). И минус банка стекло, тяжелая!
В этом http://ru.iherb.com/Nature-Made-Calcium-with-Vitamin-D-400-IU-600-mg-100-Liquid-Softgels/40424#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=Calcium%20citrate%20with%20vitamin%20D&rc=3272&sr=null&ic=11 Д3, но Кальций в форме карбонат, а нам желателен Цитрат.
http://ru.iherb.com/Solgar-Calcium-Citrate-with-Vitamin-D3-240-Tablets/12146 - но количество капсул не устраивает.
То же ничего http://ru.iherb.com/Life-Extension-Calcium-Citrate-with-Vitamin-D-300-Capsules/47804, но дозировки маленькие. Можно и без Витамина Д взять.

 

[Borneo]

Люди, подскажите в чем ужас стеарат магния ? я сейчас пью уже 3й месяц Индол + зеленый чай. вот только дошло что он и там содержится. И посоветуйте как альтернативу по эффективности такой же индол как у Нау , но без этого самого стеарата ?

вот это вроде не содержит. но нем мнения в отзыва неоднозначные(

 

[kulab]

Приверженцы этого мнения советуют либо инъекции, ли сублингвальный прием-под язык .

Я читала по какой-то ссылке с iherb, что наилучшее всасывание идет назально. Там рекомендовали делить таблетку B12 пополам, толочь, разводить до кашицы и закладывать в ноздри. Писали, что эквивалентно уколам. Однако позвонила в справочное аптек, вит. B12 в таблетках у нас вообще нет!
Купила сейчас на хербе спрей, в отзывах тоже пишут, что заменяет инъекции, но написано, что пшикать в рот. Не знаю, можно ли в нос пшикнуть или на ватке в ноздри заложить (как мази от насморка). Как думаете?

 

[Shinshi]

Я заблудилась в витаминах ( Посоветуйте хороший комплекс витаминов для мужчины 27 лет

И 2) не уверена что сюда, есть что нибудь для устранения запаха изо рта?? Чищу зубы 2 раза в день, иногда с ирригатором. Но утром запах.... кошмар какой то

 

[Naso4ek]

Лучше сразу в комплексах для остеопороза брать, в дневниках еще есть ссылки на разные посты по этой проблеме. Гляньте первое сообщение в теме.

 

[Vitalina17]

Naso4ek, привет! Прочитала, что вы советуете при отеках не пить гиалуроновую кислоту. Совсем недавно узнала, что её нужно принимать при сухой коже. У меня обезвожена, на лице есть шелушения, зимой ещё и кожа тела сухая. Мне 22. Возраст значения не имеет? Хочу заказать на днях. Но у меня иногда отекает кожа вокруг глаз. Нельзя при отеках?
так же начала работать тренером, 3 часа интенсивных нагрузок 5 раз в неделю. Ломит тело, поможет ли мне коллаген? Ноют колени, мышцы спины особенно перенапряжены. Помогает теплая ванна, но на 1-2 дня. Тело ещё не привыкло. Пойду на массаж, но хотелось бы подлечиться и изнутри.
заранее спасибо за ответ

 

[Naso4ek]

Muraena, пила экстракт красного вина - на сетку результата ноль. Аллергия у меня проявилась в виде красных высыпаний, которые жутко чешутся.

 

[MoscowGirl]

Наталья, лучше возьмите, как аналог магне в6, этот препарат http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra%20mag&rc=1&sr=null&ic=1. Дело в том, что в препарате по Вашей ссылке магний находится в форме оксида, а он раздражает слизистую оболочку кишечника и хуже усваивается.

К сожалению, заказать уже не успею, надо принимать сейчас, а через неделю на повторный осмотр, вопрос состоял именно в том, покупать ли препарат или обойтись имеющимся

 

[Светмоихочей]

Мигрень

Если есть именно мигрень, а ее приступы могут провоцироваться из-за повышенной чувствительности к глютену, то на то время, пока не успела подействовать исключающая глютен диета, а воспаление и головную боль подавлять надо- может помочь такая простенькая схема: одномоментно надо выпить 4гр Омега 3 и 400мг SAM-e ( S-Adenosyl Methionine ). Примерно через час в голове "светлеет", через 1.5 часа боль отпускает.Это не быстро, конечно, но может пригодится кому -нибудь. Единственное, что надо иметь в виду, SAM-e стимулирует мозг, и если выпить на ночь- вы можете полночи прободрствовать.Ну а днем можно пробовать!
Эта же комбинация неплохо действует при заболеваниях суставов, особенно на начальных стадиях развития воспаления.Оба компонента-противовоспалительные, на начальной стадии можно вовсе подавить его, а в разгаре уменьшить степень болевого синдромаи воспалительной реакции. Диету безглютеновую в данном случае тоже очень желательно пособлюдать, хотя бы на период обострения.

 

[Не_Веста]

селен -70 mcg

Селена нужно 200 mcg. По-крайней мере,я так пью.
Что же касается миом,мастопатий,эндометриоза-все эти заболевания могут возникать,если у женщины все гормоны в норме.
У моей мамы РМЖ обнаружили при идеальных анализах на гормоны. Так что,мастопатия -не всегда гормональное нарушение.
Так как Индол влияет на гормоны,можно предположить,что при идеальном соотношении гормонов, он может внести некий дисбаланс.

 

[ritu]

Стоит разобраться в чем причина низкого железа. Оно всю жизнь низкое? Оно может быть низким, если есть внутренние кровотечения-язва желудка, эрозии желудка, паразиты сосальщики типа аскарид, сниженная кислотность желудка и как следствие не усвоение железа и многого другого, врожденная мутация определенного гена, врожденные особенности печеночных ферментов, нехватка В12 Кроме перечисленных причин усталости, может быть наличие паразитов. Как вариант, та же кандида

Паразиты и кандида вряд ли ,скорее всего врождённые проблемы жкт.

.

 

[otmorozok89]

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Softgels/10930
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Zinc-50-mg-110-Tablets/43824
лецитин ваш нормальный, но бюджетнее принимать гранулированный порошок.
Лизин, аргинин в аптеках не бывает.Бывает в спортмагазинах, но очень дорого.
тут даже 600мг(хорошо) http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-L-Lysine-600-mg-90-Tablets/43879 http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Arginine-Free-Form-500-mg-100-Capsules/996.
по поводу остального--"из песни слов не выкинешь". Но скрипя зубами можно во вторую посылку убрать лютеин, астаксантин, вит С полностью заменить на аскорутин (2х3 раза минимум), кальций и мумие, в12,масло орегано. Все остальное резать низя!!!

Увесистая посылочка получиться ! мумие так и не нашел, вы писали только что вещь хорошая,а для чего она нужна, я так и не понял на хербе я её не нашел!

 

[Naso4ek]

Лисаня, мелатонин нужно разный пробовать, мне один тоже не подошел, а другой нормально.

 

[Ания 777]

Glam sport, Галина, как думаете лучше все таки Очищающую формулу(артишок) пить до еды, скажем за 15минут (этого достаточно будет?) а потом уже все 4 добавки (о которых писалось выше) или же через больший промежуток времени? или как то по другому? И огромное спасибо Вам за ответы! очень нас выручаете!

 

[CaprisKa]

Здравствуйте, уважаемые форумчане! У меня вопрос про антиоксиданты, в частности про эти http://www.iherb.com/Now-Foods-Antioxidant-Caps-60-Capsules-Discontinued-Item/54463 Планирую принимать для красоты кожи.
В какое время суток их лучше принимать? И когда их лучше пить в течение года (наверное, во время солнечной активности, а еще)?

 

[Астреныш]

что посоветуете от остеохондроза шейного отдела?

Вот посмотрите здесь. Пишут, что есть результаты от применения комплекса упражнений - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4652843&postcount=351

 

[Glam sport]

Glam sport, простите я наверное что то где то пропустила, но почему к нам теперь нельзя New Chapter и Pure Encapsulations заказывать? Что в них такого особенного?

Елена, насчет New Chapter такая информация была с iherb пока не прикрыли лавочку , дословно

"Dear International iHerb Customer, Due to a request by New Chapter, and also because of export issues, starting Thursday, December 5th, no online store -- including iHerb -- will be allowed to sell this brand to international destinations. We strongly recommend that you place your order for New Chapter products while you can. Meanwhile, we will try to open up our international market to this brand for a brief period every 6 months. Please make sure you are subscribed to our email newsletter."

Смотреть далее
То что с Pure Encapsulations такая же песня, это мое предположение

Glam sport добавил 29.09.2014 в 17:00

Glam sport, Галя, огромное СПАСИБО за вашу помощь! пожалуйста поделитесь своим мнением о этом пробиотике, Вы кажется такой принимали? http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Saccharomyces-Boulardii-MOS-90-Capsules/372

На здоровье!
Да, я такие принимала. Мне они очень понравились. На днях опять жду посылочку с ними. Выбрала их т.к. подозревала у себя кандиду, хотя анализами ее не высеяли , да и хеликобактер раньше был. Этот пробиотик подавляет рост и убивает кандиду и не только ее. Также в отзывах к этому пробиотику читала, что помог при хеликобактере, а кому-то и со стафилококком золотистым . Пила по1 в день, когда на пустой желудок, когда сразу после еды. Теперь буду пить не месяц по1, а по 15 дней в месяц по 2 шт. в день.
По эффекту...Я сама стройная и животика лишнего нет, но иногда от еды может так вздуться, ощущение такое, что меня изнутри насосом накачали и я лопну, и чтобы не выглядеть слегка беременной приходится втягивать. Так вот этот пробиотик прекрасно снял эту проблему, также живот перестал урчать, перестало пучить-наступило спокойствие внутри.
По стулу ничего не могу сказать, так как и так каждый день есть. Кожа свежее по тону, еще глаже стала. Редкие прыщики перестали вскакивать. Сейчас хочу сделать длительный курс этим пробиотиком по 15дней в месяц 4-6 циклов(на iherb в отзывах есть такая информация). Первые дни приема пробиотиков, у некоторых наоборот живот может "разговариться", может пучить сильне. Это нормально, не надо пугаться, пройдет

 

[SSandra]

smartt добавил 23.02.2014 в 12:38
SSandra, у вас лысые родственники есть?

smartt, есть, у кого же их нет,но они полысели уже в зрелом возрасте, а если Вы намекаете на АГА (андрогенетическую алопецию), то она не развивается так стремительно

SSandra добавил 23.02.2014 в 12:55

SSandra, очаговая -не андрогенная,значит шансы -есть! Не берусь утверждать на все 100% ,но опыту своего сына могу предположить,скорее всего,ничего Вам с Херба не поможет.

Бегом в аптеку за Селенцином(шампунем,маской, гомеопатическими таблетками и обязательно возьмите Лосьон). Через 2 недели должны увидеть первый результат. Процедуры проводить 2 месяца. Еще хорошо бы приобрести на Али лазерную расческу.

Смотреть далее

Не_Веста, оу, Вас тоже коснулось, благодарю за инфу, в этом направлении еще не рыла. А можно подробней про Ваш опыт? Можно в личку, вся испереживалась.

 

[gosser]

Девочки, добрый день (вечер)
Прошу помощи (((
Поназаказала витаминов.... (когда заказывала -четко понимала схему приема) а теперь сегодня всё получила.... и не могу понять, что-с чем принимать и в какой последовательности ((((((

Прошу помощи очень очень.
И так прибыло ко мне...
1.http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-ml/5028
Хлорофил.

2.http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-180-mg-EPA-120-mg-DHA-100-Softgels/37790
Омега-3

3.http://www.iherb.com/Natrol-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-30-Capsules/6913
Липолевая кислота

4.http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457
гуалуронка

5.http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-Liquid-L-Carnitine-Advanced-Metabolic-Support-Orange-16-fl-oz-473-ml/46211
Л Карнитин

6.http://www.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-7-oz-198-g/6074
колаген

 

[Svem]

Komaroshka,
а вот этот бред, который в сети, я и видела..
насколько я понимаю, при изготовлении, а там..а кто его знает

Марина, а вот это сообщение Ирины, ни как к соде подвести нельзя?