Светмоихочей, прошу Вашей помощи.
Прочла множество Ваших советов, но боюсь сама ошибиться в выборе бадов, а местные врачи к сожалению не могут подсказать схему.
Мне 23 года, имею данные проблемы:
1. с подросткового возраста мигрень. раньше снимала приступы пенталгином, сейчас цитрамон, если не помогает - суматриптан.
возможно это важно - в течении 3х лет принимала ок(логест), который сначала подходил, потом начал провоцировать приступы мигрени-до 12 в месяц. сейчас использую новаринг, вроде подходит. мигрень 1-2 раза в месяц при больших нагрузках.
2. миопия 6д, спазм аккомодации + работа с большой нагрузкой на глаза (фотограф-ретушер, 8-12 часов за монитором).
3. хрустят суставы (шея, колени, пальцы), не болят. двигаюсь мало, ибо позорно ленива.
4. последние месяцев 5 посыпались волосы (маски с перцовкой и маслом бей дело не решили)
5. 2 месяца не могу вылечить дерматит на лице. дерматолог диагноз не говорит, прописывает адвантан с лоратадином. становится немного лучше, потом все снова.
6. третий год нервы ни к черту. полный комплект - раздражительность, бессонница, нервный тик, тошнота, апатия, приступы страха, могу рыдать на ровном месте.
бессонницу успешно снимаю мелатонином, с остальным временно помогает справиться фенибут или грандаксин + пустырник форте. российские валерьянки и персены-ни о чем.
7. часто болею "простудой" (раз 8-10 за год). сейчас научилась лечить за 3 дня, принимаю комплекс с эхинацеей, витС и цинком + GSE. это большое улучшение, но хотелось бы и болеть пореже.
Перечитала, аж самой страшно. Посоветуйте пожалуйста, что, в каких сочетаниях и в каком порядке стоит принимать?
Смотреть далееМне 23 года, имею данные проблемы:
1. с подросткового возраста мигрень. раньше снимала приступы пенталгином, сейчас цитрамон, если не помогает - суматриптан.
возможно это важно - в течении 3х лет принимала ок(логест), который сначала подходил, потом начал провоцировать приступы мигрени-до 12 в месяц. сейчас использую новаринг, вроде подходит. мигрень 1-2 раза в месяц при больших нагрузках.
2. миопия 6д, спазм аккомодации + работа с большой нагрузкой на глаза (фотограф-ретушер, 8-12 часов за монитором).
3. хрустят суставы (шея, колени, пальцы), не болят. двигаюсь мало, ибо позорно ленива.
4. последние месяцев 5 посыпались волосы (маски с перцовкой и маслом бей дело не решили)
5. 2 месяца не могу вылечить дерматит на лице. дерматолог диагноз не говорит, прописывает адвантан с лоратадином. становится немного лучше, потом все снова.
6. третий год нервы ни к черту. полный комплект - раздражительность, бессонница, нервный тик, тошнота, апатия, приступы страха, могу рыдать на ровном месте.
бессонницу успешно снимаю мелатонином, с остальным временно помогает справиться фенибут или грандаксин + пустырник форте. российские валерьянки и персены-ни о чем.
7. часто болею "простудой" (раз 8-10 за год). сейчас научилась лечить за 3 дня, принимаю комплекс с эхинацеей, витС и цинком + GSE. это большое улучшение, но хотелось бы и болеть пореже.
Перечитала, аж самой страшно. Посоветуйте пожалуйста, что, в каких сочетаниях и в каком порядке стоит принимать?