Витамины и БАДы на iherb - 5

[Криля]

Пью хлорофилл третий день и стали появляться глубокие подкожные болючие прыщи - на лице несколько штук, на плечах и спине штук 10-15 и на голове под волосами ещё несколько. Это нормальная реакция на него в первое время? Грешить больше не на что, питание и всё остальное без изменений.

 

[Астреныш]

а поточнее? Там же наверняка еще составляющие есть.

Свет, если речь шла о препарате ИСЛА-МИНТ/ИСЛА-МООС, то основной компонент, именно водный экстракт исландского мха (Cetraria islandica, Цетрария исландская), остальное вспомогательные вещества

ИСЛА-МИНТ
1 пастилка содержит 100 мг водного экстракта исландского мха (2–4:1);
вспомогательные вещества: гумиарабик, р-р сорбитола 70 %, аспартам, масло мяты перечной, хлорофилл водорастворимый 100 % (хлорофилин-медный комплекс Е141), парафин жидкий, вода очищенная.

ИСЛА-МООС
1 пастилка содержит 80 мг водного экстракта исландского мха (0,4– 0,8:1);
вспомогательные вещества: гумиарабик, парафин жидкий, сахароза, карамелизованый сахар (карамель Е150 с), вода очищенная.
1 пастилка содержит 424 мг сахарозы, что отвечает 0,035 хлебной единицы.

Смотреть далее
Тоже вчера смотрела, и так, и так Херб преревернула, не нашла. Разве что этот мох в рассыпуху покупать на фито-сайтах. Вот там много предложений, но только сырье.

Астреныш добавил 23.07.2013 в 07:31
MilaBond, Людмила, может действительно на фито-сайтах посмотреть. Втроем смотрели и не нашли, наверное, нет такого "наименования" на Хербе.

 

[Svem]

самое смешное что был выбран своеобразный автор

Я не про автора речь веду, ибо его вообще не читала, чтобы вывод делать. Мой посыл к тому, что инфу нужно доносить по человечески...Пока проберешься через этих "тормозов"/"шустриков", пока сообразишь, о какой "прошивке" речь идет...Все желание отпадает читать то, что пишет ВОВКОС. Лично мое мнение.

 

[Mарина]

пяточной шпоре

У меня было такое, ходить было очень больно (облегчение наступало только в положении лежа), делала лазер.

 

[КотоФея]

это значит что 3 таблетки содержат 500 мл

да 3 капсулы содержат Magnesium (from Magnesium Citrate) 500 mg

 

[slacker]

KAL, к слову, входит в список тех брендов, в который входит Kelp с повышенным содержанием тяж металлов

да, кстати, давно хотела спросить, где можно почитать список таких брендов?

Этот Kelp от Nutraceutical Corporation продается под брэндом Nature's Life. Другие брэнды этого производителя:
Solaray®, KAL®, Natural Balance®, NaturalMax®, VegLife®, Premier One®, Pioneer®, Sunny Green®, Zand®, Natra-Bio®, bioAllers®, Herbs for Kids®, NaturalCare®, Natural Sport®, Supplement Training Systems?, FunFresh Foods?, ActiPet®, Action Labs®, Thompson®, Montana Big Sky?, Living Flower Essences®, Life-flo® and Larenim®

bigbro считает, что этот Kelp с повышенным содержанием тяж металлов потому как там в описании значится CA residents, please see Prop. 65 warning available from your retailer

В тоже время попробуйте заказать любой брэнд (по крайней мере у меня не получилось выбрать тот, где-бы этого не было) в калифорнию и Вы увидите Subject to California Prop 65

Если следовать логике bigbro, получается с херба вообще ничего нельзя заказывать, все с повышенным содержанием тяж металлов.

 

[Svem]

чтобы ноги не отекали?

KUKA, как правило, при отечности ног есть две причины:
1) недостаток магния в организме;
2) лимфо отек=микседема (тут нужно с щитовидкой разбираться)

Тут живет рецепт настойки на каланхоэ, пробуйте. Каланхоэ действительно обладает подобным действием. Погуглите, если хотите

 

[Не_Веста]

lili_ya, пить Ку 10 нужно хотя бы полгода,а лучше год,два,некоторые люди по 10 лет пьют, принимать 1 месяц вообще нет смысла. Ку10 от Бест у некоторых ,как уже говорила Наташа, вызывает тахикардию,учащает сердцебиение и повышает пульс.
Принимая Ку10 других фирм(без черного перца), Вы можете вообще не почувствовать наглядного,ярко-выраженного эффекта,но это не значит,что БАД не работает,просто у Ку10 накопительный эффект.
xantamantanta, еще хлорофилл можно взять http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-ml/5028

 

[sveta_m]

Добрый день! Подскажите, пожалуйста!
Сейчас пью курс артишока, вместо клетчатки у меня хлорофилл. Их надо как-то разносить по времени? Я делаю 20 мин. перерыв между приёмами, этого достаточно?

 

[Хабибти]

Девушки альфа липолиевую кислоту можно пить постоянно или курсами?
Прочитала еще что нельзя совмещать с железосодержащими препаратами и кальцием.

 

[ЭльфiK]

Подскажите, пожалуйста, получила хлореллу и спирулину от Нау Фудс (500 мг), можно ли пить их вместе и в каком соотношении?

 

[КотоФея]

сохранила себе следующее: "Помнить, что для профилактики гипоксии плода(что встречается довольно часто) можно использовать безвредные для беременяшек фитопрепараты(если нет аллергии на это!). Это малина, ежевика и шлемник http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Re...-Capsules/2019 ,http://www.iherb.com/Eclectic-Instit...gie-Caps/22676
http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-...-Capsules/4307
http://www.iherb.com/Eclectic-Instit...ggie-Caps/2981
http://www.iherb.com/New-Chapter-Chi...Veggie-Caps/72".

.

это пост Светмоихочей

цитирую:

Сообщение от Мария2006 Посмотреть сообщение

Светмоихочей, Светлана, здравствуйте!
Подскажите пож-та, что и как принимать беременным в первом триместре?
Почитав форум, сделала вывод, что
1. лецитин
2. рыбий жир - такой подойдет?http://www.iherb.com/New-Chapter-Who...Softgels/22651
3. мультивитамины - уже надо или во второй половине только? вот такие лучше радуги?
http://www.iherb.com/New-Chapter-Org...-Tablets/23319
4. что-то еще нужно принимать?
Светлана, понимаю, как Вы загружены вопросами, и настроилась ждать))

ответ:

лецитин однозначно да.Рыбий жир http://www.iherb.com/New-Chapter-Who...Softgels/22651 да, но если по каким -то причинам не идет он-тошнит, не нравится запах, отрыжка или просто кажется, что не идет он--пить не надо.Поставить в холодильник и попить тогда, когда сможете.В холодильнике в темноте жир храниться неплохо, год и иногда более спокойно простоит.
мульти витамины желательно.http://www.iherb.com/New-Chapter-Org...-Tablets/23319 неплохие по сути.Но пить 3 табл в день!!!Иначе будет мало фолиевой(если пить 1 или 2 табл в день). Радуга в этом отношении удобнее-1 табл в день.
Желательно клетчатку еще в умеренных, переносимых дозах. Курсами можно пробиотики(даже детские).Во время беременности часто кандида нападает, чтобы ее поменьше было--пробиотик нужен.
Если есть тошниловка--можно артишок попить(дополнительно к тому, что назначитперинатолог).
Если есть проблемы с зубками, суставами, костями--не ждать ничего, а понемногу принимать кальций.Хелатный будет лучше.1-2 таблетки в день.(можно месяц попить по 2шт, а потом по 1шт).
Помнить, что для профилактики гипоксии плода(что встречается довольно часто) можно использовать безвредные для беременяшек фитопрепараты(если нет аллергии на это!). Это малина, ежевика и шлемник http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Re...-Capsules/2019 ,http://www.iherb.com/Eclectic-Instit...gie-Caps/22676
http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-...-Capsules/4307
http://www.iherb.com/Eclectic-Instit...ggie-Caps/2981
http://www.iherb.com/New-Chapter-Chi...Veggie-Caps/72
И желательно дома иметь цитратный магний в порошке.Беременным часто назначают магне в6.Можно вместо порошка такой взять. http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Tablets/1415

 

[bigbro]

Шелуху никто и не ест
Отруби готовят и это та же каша только с большим содержанием витаминов, белка и клетчатки

 

[Waters]

Свет, не покупали, просто показала какой Лецитин в аптеках моего города.
Еще один есть, вспомнила, вот такой

Картинка (для просмотра нажать)

Смотреть далее

Если никто не пробовал- лучше не экспериментировать, можно взять обычный эссенциале, правда он дорогой и нужно принимать кучу капсул.

 

[Svem]

Don Ralfonso, Ириша, привет!

У твоей же мамы диабет, как я поняла по постам

Смотреть далее. Может быть поможешь знаниями? Тут пост живет

 

[Шурупайка]

Девочки! Подскажите, пжт, БАД/витамины при мастопатии для женщины 40 лет.

 

[Sneg_2013]

вопрос

Всем доброго времени суток!
Сразу прошу - не кидайте тапками задам вопрос много раз звучавший тут - о суставах. Форум читаю, пробовала с первых тем, но не реально, столько информации, голова уже кругом((( сплошная каша у меня уже..
Живу с проблемой много лет, пару раз обращалась к врачам, но толку ноль. не буду даже описывать. Сама же настаиваю, а врачи - "да что тут такого, все так живут" и т.д.
Вот добралась до айхерба и как с "голодухи" накинулась, хочется всего и сразу))) Понятно что так нельзя, поэтому и совета прошу.
О себе:
37, хроническая усталость, вялость, быстрая утомляемость. Памяти ноль! что очень печалит((( Желчный удалили 1,5 года назад, давление свое родное -90/60... сосуды слабоваты, много сосудистых сеточек очень давно. Цистит хронический почти 20 лет. Вроде все…
А теперь проблема – челюстной сустав. Щелкал лет 10 если не больше… дощелкался. Примерно 1,5 года назад воспалился, была очень ограничена подвижность. Попила таблеточки, воспаление сняла. На этом все. Больше он у меня не щелкает. НО при определенном положении челюсти – жевание, зевание и прочее, ему больно. На снимке – стертый мой сустав. Врачи сказали – ну что, ничего не поделаешь, будет болеть - приходите на процедурки.
И вот понимаю я чем дальше тем хуже. А что я потом с ним делать буду? А тут нахожу инфу про коллаген и прочее. Решаю хоть как-то поддержать свои суставчики.
Что купила:
У девочки, что б хоть с чего-то начать - коллаген в порошке 1,3 тип, гиалур. + сера. Баночек хватит на месяц. Знаю что коллаген нужен 2 типа, но это было то, что нашла на тот момент, ну и как бы коже моей тоже полезно)))

Дальше –
(еще не пила)
Есть комплекс Doctor's Best, Glucosamine Chondroitin MSM + Hyaluronic Acid, 150 Capsules
Nature's Way, Boswellia, Standardized, 60 Tablets для снятия воспаления
Комплекс с вит С 21st Century Health Care, B Complex Natural, with C, 100 Caplets
Natural Factors, RxOmega-3 Factors, EPA 400 mg/DHA 200 mg, 240 Softgels себе и сыну подростку (15,5 лет)
Natural Factors, Coenzyme Q10, Enhanced Absorption, 100 mg, 60 Softgels (шел в подарок)
Now Foods, DMAE, 250 mg, 100 Vcaps (для своей несчастной головы)
Now Foods, Sunflower Lecithin, 1200 mg, 200 Softgels лецитин для нас с ыном


Что планирую:

Now Foods, Calcium & Magnesium, 240 Softgels (кальций же нужен )
Now Foods, Maca, 500 mg, 100 Capsules (вычитала что бодрит очень)
Nature's Plus, Source of Life, Power Teen, For Him, Sugar Free, Natural Wild Berry Flavor, 60 Chewable Tablets сыну


Прочитала тут что важно комплекс аминокислот пропить, что б лучше суставы восстанавливались, что б больше эффект был
Стала читать ответы – советы, есть еще и другие препараты…

Девочки, помоги все до кучи собрать!!! Каша полная(((
Что нужно еще купить? Как правильно пить? Я так понимаю что несколько препаратов, потом что-то другое, а не все одновременно. Сколько по времени и что именно!

Конечно хочу многое, все и сразу
Но в первую очередь суставы!!!
Параллельно, если возможно, то для бодрости и памяти, сосредоточенности (с ней у меня вообще последнее время большая проблема)

 

[Астреныш]

кальций перед ужином минут за 10, рутин+С за ужином с едой, магний через полчаса после ужина? и примерно тогда же инозитол?

Кальций и Магний только надо местами поменять.

 

[bigbro]

Что значит "перерабатывается"
есть понятия прекурсоров

 

[Snow_Maiden]

По поводу курения и бета-каротина пост от Наташи живет здесь, от Светмоихочей еще такая цитата

Каротин папе не давайте. У него есть вредная привычка-курение. У курильщиков может быть извращенная реакция организма на каротин. По сути он обязательно им нужен, но в отдельных случаях он же у курильщиков может дать нехороший рост(злокач.). Если Вы уверены, что онко там нет, то можно каротин.

Однако вопрос неоднозначный; я помню, Саша бигбро высказывал мысль, что не доказан этот вред. В этом случае, ситуация опять- подумать и решить самостоятельно.