Витамины и БАДы на iherb - 4

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Лецитин содержится в обычных яйцах у кого не было в рационе яиц?
Вот ведь ...:bu:
Мне вопрос бы задан конкретно - сколько ложек Лецитина в день я принимаю. Я конкретно ответила - пока не принимаю. В вопросе ко мне о Лецитине в еде не было ни слова!
 
  • Like
Реакции: kuz, Elene_erq и INSOLENCE

Gullka

Новичок
Шопоголик
02.03.2012
35
465
0
Минск
Через поисковик попробуйте поискать, сейчас сама забила "перелом", очень много постов выходит с советами и для детей и для взорослых.:)
Как вариант
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3770295&postcount=953
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3551180&postcount=5005
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2697146&postcount=4894

Искала, первые две ссылки видела, а вот последнюю нет. Спасибо!
 

JuliaJune

Новичок
Шопоголик
14.05.2010
1 558
2 518
0
Москва/Реутов
дорогие любители здоровья:ax: помогите, пожалуйста, мне хоть чуть-чуть разобраться со всем, что я от жадности накупила:ah:
вот оно
215135141fa95bdc2d.jpg

мы с мужем планируем ребенка, при этом у меня очень тяжелая и нервная умственная работа, плохое зрение, бока, отъетые за зиму..
Я так понимаю:
нужно пить лецитин - скорее утром с завтраком? можно вместе с ним витамины для глаз?
Фолиевая кислота+келп (в качестве йода) - можно в обед?
Calm+calcium - после ужина (это как раз на ночь)
Холин+инозитол тоже для мозга и нервов - когда лучше?
5MTHF - вообще не помню, для чего покупала:ah:
R-Lipoic acid, Glucosamin MSM Complex, Liver Support Factors - по-моему мне сейчас не нужны.. или они с чем-то еще из моего списка вместе должны приниматься??
Cal/Mag/Vit D3 - это все есть в Калме от Пети, правильно? т.е. оставляю на потом?
 
  • Like
Реакции: allofme и Elene_erq

ArtLen

Новичок
Шопоголик
06.12.2011
501
370
0
Москва
Я тоже свой вопрос продублирую. Скажите пожалуйста, кто что думает по поводу приему celadrin (комплекса солей жирных насыщенных кислот) для костей/хрящей (в частности для себя - восстановление после компрессионного перелома нескольких позвонков)?
 

Waters

Душа компании
Шопоголик
12.11.2011
1 621
3 660
113
Ukraine
я бы не осмелилась ставить такой диагноз сама, диагноз поставлен на основании обследования головного мозга и анализов и дали вот такое лечение 1.Церебролизин 2.УНДЕВИТ (витамины) 3.лецитин 4.А Д А П Т О Л (успокаивающее) А на счет глаза вообще сказали ждать, может пройдет, а лечение не назначили ....
Уточните у врача, возможно церебролизин заменить на актовегин.
Ундевит замените на нормальные мужские мультивитамины, лецитин нужен, сюда-же омега-3- в обед. Магний-перед или вместе с ужином. Кальций после ужина.
Обязательно http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?at=0-1 таблетку в обед.
В обед либо смесь каротиноидов, либо отдельно бета-каротин+лютеин.
С ужином http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Niacin-Inositol-Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0- 1 капсулу.
Головные боли присутствуют? Можно снимать http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-Jr-120-Veggie-Caps/22929?at=0.
В обязательном порядке витамин С от 1 грамма в сутки, рутин по 500 мг с ужином.
Таурин по 500 мг х 2 раза в сутки между едой.
Транквилизаторы не давайте, после витамин В, магния, инозитол+холин если нервничает должен успокоиться, на первых этапах можно давать экстракт валерианы- брать на хербе, у меня от нашей аптечной коты убегают.
Мелатонин за 30-60 минут перед сном рассосать.
5HTP в дневное время- проконсультируйтесь с лечащим врачем.
Клетчатку лучше перенести натощак.
 
  • Like
Реакции: edel-move и Филола

bigbro

Новичок
Шопоголик
28.02.2012
1 189
1 683
0
Украина
Не понятно, Вы свой пост ищите или вообще любые мысли по поводу восстановления после приема Антибиотиков?
Нет, не свой.
Мне просто стало интересно на что пал выбор Светмоихочей при приеме антибиотиков
Пробиотики - это понятно.
А вот поддержка печени - что именно во время курса, а что после. Есть предположения, но интересны схемы готовые.
Что то не могу найти инфы про курсы "поддержки" во время курса антибиотиков и с антибиотиками с практической позиции - мало знаком.
 

Makra.me

Активный пользователь
Шопоголик
12.11.2012
185
69
28
Пушкино МО
Если пьет витамины http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-S...-Tablets/21501 и хорошо переносит, не вижу смысла менять.Аллергикам привычное лучше, чем все незнакомое.Про аппетит поняла. Опять не правильно вас поняла.Значит, биотин не надо.Однообразный рацион, если он не напрягает самого ребенка-для аллергика часто спасение.Ребенок интуитивно может составить список для себя наиболее переносимых продуктов ориентируясь на свои пристрастия к одним и нелюбовь к другим.В период ремиссии рацион даже может со временем расшириться.У вас так?

Да, у нас, именно так. Спасибо вам огромное, избавили от ненужной суеты, как говорится, лучшее враг хорошего. Один вопросик еще можно? Есть отдельно витамины В5 и В12, читала, что облегчают течение аллергии, особенно сезонной. Стоит их добавить?
 

Elena-n

Новичок
Шопоголик
27.02.2013
4
2
0
Чернигов
Спасибо вам большое за безвозмездные разъяснения :) С наступающим вас международным женским днем - крепкого здоровья и терпения (с нашими дилетанскими вопросами оно наверное пригодится) :ax:
Поддерживаю и присоедняюсь к поздравлениям!!! Еще раз большое СПАСИБО!
 

Elene_erq

Новичок
Шопоголик
25.08.2012
233
1 462
0
44
Грузия
Вопрос по очень ЛИЧНОЙ теме к старожилам форума и тем, кто действительно может помочь определится с курсом лечения. Случайно заглянувших и начинающих прошу не читать.

Elene_erq добавил 18.02.2013 в 12:17

Смотреть далее
 
Последнее редактирование:

Sense

Активный пользователь
Шопоголик
29.05.2012
153
83
28
Сочи
Цитрат, как и аминокислотный хелат являются Хелатной формой минералов.
.
это не значит, что аминокислотному хелату нужен д3.
это разные вещества. даже если принадлежат к одной группе.

Нет ни одного комплекса с аминокислотным хелатом, только чистый. Как вы думаете, почему?
 

Agent_P

Новичок
Шопоголик
09.07.2012
58
39
0
Москва
сейчас собираюсь заказывать очередной куркумин. Буду брать этот,
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...0-Capsules/106

Не_Веста, а в вашем состав лучше, чем здесь?
http://www.iherb.com/New-Chapter-Turmeric-Force-72-Softgel-Capsules/26059

В вашем
Turmeric concentrate (Curcuma longa) (95% total curcuminoids) (rhizome) 500 mg

В New Chapter

Turmeric (rhizome) 80 mg supercritical extract and 320 mg hydroethanolic extract (min. 22 mg curcuminoids) 400 mg

что-то не разберусь в концентратах.
 
  • Like
Реакции: Elene_erq

Не_Веста

Новичок
20.08.2011
5 005
10 287
0
Россия
знающие подскажите, пожалуйста, что можно принимать с айхерб при узловой миоме матки?

Вот сообщение Светмоихочей http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3137277&postcount=520

Вот хорошие комплексы http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-EstroSense-Hormone-Balance-120-Veggie-Caps/16257
http://www.iherb.com/Arthur-Andrew-...ced-Hormonal-Support-730-mg-90-Capsules/23716

У Вас месячные,скорее всего, чересчур обильные. Если нет,то можно ферменты:
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Serrapeptase-90-Veggie-Caps/4467
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Nattokinase-2-000-FU-270-Veggie-Caps/36581
Вот это сообщение почитайте,там куча закладок по Вашему заболеванию
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3269664&postcount=2347

Витамины группы В при миоме не пейте(имхо)
 
  • Like
Реакции: INSOLENCE и zhancha

Не_Веста

Новичок
20.08.2011
5 005
10 287
0
Россия
Не_Веста, спасибо за ответ, так и сделаем. А на мои проблемы что посоветуете? Я вот проснулась уже с болью, может выпить этот магний, который муж пьёт? Или пить аптечный магний Б6 пока посылка с херба не дойдёт? И в какой дозе пить хербовский Б6, чтоб подейственнее было?

Лена,не обижайтесь,что молчу. Не могу советовать беременной женщине,если точно не уверена. :ah: Трудный вопрос.
Пока принимайте аптечный магний В6(как написано в инструкции),витамин Е , фолиевую, это только на пользу.:yes: Побольше чистой воды,чтобы не допустить запоров,пейте клетчатку. Это общие,всем известные правила. Ничего нового
При угрозе выкидыша обычно колют магнезию и какие-то горячие уколы(мне кололи).
Поэтому бегом к врачу,пусть дает рекомендации. :yes:
 
  • Like
Реакции: Elene_erq

pilly

Новичок
Шопоголик
09.10.2012
464
52
0
Москва
pilly, дык не пила я тогда БАДы, к сожалению ну почти не пила...расторопшу и клетчатку принимала два раза в год по месяцу)) вот и вся чистка)) а ещё пирантел...
И это, не надо всё так близко к сердцу принимать)) вы очень впечатлительная) всё будет хорошо!
да нет, я не так близко к сердцу:) я просто тут читала неоднократно, что если в организме тяж металлы и проч бяка (в том числе как последствия курения), то все полезности не усвоятся или только частично. просто раньше не думала об этом, а теперь новая инфа, вот и систематизирую:ag: я когда бросила (лет 5 назад) тоже не пила никаких бадов особо, но раз сейчас решила заняться, (все-таки 8 посылок едут:ag:) то уж чтобы не в пустую.
[OFF]но я так понимаю одним артишоком 9 лет курения не вытравить, да наверно уже и ничем не вытравить. я просто не знала, что это может влиять на усвоение полезных веществ даже 5 лет после того, как бросила.[/OFF]
 

Terpsyhora

Новичок
Шопоголик
18.02.2010
1 154
3 550
0
51°46′0″ N, 55°6′0″ E
курить надо бросать
У меня два живых прецедента.. первый успешно не курит после фильма Аллена Карра (ни за что б не купилась на этого дельца, если б не друже).. вторая - после гипноза (вот тут у меня больше доверия, альфа-ритм и все такое)..
Сама же, помнится, не курила 2е суток из-за недоступности сигарет вообще.. Так вот за эти 48 часов со мной вообще ничего не случилось, окромя нервозности.. Так что курение считаю отмазкой перед собственной слабостью, ну или нелюбовь к себе как вариант :ag:
 

Крышечка

Новичок
Шопоголик
10.12.2011
508
1 188
0
Краснодар
По поводу загара)

Еще зверобой помогает, но как выяснилось, помимо стандартных его противопоказаний и возможных побочных действий
Смотреть далее, его нельзя пить тем у кого с лобной долей не все о'кей - спасибо Светлане, Светмоихочей, за это важное уточнение!!! Так что сначала проверяемся по Амену (
Смотреть далее) и либо лечим мозг и потом пьем либо просто пьем)))

А еще он настроение улучшает! Проверено!!!
Вот тут можно поискать.
 

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Здравствуйте! Может Вы подскажете как бороться с мочевой кислотой в крови, а то у мамы очень большой уровень ее. С уважением Екатерина
У меня у сына такая же проблема, вот здесь наша схема - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3286166&postcount=5734, дальше тоже посты полистайте, там мои впросы по конкретике схемы и ответы Александра.
Вот здесь тоже про мочевую кислоту и ее снижение - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3577842&postcount=5188
Это довольно таки "популярный" вопрос. В теме №2,3 через "Искать в этом теме" попробуйте поискать - подагра, мочевая кислота, много постов выйдет.
Вот еще есть постик - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3590754&postcount=5376

Астреныш добавил 03.03.2013 в 16:30
детские не синтетические витамины от 2 лет и подростку 12 лет?
В шапке детской темы не смотрели ссылки на витамины для малышей? И по проблемам с ребенком в детской темке быстрее помогут.
А 12-ти летнему можно и взрослые, моему тоже 12, мы взяли тинейджерсие витамины - http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Power-Teen-180-Tablets/21501
 
Последнее редактирование:
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.