Витамины и БАДы на iherb - 4

[Светмоихочей]

Доброе утро!
Очень волнует вопрос по крюгеру перед планируемой беременностью. Он уже у меня, но не решаюсь открыть и начать принимать.

Здравствуйте.
У меня радость и облегчение - регрессировала дисплазия ш.м. Теперь планирование беременности на первом плане. Поэтому вопрос: можно ли пить крюгер? Спрашиваю потому, что в аннотации таблеток (например, альбендазол) написано, что запрещено пить за один цикл до планируемого зачатия.
И ещё. Наверное, тупой вопрос. Но все же. Я не умею глотать капсулы. Поэтому всегда стараюсь брать таблетированную форму, чтобы разжевать или вскрываю капсулы. Будет ли при таком приеме эффективен крюгер? А пробиотики?
Спасибо!

Смотреть далее

По альбендазолу и аналогичным препаратам было недостаточно проведено исследований по поводу есть или нет у них тератогенное действие, поэтому производитель перестраховывается и не рекомендует принимать за цикл и более до предполагаемого зачатия.
С крюгером иная ситуация.Растительный препарат, компоненты не обладают кумулятивным эффектом,быстро выводятся из организма в течении 3 дней(максимум). Можно высыпать из капсул, эффект от приема не снизится.Про пробиотики не известно.Смотря какие.Берите детские порошочные или жевательные формы и тогда не придется ломать голову над этим вопросом: усвоятся, если высыпать из капсул или нет.

 

[Korrrica]

Помогите пожалуйста разобраться с проблемой Итак, проблема заключается в том, что во время прогулок, при малейшей физ. нагрузке становлюсь мокрой, особенно спина, лицо, беспокоят ((( лето для меня вообще кошмарное время. Сдавала пару лет назад гормоны, в пределах нормы. На что обратить внимание или это просто симптомы ВСД?

 

[Naso4ek]

Korrrica, от излишней потливости и запаха помог Индол от Now Foods. Думаю, вам нужно принимать 1 месяц по 1 капсуле в день. От Нау сейчас нет на хербе индола в наличии, можно посмотреть других фирм или взять на vitasprings.com

 

[Waters]

Terpsyhora, [OFF]замерял горлышко бутылки от Now Foods. Внутренний диаметр 17 мм, наружный 25 мм. Мой диспенсер для бутылки подсолнечного масла туда не влазит.[/OFF]

 

[Астреныш]

Еще у меня очень быстро мерзнут конечности (мертвецки холодные ноги и руки – привычное дело).

У меня в детстве и молодости была та же проблема - холодные руки и ледяные ноги. Давление у меня тогда было 110/70 и ниже бывало. Потом такая мерзлявость пропала и при этом давление у меня уже было 120/80 и выше. Я мерзла по причине пониженного АД, кровь медленно течет по сосудам, кровоток страдает, и в первую очередь в конечностях.
Проблема холодных рук и ног, и красный нос, кстати, тоже - это проблема с сосудами. Вызывать спазмы и снижение тонуса сосудов может ВСД, низкое или высокое АД, железодефицитная анемия, сниженная функция щитовидной железы, паразиты, аллергия, кандидоз, курение и даже прием некоторых лекарств. Так что нужно обязательно выяснить по какой именно причине у Вас ноги и руки холодеют.
При "красном" носе дерматологи частенько ставят диагноз Ангионевроз.
Посмотрите вот этот пост и еще парочку постов ниже этого, там продолжение беседы.

 

[Loreleya]

Не_Веста, спасибо огромное!

Все записала, буду делать.

Вопрос возник: реально ли, что анемия может быть из-за глистов?
В прошлом году делала чистку по всем известной тут системе. Можно ли ее сейчас повторить? И в каком порядке лучше делать: чиститься и потом заниматься железом или наоборот? Просто чистка длится больше трех месяцев ((

 

[INSOLENCE]

Девочки хочу спросить , кто пил эти витаминыhttp://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795
на меня они действуют странным образом( у меня полный упадок сил, причем замечено если их не выпью все ок, если выпью ,не важно, когда( утро, день, или вечер)через минут 30 меня тянет в сон, нет сил даже подняться, короче как "Ванька-встанька". Я не беременная и не планирую, выбрала, т.к. их состав мне показался просто волшебным( думала что весенняя депрессия пройдет мимо)

Радуга ..., что-то не первый раз слышу жалобы не нее.

Замена поливитаминов "Радуга" для красивых дам.
Для тех, кому не подошла популярная серия поливитаминов "радуга", особенно если на фоне "радуги" мастопатия усиливается-- их заменить можно на такие: http://www.iherb.com/Now-Foods-Speci...-Tablets/16538
или такие http://www.iherb.com/Super-Nutrition...0-Tablets/3257.

Пост здесь живет и в шапке темы тоже.

 

[ArtLen]

Кстати САМе я тоже щас пью, от jarrow, в упаковке всего 20 таблеток, и я их первые несколько дней по 2 пила, вряд ли внешний эффект увижу, но верю в полезность, пью чтобы травма позвоночника без последствий обошлась мне.
Крышечка, с кожей конкретно сейчас чуть получше, но мне кажется дело скорее в том что я щас вообще не пользуюсь косметикой, т.е. вот совсем, я только 1 раз в день умываюсь водой, решила дать коже отдых от всего. А мсм я еще в октябре закончила, так что с ним не связываю.
Не_Веста, ну на ногти я никогда не жаловалась, можно конечно сказать что ногти и волосы от мсм стали чуть крепче, ну это если прям вглядываться, а так мне кажется это все таки совокупный накопительный эффект от всех бадов. Может быть просто я молодая (мне 21) и пока своего коллагена вдоволь хватает, поэтому эффекта от мсм я не увидела.

 

[Хельга1]

Весь Кверцитин здесь - http://www.iherb.com/search?kw=quercetin&x=0&y=0#p=1. Ориентиром по дозировке послужит пост Светланы.
Я не специалист, конечно, и пишу чисто по собственному убеждению/пониманию.
На счет, что сначала выбирать Витаминные комплексы или моно БАДы, ИМХО на начальном, так сказать этапе, отдельно взятые витамины и минералы будут "бить точнее в цель", чем если брать комплекс.

Дело в том, что тот же Кверцитин идет уже с витаминными добавками. У меня аллергия на цитрусовые и как-то в больнице мне влили много витамина С я тоже отреагировала аллергией. С тех пор к этому витамину отношусь с осторожность. Так что я вся в сомнениях. Что лучше выбрать.
И ведь совершенно здоровый образ жизни веду не пью, не курю, даже хлеб сама пеку уже два года. И готовлю все только домашнее, диетическое. Мультиварку для этого купила.
А где почитать о том как платить. С какой карты лучше? Я не хочу светить там сбербанковскую.

 

[Terpsyhora]

Terpsyhora, спасибо за ответ
вот такой подойдёт? http://www.iherb.com/21st-Century-H...itol-Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200 и всё таки как долго его пить?

да конечно, именно этот в шапке, подойдет..
а вот сколько пить.. гм.. не скажу точно, но нашла информацию о 2-4 неделях..

 

[Астреныш]

Замби, Ольга, нормальный наборчик подобрали.
На счет витаминов, тут Вам придется подбирать свои "любимые" методом проб и ошибок, т.к. на счет витамин однозначных мнений нет. Кому-то подходят одни, кому-то совершенно другие и про первые он пишет не лестный отзыв. Если у Вас нет подтвержденной анемии, то берите без железа.
Мне вот такие витамины нравятся - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259

Витамины, Лецитин, Омега все за завтраком. А у Вас завтрак "хороший", полноценный. Если нет, типа - чашка чая с бутиком, то лучше все перенести на полноценный обед.

Мне Омега от Мадре Лабс нравится, но здесь столько пересудов о том какая лучше, что и советовать страшно. Возьмите От Мадре, не понравится/не пойдет в следующий раз возьмете другую.

Я такой пробиотик пила после еды, несмотря на то, что производитель пишет "на пустой желудок". Вот почитайте, ради интереса - http://maxybaby.net.ua/forum/viewtopic.php?t=4976

Как по мне, так Подорожник лучше, чем яблочный пектин.

Магний берите лучше "рассыпной", его дозировать легче. Вот такой тоже хорошо работает - http://ru.iherb.com/now-foods-magnesium-citrate-200-mg-250-tablets/691. И цена не такая кусачая.

Про Вашу стевию ничего не скажу, не пробовала. У меня такой фирмы в жидком виде - http://www.iherb.com/Stevia. Как-то в основном, этот бренд берут.

Витаминный комплекс для волос, ногтей, кожи начинайте принимать позже иначе никакого эффекта видно не будет. "Бедный" на витамины и минералы организм все полезности из комплекса разберет на первоочередные нужды и волосам с кожей ничего не достанется.

 

[Svem]

Что касается пектина мне кажется за эти деньги интересней было бы Inulin посмотреть, особенно как пребиотик для курса пробиотиков

bigbro, а может быть рисовый брен? Те же деньги, а он все-таки лучше пектина, имхо

 

[Evaeva]

Скажите,экстракт листьев оливы,кто-нибудь пробовал употреблять?
Как впечатление?

Я пробовала http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...live-Leaf-Complex-750-mg-60-Veggie-Caps/21530 1 упаковку, сейчас заказала на пол года такой и http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Herbal-Actives-Oliceutic-20-250-mg-30-Veggie-Caps/9095 не получила ещё, помню когда пила то мой нос дышал так хорошо как только с http://www.iherb.com/Pure-Essence-Candex-Yeast-Management-System-120-Veggie-Caps/3218.

 

[Fanafan]

Можно я повторю вопрос
Подскажите, пожалуйста, через сколько времени после приема хлорофилла можно пить полезности? Он действует как клетчатка? Нужно разделить во времени ?
И еще вопрос , сколько времени может принимать 13 летний ребенок гиперзин http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-A...-Tablets/21518 . Пропил банку , стоит сделать перерыв или можно продолжать?

 

[Waters]

Уважаемые, что можно предложить при склерозировании и поликистозе легких?

Обратиться к пульмонологу, взять анализ микрофлоры, проверить не только на туберкулез, но и на наличие стрептококка, кандиды.
Если человек курит, то понятно что делать в первую очередь.
Если не курит- начинайте как обычно для взрослого, необходимы повышенные дозировки бета-каротина, цинка, витамина С.
Небулайзер- лучший друг такого человека.
Из специализированных препаратов
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590
http://www.iherb.com/Natural-Care-Lung-Saver-60-Capsules/4499

 

[emi]

кто-нибудь может ответить на вопрос поста 2565 ?

 

[Не_Веста]

Не читайте русские источники.

т.

К сожалению,источники не только русские.
Принимаю прежде всего для красоты кожи лица и тела,а потом уже как антиоксидант.
Сейчас у меня такой http://www.iherb.com/Now-Foods-E-400-100-Natural-Mixed-Tocopherols-250-Softgels/304
До этого был карлсон тоже 400мл.
Можно,так можно,мне еще лучше

Не_Веста добавил 06.04.2013 в 10:51
bigbro,как Вам состав мужских витаминов
http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Ultra-Man-Multivitamin-Mineral-Herb-Supplement-50-Tablets/32469

 

[AllaLiz]

iMe, спасибо!
Мнений много, вот по ссылке http://nutritionreview.org/library/candida_yeast_2.php пишут, что нельзя картофель, морковь, свеклу и тыкву, ваш врач запрещает капусту (квашеную тоже?) и огурцы - получается из овощей почти ничего нельзя((((
Светмоихочей, Waters вся надежда на вас - просветите, плиз, что действительно "жестко" нужно ограничивать при кандидозе. Про сладкое понятно...а вот все остальное... чем больше читаю, тем список разрешенных продуктов все короче и короче

 

[Астреныш]

А 300 мг это полдозы взрослой, но бора нет, это да.Но ведь жидкие формы и усваиваются лучше. Что скажете? если совместить приятное с полезным.

Мы покупаем американские БАДы и ориентироваться нужно на их дозировки. Я всегда таблицу из шапки темы смотрю и выходит, что половина взрослой дозы по Кальцию - это 500 мг, а для растущего подросткового организма 600 мг.
Я соглашусь с Вами, глотать 5-6 капсул Сложно Кальция вдобавок к уже имеющимся таблеткам и капсулам - это тяжеловато, тем более для ребенка. Решать, конечно, Вам. Вы мама и лучше всех знаете своего ребенка, где взбрыкнет, а где и прислушается. Возьмите жидкий Кальций, который выбрали, от него тоже будет польза.
Вот еще какой нашла - http://www.iherb.com/Naka-Herbs-Vitamins-Ltd-Nutri-Bone-Liquid-Bone-Care-Formula-Tropical-Berry-Flavor-500-ml/40785, в аннотации обращают внимание на проблемы с ЖКТ.

Астреныш добавил 04.03.2013 в 09:32

А какие конкретно можно заказать?

Поможет разобраться с дозировками Глюкозамин+Хондроитин - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2163018&postcount=8. Выбор Хондропротекторов очень большой, каждый ориентируется на свои финансовые возможности. http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425 - эффективен, но дорогой. http://www.iherb.com/Source-Naturals-Glucosamine-Chondroitin-Complex-with-MSM-120-Tablets/2464 - такой можно, http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23 - такой. Я смотрела на дозировку и количество капсул в порции, ну и самой собой Цена:Порций в упаковке - экономическая эффективность.
Смазка для суставов (Cetyl Pure)http://www.iherb.com/Natrol-Cetyl-Pure-Joint-Health-120-Capsules/5568
Гиалуроновая кислота - http://www.iherb.com/Hyaluronic-Acid.
Коллаген - http://www.iherb.com/Collagen.
У меня в загашнике, еще вот такой препарат лежит - http://www.iherb.com/MRM-Joint-Synergy-120-Capsules-Plus-2-oz-Roll-on/4839.

 

[Крышечка]

Астреныш, Наташа) Привет))) вопрос к тебе личный а ты в последнее время САМе не пила случайно?
Я в дневники твои заглянула и ахнула - какая стройная система ссылок) у меня такое после саме бывает - непреодолимая тяга к систематизации. И стало интересно - у тебя так же или это склад мышления такой по жизни(тогда ооочень завидую)