я вообще не понимаю зачем пол форума берет аминокислоты в капсулах - деньги на ветер
Эх, Александр, [OFF]Вам бы выражать свое мнение более легким и понятным, для несведущих в теме людей, языком ... цены бы Вам не было ...
Багаж знаний и опята есть, и Вы им делитесь, только как-то по особенному, как-будто по телефону разговариваете и собеседник на другом конце провода всегда может Вас прервать и переспросить - а это что? а это зачем?
Не пошерсти я ранее тему о СпортПите тоже бы ничегошеньки не поняла бы из Вашего сообщения.
Вы же совет даете человечку, который "не в теме", а не читаете лекцию спортсменам, которые владеют инфой о том, что протеины бывают нескольких видов, что протеин гидролизуется (расщепляется) на аминокислоты и, по Вашему мнению, такой продукт более выгоден. А почему Вы не объясняете. Отправили бы девочку в тему о Спортивном питании, тогда, глядишь, и недовольных откликов бы не было.[/OFF]
Теперь меня покритикуйте. Остановила свой выбор на таком протеине -
http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Chocolate-Surge-1-lb-454-g/23735?at=0.
Выбирала из этих.
Почему из этих.
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition-100-Whey-Gold-Standard-Double-Rich-Chocolate-2-lb-909-g/27497?at=0
http://www.iherb.com/Solgar-Whey-To-Go-Whey-Protein-Powder-Natural-Vanilla-Flavor-12-oz-340-g/13309
http://www.iherb.com/MRM-Isolate-Whey-Protein-Chocolate-Malt-2-03-lbs-922-g/10711
http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Chocolate-Surge-1-lb-454-g/23735?at=0
Объясню почему именно Twinlab, чтобы Вы в меня гром и молнии не метали.
Во-первых, я никогда такой штуки не пробовала (вдруг я это вообще пить не смогу) и решила на пробу взять маленький вес.
Во-вторых, соблазнилась, что этого производителя хвалили в СпортПите.
В-третьих, их четырех претендентов у этого дозировка побогаче.
В-четвертых, цена не такая большая, и если протеин у меня не пойдет, то не так накладно получится, как покупать за 25-40$.
Что скажите?
И еще хотела спросить,
если я хочу быстрее получить Аминокислоты, то лучше остановиться на изоляте или концентрате сывороточного протеина.
если хочу заменить ужин, то - это казеин.