Витамины и БАДы на iherb - 3

[SonaMia]

Подскажите пожалуйста какой-нибудь антистрессовый БАД. У меня синдром хронической усталости, раздражительность. Начинается депрессия
Еще нужно что-нибудь, что бы контролировать аппетит во время ПМС или стрессов, просто не могу взять себя в руки, от этого сильно поправляюсь. Думала может хром, но совсем не разбираюсь в БАДах.
На какого производителя стоит обратить внимание?

 

[ludo44ka]

Подскажите, пожалуйста, чего б попить для памяти, концентрации внимания.
Вообще никогда особыми способностями не обладала, постоянно все забывала, на уроках витала в облаках, а вот сейчас по-моему еще хуже стало. Мне 24, почти 2 года назад родила, пожет это повлияло...
Свекровь говорит - гинкго билоба нужно попринимать, на сайте мого всего выдает на это название, а я вообще не разбираюсь в витаминах и БАДах..

 

[КотоФея]

Возьмите Трансфер фактор, реально работает.

а это мне зачем? для иммунитета? спасиб, адаптогены я пью

 

[Podsolnux]

Надежда,если есть финансовая возможность , лучше пожизненно http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Protective-Breast-Formula-60-Tablets/7128 Здесь зеленый чай,индол, грибы,витамин Д-всё,что надо.
Куркумы ,чеснока побольше кушать. Чуть про магний не забыла. Купите магний КАЛМ. Принимать вечером 2 недели в месяц по 1 ч.ложки в стакане теплой(горячей)воды. Начинать с 0,5 ч.ложки.

Спасибо, еще раз, вы так подробно все написали, очень помогли

Сама я принимаю: куркумин от Доктор Бест, экстракт брокколи, экстракты Рейши и Кордицепта. Из отечественного: кламин, цыгапан и бефунгин.

Смотреть далее

Спасибо! Дайте, пожалуйста, ссылочку на куркумин, который вы пьете.

 

[Isterika1985]

Доброго времени суток! Давно читаю данный форум, с айхерба пока немного заказов. Для сына рыбий жир заказывала. Кстати, по нему тож хочу спросить, заказывали Дисней в виде рыбок желейных, так вот он расплавился при пересылке видимо и пришел ко мне в виде массы сплошной, я его вытянула из банки, порезала на кусочки и даю сыну. Правда, сомневалась сначала, но на вкус нормально вроде.Как считаете, не стоит употреблять его?
Себе уже тоже (опять же не без помощи форума) наметила то, что нужно попить.

А вот проконсультироваться хочу по мужу. Ему 28 лет, крупный, с лишним весом мужчина, тяжелая физическая работа, ненормирован день рабочий, может и в 3-4 утра на работу встать Курит и пьет..Отучить от курения и выпивания не удается пока. Вообщем, на что сделать упор ему? Чтоб такой график лучше переносил, ну и для улучшения общего состояния. Премного благодарна буду

Isterika1985 добавил 26.09.2012 в 14:06
И вопрос по лецитину: есть такой, чтоб всем можно было, ребенку и взрослым, чтоб один заказать, просто в разной дозировке употреблять?

 

[КотоФея]

Для тех у кого "каша" в голове, можно начать с простого - пирантел, витамины а дальше потихоньку разбираться самим, что? зачем? и почему?)) пользоваться Поиском, читать "шапку" темы. Как то странно не разобравшись принимать БАДы)) типа пью горсть капсул, потому что девочки с форума посоветовали))))

А какие противопоказания и поб. действия у рутина, витамина С и рыбьего жира? а еще у кальция и зеленушки? и у детских мультивитаминок?

шедевр чувствуешь себя гуглом

 

[Yariela]

Подскажите пожалуйста знающие люди, какой состав для улучшения зрения предпочтительнее:
http://www.iherb.com/Pure-Essence-Vision-Cellular-Support-System-60-Tablets/7759
или такой http://www.iherb.com/Rejuvila-LLC-NutriSqweeze-Elemental-EyeX-12-Pouches-1-fl-oz-30-ml-Each/44831 ?
И там и там вроде богатый состав, и я как тот буриданов осел разрываюсь между ними, а купить оба - жаба душит.

 

[КотоФея]

Конечно, я пользовалась и поиском, и закладок себе понаделала, но все случаи разные, и поэтому совета просила..Вот, что нашла по миоме на форуме
Тут, Тут, Тут, Тут вопрос, Тут ответ, и Тут Просто самой очень сложно разобраться..
Вот и поиск по D-Mannose практически ничего не выдает... Спасибо!! Начну так, а потом видно будет!!

lkabankz, вы молодец! начните с одной капсулы в день

по поводу D-Mannose, я пью просто клюкву) месяца два всего, поэтому о результатах пока говорить рано))

 

[lix]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как долго можно пить Биотин (у меня дозировка 5000 mcg) и MSM (у меня 1500 mg)? Каков перерыв между курсами и что в этом перерыве можно попить взамен для укрепления волос и ногтей?

 

[Margowasabi]

Они сами исчезли или все-таки удаляли и новые после приема индола не появились?

Я удаляла паппиломы первый раз где то лет 6 назад, потом за беременность они все повылазили (((
А вот сейчас за два месяца приема бОльшая часть их как то исчезла, но крупные пока еще держатся, надеюсь я их добью индолом.
Казалось бы , простецкий преппарат из цветной капусты, а такие чудеса.
Я где то на другом форуме читала и народ отмечал у себя такой же еефект. Индол можно и мужшинам также, для нормализации гормонов, мы живем в век эстрогенной доминации: шампуни, моющие ср-ва, порошок для стирки и т.д.

 

[КотоФея]

А то утром не встать никак

в этом и витаминки помогут

 

[Svem]

Девочки, по деткам детская темка есть Вы "шапку" там прочитайте, плиз Под утро дополняла то, что Вы ищите Мамы такое пишут, что ну никак нельзя не добавить

 

[MamaZita]

MimoProhodila, а то у меня уже полный холодильник бадов)))

MamaZita добавил 13.09.2012 в 16:49
Да и на рыбьем жире также написано(который от мадре) "Store in a cool, dry place, away from sunlight", а все форумчане его в холодильнике хранят?!

 

[Alexey.a555]

LokiLoft, хм по цене так же выходит...

 

[bigbro]

вы глубоко ошибаетесь , у ВСДщников отличные сосуды , а остеохондроз здесь вообще не при чем , тонус сосудов у ВСдшников нарушен вследстиве нарушения вегетативной нервной системы ,нарушается работа парасимпатической и симпатической системы. И лечится это у психотерапевта + плюс поддержка организма своими силами БАдами, витаминами, режимом дня, умением снимать стресс и т.д.

Конечно же при остеоходрозе после травмы и асфиксии при рождении нет проблем с сосудами и все это не при чем.. таких чудес не бывает, нужно немного уметь анализировать ситуацию

Сделают доплео \ мрт \ кт и все будет понятно, если нет - тогда можно на два десятка лет к психотерапевту

 

[Yuma]

Snow_Maiden, ой не знаю проще ли,наверно эта тема вечна.
Просто одно дело когда много постов (а значит много мнений) например о витамине С т.к. он участвует во многих процессах в организме и его прием может варьироваться в зависимости от потребностей,так же с остальными БАДами,а другое дело советы по приему Пирантела который действует только в одном направлении,в строго указанной дозировке и является лекарством.
Ну да ладно,я ж написала,что это имха,просто у меня самой такое восприятие,что когда написано много я могу и не дочитать или запутаться,люблю когда коротко и конкретно.
Лена,раньше в первом посте была ссылка на американскую Библиотеку здоровья,что то я ее не нашла,может плохо искала.
Девочки,дайте ссылку на стевию которая не дает послевкусия,очень-очень надо.

 

[*katrin*]

Знатоки, подскажите, я вообще в витаминах и бадах профан, вычитала что магний полезен при мигренях, судорогах и нервотрепках, вот остановилась на Солгар, но купила банку Кальций, Магний + цинк,
http://www.iherb.com/Solgar-Calcium-Magnesium-Plus-Zinc-250-Tablets/8693?l=ru

про цинк тоже хорошее читала что для проблемной кожи хорош.

а теперь читаю темку и вижу что магний рекомендуют отдельно от кальция пить а что же тогда Солгар создал такую компашку

лучше отдельно магний цитрат купить??

а цинк?? насколько он нужен и полезен?

 

[Бибигоша]

Спасибо большое за ответ,я просто имела ввиду в капсулах принимать пектин с подорожником,такой http://www.iherb.com/Now-Foods-Psyllium-Husk-Caps-700-mg-180-Capsules/758

 

[Don Ralfonso]

Svem, Светлана прошу прощения :-D этот большой текст - цитата доктора, а отвечала она некоей Маше.

 

[Olechu]

Привет! )
сейчас скидка на ку10
http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Veggie-Caps/15658

хороший вариант, девочки? кто брал?