Витамины и БАДы на iherb - 3

[Mishel0904]

КотоФея, спасибо, это уже читала, принимаю давно.

 

[Waters]

Ма-Маша, без терапии один крем работать не будет.
Перепробована куча кремов, мазей, в т.ч. Алезан, обычно больному нравится с обезболивающим эффектом- смотрите с содержанием диклофенака 5%(Диклак).
Также неплох http://www.iherb.com/Heel-BHI-Traumeel-Homeopathic-Ointment-3-53-oz-100-g/4804
Еще один неплохой http://www.iherb.com/p/674?at=0. Но это все индивидуально, возможно с арникой подойдет.

Waters добавил 16.09.2012 в 01:26
Алла_83, я в том ответе кое-что дописал и спросил.

 

[Mobila]

Недостаток серы- проблема с волосами, кожей, опорно-двигательным аппаратом.
Сперва конечно чистить печень, по 1-й капусле * 3 раза в день с едой. На ночь обязательно клетчатка.
Через месяц 1 капсулу серы(на 1 месяц) с коллагеном(пропить полностью).
Плохо будет работать без комплекса мультивитамин.
Если проблемы с опорно-двигательным, то обязательно нужны глюкозамин+хондроитин.

Спасибо добрый человек)) хоть кто то вразумил!!)
И еще вопросик - мне нужно докупить глюкозамин + хондроитин там же на айхербе? или можно в аптеке? просто я уже позже когда заказала увидела этот комплекс МСМ+глюкозамин+хондроитин.
И какой лучше комплекс мультвитамин взять.
Суставы на тренировке хрустят капец ))))

 

[Svem]

Подскажите, а кальций нужно принимать курсами или на постоянку?
РОдители 59-60 лет. принимают сейчас кальций( в комплексе с цинк+магний).

children, кальций нужно принимать постоянно! но меня смущает в Вашем комплексе магний....Передоз может быть, если дозы большая там. Грозит передоз магния разжижением стула.

Svem добавил 28.08.2012 в 15:31

В первом посте, в конспектах от Сабринки есть этот пост

~~~Slada~~~, так я про мастопатию писала, что найти еще не могу А про этот пост совсем забыла В сообщение про него написала, а ссылку не дала Спасибо!

 

[Ундина]

Waters, добрый день! Можно спросить у вас?
У меня киста на почке, 4 см. Ничего не беспокоит, анализы всегда идеальные, АД в норме. Рекомендации врача - наблюдение, 1 раз в год УЗИ. После 5,5 см. - удаление кисты.
Чтобы вы посоветовали в моем случае, может в ассортименте Херба есть препараты, останавливающие рост кист.
Спасибо.

 

[Ундина]

Ундина, Трифала конечно)) Берите для первого раза Гималаевскую

~~~Slada~~~, спасибо!
Это она http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Triphala-60-Caplets/3743?l=ru ?
По одной капсуле в день достаточно?

 

[Mарина]

Как-то не очень понятно

1 в обед

 

[Vanemi]

Светмоихочей, подскажите еще, как лучше сделать.
Купить магне в6? Нарыла вот такие:
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Magnesium-500-mg-100-Capsules/24049
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Magnesium-Plus-B-6-90-Vcaps/14132
http://www.iherb.com/EuroPharma-Ter...al-5-Phosphate-B6-Magnesium-60-Capsules/36566
Какой из них самый нормальный будет?
И взять к нему что то типа Берокки.
Или же сразу вот такое заказать:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Cal-Mag-Stress-Formula-100-Tablets/460
А вообще магне в6 в хозяйстве потом ведь пригодится? Его можно ребенку подавать? В какой дозировке? Парень 9 лет, возбудимый, любитель компьютера до потери пульса (игры всякие стрелялки. Потом ходит еще руками машет, типа пистолеты перезаряжает, зомби убивает.) Естественно компьютер мы ограничиваем, но он постоянно ходит и канючит. Если дашь на полчаса, потом часа 2 не выгонишь и это с воплями. Может весь день просидеть, если не ограничивать. Нормальный разговор не понимает. Если подходишь сама уже выключать, то хватается за мышку, орет, вопит, руками машет, кричит. Жуть. Я часто не даю, но наш папаша тот еще фрукт, лишь бы не мешали, включат ему, чтобы он отстал. ( чтобы еще папаше подавать, чтобы мозги на место встали!!!)
На воздухе бывает мало. Лопает всякие булки, уже животик появился. Плотненький, но пока еще не толстый. Постоянно покупает всякие чипсы, сухарики и прочую вредную фигню (говорит, мое желание есть только вредную еду!). Рассказы, пояснения не действуют. Жрет тогда тайком (выхожу из дома платить за квартиру, а там он, стоит перед подъездом, поедает сухари из пачки, чтобы домой не тащить и чтобы мама не ругалась). Из кружков: на спортивные (бальные) танцы таскаю 3р в неделю. Даю ему лецитин, кальций жевательный, зеленухи, рыбий жир (такой http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Omega-3-6-9-Junior-Lemon-Flavor-90-Chewable-Soft-Gels/4199). Витамины закончились, надо заказывать, была детская радуга в звездочках.

 

[Svem]

bigbro,

Еще раз, без обид,

Александр, обид нет. Я высказала свою точку зрения. Вы ответили. Я не могу сказать, что сразу готова с Вами согласиться. Я подумаю, обещаю Обижаться на что? На то, Вы умнее? Вы мужчина Это я со своим мужем всю жизнь должна не разговаривать Он умнее меня и это факт.
Margowasabi,

svem, плохо читали про цинк в детской теме.Цинк как раз взрослым во время болезни, первые 1-3 дня!!! не постоянно, а ТОЛьКО первые 1-3 дня, иногда одного дня достаточно, что бы почуствовать себя хорошо.

(с)

Лидия, бывает, что я читаю невнимательно. Не всегда, но бывает Я Вам ответила, что:
" Я в курсе, что Вы принимали по таким дозам в первые 1-3 дня простуды. Но даже это перебор, на мой взгляд." (с)
Don Ralfonso , Ирина, а "Маша" это кто? Моя интуиция предательски молчит и "одеяло на себя" мне тянуть не хочется

 

[SkyFall]

Lisa2402, спасибо за отзыв, значит пока не буду на него смотреть)))

 

[Aquawoman]

Aquawoman, вот www.iherb.com/Search?kw=Pill+Organizer&x=16&y=12#none вообще, в любой аптеке можно купить, чтобы не ждать с херба)

спасибо,вот темная)

 

[Светмоихочей]

Ответьте пожалуйста хотя бы на 1 вопрос про хронических бронхит и беременность уже начинаю кашлять, терапевт сказала пока принимать ничего нельзя, назначила ингаляции с минералкой... но на одной минералке я зиму не проживу ((

Синупрет пробовали в таблетках?Из Бадов очень сложно что-то посоветовать особенно при беременности не видя и не зная вас, и все сопутствующую патологию(если она есть). Даже по фитотерапии при беременности противопоказаны множество трав, и даже АМК цистеин тоже очень не безопасен-может вызвать бронхоспазм.Постарайтесь наблюдаться в хорошем мед центре.У нас даже на Дальнем Востоке есть Институт Патологии дыхания, где с успехом наблюдаются и вынашивают беременность множество женщин с хроническими заболеваниями легких(это бесплатно для них).У вас в регионе должно быть нечто подобное, поищите. Возможно вам предложат заочную консультацию, если вы предоставите им данные вашего обследования и прочее.

 

[Астреныш]

Не помог он нам

Анна,

вот здесь про препараты посмотрите. А здесь схема есть.

Смотреть далее, конечно же все нужно показать доктору.

 

[Маняша]

AllaLiz, спасибо! Я всегда чаем зеленым запивала.

 

[Svem]

Svem, пасиб. В чернику я верю. Но если комплекс окажется эффективным я готова платить 25/30 долларов раз в месяц.

Yariela, ну вот тогда так, мнение Светмоихочей...

Комплексы для глаз, тык...

 

[Не_Веста]

Не_Веста, не хочешь пить шатавари?))
)

Как я могу её пить,когда на форуме Аюрведа(если не ошибаюсь), специалисты говорят категорическое "нет" шатавари при мастопатии,эндометриозе и вообще всех горм. нарушениях. Шатавари -лечение бесплодия.

А мне плодиться уже возраст,к сожалению, не позволяет. После 40 лет -поздно (имхо)

Смотреть далее

Собираюсь приступить к http://www.iherb.com/Barlean-s-Brevail-Proactive-Breast-Health-30-Once-Daily-Capsules/3525 Как раз из льна.
Как считаете,его можно совмещать с приемом БАДа от эндометриоза
http://www.iherb.com/Arthur-Andrew-...ced-Hormonal-Support-730-mg-90-Capsules/23716
и с рыбьим жиром http://www.iherb.com/Natrol-Fish-Oil-Vitamin-D3-Heart-Immune-Support-90-Softgels/21476

Елки -палки, получается чересчур много Д3

 

[Ksunika]

Светлана, спасибо за душевный ответ! Я забыла конечно написать, что второй год хожу на аэробику. Меня это очень спасает - физическая нагрузка после эмоциональной. Мне кажется я иногда даже перебарщиваю Я думаю это так называется: разминка, пресс-спина-ноги-ягодицы, после растяжка. Два раза в неделю ,иногда даже три в обычные времена, я попадаю на тренировку. Но с этими долбанными обстоятельствами я уже недели 3 никак не могу вырваться, т.к. на работе иногда и до 2 ночи сижу. Бороться надо, но мне иногда кажется что это замкнутый круг. Я ещё кстати заметила,что улучшается состояние эмоциональное после приема комплекса аминокислот, я мужу такой беру всегда http://www.iherb.com/ProLab-Amino-Gel-Caps-200-Softgels/24457. Не знаю что именно влияет, но прилив сил на первую половину дня присутствует. А по поводу питания.....перепады веса за неделю 2-3 кг. Не знаю как быть. Ну и цикл соответственно "гуляет".

Ksunika, мое мнение...

Заказать составляющие пайка "антифурия", читать здесь. 5-НТР может не помочь, если есть в организме нехватка ниацина. Далее...Пока все это едет, купить в аптеке настойки и сделать коктейль адаптогенов по Барнаулову.
Добрать стандарт до стандарта, определенного в "шапке" темы.

Дальше без обид, плиз...

Я бы поставила мужу жесткий ультиматум:либо живет со стервой и его ребенок имеет мать-истеричку либо он находит время и отпускает Вас, хотя бы, на 2 часа в неделю. В это время Вы "падаете" на спорт: танцы/плавание/аэробика, что душе угодно....Я думаю, объяснив все плюсы и минусы, при условии времени, опять-таки, любой муж сделает правильный выбор.

Ваша цель: вырваться из этой рутины, найти что-то новое и выплеснуть эмоции...Результат для фигуры тоже будет, но потом...

Лирика...
Мой папа кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике. Я всю жизнь привыкла жить с железом в доме. Постоянным атрибутом также была боксерская груша. Так вот....Когда нужно выплеснуть гнев-это милое дело, скажу я Вам...Единственное, нужно, чтобы Вам удар поставили....Если такой возможности нет, рекомендую "колошматить" ее не сильно....Да и для фигуры хорошо В этот момент груша -это....И дальше Вы представляете того, кого хотите порвать "как тузик грелку". Порой у меня там несколько личностей сразу. Затем либо 100 приседаний либо со скакалкой, если позволяет площадь....Сразу так не начинайте, конечно...Это придет со временем..Елки-палки, я про растяжку забыла...Если Вы всерьез займетесь этим, сначала растяжка нужна...Мне в этот момент помогает очень хорошо настрой в виде: "Ах ты...Ну щас я тебя...."(таким образом я аккумулирую всю злость, ненависть и негатив у себя и вкладываю это все в удар) , перед приседанием и прыжками, соответственно, тоже растяжка..

Папы нет...а привычка осталась....Мне лично на "ура" помогает...

Волосы....Потом проблему решите, сначала нужно в адекват прийти....Никакие комплексы для волос с такой жизнью не помогут...

Решила дописать

Когда мне совсем хреново, я начинаю следить за питанием конкретно: исключая сладости, жирное и т.д. и т.п. Не знаю, имеет ли это научную базу под собой, но вот такой способ на мне тоже работает...

Психолог...Работа с ним тоже вещь отличная! Но вот я знаю только одного отличного и она живет от меня так далеко....Если у Вас есть на примете отличный специалист, то тоже советую...

В общем, война с такой жизнью по всем фронтам...

 

[~~~Slada~~~]

philia, Вы меня извините!, но это я в шоке! и пардон, с Вас!!!
Люди одного не могут родить, делают такие усилия, пьют кучу гормонов, лечатся, обращаются за помощью к репродуктологам, проходят через кучу ИИ, стимуляций, ЭКО...падают, встают, снова пытаются, снова падают и не поверите встают!!! и достигают своей цели!!!!
Первое, что вам нужно сделать, это не плакать и искать непонятные лекарства, а встать и пойти к репродуктологу, тому кто поможет вам забеременеть!
Гормоны! Если у вас гормональный фон не в порядке, почему вы не хотите принимать гормоны??? Вы хотите детей? Лично у меня нет выбора, у меня не стоит даже вопрос принимать ли мне дополнительно эстрадиол и прогестерон для достижения своей заветной цели!!! Да, у меня эти гормоны на нулях, но я буду принимать их дополнительно и сделаю ещё много чего, лишь бы...! У вас весь херб перед глазами. Зачем ждать, что когда-то что-то аукнется!! Начните поддерживать организм уже сегодня, закажите себе что-то для поддержки печени, кишечника, надпочечников если хотите, подмогните себе тут в этом, в том, что бы более менее оптимально перенести гормоны из вне!
То что вам назначили дюфастон, он поможет вам отторгнуть эндометрий, но обильных месячных не ждите, 5мм могут мазать и всё....
По мультифолликулярным яичникам не подскажу, ттт пронесло с этим), а вот раз эндик не ростёт, и потом собственно не отторгается, правильно вам врач назначил сдать гормоны! Там может пару месяцев посидите на ЗГТ, организм войдёт в русло, и всё получится!!! А организму вы себе поможете добавками с херба! А не получится самим, опять же...есть грамотные врачи и технологии, получится! - всё получится! Только не нужно бояться, плакать, сидеть и сетовать на жизнь, врачей, гормоны...нужно брать себя в руки и действовать!
Как минимум начинать читать по своей проблеме, читать опыт тех про прошёл через это и счастлив!
Удачи

 

[SkyFall]

нус, перерыла вагон и три телеги всякой инфы по добавкам и не только, в поисках того что нужно мне и моей семье, поняла, что этот список бесконечен)))хочу сказать огромное спасибо девочкам за полезные ссылочки и интересную информацию
Прошу ещё разок вашей помощи, собираю посылочку.
По холестерину
глаза разбежались от того сколько всего нужно пить при повышенном холестерине, но с чего-то начать нужно.Одна из основных проблем свёкра- холестерин. Пока остановилась на Лецитине вот таком http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/39666 , Омега 3-6-9 http://www.iherb.com/21st-Century-H...omplex-3-6-9-90-Enteric-Coated-Softgels/43882 или эту http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Omega-3-Norwegian-Cod-Liver-Oil-100-Softgels/32387 плюс вот такие витамины http://www.iherb.com/21st-Century-H...-amp-Multimineral-Supplement-60-Tablets/43843. Помогите разобраться, что в этот список добавить, что убрать? Может чеснок такой http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Odorless-Garlic-1000-mg-100-Softgels/32389 или http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Odor-Free-Garlic-2000-mg-120-Tablets/32390 ?
Варикоз
У свёкра довольно серьёзный варикоз, делали операцию несколько лет назад, ноги постоянно болят, опухают. Что посоветуете пропить? Думаю пока о http://www.iherb.com/21st-Century-H...eed-Extract-Standardized-60-Veggie-Caps/13002 и http://www.iherb.com/Natural-Care-Ultra-Vein-Gard-60-Capsules/4371
Концентрация внимания, улучшение памяти
у младшего племянника вот такая вот проблема, что то периодически пьёт, но особого результата нет. Прочитала, что можно и нужно пропить таурин, фенилаланин, тианин+лецитин. Что из добавок порекомендуете? Посматриваю на http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Theanine-100-100-mg-60-Capsules/282 , http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Phenylalanine-500-mg-100-Tablets/1359 , http://www.iherb.com/Source-Naturals-Taurine-500-mg-120-Tablets/1411 . Может есть что то ещё действенное и проверенное?
Паразиты
опять же, хотелось бы чистануться от всякой ползучей дряни. Читала про чёрный орех, на что ещё стоит обратить внимание?
Протрузия, боли в спине- проблема моего мужа, боли на погоду, иногда тянет левую ногу. Что можно пропить для улучшения состояния?
Девочки, извините, что столько вопросов, но это далеко не все, просто пытаюсь по порядку))) Помогите, пожалуйста

 

[Крышечка]

Ма-Маша, мы пьем вот такой http://www.iherb.com/Source-Naturals-Magnesium-Ascorbate-8-oz-226-8-g/1271 (единственное, что сейчас его нет на складе). У меня муж еще тот аллергик на витамин С, а тут пьет прекрасно и добавки просит! И дозировать порошком удобно! В общем - беру уже не в первый раз и довольна!