Витамины и БАДы на iherb - 2

[Не_Веста]

oksi,очень сочувствую Вам.
Я бы не стала давать своему ребенку мелатонин -не до конца изученный препарат. Сама его пила,экспериментировала,спать лучше не стала, но маленькому ребенку давать не стала бы никогда. Глицин -тоже не надо(мое мнение) ,он не так безвреден,как может показаться. Тем более,видимого эффекта от него нет, у нас женщины на работе его пачками глотают и спокойнее не становятся.
Можно купить Калм ,поить настоем корня валерианы (только не наши таблетки). Насчет БАДов Светмоихочей лучше посоветует .
По опыту могу сказать,что хорошо помогают физиопроцедуры ,например, "воротнички",ванны с бромом,вообще, лучше к невропатологу,попросить пусть назначит.

Я бы своего ребенка,как бы глупо это не звучало,повезла к сильной " бабке". Своими глазами видела, как испуг,нервный стресс "выливаются" за один раз.

Смотреть далее

 

[nadinchik]

Самбука по неплохой цене http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Sambucus-Black-Elder-Berry-Extract-4-fl-oz-120-ml/40936?at=0

А еще я зверобой нашла http://www.iherb.com/Solaray-St-John-s-Wort-One-Daily-60-Tablets/40782?at=0 помню из детства его бабушка всегда летом сушила, а зимой заваривала и пила........для чего и от чего, понятное дело не знаю....
Подскажите, я знаю, вы все знаете!))

nadinchik добавил 06.02.2012 в 00:14
Светмоихочей, я узнавала у эндокринологов про йод. В Москве дефицит! Мне назначали. Но у меня по щитовидке надо было.

 

[Ukkumi Ku]

Светмоихочей, По поводу мокроты в носоглотке и горле...

я уже писала, что мучает она меня.. Понаблюдала, в течении дня и по утрам, постоянно отхаркиваюсь без других симптомов.. Она зеленоватая, значит все таки не аллергия...

Смотреть далее
Как бороться можно???

 

[Шушу]

Светмоихочей, Шелушинками, спасибо, попробую измельчить, может действительно грубовато для желудка

Шушу добавил 28.04.2012 в 20:48
Don Ralfonso, Ирин, вряд ли , потому что водой порой заедаю. Спасибо за внимание, а то как палка о двух концах, вроде и помогает, но с побочным эффектом
Вот она, словила

 

[Крышечка]

pipulina, она ответила -7574 пост
я все равно сейчас соберу ссылочки - напишу. Мало ли пригодится))))

 

[КатюшкаШмель]

Светмоихочей, подскажите во время грудного вскармливания можно лецетин пить?и стевию?Насчет стевии - мне врач сказал категорическое нет - типа трава это и аллергия быть может, а по мне так сахар намного вреднее.

 

[yararaka]

Девочки, нужен совет. Вчера на занятиях спортом у меня приключилась практически беспочвенная истерика (впервые). Все, думаю, знают, когда случается бурная истрека с со слезами и плачем, потом начинаются судорожные всхлипы аля спазмы. Так вот слез не было, пришли просто спазмы. Меня не били, я не ударялась, либимые животные не погибали и т.п. Может ПМС сказался так, но никогда раньше подобного не происходило Сегодня ощущения, как после нервного срыва. Правда аппетит без ухудшений
Может мне попить каких травок или валидола? Что из айхерба можно докинуть в корзинку для профилактики? Случай единичный, но надо же вооружиться и бороться со стрессами.. Всем заранее спасибо за участие.

 

[Светмоихочей]

Вопрос 17
Светлана, дико извиняюсь, но хочу уточнить, чтобы не напутать ничего.
Прошлый вопрос с вашим ответом.

Светмоихочей, Светлана, если можно то и я к вам попристаю для всей семьи.
Пока пытаюсь разобраться что накидать в корзину, но чуствую что запутаюсь и что-то несовместимое или ненужное будет.
Сыну 3,8 г. Очень подвижный, развитый. Начали в том году ходить в сад, заработали аденойлы 1-2 степени. Болел очень часто и по долгу, в сад пока ходить не стали, до октября.
Лечу -масло Олбас (или наш Дыши) липа или ромашка питье, и от кашля сироп Линкас. Когда перестали ходить в сад, то любая простуда проходит с таким лечением за 2-4 дня и в очень легкой форме.
Планирую скоро начинать давать как вы писали настойку женьшеня или эхинации. Вот это ему и нам взрослым http://www.iherb.com/American-Health...00-Wafers/5081
Что нужно ему еще?


Мне 32, вегетососудистая дистония, остеохондроз (шейный точно, может и еще какой есть), узел на щитовидке (ТТГ, Т4 своб. в норме, сама железа в течении 3х лет немного уменьшается в размере). Лет с 19 немного виден купероз и начинающийся варикоз. Достаточно часто подавленное настроение, раздражительность ( по словам врача затянувшаяся послеродовая деприессия). Всегда была очень большая потливость, в любое время года. Появились после родов отеки под глазами и в ногах ( прием флебодии улучшает состояние, но после отмены постепенно возвращается) и возникли мелкие кисты в груди после грудного вскармливания и я стала постоянно болеть ОРЗ и по долгу и часто вылезает герпес, о котором я до родов и не вспоминала. Часто возникающая заложенность носа (вернее редко проходящая, ЛОР никакой патологии не находят. Так как все болезни папы и мои со временем, то шум в ушах и немного снижение слуха, тянущие боли в ногах ( а может и в суставах на ногах).
Принимаю постоянно йод- баланс. Начала принимать Сибирскую клетчатку (понравилось). Комплекс для вен пока не определилась какой нужен, хочется с травами что бы было.
Хочу попробовать кошачий коготь http://www.iherb.com/Now-Foods-Cat-s...Capsules/16554 и орех http://www.iherb.com/Now-Foods-Black...0-Capsules/444 кальций http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Tablets/1078 или http://www.iherb.com/21st-Century-He...-Caplets/43790 или http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...0-Tablets/1656

Муж 35, по врачам не ходит и от этого считает что ничем не болеет. Работа нервная и тяжелая (нефтяник на месторождении + вредное производство). Много курит. Есть остеохондроз и иногда при совсем завале на работе вылазил пару раз геморрой. Что можете порекомендовать?
В любом случае спасибо за внимание

http://www.iherb.com/Natural-Factors...-Capsules/2655 у этих большой расход, по 1 шт 3-4 раза в день. Если меньше доза, эффект слабее намного.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...-Tablets/13108 лучше этот малышу.
Купить надо еще экстракт грейпфрутовых косточек для всех. http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Prop...-29-6-ml/12467 прополис при аденоидах можно. На время болезни можно эти капельки http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Chil...-29-6-ml/13700 все остальное -обычный детский набор из детской темы.
Адаптогены надо давать в сентябре уже. Для часто болеющих, с 20 августа.

Вам лучше начать прием таких витаминов http://www.iherb.com/Country-Life-Co...-Tablets/34145, к ним добавить все остальное. Цитратный кальций, цитратный магний, стоит рассмотреть вариант попринимать 5НТР для нормализации настроения, если прием магния не решит проблемы с пониженным настроением. На осень можно попробовать и зверобой в капсулах, если не понравится 5НТР. Для сосудов тогда надо боярышник+таурин 500мг+ рунин 500мг+аскорбинка 500мг и комплекс для вен одновременно- http://www.iherb.com/FutureBiotics-V...ggie-Caps/7293 . Прочем комплекс для вен начать пить на неделю позже от остального. Про нос. Заложенность постоянная, или когда ложитесь спать резко усиливается?
У меня эта кошачка. http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-...Capsules/14219 Она нужна только во время болезни. Для профилактики никак не годится. Вялотекущие болячки обостряет\проявляет.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Black...0-Capsules/444 орех однозначно брать.
Это не надо-http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Calcium-Citrate-D3-120-Caplets/43790 , если есть возможность берите без вит Д, он есть во всех витаминных комплексах всегда. http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...0-Tablets/1656 этот можно, здесь скромная доза вит Д.
Себе потом после боярышника(месяца 2 попить) возьмете готу колу и гинко билоба.( Можно попить для улучшения кровоснабжения головного мозга,и в области внутреннего уха.)С носом надо разбираться.Либо это вазомоторный ринит, либо аллергия на клещей, либо у вас там бактерии сидят- микоплазма или клебсиелла. Они дают неявный насморк, заложенность бесконечную. Бывает патология в области зубов (кисты,гранулемы) тоже дают бесконечный насморк. Иногда так проявляются полипы в гайморовой пазухе.
Мужу хорошие витамины. http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Tablets/1259 липоевую кислоту
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...120-Capsules/2 пока дома--пусть пьет по 10 дней каждого месяца по 1шт в обед.
На вечер кальций и магний. Омегу3, лецитин как всем. Иногда поить коктейлем с АМК. Как на вахту собирается—в зубы витамины+ адаптогены, остальное пусть тоже берет, если захочет. Но без первых двух их дома не выпускать.

Смотреть далее

Насморк у меня может проходить на пару недель и даже больше (может за это время просто разовая заложенность быть ближе к вечеру) но потом опять появляется. Но после ОРЗ очень долго не проходит. Но обычно всегда усиливается к вечеру. Лет 12 назад сдавала на скрытые инфекции анализ- выявили микоплазму, уреаплазму и хламидии. Назначили пересдать боллее точный - все показало отрицательно.
Хотела уточнить. Сейчас как посылка придет пью комплекс витамин + кальций+магний
осенью зверобой.
Для сосудов боярышник ( можно наш аптечный, настойку?) +таурин 500мг+ рунин 500мг+аскорбинка 500мг и комплекс для вен. А когда все это пить? Сочетать с самого начала с комплексом витамин+кальций и магний? Или их пропить и начать для сосудов? И сколько пить готу колу и гинко билоба (можно этот в сочетании http://www.iherb.com/Ginkgo-Gotu-Kola-Combination-275-mg-90-Veggie-Caps/2877 или лучше отдельно взять, и пить их вместе и по времени сколько пить ?
Я так понимаю что для вен и гинко и готу тоже надо курсами?
Орех уже хотела взять, но решила что может лучше крюгер. Что посоветуете?
И магний сколько пить по времени?

Детю хочу еще это взять в начале простуды давать http://www.iherb.com/Hyland-s-Sniffles-n-Sneezes-4-Kids-125-Quick-Dissolving-Tablets/16879 или эту (уже купила) http://www.iherb.com/Hyland-s-Complete-Flu-Care-4-Kids-125-Tablets/16880

А мужу купила витамины радуга по акции. Но если не одобряете возьму другие.
Светик, ну простите меня глупую за дурацкие вопросы

вот тут ответ не пробовали читать?http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2976813&postcount=7622

 

[Mарина]

Масло покрывает стенки кишечника и усиливает скольжение каловых масс(извиняюсь за подробности

Светлана, я то же извиняюсь за подробности, а стенки кишечника масло чистит? Чем можно почистить стенки? С этим вопросом ко мне обратилась мама, ей 61год, а я никак не знаю, как сформулировать и обозначить проблему.

как мама объяснила, с возрастом появляются отложения на кишечнике, что препятствует полному высвобождению, в общем все выходит тоненько, а не как обычно в молодом восрасте.

Смотреть далее

 

[Светмоихочей]

Прошу помощи у Гуру темки (всю осилить не могу нет времени). Мне 33, болит поясница сильно, невропатолог предполагает протрузию дисков позвоночника и нестабильность позвонков (так она сказла, я в этом мало что понимаю), назначила пиаскледин (3 мес), я почитала: в инете больше рекомендуют Артру или Терафлекс. Но сейчас страшно у нас покупать - много подделки. Что порекомендуете на ихербе? я рассматриваю это http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-Ester-C-180-70-Bonus-Tablets/22425?at=0 или это http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23. Какой препарат лучше? кто в курсе эти препараты возможно принимать при грудном вскармливании (ребенку 2,6г - молока 20 г)?

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23
берите, применять при ГВ можно. http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760 по 1 капсуле.+ вит С+рутин +омега 3+лецитин 15гр.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 по 2 шт. или http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083 2 таблетки
Стоит добавить еще это: http://www.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-7-oz-198-g/6074 Пиаскледин мне никто не приносил –ничего про него не могу сказать.
Остальное с херба пока при ГВ пока нельзя(конкретно по этой проблеме).

 

[КотоФея]

Надеюсь, скоро вернусь в любимую темку

ждём

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как лучше принимать: Назаказывала, а теперь голову ломаю как лучше совмещать=))
хлорофил
асаи
витаминки
Заранее спасибо)

утром на голодный желудок ложку чайную хлорофилла, запить стаканом воды))
минут через 30 плотный завтрак и витаминку))
акаи в обед)

 

[Sergey Olshin]

Добрый вечер!

Мама (46 лет) принимает 3 дня женские витамины http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0

Сегодня сказала, что заметила изменение цвета мочи...
Она стала более светлой.

Других симптомов пока нет.
Скажите, пожалуйста, это нормальная реакция?

У кого-нибудь такое было?

И ещё вопрос - можно ли одновременно с витаминами принимать таблетки от головной боли, если она начнётся?
Не будет вреда?

http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Feverfew-Head-Aid-615-mg-16-Tablets/38495?at=0

 

[Snow_Maiden]

А как вам эта смесь аминокислот? Мужчинам подойдет, планирующим в том числе? Курсом на 3-4 недели с перерывом, а?
Карнитин, аргинин и таурин. Или точнее. там аргинат и тауринат. Чем отличаются?

 

[Snow_Maiden]

Sergey Olshin,[OFF] Сергей, пока не сказали-думала, ник просто такой)))[/OFF]

 

[LanaK-D]

LanaD, это я рассуждала, никого конкретно оскорбить не хотела.
Правильно, если нет желания, лучше не принимать. Но я немало, читала, что купила, пропила - тот то "-" эффект. В таких случаях нужно многое понимать о том, что вы взяли и с чем его есть...
Ещё, в наше время кто-то сознательно играет с такой игрушкой, как повышение различными путями уровня эстрогенов?*я сейчас не про климакс. Чаще Шатавари интересует девушек желающих увеличить грудь или помочь своей репродуктивной системе. Если мы говорим, про увеличение груди (и в этих целях повышение уровня эстрогенов) то вот как раз таки чтобы нормализовать поток, не привести к плачевным результам, подушка Шатавари и нужна. Чтобы взять с неё плюсы и не засесть в луже под названием мастопатия.
Повторюсь, про то что лучше не принимать то, что сможет навредить. Это выбор каждого. Я принимала Шатавари т.к. мне нужно было попробовать её для своих целей, принимала несмотря на то, что свой фон расшатан, я рисковала, но принимала) Мне это было нужно, и я её смягчала. Когда что-то нам не интересно, то конечно рисковать не нужно). Думаю это всем итак понятно).

Вообще, это темка не только для сообщений в режиме вопрос-ответ. Давайте общаться, узнавать что-то новое. Делиться практикой, что в этом плохого то).

Sladа, я согласна что нужно понимать что мы пьем и для чего. Особенно травки всякие считаются безопасными. Мало кто задумывается о том, что обычная петрушка, поедаемая в больших количествах может спровоцировать выкидыш, например. Что есть растения с эстрогеноподобным действием, а есть с прогестероноподобным, а это две большие разницы. Поэтому нельзя, узнав что какая-либо травка помогает репродуктивной системе, бежать, сломя голову, и жевать ее тоннами. Нужно разобраться в причинах, сдать анализы на гормоны, а потом думать чем и как корректировать свое состояние, и нужно ли это вообще. Кстати, я не слышала, что Шатавари пьют для увеличения груди, но если есть такое (увеличение), то это как раз при повышении уровня эстрогенов происходит. Поэтому, девочки, осторожней, "разбушевавшиеся" эстрогены могут стать причиной рака груди, матки, яичников и т.д.
Не Веста, я сейчас принимаю Витекс и заметила такой же эффект. Так что думаю это не вит.С.

 

[jasminochka]

Девочки. СПАСИБО! Успокоили

 

[Waters]

silfida, если я Вас где-то оскорбил, то могу Вас уверить- Вам показалось.
Как говорится: хотел как лучше- получилось как всегда.

Ну есть такие предупреждения, ну и что? в каком препарате нет побочек?

Навскидку- это раз и яблочный пектин- это два. Пожалуйста, покажите побочку как в хлорофилле и ограничения по возрасту ребенка.

Состояние кожи ребенка это показатель для Вас, а вот анализы с содержанием жиров в кале- это показатель плохой работы ЖКТ.

Здоровья Вам и Вашей малышке.

 

[~Колибри~]

http://www.iherb.com/Now-Foods-Total-Well-Being-60-Tablets/39118
эти витаминки можно сейчас пить?не знаю вообще зачем их заказывала,так долго ждала,что сейчас уже не помню(

 

[Камыш]

Девочки, нужна ваша помощь, подскажите мультивитамины для мамы (59лет), желательно, чтоб они принимались один раз в день, так как мама моя не совсем ответственная и если надо пить неск. раз в день, то попросту забудет.

 

[!Sunny!]

!Sunny!, вы сдавали анализ на ген MTHFR? Фолацин хоть и имеет 5мг, но форма фолиевой кислоты обычная, т.е в организме ей ещё нужно преобразоваться в особую форму фолиевой, которая и усваивается нашим организмом.. и только потом усвоиться. Но у некоторых это преобразование не происходит из-за мутации гена. Эту мутацию и можно узнать по этому анализу ( MTHFR (Метилентетрагидрофолатредуктаза) На хербе есть уже готовая, хорошо усвояемая фолиевая, здесь. Ей не нужно преобразовываться, она сразу усваивается организмом, даже при наличии этого гена. Возможно вам назначили этот Фолацин из-за большой его дозы, но если вы возьмете что-то из этого, то вам будет достаточно. Но это мои предположения.

да, эта мутация тоже содержалась в анализе на тромбофилию (10 мутаций) и этот ген как раз у меня с мутацией от одного из родителей.
как все сложно.. почему в России нельзя купить витамины и БАДы и быть уверенной, что они усвоятся организмом..