Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Femik

Новичок
Шопоголик
13.01.2012
9
0
0
Minsk
Cветлана, огромное человеческое спасибо, а вот про Омегу пишут она с осторожностью применяется при заболеваниях печени и противопоказана при заболеваниях щит. железы (у меня гипотиреоз), может мне Омегу лучше не пить...?? и может пару слов напишете про поливитамины, может стоит обратить внимание на пару-тройку важных для меня витаминов и минералов..
 

Waters

Душа компании
Шопоголик
12.11.2011
1 621
3 660
113
Ukraine
croex, второе это рыбий жир, в 2-х капсулах которого содержится Cholesterol 20 mg.

Waters добавил 01.03.2012 в 11:03
Светмоихочей, Светлана, подскажите, пожалуйста, последний курс Крюгера, пью 4-й день по 6 капсул в сутки, с утра хлорелла+пробиотики+крюгер+цинк с корнизоном, перед обедом крюгер, перед ужином крюгер, во время ужина селен, цинк с корнизоном.
Основная проблема- после завтрака появилась изжога второй день. На теле, в районе грудной клетки, появились высыпания аллергического характера.
Вчера на ночь попробовал выпить клетчатку- утром горечь во рту.
Что делать, отменить крюгер, начинать омегу+лецитин+витамины+рутин+таурин+вит.С+магний+кальций или все идет правильно, нужно закончить второй курс крюгера?
 
Последнее редактирование:

Трам-пам-пам

Новичок
Шопоголик
02.12.2011
157
117
0
Украина
Девочки, подождите, насчет свертывания объясните, плиз - это в смысле рыбий жир на тромбоциты непосредственно влияет? Каким образом?
Например носовые кровотечения, внезапно и вдруг - могли стать следствием употребления? Хотя и в небольших количествах. Месяца полтора пили Карлсон тресковый, а сейчас лососевый в капсулах, но правда не каждый день. Тробмоциты на нижней границе нормы. Какие еще могут быть причины?

Анализ на свертываемость это - коагулограмма? Или просто достаточно посмотреть кол-во тромбоцитов?
 

Трам-пам-пам

Новичок
Шопоголик
02.12.2011
157
117
0
Украина
Светмоихочей, Светлана, раскажите, пожалуйста, как правильно и как долго можно хранить бактерии, которые "могут храниться без холодильника". У меня есть Джарровские оранжевые, Культерелла и Примадуфилус детский. Все в холодильнике. Что-то я переживаю, что они перемерзнут:) При этом они уже месяца 4-5 лежат, никак не доберусь до них. К тому же примадуфилус я вскрыла сразу же (защитную бумажку), но так и не пили их еще.
Как думаете они еще годятся, не стухли за такой срок? Сколько вообще их лучше хранить без потери полезности - не больше чем сколько? И если можно хранить в холодильнике, то какая температура оптимальная, с учетом, что летом она будет понижаться?:)

И еще, как Вы считате, Культуреллу с инулином можно детям давать?
 
Последнее редактирование:

lauma

Новичок
Шопоголик
29.12.2009
30
16
8
Москва
Светмоихочей, подскажите, если много проблем, с чего начать? мне 27 лет
Подозреваю ВГДС (пониженное давление, частые головные боли от нервов, от давления, от простуд и вообще просто так), частые простуды и орви, каждая простуда сопровождается кандидозом + демодекозом и головными болями, которые могут быть по несколько дней и не сниматься таблетками. это основное что беспокоит..
В последнее время начались и высыпания типа акне. Плюс просаживается зрение - миопия выс.степени.. Да, еще и вес небольшой. Набрала немного только на успокоительных (выписывал врач)
Не хочется просто снимать симптомы поднимая давление чем-то типа кофе, готаколой и прочим.. Хочется укрепить организм изнутри.
 

sakur@

Новичок
Шопоголик
18.01.2012
180
1 214
0
Московская область
sakur@, витамины муж пьёт после еды? перекусы не считаются)

Да, после плотного завтрака. Просто меня смущает, что какое-то время назад он же не пил витамины ни эти , ни другие и все равно было уже когда-то такое состояние.
 

Naffa

Новичок
Шопоголик
16.05.2009
7
2
0
47
Алушта
Светмоихочей, подскажите, аскорбинку и рутин можно у нас в обычных аптеках закупить? или лучше на ихербе???
 

Indra

Активный пользователь
Шопоголик
12.11.2009
224
235
43
Riga, Latvia
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Blood-Pressure-Response-60-Tablets/9962?at=0 пробуйте это-хороший комплекс.http://www.iherb.com/21st-Century-H...Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0 и вот это на другой месяц.
Смотреть далее
Светлана, Спасибо Вам огромное, Вы так хорошо все расписали:) тогда смело продолжаем пить гинко билобу. Муж уже очень доволен результатом (пьет уже второй месяц), говорит, что чувствует себя "в здоровом теле- здоровый дух", только вот давление это периодически подскачивает.
 

Twig

Новичок
Шопоголик
14.01.2010
375
68
0
Самара
Именно фолиевой там как раз совсем немного - ровно 100% суточной дозы. Вот, для сравнения, в этих детских витаминках ее столько же (400 mcg):
http://www.iherb.com/Now-Foods-Kid-Vits-Berry-Blast-120-Chewables/5140

Там других витаминов многовато для ребенка. Хотя все индивидуально, может по показаниям можно по пол таблетки или четвертинку, к примеру. Но я бы своему ребенку не рискнула взрослые витамины давать. По этому вопросу лучше подождем мнение кого-то более компетентного.

По поводу витаминов нау фудс спешиал ван http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-One-Multi-Vitamin-Mineral-180-Tablets/16538
и по поводу ребенка 11 лет - можно ли ему такие или нет.
Хочу добавить - племянник крупный (я бы даже сказала полный), весит больше 50 кг.
Наверно еще от массы зависит? давать ли ем или нет?
Хотелось бы, чтобы он в рост пошел (хотя конечно рост у него и немаленький для его возраста, но вот вес... прям пузо, и вообще руки ноги такие пухло-мощные...)
 

Snow_Maiden

Душа компании
Шопоголик
14.12.2009
3 191
9 455
113
Санкт-Петербург
~~~Slada~~~, да, я к ней пару месяцев назад на страничку заходила-бывает она на форуме, но просто почитывает...

Про форумы
Смотреть далее
 

lovea7

Новичок
Шопоголик
12.11.2010
10
0
0
Чебоксары
Светмоихочей, посоветуйте, пожалуйста, для мамы:
у нее болят колени (деформирующий остеоартроз)+гипертония+были полипы в желудке.
Что ей можно принимать?
Она очень доверчивый человек, покупает по знакомству препараты Тяньши и верит в их чудо-эффект. На мои доводы не реагирует :ag:)).
И вообще, говорит что тяньши-кальций какой-то ионный и он лучше всех усваивается(за такие-то деньги ггг))). какой кальций на ихербе считается одним из лучших, чтобы его сравнить с тяньши и увести с этой продукции))
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Кик, вот еще дописала
Е бабушка возьмет из масла(на растительном масле готовит?), вит А из овощей(пожилые люди вроде неплохо овощи кушают).
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 да. этот можно. По 1шт в день.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-NightRest-with-Melatonin-100-Tablets/1358?l=ru для сна вот это, но по 1 таблетке.
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Valerian-Root-530-mg-100-Capsules/32965?l=ru вот это можно взять, кажется банальщиной, но тем не менее есть действие на сердечно сосудистую систему, а так же мало кому известное- ноотропное.

Светмоихочей добавил 04.05.2012 в 17:41
девочки, что от лямблий можно попить тут? сейчас грудью кормлю еще. поэтому боюсь пить то, что инфекционист назначил...
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Bifidus-For-Adults-90-VCaps/4892?l=ru это +http://www.iherb.com/Source-Naturals-MSM-1000-mg-120-Tablets/1284?l=ru +артишок.Можно еще стевиозид. Лямблии плохо переносят углеводный голод.Поймут, что тут им не чем поживиться и уйдут в хлебные места..
 
Последнее редактирование:

UchanSu

Новичок
Шопоголик
01.12.2009
191
205
0
Киев
пробиотики или пребиотики?

такс, поплыла:ag:

пребиотики это клетчатки?
пробиотики это бациллы?

т.е. можно взять кефир с клетчаткой, вместо ужина? например в 18-19,
а потом, например, в 21-22 съесть пригоршню минералов, так правильно?:169:
 

Е*лена

Душа компании
Шопоголик
27.04.2012
248
664
93
Санкт-Петербург
Светмоихочей,
Светлана, пропила по вашей рекомендации пектин четыре недели с пробиотиком и ферменты растительные.
Сейчас пью крюгера три раза в день по 2 шт до еды, ферменты 3 раза в день во время еды, пектин 2 раза в день(утром до еды и на ночь по 1 шт), лецитин 3 раза во время еды, в обед витаминыhttp://www.iherb.com/Now-Foods-Multi-Food-Complex-For-Women-80-Tablets/21113 (2шт после еды) и http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...BioPerine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658 (1 шт в обед)
После крюгера начну прием http://www.iherb.com/Now-Foods-Super...0-Capsules/859
После цитримакса согласно вашим рекомендациям буду принимать одновременно http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-With-Chondroitin-Sulfate-180-Capsules/23083 и http://www.iherb.com/Now-Foods-CLA-800-mg-180-Softgels/318

Сегодня пришла посылочка с остальными полезностями,
http://www.iherb.com/Now-Foods-Indole-3-Carbinol-200-mg-60-Vcaps/636 (это для моих проблем по гинекологии, мне и врач мой их рекомендовала)
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612 зрение хочется поддержать
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-1000-mg-180-Tablets/19114 для кожи
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 для желудка, пью второй месяц, как вы рекомендавали ферменты и пектин, за это время желудок ни разу не болел, правда остается «воздушная» отрыжка.
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-500-Complex-250-Tablets/7186
и
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Carnitine-500-50-Veggie-Caps/40432
подскажите пожалуйста, когда их можно принимать, в каком порядке, что с чем можно совмещать? Большое спасибо вам за рекомендации.
 

AnnetIs

Новичок
Шопоголик
11.10.2010
31
4
0
Москва
Всем привет! Читаю ветку и удивляюсь какие вы тут вес молодцы)))) Все знаете, особенно интересно читать вашего консультанта Светмоихочей, Вы такая молодец, спасибо Вам, много нового узнала!
Прочла всю ветку точного ответа не нашла, вопрос такой: планируем с мужем беременность,на хербе заказала следующее http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795?at=0, буду пить до Б. и если все получится во время, мужу тоже витамины для мужчин + к этому хочу попить хлорофилл (узнала о нем от вас), можно ли их сочетать (витамины+хлорофилл) или не стоит? И сразу хочу узнать пил ли кто во время беременности (или после)эту Радугу для Б., какое у вас мнение о них? Заранее спасибо)
 
  • Like
Реакции: Venda

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, подскажите, принимаю сейчас хлорофилл, лецитин утром http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804, витамины Life Extension http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604, (я одну пью). Вечером рыбий жир http://www.iherb.com/Natural-Factors-RxOmega-3-Factors-120-Softgels/2717. Лецитин мне очень полюбился в гранулах, иногда съедала больше дневной нормы:ah: Пару дне назад поднялось давление, хотя у меня всегда 100\70, а тут 146\84, очень плохо было. Могло ли его что-то спровоцировать из того, что я пью(ем). Но были еще другие факторы - резко переменившаяся погода (у нас сейчас море греется, влажность очень высокая и потеплело резко), не спала перед этим почти всю ночь, в этот же день начались "критические дни" (в принципе, мне после этого плохо стало). Один раз у меня такое было, может на погоду, но очень давно. А сейчас сижу, как-то опять голову сдавливает, затылок тянет. Спасибо.
Рыбий жир может вызывать колебание сахара крови у диабетических больных, а вит Е может иногда повышать давление.В рыбьем жире он у вас есть(в качестве консерванта), в витаминах есть в 1 таблетке суточная доза+ вы могли какое-то количество Е получить из еды, если вы готовите на растительном масле.Так что в таких случаях старайтесь рыбий жир пить пореже(он оттуда будет сильнее всасываться, чем из витаминного комплекса)-например 1 капсулу раз в 2 дня.

Светмоихочей добавил 07.04.2012 в 17:26
Подскажите!
Это можно давать ребёнку 3 года???
Ферментативная недостаточность.
Special, Doctor's Best, Best Digestive Enzymes All Vegetarian, 10 Veggie Caps
Можно использовать кратковременно.(не более 5-6 дней).Но как вы будете давать? это пахнет неприятно очень.

Светмоихочей добавил 07.04.2012 в 17:53
а можно по горячим следам узнать про хорошее мочегонное с Iherb? чтобы не прибегать к вредным таблеткам /просто вот у меня летом тоже отеки случаются/
Таурин в любом виде(порошок таблетки капсулы) в дозе 2-4 гр в сутки.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Natali.S и aleka_

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
AllaLiz, в баунти пренатал нет йода.Если вы проживаете на йодефицитной территории -надо еще йод пить.А в натур-плюсе там наоборот 300мкг йода! и каротина как-то много...
по поводу детского рыбьего жира--если хочется-ешьте, но не больше 1 шт в день.
 
  • Like
Реакции: kuz
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.