Ваши витамины http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Simply-One-Women-Power-Vitamins-90-Tablets/3257 к ним надо еще адаптогены, лучше смесь,курс 3-6 мес(рассчитайте, чтобы хватило).Ферменты можно растительные любые.http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665 эти например. Все остальное как всем, лецитин, магний(!!),омега 3 и прочее.Итак, здравствуйте. Пришла я за советом.
Что мы имеем:
Я:Нерегулярный, постоянно сбивающийся цикл и крайне болезненные к.д., постоянно сижу на обезболивающих. По женскому все в порядке, проверялась. Выписывали витамин Е. Мне 19 лет. Видела на ай-хербе разные витаминки, помогающие при пмс. Хотелось бы какие-нибудь попробовать, но не знаю какие лучше выбрать.
Также мне врач сказала, что у меня недостаток ферментов и витаминов в организме. Может посоветуете какие-нибудь комплексы и схемы приема?
Брат:Хронический гастрит и проблемы с ЖКТ в общем. Хотела бы какие-нибудь пробиотики ему заказать. Может посоветуете. Особые симптомы, особо впечатлительным не читать:повышенное газообразование по вечерам; если с утра не сходит в туалет по большому, то жалуется на живот и опять же вздутие; в общем с кишечником все время какие-то проблемы(по его словам даже больше нежели чем с желудком и гастритом). Врачи особо ничего не выписывают, только комплексы лечения от гастрита. Альма-гель, омепразол, линукс. Также у него язык стал "географическим", врачи думают что вследствие приема антибиотиков активного год назад. Хотелось бы всю эту систему ЖКТ ему подлатать.Смотреть далее
Ну собственно на этом всё Спасибо тем, кто отзовется!
Брату погонять червяков.Потом купить банку ферментов http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528 жевать по 1-2-3 таблетки в каждый прием пищи , водоросли http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorella-1000-mg-120-Tablets/512 2 утром 2 в обед, на потом пектин какой угодно(порошок, капсулы) 2 раза в день принимать начинать в небольших дозах вместе с ферментами!.Пробиотик http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...on-Organisms-Per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006 этот 1х2 раза в день длительно без перерывов.
И основное-- http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 для желудка по 1 х2 раза в день. Остальное тоже как всем.
Светмоихочей добавил 14.07.2012 в 17:52
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Multi-Enzyme-High-Potency-Vegetarian-Formula-120-Capsules/2655 Эти можно пить не более 7-10 дней.Snow_Maiden, Ага,понятно,спасибо.
Просто Светмоихочей, писала,что для фоликулярного гиперкератоза нужно поддержать поджелудочную, может мне и эти можно недолгое время принимать,как вы скажите Светочка ? Или папаю оставить ?
Последнее редактирование: