Витамины и БАДы на iherb - 2

[Agent_P]

девочки, выделяйте пожалуйста номер вопроса жирным в начале текста - ВОПРОС 4 например. Чтобы всем было видно. А то так и будет путаница с вопросами без номеров и последующими повторами, когда номер вопроса где-то в тексте идет

 

[ArtLen]

Девочки, подскажите что-нибудь от метеоризма? (тяжесть, вздутие живота, и внутри как будто перестрелка и ядерная война). Особенно беспокоит по утра когда проснусь (дотронуться до живота и перевернуться на другой бок больно), и иногда после еды. Я понимаю, что надо ко врачу - но раньше февраля я на прием попасть не смогу((

 

[Татьяна1811]

блин...или акацию взять

почитайте отзывы на IHerb

у акации больше, в том числе положительных. Не уговариваюЯ ее не пробовала

Смотреть далее

 

[irina2101]

Купить Омега 3(уменьшает воспаление, снижает число приступов)+лецитин(восстановление сурфактанта легких). Бетакаротин 25000 на 2 месяца(для иммунки и восстановления нормальной функции альвеолоцитов). Аскорбиновая кислота1000мг в день можно в 2 приема в течении дня,+ рутин 250-500мг в день( при пневмонии содержание аскорбинки катастрофически падает).Для восстановления функции иммунной системы- карнитин 500мг в сутки, таурин по 500мг( защита легких от свободных радикалов).Обязательно селен 50мкг-200мкг.Витамины группы В.И примерно на 3 недели пробиотики. http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...Organisms-Per-Capsule-60-Veggie-Caps/124?at=0 эти можно. Если получал конячьи дозы антибиотиков и других тяжелых лекарств—липоевую кислоту на 14 дней хотя бы, чтобы печень оклемалась.

Светмоихочей, огромное спасибо за ответ. Сейчас штудирую конспекты ваших ответов, подбираю препараты. Хотелось бы еще вас спросить: все это надо принимать одновременно или что-то одно за другим? Как-то я странно выразилась, но думаю, вы меня поняли. Спасибо еще раз.

 

[havanna_club]

в связи с проблемами кожи, хотела бы навести порядок в организме - чистка и заселением полезным и необходимым. Где можно посмотреть программы по айхербовским добавкам?

 

[Светмоихочей]

OlgaB, можно по 1 капсуле до месяца.А там менять на другое.

 

[Kundin]

Snow_Maiden, Лена, спасибо! Приобрету
А мужа чем покормить? Обычным комплексом?

Kundin добавил 07.02.2012 в 17:35
~~~Slada~~~, Настя, спасибо ещё раз за участие. Остановилась я на комплексных витаминах, которые Вы и Лена предложили

 

[Лалена]

Tata82, лецитин взрослым 15 гр в сутки (столовая ложка), деткам 5 гр. (моей 1,10 г) 1 ч. ложка.

 

[Арманди]

И сколько капсул в день можно ребенку 6 лет? И еще - если просто высыпать содержимое капсул в жидкость любую - так можно или толку ноль?
У меня такой http://www.iherb.com/Mt-Capra-CapraC...-Capsules/3095


Высыпать капсулу на язык, проверить-нет ли неприятного\ прогорклого\ застарелого \затхлого запаха\или вкуса старого пропащего сухого молока.Если вкус нормальный, то пить можно.Доза по 1х2 раза в день 6 летнему.Храниться молозиво достаточно хорошо.Высыпать капсулы можно в не горячую еду,напитки.

А сколько можно 4-х летке? Дети будут принимать курс самбуки. А колострум хочу отложить на случай заболеваний. Я права, или лучше таки тоже курс пропить (дети болеют очень редко).

И еще подскажите, какие энзимы можно давать детям. Жду такие:
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Advanced-Enzyme-System-Plant-Source-Enzymes-180-Vcaps/4634
и такие:
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Papaya-Enzyme-100-Chewable-Tablets/3354

С какого времени можно заказывать нестабильные пробиотики? Ждать зимы, или при +10-15 средней температуры за бортом уже можно?

Спасибо!

 

[Бутявка26]

Светмоихочей, и замечательно, спасибо Вам огромное! а я посмотрела - там вроде бы почти всего по 100 % суточной дозы, ну кроме кальция, магния, калия - я их отдельно принимаю, а вот эффект понятно теперь за счет чего вся эта легкость бытия) - а цена - люблю себя любимую

 

[~~~Slada~~~]

Алла_83, Самый первый пост посмотрите:
1. Список добавок, которые могут подойти практически здоровым людям. Жмем
Там кальций и приведён, по Светиным рекомендациям!

 

[КотоФея]

хлорофилла 1 ч л в день или три раза в день 1 ч л?

Я пила с утра 1ч.л запивала стаканом воды, через минут 20 завтракала.

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, Светик, что можно глянуть при панкреатите?

В первую очередь---селен до 200мкг.При срочности даже можно селен актив купить в аптеке..Это будет доза в 4 таблетки.Остальное потом.
в очереди пост 1573.ушла.

 

[Coloss]

Вопрос к Светмоихочей.
Добрый день,Светлана!Помогите пожалуйста подобрать комплекс моей маме.Ей 65 лет.
Страдает таким недугом как синдром раздраженного кишечника(проблемы со стулом(запоры),дискомфорт),Имеются послеоперационные спайки на задней стенке кишечника.Была у проктолога,все в порядке,по онкологии замечаний нет.На сегодняшний момент старается придерживаться
правильного питания(по возможности).С переменным успехом(((
Ну и конечно остеопороз,суставы побаливают.давление переменное.то 150 то 110 верхняя планка...
Долго сидел читал темы,заказал уже ей пробиотики

21st Century Health Care, Acidophilus, Probiotic Blend, 150 Capsules.
Хочу заказать

Jarrow Formulas, Jarrow-Dophilus EPS, 5 Billion Organisms Per Capsule, 60 Veggie Caps это все как я думаю для нормализации микрофлоры кишечника.Правильно,нет?
Светлана,что посоветуете,какой комплекс витаминов,какие БАДы.
Заранее очень,Очень Вам благодарен!!!!!!!

 

[pipulina]

Я может не правильно поняла, вы собираетесь сразу 2 комплекса витаминов пить? Или по очереди все таки ?
В Alive комплексе есть уже АМК, поэтому АМК отдельно можно не пить.А с макси хаййером уже можно пить АМК.

я поэтапно расписала
по очереди пить их буду (или вместе с артишоком уже можно Alive начать пить?)
спасибо за поправку по АМК

 

[Con]

Девочки, привет
кто пил Коэнзим Q10 -? и какой, ткните меня носом.

 

[Solnyshko1]

Очень жаль,что нет этих витаминов-в них все есть.http://www.iherb.com/Source-Naturals-Heart-Science-120-Tablets/1232?at=0ы
Эти комплексы нужно брать как дополнение к основному витаминно-минеральному комплексу.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Heart-Support-120-Tablets/626?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Heart-Response-90-Tablets/1230?at=0
Можно также выбрать обычный витаминно-минеральный комплекс+ таурин 500мг, карнитин 500мг+http://www.iherb.com/21st-Century-H...Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0 +http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0.
Получше панангина будет этот комплекс: http://www.iherb.com/Now-Foods-Magnesium-Potassium-Aspartate-120-Capsules/701?at=0.
Панангин аптечный лучше вообще не покупать.Его очень часто подделывают, и лучше купить аспаркам.Он тоже не идеален,но уж точно лучше панагина.Не знаю, в каких дозах вам назначили препарат, если в максимальной дозе по 2х3 раза в день- то первые дни так и пейте,не уменьшайте дозу( а то некоторые со страху пьют по 1х3 раза и толку нет никакого).Аспаркам в среднем эффективен 6 таблеток в день, но поскольку ни в коем случае нельзя допускать передозировку этого препарата-пожелание-чтобы вы пили не меньше той дозы, что назначил врач, но и не больше. Категорически не советую корвалол.Это ужасный препарат.Толку от него как с гулькин нос, а проблем масса!!!Препарат токсичен!
заменить его лучше на пустырник, валериану,и тп.
Для общего здоровья добавить цитратный магний в порошке, омегу 3 и лецитин. И кальций на вечер.Любой из указанных препаратов полезен в том числе для сердца.
Пока будете ждать посылку, можете купить в аптеке чеснок( алисат или алликор) и селен актив.Из витаминов в аптеке можно купить берокку плюс.(30табл.)

Огромное спасибо за развернутый ответ. Можно еще попросить у вас ссылочки на цитратный магний в порошке, омегу 3, лецитин и кальций, и в какой последовательности и дозах принимать эти препараты, можно ли одновременно с витаминно-минеральным комплексом, который вы посоветовали? И еще вопрос, как эти витамины могут подействовать на давление, оно у меня пониженное 95(100) на 60(65)

 

[Светмоихочей]

Доброе утро.хотела приобрести что нибудь против пиелонефрита,я кормящая,но малыш много не ест и скоро собираюсь заканчивать,ребёнку 1,7 м. что можете посоветовать? по назначению врача пила таблетки.конечно во время принятия ничего не болело,а после того как перестала,опять начинает и не давно эрозию лечила.

aselyok добавил 07.03.2012 в 09:06
ещё есть проблема усталость, очень плохая память,многое забываю,и желудком чё то нето(врач говорит по большому плохо идёш) было бы хорошо если есть средства справляющиеся всем этим и есть какие нибудь комплекс витаминов для моего ребёнка?

http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258?at=0 витамины.
+ профилактика рецидивов http://www.iherb.com/Natural-Factors-Urinary-Flow-Formula-90-Capsules/2681?at=0
+ аскорбинка вечером http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Buffered-C-500-100-Capsules/1830?at=0
+рутин http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-500-mg-100-Vcaps/9868?at=0 1-2 капсулы при обострении и 1 для профилактики.
Для желудка и прицепом для иммунки и почек(потому что там цинк есть) ---
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467?at=0
пить2 месяца совмещая прием с витаминами и прочим.
+ http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Beta-Carotene-25-000-IU-D-Salina-100-Softgels/1884?at=0
1 шт в день 2 месяца(для иммунки,профилактика пиелонефрита,+ борьба с эрозией).
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?at=0 вот ваша память -1шт вдень. Сочетается со всем остальным.
Ребенку что купить посмотрите в детской теме-там очень много написано по этому вопросу.

Лецитин, кальций, омега 3 нужны как всем остальным людям.

 

[Ca.ame]

ну и последнее от "треска" в суставах, что можно ей посоветовать?

Как не может быть треска - если это суставы "соприкасаются"-"труться" и вы слышите звук. ЭТО НОРМАЛЬНО.

 

[КотоФея]

КотоФея, а почему мало? Как ты это понимаешь? Я пью по 500+радугу.

так хочу постоянно его (витамин) особенно вечером, уж что, а аскорбинку не забываю принимать))) это при том, что целый день лимоны ем