Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Evaeva

Новичок
Шопоголик
10.01.2012
94
32
0
Анапа
Девочки подскажите пропила 3 дня всего 6 таблеток «формулу сна « от Эвалар и месячные пошли на неделю раньше мне 43 года и такого нарушения небывало. Отдала их маме. Не ужели такое возможно от хмеля? 1 таблетка содержит сухие экстракты пустырника, боярышника, зверобоя с добавлением шишек хмеля, витаминов В1, В6, В12, магния. На следующий месяц всё нормально в срок т.т.т.
 

Лун

Новичок
Шопоголик
31.07.2011
354
624
0
Одесса
Светмоихочей вы писали

Лун, 1.Пробиотики примадофилус+клетчатка+ артишок+ папайя энзимы.
2.Всегда и во все времена—стевиозид.
3. лецитин+омега со второй недели можно добавлять.
4.Со второго месяца- бетакаротин на 2 месяца+ цинк с карнозином. На втором месяце у нас остается и лецитин и омега 3, и стевиозид и иногда фермены-по желанию.
5.3 месяц продолжаем пить цинк с карнозином, пьем еще бетакаротин .
6. 4 месяц каротин кончился, цинк с карнозином тоже. Поэтому начинаем пить МСМ и пантотеновую кислоту.
фолиевую пейте в любое время, начиная со второй недели лечения.
Аскорбинку бы еще и глютамин…Чесночок бы...селен....

Лун, Аскорбинку(полгода) и глютамин(минимум месяц) сюда:3. лецитин+омега со второй недели можно добавлять.
Чеснок(2 месяца) и селен(2-3 месяца) сюда:4.Со второго месяца- бетакаротин на 2 месяца+ цинк с карнозином.
сейчас я принимаю артишок клетчатку пробиотик омегу лецитин глютамин витамин С фолиевую кислоту
возникли вопросы некоторые
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Glutamine-750-750-mg-120-Capsules/187?at=0 глютамин такой - 2 капсулы в день ? или 1 хватит?
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-Fish-Oil-Concentrate-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0 омега тоже 1 капсулу или 2 ?
и еще я с перепугу кальций заказала его можно не пить? или тоже полезно попить со второй недели?
 

stellalata

Новичок
Шопоголик
24.12.2011
372
144
0
Беларусь
Светмоихочей, девочки, здравствуйте!

Таким образом, если пить 1 ст. ложку лецитина за 14 вражеских взрослому и 0,5-1 ч.л. ребёнку (2,6), будет только польза, правильно?

Светлана, Вы как-то писали, что уже второй год пьёте вот этот магний:http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0, т.е. я так понимаю, вы довольны?

И ещё, Светлана, подскажите, у ребёнка ВПС - стеноз клапана лёгочной артерии ( в общем ребёнок неболезненный, придерживаемся ЗОЖ), если я правильно поняля, для поддержки сердца нам нужны вит. гр. В, магний, калий. Может, вы что-то посоветуете? Врачи говорят, в хир. вмешательстве не нуждается, в медикаментозной поддержке тоже, но в марте собираемся на консультацию, я бы хотела "попытать" их, имея определённый набор витаминов/минералов...Сорри, что про малыша во взрослой теме, больше не буду.
 

Hundai

Новичок
Шопоголик
24.01.2012
83
10
0
Харьковская обл
http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Pure-Vitamin-C-500-mg-100-Tablets/32095?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-500-mg-100-Vcaps/9868?at=0
вит С и рутин вечером.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 В комплекс.Утром 1шт.
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0 лецитин, будем считать, что здесь даже есть омега 6 и омега 3(линолевая и линоленовые кислоты). В любое время во время еды 10-15 гр.
Цинк http://www.iherb.com/Natural-Factors-Zinc-Citrate-50-mg-90-Tablets/2671?at=0 1 месяц этот по 1шт. Потом по половинке еще месяц.
селен и вит Е такой: http://www.iherb.com/Twinlab-Super-E-Caps-Plus-Selenium-100-Capsules/2440?at=0 по 1 в день во время еды.
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Citrate-60-Caplets/32854?at=0 кальций вечером после ужина.
http://www.iherb.com/Country-Life-G...ps-with-Vitamin-B-6-180-Veggie-Caps/1724?at=0 аминокислоты. Вечером во время ужина по 2 штуки.
:ai:теперь можно и не кушать вообще...[/QUOTE]
Светмоихочей,Света скажите пож-ста как долго это все пить?С цинком понятно,а остальное сколько пить?А то одного хватит на 3м-ца,другого 2 и 1 месяц.И на что потом переходить? :ah:
 

Кисточка

Новичок
Шопоголик
25.07.2011
565
2 499
0
41
Україна, Львів
Twig, OlgaB, был такой пост у Светика: Как прием ОК нарушают метаболизм витаминов

UchanSu добавил 09.05.2012 в 21:31
Кисточка, NutriBiotic, Ear Drops, 1 fl oz (30 ml), не?

у меня отит частый друг:( спасаюсь отипаксом (лидокаин) + быстро пролеченый насморк Каметоном
капельками с ЭСГ пользуюсь давно, они славные, но щас вот нужно что-то посильнее :( вот только не охота покупать гормональный софрадекс или антибиотики пить, хочется бадиков волшебных :ah:
 

Adelika

Новичок
Шопоголик
20.06.2008
996
1 623
0
Беларусь
Светмоихочей Светлана, я в очередной раз к вам за помощью. Опять буду советоваться по сестре. Спасибо огромное за помощь, все как вы советовали ранее мы сделали.
Почистили организм, пили пробиотики, сейчас пьет радугу, лецитин, 5 HTP, нервы привела в порядок, лицо очистилось, спокойно спит по начам- без кошмаров, но ее беспокоит другая проблема. Такое ощущение что у нее изменился цикл, т.е симптомы пмс- отекшее лицо, глаза, повышенный аппетит, лицо горит, щеки краснеют, кожа лица становится комбинированной, бросает в жар руки холодные влажные становятся (ей 27 а симптомы как при климаксе)- появляются у нее после дней "х", во время этих самых дней лицо становится свежее и отеки уходят,кожа становится гладкой, настроение отличное, даже волосы становятся красивее именно в "эти" дни. Получается что только неделю в месяц она
выглядит "свежей", со щетовидкой проблем нет- узи делали все в норме. Есть ли на хербе что нибудь для такой проблемы? У нас в городе нет толкового эндокринолога (обращались- предлагают пить гормоны Ярина, Жанин причем сказали- можете сами выбрать что вам больше понравиться), посоветуйте какие гормоны нужно проверить, погуглила, нашла много инф., но я в этом совершенно ничего не понимаю- понимаю что пмс есть почти у всех, но они должны быть до этих самых дней. У меня была та же проблема после родов, но со временем, когда доче исполнилось пол годика все пришло в норму. Спасибо вам большое за ваши советы!
 
Последнее редактирование:

muravei

Душа компании
Шопоголик
09.03.2009
1 921
5 225
113
Москва
loveasia,
Светмоихочей,
Спасибо большое:ax:
насчёт аллергии вроде нет,но только у меня не переносимость лактозы(я так думаю,анализы не делала),как молоко попью обязательно буря в животе,растройство кишечника:ah:на кисломолочку нет такого
этот факт важен или нет?

а какие можно пока купить в аптеках?,пока с херба приедет
 

Mandy_Dream

Новичок
Шопоголик
Светлана, подскажите,что-то я уже запуталась - взяла свекрови коллаген, теперь прочитала,что его нужно пить в комплексе с другими препаратами.
Пьем с чем? С витамином С, рутином и цинком? Читала еще про кальций и про гиалуроновую кислоту.... Сориентируйте,пожалуйста....
 

Ма-Маша

Новичок
Шопоголик
16.06.2012
133
134
0
Санкт-Петербург
AllaAS, Александр как раз мне отвечал на мой вопрос. Я не поняла - МОЖНО или нет Фитовит (простите, Александр, но мне при ГВ нужны однозначные ответы), тк я тоже не увидела в противопоказаниях кормление, хотя биолика на некоторых препаратах Всё же указывает противопоказания - ГВ. И я не понимаю, можно ли и пирантел и Фитовит курсами опять же при ГВ. Поэтому мой вопрос остается открытым. Воть
 

o-ledy

Новичок
Шопоголик
28.02.2010
165
182
0
Одесса
А какой эффект? Почему думаете, что тошнит именно от лецитина? И какой лецитин, можно ссылочку?

1) Эффект от лютеина - вроде стали меньше уставать глаза. И к вечеру нет такой сильной красноты как раньше (обычно после дня работы за компом у меня был один глаз очень красный)

2) лецитин. Пью в обед. 2 капсулы.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-400-Softgels/16578?at=0&l=ru
Заметила на выходных - что после обеда увеличилось слюноотделение и начало сильно тошнить (думала будет рвота). Обед был - кролик тушеный и салат
Вчера решила принять лецитин утром ( на завтрак - овсянка молочная). Тоже пошла сильная тошнота.
Сегодня - опять в обед (суп с фрикадельками без зажарки и сухарики) - начало тошнить...
Тошнота проходит через 2-3 часа. При других приемах пищи (где нет лецитина) - тошноты нет.
Принимаю лецитин недели две - раньше не было такого. Мужу - все нормально
 
  • Like
Реакции: СветланаП

Roytberg

Новичок
Шопоголик
05.01.2011
62
4
0
israel
у меня были головные боли непонятного характера, уже вот пол года нету. Для улучшения кровообращения. И как следствие для памяти.:ay:
Помогло через 2 недели. А с памятью увидел улучшения (хотя у меня с ней всё ок) через месяц..Просто лучше стал соображать.:ay:

спасибо за ваш совет
 

Magesti

Новичок
Шопоголик
Девочки, спасибо:ax:
В шапке уже почти всё наизусть знаю.
И у меня не в почках камни, а в желчном(, в таких вещах самодеятельностью заниматься не буду. Не дай бог камешек сдвинется в желчевыводящий проток - кирдык(.
 

Дуся Тапкина

Новичок
Шопоголик
11.11.2011
162
251
0
Тула
Девочки, не могу найти, ничего про вены и капилляры на ногах. Как лето и жара, так ногам капец. В этом году ещё и капилляры полезли, жуть. Вот думаю, что пить?
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей,
огромнейшее спасибо за помощь, по Вашему совету решила покормить мужа крюгером, подскажите по вашей схеме 10-14 дней, перерыв (сколько дней?) и опять 7-10 дней, а по сколько капсул в день нужно пить?
еще вычитала эти гады могут вызывать длительно подкашливание, а у нас такое наблюдается у ребенка (4,9 годиков) а ее тоже можно почистить? Это все-таки препарат я так понимаю с большим количеством побочки, страшновато как-то для малышни.
давайте так: муж пьет 10 дней, потом перерыв 10 дней и еще пьет 7 дней.Но по 2капс х3 раза в день.Для дочери проще купить пирантел суспензию или вормин в аптеке.Только не декарис!
 
  • Like
Реакции: kuz и Matreshkamama

Криля

Новичок
Шопоголик
13.10.2011
1 375
3 108
0
Одесса
Мелатонин-гормон сна синтезируется из триптофана.Если есть ниацин в организме-это здорово.Если его не хватает, то весь принятый триптофан пойдет на производство ниацина- т.к .он для организма более важен, чем "какой-то сон". Поэтому на синтез своего личного мелатонина ничего не пойдет.Весь мелатонин продающийся-синтетического происхождения.Тем не менее он безвреден и безопасен.Другое дело, что синтетический мелатонин чуть хуже своего родного.От того и эффект у некоторых либо не проявляется- либо он не четкий. Для сна и улучшения качества его надо пробовать все подряд- магний цитратный, кальций цитратный, холин-инозитол, возможно ниацин(надо брать тот, что без приливов),разный мелатонин,разные травяные комплексы для сна, л-тианин (L-Theanine), и многим подходит этот комплекс http://www.iherb.com/Source-Naturals-NightRest-with-Melatonin-100-Tablets/1358?at=0.

Спасибо! Его и заказала! :boast:
И огромнейшее спасибо за краткий, но информативный ликбез! :ax:
 

Рыжая кошка

Новичок
Шопоголик
18.01.2011
974
1 016
0
Москва
Рыжая кошка,[OFF] привет! Ты где так долго была??? Я тебя потеряла)))[/OFF]

Snow_Maiden,
[OFF]
Леночка, привет. Вначале в работе вся была, потом на каникулы в РБ ездила (а там Инет лимитированный по трафику :aq:), вернулась и снова в работе, вот потихоньку разгребаюсь. Но я стараюсь почти всё читать.:ah: Вот снова вернулась, жду, когда Светмоихочей станет посвободнее, чтобы может моей маменьке скорректировать прием БАДов. Пока работы не навалиться, я снова с вами :ax:[/OFF]
 
  • Like
Реакции: Snow_Maiden

Джуил

Новичок
Шопоголик
09.01.2012
99
45
0
Россия
Светмоихочей добавил 17.02.2012 в 17:59

Дословно:при длительном парентеральном введении аскорбиновой кислоты , особенно в больших дозах,может повредиться островковый аппарат поджелудочной железы с последующим торможением высвобождения инсулина и глюкозурией.(Каркищенко Н.Н.).:yes:
Те если вводить В\в, в\м в больших дозах.При приеме через рот этот эффект исключен полностью-организм тормозит всасывание очень больших доз вит С.
Понятно? :ag:

так конечно понятно, спасибо:yes:в инструкции-то совсем по другому написано:(
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.