Юля, у меня проблема с руками была пару лет назад. Реально ужасные руки, при всем достаточно неплохом остальном) Началось с массажа, коррекции позвоночника. Оказалось, что у меня плохое кровообращение, ну там, короче, были проблемы именно с позвонками и грудным отделом. После этого был массаж рук (типа антицеллюлитный, долго, несколько месяцев), поддерживающие занятия с гантельками дома. Сейчас уже могу позволить себе надеть платье без рукава, уже не страшно)) Хотя худенькими руки у меня не были никогда.