IHerb для стройности фигур

[Кисточка]

Фель, но зато какой!

 

[margal77]

Голая Правда, если причина лишнего веса - гормоны, то избавиться от них, мне кажется, можно только худо бедно приведя их в порядок. Если знать, каких именно гормонов не хватает/лишние, тогда уж и подбирать себе что-то. Я вот смотрела для мамы на айхербе добавки, которые могли бы заменить гормоны щитовидной железы, которые она время от времени пьет (а один из докторов признался, что можно их и не пить, все равно они никому не помогают), так вот читала отзывы на одну из таких добавок, и там очень часто попадалось, что у людей ушли лишние см в талии, похудели, сбросили вес.

 

[Беркана]

elena4ka, в самом начале в теме *Спортивное питание* почитайте) там много чего интересного)

 

[Natalia**]

Девочки помогите пожалуйста, ситуация такая я сейчас уехала из дома живу одна( готовой еды в хол-ке нет), работаю с 8.00 до 21.00 и это при хорошем раскладе, соответственно вечером наедаться не хочется, обе6д и завтрак я себе организовываю, а вот с ужином проблемы. Пришла в голову мысль заменить ужин коктейлем. Какой можете посоветовать..
Я тут порылась в темке на нашла пару ссылок посоветуйте пожалуйста
http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061?at=0
http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-Muscle-Vanilla-Slam-2-lbs-907-g/16820?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factor...l-French-Vanilla-Flavor-12-oz-340-g/6650?at=0
http://www.iherb.com/Country-Life-B...ein-Powder-Vanilla-14-9-oz-424-2-g/22452?at=0
http://www.iherb.com/Garden-of-Life...Replacement-Formula-2-6-lbs-1-2-kg/22342?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Whey-Factors-Natural-Strawberry-Flavor-12-oz-340-g/6661?at=0
но честно ничего не понимаю, если я их закажу, можно заместо вечернего приема пищи, не каждый день, но скажем три или четыре раза в неделю?
Ну и традиционный вопрос какой все таки лучше исходя из моей ситуации

 

[katuasha]

Хочу поделиться приятным побочным эффектом от СЛА. У меня перестали выпадать волосы! До этого лезли пучками, чем я их только не лечила.... более менее эффективно помогла местная украинская пшикалка с репейником, но все равно не так эффективно
Пила Сла 2 недели результат на счет килограмм стал проявляться к концу первой недели, т.е. -1 кг но при этом я старалась не есть много вечером, и старалась побольше двигаться, т.к. тренировки в мое расписание никак не влазят в основном стараюсь дома хоть как-то заниматься, пока с ребенком на больничном. Вторая неделя еще -1 кг. Очень обрадовалась, но как только вышла на работу, сразу же +1 кг
Теперь буду думать куда в своем расписании пристроить хоть минимальную физическую нагрузку...
Подскажите пожалуйста, может кто-то знает какие-нибудь "офисные" упражнения???

 

[Alissiya]

допустим, беру я это масло
http://www.iherb.com/Viobin-Wheat-Germ-Oil-16-fl-oz-473-ml/12347?at=0
добавляю пару капель грейпфрутового и начинаю орудовать банкой?) антицеллюлитный эффект будет?)

Alissiya добавил 12.05.2011 в 21:00
а кокосовое можно?)

ответьте кто-нибудь

я совсем рехнулась с айхербом-ещё не одну посылку не получила, сегодня уже 3 заказалакак остановиться-то

 

[Беркана]

КотоФея, возраст - откоряка , придуманная любителями лежать на диване ) похудеть и держать вес можно и нужно в любом возрасте, если не устраивает внешний вид и вес.. если комфортно душевно - то нафига худеть?)

 

[freddy1178]

В хорошем смысле этого слова?

Совершенно отвратительный вкус, и не растворяется в молоке. Вышеописанные мной протеины на вкус как классические молочные коктейли, а гороховый (мне его пробники вкладывали) очень плохой. Употреблял его только из-за любви к искусству (и халяве)...

freddy1178 добавил 27.01.2012 в 13:36

Почему?

Возможно ГМО происхождение сои, а также теоретическое наличие флавоноидов сои, структурно схожих с женскими половыми гормонами. Для женщин - возможное нарушение гормонального баланса, для мужчин ожирение (вернее "ослонение" от слова "слон") по американскому типу. Также возможно это мои личные фобии.

 

[katet]

Нужна помощь, подскажите кто-нибудь заказывал этот коктейль? хочется попробовать вместо приема пищи. Подскажите как у него состав, нормальный или не очень? Может другой коктейль порекомендуете. Витамины ни какие не пью. Заранее спасибо. http://www.iherb.com/Garden-of-Life-...-kg/22342?at=0

 

[Stepan]

Nutrex Research Labs, Lipo 6 Blacks Hers, 120 Black-Caps
если все в порядке со здоровьем,лучше для похудания нету,этот более мягкий для женщин

 

[Kaatia]

Девочки,а похудательные таблетки кто-нибудь пил с айхерба? что думаете на этот счет?

 

[Naso4ek]

Nuro4ka, и honey_bunny, [OFF]а правила по подписи не действуют? прочтите внимательно в кофейне или в теме о рег-ии в первом посте. ссылка на херб должны быть неактивной.[/OFF]

 

[mordashka]

Marymishka,
Салатик,
Так эта чистилка только кишечник чистит? А смысл тогда ее покупать? Мне отлично чистит кишечник и салат из свеклы, яблока и морковки. Еще к этому клетчатку добавить, а если еще и слабо заваренный (ну кому-то может и крепко) слабительный чай, то вообще легкость необычайная...
Или она кроме как на кишечник еще на что-то влияет, чистит?

 

[lesya)]

девочки!
подскажите - не могу понять для чего этот коктейль?
после занятий спотром его пати или ????
уж очень нравиться вкус черники
http://www.iherb.com/Spiru-Tein-High-Protein-Energy-Meal-Blueberries-Cream-1-12-lbs-510-g/12359?at=0[URL=http://shophelp.ru/forum/imagehosting/2011/05/18/thumb_468344dd382cf3811e.jpg]Картинка (для просмотра нажать)[/url]

Эти коктейли обычно берут, чтобы заменять один прием пиши, кто-то пьет вместо завтрака и ужина. Мало калорий и отбивает аппетит. У меня ненадолго

 

[dvslv]

dvslv, молодца! Мне кажется, нормальная у вас диета. И шейка этого неправильного не бойтесь
Я бы мяса добавила (я просто мясоед страшный).

Меня не напугаешь там просто Это пока не диета, так, мягкий вход в диету, надо перестроить сознание на отказ от семечек и углеводов перед сном. Вот перестрою и тогда худеть

А я сыро и йогуртоед Я думаю в том куске тунца тоже есть белок, надо еще креветок прикупить, там тоже чистый белок.

И еще. Интересно что в этих витаминах дает такой эффект, может Мака, но там она идет в смеси с других травками и ее вроде немного.

 

[Sabrinka]

Привет)) Девчонки, подскажите пожалуйста. Я новичок))) Хочу купить себе кофе для похудения, а на хербле чето одни чаи. Тут нет кофе, или просто я не могу его найти?

Ruffus,
А что из себя представляет "кофе для похудения"?

Нашла интересную статью о жире bu Особенно полезны оказались картинки и таблицы в середине поста. Лично для себя я узнала довольно полезные вещи.

 

[fishi]

EkaterinaZ, я думаю что стоит взять банку с маминым шейком и сравнить компоненты с тем что предлагается на хербе) лично мне нравятся шейки из серии спирулина) у нас другой вкус такой же экзотический)

vica1, гарциния с хромом и CLA замечательно. другой вопрос - что и как будем кушать из еды? будем ли заниматься физ-рой? и пардон, рост-вес-возраст у вас какой?)

Наталья, а мне не подскажете? Я пью cla по 3 капсулы раз в день во время еды(так написано на банке). Еще у меня стоит Худия, гарциния и зеленый чай (жиросжигатель) , но их я пока не принимаю. Или можно кла с чем-нибудь из них сочетать?

Лет 38, вес 71

Смотреть далее 3 раза в неделю фитнес минут по 40. Питаться стараюсь правильно.

 

[КотоФея]

Ну если после 18.00 не есть, то можно и без бадов похудеть...только вот как остановить этот вечерний жор?!

 

[Доня]

подскажите, я много раз в день пью кофе с молоком и с сахаром. Мне кажется, у меня это основная причина того, что я не могу сбросить свои лишние килограммы. Ем, мне кажется, я не сильно много (правда ем не особо полезную еду

вы подсчитайте примерно сколько калорий вы съедаете, не полезная еда очень калорийна, 100гр. каких-нибудь чипсов и т.п. 500кк. и вот вы уже и "пообедали", а кушать все равно хочется. Сама через это прошла, была ооочень удивлена

 

[BagiraNat]

Nadin72, я пила пока в аптеках продавался "Сплат", потом пила аптечную с добавками, сейчас пью Хербовскую. Китайскую не пила. И честно говоря, даже и не рискнула бы.