БАДы с iHerb для наших деток - 2

[мама_сына]

lluvia,
У нас как раз Голд, 180 капсул.

мама_сына добавил 16.01.2015 в 11:18
КАСИЯ,
Спасибо большое. Теперь буду умнее, буду обращать более пристальное внимание на содержание витаминов. Насчет бустеров я в курсе, не даю их в качестве профилактики. С ними я тоже ступила при заказе, оказалось, содержание витаминов в нашем бустере и соответствующих витаминов в энимел пэрэд голд практически одинаковые.

 

[15detka]

Девочки ,подскажите пожалуйста,а можно ли эти витаминыhttp://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tablets/55277 давать ребенку 2,5 года по пол таблеточки или меньше нужно давать? Прочитала пост от Александра bigbro

По поводу мультивитаминов - как пример:
http://www.iherb.com/Life-Extension-...Capsules/46679

Удобная дозировка в 2 капсулы, если разделить в два приема - с большей верятностью витамины группы В усвоятся полноценно (как вариант одна утром и одна после тренировки)

Есть так же версия в таблетках http://www.iherb.com/Life-Extension-...-Tablets/46637
идут 2 в день - таблетки имеют насечку, их можно делить еще пополам - для детей супер вариант, лучше чем переплата за маркетинг с надписью "для детей" и составом, который я даже для своей собаки посчитаю бедным. Будьте внимательны - в таблетках идет Д2, а не Д3 (сделано для вегетарианцев), обещали выпустить версию с Д3 для нормальных людей тоже

плюсы:
+ Прилично группы В, прилично витамина С
+ Д3 достаточно - 2000 IU
+ В12 в активной форме - 300мкг вполне хорошая дозировка
+ Мало кальция и это хорошо, избыток у всех поголовно (в натрол тоже мало кальция)
+ Цинк-30мг, селен-200мкг, хром - 200мкг, всего в меру! отличный вариант для тех у кого проблемы с гипотериозом
+ Альфа-липоевая - 125мг - хорошая доза для мульти
+ 5мг Лютеина

минусы:
- нет Меди (тут надо с умом подходить к вопросу, не всем нужно, зависит от диеты, не забываем что цинк-медь пребывают в соотношении), в других мульти медь есть - это самый критичный минус, не совсем понимаю логику производителей
- нет Ванадия (спорная надобность в мульти)
- нет Кремния (Silica)
- Магний в форме "оксид"
- Мало вит Е, но для человека, которые следит за своим здоровьем, из диеты (масел, орехов, рыбы) всегда витамина Е достаточно, как и витамина А. В натрол столько же витамина Е.
- Селен идет в смеси [as Se-Methyl L-Selenocysteine, L-selenomethionine (yeast free) (SelenoPure), sodium selenite] - не совсем понятно сколько sodium selenite (менее предпочтителен), а сколько selenomethionine (более предпочтителен), про Селеноцистеин молчу, он дорогой, его там явно пару процентов, просто для красного словца
- по сравнению с Source Naturals нет гамма-токоферолов (витамин Е), но другие мульти этим тоже страдают
- нет витамина К2 (опять же редкость, обычная форма "К" - не имеет смысла в мульти, в еде достаточно), но это редкий гость в мультивитаминах


получается $8.25 на месяц, еще и в капсулах - что огромный плюс, особенно для пожилых людей, и людей с проблемным жкт, у них таблетки часто так и выходят "в Черное море" со всеми полезностями (уж простите за подробности)

Очень важно в мультивитаминах смотреть кол-во витаминов группы В - они самые дорогие, вы это можете посчитать сами, а можете мне поверить. Именно на этом Натрол и сэкономили.

Натрол - $5.35 на месяц
Можете посчитать во сколько вам обойдется добрать эту разность с других витаминов
ниже будут приведены сравнительные цифры того что мы теряем за эти $2.90 экономии
- 400mg витамина С (не забываем что это каждый день, в течении 30 дней)
- 1600 UI D3 (один из самых дефицитных витаминов в наших широтах, и один из тех самых "популярных" дефицитов)
- В1+В2+В3+В6 - 250мг в LifeExtension, в Натрол - 29 мг, только вдумайтесь в эти цифры - 9 раз разницы!
- витамин В12 - в натрол неактивная форма - и ее меньше в 6 раз.
- витамин В5 - 50мг, небольшая разница, но во всех мультивитаминах его мало, тем не менее это в 2 раза меньше
- 15 мг цинка - в два раза, для мужчин - мега важно, для женщин с проблемными ногтями и волосами так же важно
- про наличие неизвестного кол-ва перечной мяты, которую нежелательно мужчинам пить на постоянной основе, я уже когда-то писал

Вообщем мы сами себя обманываем стараясь сэкономить. Что делают эти витамины в шапке - вопрос не ко мне.
На практике - они абсолютная пустышка на уровне алфавита, да, в них есть цинк\хром\селен, но этим минералам для полноценного действия в реакциях нужны как кофакторы витамины группы В, которых в Натрол, как в порции мюслей.

Будьте здоровы
Возможно есть какие-то витамины лучше, может я чего-то не знаю, скидывайте - оценим состав "теоретически", но все же витамины, которые я описал, кроме того что хороши на бумаге, еще прошли и практическую проверку. Чего не смогу обещать от других брендов, если они окажутся лучше по составу за ту же цену. Но в любом случае, готов рассмотреть!

Смотреть далее, что можно эти витамины и взрослым и детям.И тогда ребенку 13 лет какую дозировку можно дать?
А кальций для ребенка 2,5 лет такой хороший или порекомендуйте тогда какой лучше(дело в том,что с 8 мес молочку не кушает ни в каком виде) http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Tablets/55277

и по поводу омеги 3 http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Strawberry-4-fl-oz-119-ml/4193 такую заказать?

 

[MissTerry]

Девушки, подскажите, а если уже начинаем заболевать, как давать элеутерокок? Как обычно?
И помимо бустеров, нужно ли еще что-то добавлять, допустим http://ru.iherb.com/Now-Foods-Elderberry-Zinc-90-Lozenges/555
И еще вопрос по кальцию и иже с ним))) Что думаете по составу этого препарата http://www.iherb.com/MRM-Cal-Mag-Zi...oos=1&disc=0&lc=en-US&w=mrm&rc=5&sr=null&ic=1 ? Детям очень нравится вкус - не напрягает, но интересуют мнения по составу... Даю по чайной ложке)

 

[Elene_erq]

dankors, да, энзимы и чай взяла на заметку, обязательно куплю..

 

[КрОлечка]

ага спасибо!
я верно поняла что они как желе? ребенок сможет их скушать ?

РЖ выкинула тогда, у меня 2ое детей и они не успевают за 100 дней выпить эту бутылку..

витаминки эти в виде желатиновых мармеладок, только может чуть тверже, так что запросто а конфетки зайдут)))

странно что 250 мл двое деток не выпивают за 100 дней)))у меня дочка одна и выпивает)))по 2,5 мл в день...как раз на 100 дней))

 

[Джуил]

Olegia2009, вы знаете, сейчас аденоидные вегетации (разрастание аденоидов) являются показанием к их удалению, консервативно полечить можно попробовать конечно, но в большинстве случаев положительного результата не получается.
Моему сыну удалили аденоиды год назад, в 5 лет, но потери слуха не было, была потеря носового дыхания и ночные апноэ. 2 уважаемых мною врача высказались за операцию. Это ведь не только чисто физический дефект, но и постоянный источник инфекции и воспаления в организме, что тоже надо учитывать

 

[ЮляЮлик]

Добрый день, дочери 9 лет витаминки покупали на айхерб мишек , есть ли лучше формула и может быть дешевле?
Еще у дочери миопия слабой степени и спазм аккомадации, что попить для глазок?
И посоветуйте витамин С для детей правильно ли я понимаю, что его надо принимать параллельно с мультивитаминами?

 

[Tak@]

Он не жевательный, таблетки довольно крупные, но если глотает хорошо, то да, пойдет.

дочка все таблетки даже мелкие не может проглотить, жует и запивает.
исключение сосательные витамины.

т.е. эти запивать надо именно?
а что то другое может есть?
чтобы и состав детям подошел и глотать удобно?

из взрослой темки нашла их 0 1 2 3 4 5 - в этом маленькая совсем дозировка.

 

[Melaniya]

Моему в возрасте 6 лет( 22 кг) Л-карнитин выписывали в дозировке 500 мг, купила такой Advance Physician Formulas, Inc., L-Carnitine, http://ru.iherb.com/Advance-Physician-Formulas-Inc-L-Carnitine-500-mg-30-Capsules/54596

А сколько раз в день давали, на голодный желудок?

 

[Настасья_я]

vestiki, я тут пару страниц назад пытала всех вопросом про пробиотики детские, в ответ - тишина. Пришлось осиливать самой с помощью интернета и подручных медиков. Вот, что получилось: примадофилюс на хербе есть и для таких малышей как ваш. вот он http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Children-5-oz-141-75-g/10270. По составу он побагаче, чем тот, который все здесь так любят. Лично мне и моему ребенку Примадофилюс не подошел - что пили, что радио слушали. Не понимаю всеобщую любовь местных шопоголиков к нему, я вообще заметила, что часто здесь самые популярные продукты не являются лучшими в своем виде. Это зависит и от цены, и от мнения авторитетов форума.
На мой взгляд, к вопросу дисбиозов надо подходить более серьезно, чем у нас принято. Например: откуда вы знаете какая флора больше всего пострадала в вашем кишечнике? Начнете пить ацидофильные бактерии, а вам нужны например, лакто или другое. Поэтому лучше выбирать пробиотики с разнообразным составом, где много видов бактерий (если недостаток их всех), либо сдавать анализ и оттуда уже плясать. Опять же не все доверяют лабораториям. Лично я доверяю и меня еще не раз не подводили. Во-вторых, мало пропить эти самые полезные бактерии, надо создать для них благоприятную среду в кишечнике, чтобы они там прижились, а не прошли транзитом. Для этого в помощь нам Хилак форте (продукты жизнедеятельности микроорганизмов), не знаю что есть из этой оперы на Хербе. Поможет и просто кислая капуста и ее сок, но это только для взрослых ес-но. Затем, когда эти два пункта пройдены, нам нужно этих полезных бактерий прикормить. Опять же на этом этапе часто возникают запоры, закреплен кишечник. Тут нам в помощь лактулоза. Из аптечных знаю Дюфалак, Имопер. Из Хербовского, наверное, подойдет клетчатка. Опять же, сколько не пробовала давать своему сыну - и яблочный пектин, и акацию - не пошло, жаловался на боли и дискомфорт в животе, хотя жидкости потребляем много. В общем, мучить не стала.
По моим соображениям, второй и третий пункт нужен при более серьезных случаях дисбиоза, хроническом. В остальных можно обойтись, просто хорошим препаратом в полезными бактериями. Себе на заметку взяла следующие: http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Baby-s-Jarro-Dophilus-FOS-2-5-oz-71-g-Powder-Ice/353 Хороший состав бактерий плюс ФОС (фруктоолигосахариды) и ГСН для повышения колонизации полезной флоры. Т.е. выполняет ту же функцию, что Хилак. Можно новорожденным.
http://www.iherb.com/Flora-Udo-s-Choice-Children-s-Probiotic-60-Veggie-Caps-Ice/3065 Богатый состав, по отзывам - быстро снимает дискомфорт в животе и кишечнике. Единственное - не нашла с какого возраста.
http://www.iherb.com/Childlife-Prob...ral-Orange-Pineapple-Flavor-1-7-oz-50-g/10630 Молозиво люблю давно и нежно, моему ребенку реально помогает плюс бактерии плюс ФОС. Для детей с 6 месяцев. Неплохой производитель.
Я не врач, делюсь своим опытом и наблюдениями, на истину в последней инстанции не претендую.

 

[anasta15]

Девочки, посоветуйте что-то с айхерб для иммунитета. ребенку 1,7 года. месяц назад переболела воспалением почек, плюс орви и теперь переживаю повтора. что можно давать,чтобы не допустить повтора.

 

[muravei]

девочки,а при вводе прикорма грудничку(6 мес) нужны про или пребиотики? и витамины? и какие?
это я заранее,чтобы успело доехать,нам 4.5м

 

[Светмоихочей]

Пищевая аллергия.

Вмешаюсь в разговор.

На днях приносили ребенка 3 мес на смешанном вскармливании-грудь матери+ смеси пробовали разные антирефлюксные, гипоаллергенные, обычные - на все смеси аллергия - в виде сыпи.Вынуждены были перейти на козье молоко.Обратила внимание на состав масел, входящих в состав смесей. Ужаснулась и решила, что неподходящие смеси для ребенка не рекомендую давать даже его родителям-лучше выбросить. Я, конечно, не великий специалист по смесям и их составу, но смеси несколько лет назад выпускавшиеся не содержали такое количество сомнительных масел (на мой взгляд). Возможно их добавляют с целью удешевления..По молоку грудному тоже было неблагополучие. Мама ела конфеты шоколадные-на это тоже была реакция- пришлось отговорить есть запрещенное.Так что не удивляюсь тому, что написал Александр Waters про аллергию в 2 мес

Смотреть далее

 

[retas]

Моему сыну 7 лет. Анализы в норме. Темные круги под глазами не проходят круглый год. Пили рутин и вит C, ничего не изменилось. Кушать не хочет никогда, кожа на теле как фарфор.

 

[AnnySale]

AnnySale,
глицин, валериана на глицерине, 5-HTP помочь может ( в крайнем случае себе оставите), вместо лецитина купите холин/инозитол
сам стандартный набор девочка пьет?

Девочка пьет только мультивитамины и кальций отдельно, я не особо продвинутый пользователь БАДов

 

[Mарина]

И для 2-х летки достаточно 1/4 мерной, 5 мл-ой ложки?

Достаточно, 1 раз в день днем или вечером с едой.
Лецитин 1 чл даю в 4 года, в 2г. тоже рекомендовали 1ч.л.

 

[Elene_erq]

Девочки, посоветуйте, можно ли ребёнку 12 лет использовать эти шампуни?
http://www.iherb.com/Home-Health-Everclean-Antidandruff-Shampoo-8-fl-oz-237-ml/6459

http://www.iherb.com/Jason-Natural-Treatment-Shampoo-Dandruff-Relief-355-ml-12-fl-oz/6253

 

[Svem]

Беда в том, что в пунктах 1 и 2 у меня не открываются ссылки - пишет: документ не найден...

Ирина,
пункт 1-от коликов; щампунь-мыло; масло; гель для стирки

Принцип, по которому я находила:

1) "вода от коликов", например, Гугл пишет так:

2) нажимаю поиск (синяя кнопка с лупой);

3) где сайт "iHerb.com", нажимаю ссылку.

Смотреть далее

какое мыло взять за основу

[OFF]Я бы взяла детское какое-нибудь. Сейчас моему 2 с лишним, я уже беру либо "Антипятин", либе его же мешаю с детским в равных долях. А "серьезные пятна" я предварительно застирываю и потом в машинку. [/OFF]

 

[alma3000]

Что можно взять для дезинфекции воздуха. особенно в период болезни. проветривать по долгу не всегда получается. надеюсь есть какие нибудь натуральные масла/средства. что бы вирусы уничтожать в воздухе. и малышня по цепочке не болела... дети 2г и 11 мес.

 

[Agonya]

Mарина, спасибо. про лецитит я имела в в иду давать уже сейчас или когда пропьём пробиотик, подключить вместе с др витаминами