Спортом занимается: бег и бассейн; в 8 лет рост 132, вес 26 кг, ИМТ низкий, постоянно пишут "дефицит массы тела", плечистый, не тощий, аппетит неплохой. Но я сама 45 кг и ем сколько хочется)) Гемоглобин у сына высокий, всегда в рамках 125-135.
Лецитин уже принимает в гранулах
Fearn Natural Food, Lecithin Granules
Сейчас пока пьет Панангин по половине таблетки в день для поддержки сердца (кардиолог рекомендовала курс 1 месяц).
Омега по 1 шт., есть от Мадре Лабс, заканчивается, хочу еще раз ее заказать.
Еще планирую заказать:
Поливитамины Nature's Plus, Animal Parade, Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral, Assorted Flavors, 180 Animals
именно эти, т.к. уже пил
Animal Parade, вариант с Organic Nutrient Source Blend [wood ear mushroom (auricularia auricula), cordyceps (cordyceps sinensis), maitake (grifola frondosa), shiitake (lentinula edodes), oyster mushroom (pleurotus ostreatus, P. nebrodensis P. eryngii), болел намного меньше и легче, но возбудимость повышалась. Но не было пищевой аллергии (есть склонность) и пил хорошо, желудок благосклонно реагировал. А в этих поменьше всяких травок и грибов нет.
Пробиотик пока допивает вот этот
Wakunaga - Kyolic, Kid's Kyo-Dophilus, дальше не знаю, какой взять. Желательно, чтобы и младшей (1 г. 3 мес.) можно было давать.
В семье есть хеликобактер, поэтому Примадофилус не вариант. Капсулы не глотает никакие категорически.
На "животных" сдавал неоднократно, не обнаружены.
Клетчатка есть яблочная, пока не давала, т.к. живот и так болит после антибиотиков.
От цинка в леденцах ребенка рвет (он вообще быстрый на это дело, ОРВИ обычно тоже сопровождается рвотой, когда поднимается температура).
Надо чем-то нервную систему поддержать... После болезней всегда повышенная возбудимость, плохо засыпает, стонет во сне.
Есть незначительные изменения в ЭЭГ и РЭГ, которые, по словам невролога, и дают нарушение концентрации (небольшое). Начал очередной курс Пантогама в маленьких дозах - пол-таблетки по утрам длительно (1-1,5 мес.), обычно эффект заметен. С айхерба пил
Enzymatic Therapy, Sea Buddies, Concentrate!, стал садиться (не проснувшись) и бормотать по ночам, отменили, больше не было, невролог по своей части не нашла существенных нарушений. На глицин реагирует повышенной возбудимостью, с таблетки пантогама тоже уже "штырит". Пьет пока на ночь детский чай успокаивающий
Celestial Seasonings, Herbal Tea, Sleepytime Kids, в Панангине магний пока получает, а потом к поливитаминам добавить еще немного магния? Может, травками какими ребенка с тонкой душевной организацией поить курсами?