Витамины и БАДы на iherb - 6
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Зефирчик, нормальные дозировки в Ваших витаминах. Для примера сравните вот с этими http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber, у них состав мощнее по Витамину А, Витаминам группы В и еще некоторым позициям, чем у Ваших. Можете по 2 пить. Не смотрите на % после цифр, уж лучше в табличку с нормами и дозировками лишний раз заглянуть, живет в шапке темы.
Единственно, в Ваших витаминах совсем не указаны формы витаминов и микроэлементов, возможно там нет хороших форм, а есть оксиды, карбонаты, хлориды, ну и прочие хуже усваиваемые формы витаминов и микроэлементов.
Единственно, в Ваших витаминах совсем не указаны формы витаминов и микроэлементов, возможно там нет хороших форм, а есть оксиды, карбонаты, хлориды, ну и прочие хуже усваиваемые формы витаминов и микроэлементов.
Последнее редактирование:
bigbro добавил 15.01.2014 в 03:44
а что еще?
bigbro, например, при инфекционных поражениях головного мозга, аутоиммунном поражении гипофиза, при опухоли гипофиза или гипоталамуса
а что еще?
bigbro, например, при инфекционных поражениях головного мозга, аутоиммунном поражении гипофиза, при опухоли гипофиза или гипоталамуса
тут самого витА palmitate 2,500 IU, а остальное бетакаротин .
А я пью по одной таблетке .у меня получается 6250 IU всего,это нормально же?
вот у них для беременных специально комплекс,а витА 7,500 IU http://www.iherb.com/Source-Naturals-Mother-s-Choice-Prenatal-Multiple-120-Tablets-30-Softgels/1288
Может все-таки другой компонент!?
Svem,
После 2 приемов Крюгера желудок стал как барабан.Любой кусочек еды и казалось что я сейчас лопну. Думала из-за клетчатки,но сейчас такого нет. Правда я энзим выпила. Сейчас справлюсь с гайморитом и продолжу Крюгера.
Cпасибо! А то я бы столько ждать не стала. Готова была сегодня Крюгера продолжить пить
После 2 приемов Крюгера желудок стал как барабан.Любой кусочек еды и казалось что я сейчас лопну. Думала из-за клетчатки,но сейчас такого нет. Правда я энзим выпила. Сейчас справлюсь с гайморитом и продолжу Крюгера.
Maliby, вы читали схему приема для кожи?
Вообще для кожи (с целью anti-age) много чего можно пить. Кремний к примеру, и МСМ (это сера) - это из минералов. В дополнение к джентельменскому набору (мультивитамины, незаменимые кислоты - чтобы кожа была увлажненной, лецитин). А так еще можно GLA, PQQ (я не специалист, но о нем только сегодня написала nobellarezi), моя сестра от морщин щас пьет вот такой комплекс с каким-то отрицательно заряженным кремнием (об эффекте говорить рано, но отзывы о продукте на iherb фантастические), курсами пропивать антиоксидантные комплексы (ресвератрол, кверцетин, пикногенол, Q10, астаксантин, grape seed extract, альфа-липоевая, dmae). К примеру: 1,2,3. Или есть специальные комплексы для кожи, к примеру: 1,2,3,4,5, 6. Почитайте еще описание к этому сапплементу, там много полезного говорится. Иначе говоря (ИМХО), морщины которые глубокие, от возраста - их ничем не уберешь, это естественное старение и это даже красиво если к этому правильно относится, а вот мелкие морщинки от солнца, от недостатка увлажнение - это можно исправить нутрицевтиками, правильным уходом, защитой от солнца и здоровым питанием и образом жизни и сном. И пить больше чистой воды. Я этого всего не принимала (мне еще рано)), просто разбираюсь в ассортименте магазина, а вы уж сами по отзывам и цене выбирайте то что вам больше приглянулось.
А конкретно по коллагену...вы можете не увидеть эффекта если у вас и без того такая толстая radiant кожа или если у вашего организма есть более важные проблемы - суставы там, связки, кости. И вообще недавно было обсуждение, что эффект не хуже будет от обычного желатина, что к тому же намного дешевле. А коллаген - это вообще говоря скорее маркетинг..Но вы и от него тоже увидете эффект, просто кому то его приходится ждать дольше (2,3, а может и 6 месяцев), ибо зависит от многих других факторов. Так что рассчитывайте свой бюджет. А все что я выше написала это не обязательно пить вместе с коллагеном (кроме вит.С), это я вам просто к тому что не только и не столько коллаген надо пить.
ArtLen добавил 05.10.2013 в 19:23
Светмоихочей, Светик, скажи пожалуйста, без разницы что пить триметилглицин или просто глицин? мб нужны кофакторы для глицина чтоб внутри организма он стал триметилглицином? скок гр в день?
А еще каким образом (ты как то упоминала) PABA положительно влияет на слизистую ЖКТ?
И почему такой большой разброс цен на 5-htp при том же кол-ве капсул/источнике, к примеру вот и вот?
Вообще для кожи (с целью anti-age) много чего можно пить. Кремний к примеру, и МСМ (это сера) - это из минералов. В дополнение к джентельменскому набору (мультивитамины, незаменимые кислоты - чтобы кожа была увлажненной, лецитин). А так еще можно GLA, PQQ (я не специалист, но о нем только сегодня написала nobellarezi), моя сестра от морщин щас пьет вот такой комплекс с каким-то отрицательно заряженным кремнием (об эффекте говорить рано, но отзывы о продукте на iherb фантастические), курсами пропивать антиоксидантные комплексы (ресвератрол, кверцетин, пикногенол, Q10, астаксантин, grape seed extract, альфа-липоевая, dmae). К примеру: 1,2,3. Или есть специальные комплексы для кожи, к примеру: 1,2,3,4,5, 6. Почитайте еще описание к этому сапплементу, там много полезного говорится. Иначе говоря (ИМХО), морщины которые глубокие, от возраста - их ничем не уберешь, это естественное старение и это даже красиво если к этому правильно относится, а вот мелкие морщинки от солнца, от недостатка увлажнение - это можно исправить нутрицевтиками, правильным уходом, защитой от солнца и здоровым питанием и образом жизни и сном. И пить больше чистой воды. Я этого всего не принимала (мне еще рано)), просто разбираюсь в ассортименте магазина, а вы уж сами по отзывам и цене выбирайте то что вам больше приглянулось.
А конкретно по коллагену...вы можете не увидеть эффекта если у вас и без того такая толстая radiant кожа или если у вашего организма есть более важные проблемы - суставы там, связки, кости. И вообще недавно было обсуждение, что эффект не хуже будет от обычного желатина, что к тому же намного дешевле. А коллаген - это вообще говоря скорее маркетинг..Но вы и от него тоже увидете эффект, просто кому то его приходится ждать дольше (2,3, а может и 6 месяцев), ибо зависит от многих других факторов. Так что рассчитывайте свой бюджет. А все что я выше написала это не обязательно пить вместе с коллагеном (кроме вит.С), это я вам просто к тому что не только и не столько коллаген надо пить.
ArtLen добавил 05.10.2013 в 19:23
Светмоихочей, Светик, скажи пожалуйста, без разницы что пить триметилглицин или просто глицин? мб нужны кофакторы для глицина чтоб внутри организма он стал триметилглицином? скок гр в день?
А еще каким образом (ты как то упоминала) PABA положительно влияет на слизистую ЖКТ?
И почему такой большой разброс цен на 5-htp при том же кол-ве капсул/источнике, к примеру вот и вот?
Последнее редактирование:
Девочки, Наташа(Астреныш),Светлана(Swem), давно не заходила, может вы подскажете был ли какой то ответ от Светмоихочей по поводу лечения Герпеса у кормящей мамы??Проблема в том, что у меня постоянные высыпания на пояснице и малыш уже в свои 9 мес пере болел дважды((((((Ткните пжт, если я пропустила инфу!!
lena-120783, морщинки хорошо разглаживаются (но не на 100%) от уколов красоты с гиалуронкой и другими веществами. Конечно если у вас очень сухая кожа, на которой любая морщинка уже с 20 лет видна, даже самая-самая мелкая, то, когда кожа получит доп. увлажнение, на вид действительно морщинок станет меньше, кожа будет выглядеть лучше. Но не ждите чудесного омоложения. Возраст постепенно будет брать свое, только медленнее.
Посоветую меньше стрессов + сбалансированное питание + уход (крема, мягкое очищение, скрабы) + гиалуронку (брала такую и такую) + масло внутрь (омега, рыбий жир, льняное масло и т.п.) + мультивитамины + достаточное кол-во жидкости + прочтите первый пост в теме (заметка про красивую кожу). Для меня такая схема хорошо работает.
Посоветую меньше стрессов + сбалансированное питание + уход (крема, мягкое очищение, скрабы) + гиалуронку (брала такую и такую) + масло внутрь (омега, рыбий жир, льняное масло и т.п.) + мультивитамины + достаточное кол-во жидкости + прочтите первый пост в теме (заметка про красивую кожу). Для меня такая схема хорошо работает.
Девочки, поскольку я являюсь обладателем диагноза субклинический тиреотоксикоз, то хочу предостеречь от дополнительного приема йодосодержащих препаратов без предварительного исследования гормонов щитовидной железы. Это очень важно! Дело в том, что вы можете жить с этим диагнозом достаточно продолжительное время и не подозревать о проблемах или списывать изменения в вашем самочувствии на другие органы. При этом диагнозе йод исключают из рациона. Все врачи, у которых я консультировалась (один из Эндокринологического научного центра в Мск), кстати, прежде всего интересовался у меня, не принимала ли я дополнительно йод, люголь в том числе.
Ух, снова про йод...))
Я, конечно, понимаю, что у нас в стране наблюдается поголовный дефицит йода, понимаю, что найти толкового специалиста-это большая проблема, понимаю, что не каждый пойдет сдавать анализы на гормоны и этих "понимаю" огромное кол-во.
Но давайте не забывать, что "все яд и все лекарство, разница лишь только в дозировке".
И меня радует, если честно, что это, по большому счету, форум шопоголиков и у каждого из нас есть разум. А у ж как человек его использует-дело сугубо индивидуальное, ибо можно бесконечное множество раз писать про врачей, все "шапки" большими буквами изрисовать...каждый сам несет ответственность за свое здоровье, здоровье своих близких и свой кошелек в том числе.
Я, конечно, понимаю, что у нас в стране наблюдается поголовный дефицит йода, понимаю, что найти толкового специалиста-это большая проблема, понимаю, что не каждый пойдет сдавать анализы на гормоны и этих "понимаю" огромное кол-во.
Но давайте не забывать, что "все яд и все лекарство, разница лишь только в дозировке".
И меня радует, если честно, что это, по большому счету, форум шопоголиков и у каждого из нас есть разум. А у ж как человек его использует-дело сугубо индивидуальное, ибо можно бесконечное множество раз писать про врачей, все "шапки" большими буквами изрисовать...каждый сам несет ответственность за свое здоровье, здоровье своих близких и свой кошелек в том числе.
Есть проблемы- мозжечек
Проблемы вероятны - передняя часть поясной извилины
Некоторая вероятность- височные доли.
Анамнез: аспириновая астма+аллергия+головные боли
Подскажите, пожалуйста, что докупить по результатам теста.
Naso4ek, Астреныш, Margowasabi, Спасибо за ответ на мой вопрос по поводу молочницы и сниженного прогестерона(и, как следствие, кист на яичниках и повышенной сальности кожи) из-за отказа от курения и приема ОК. Вот какой вывод я сделала: следует принимать 1- иод, 2- рыбий жир, 3-энзимы натощак (с целлюлозой) и..4- опять таки вернуться к ОК. (( Так вот у меня мучает вопрос- нельзя ли с помощью хербовских препаратов добиться в идеале) того, чтобы организм сам вырабатывал гормоны в норм. количестве? Ведь до приема ОК все в норме было. Шансов вообще никаких? Сама смогла найти пока только дикий ямс. Он не справится с этой задачей? Честно говоря, от ОК отказалась из-за прединсультного состояния на фоне длительного приема. А сейчас мучаюсь от сальности и камедонов (с жкт полный порядок, печень и все проч- в норме. даже тестостерон не повышен.) доходит до того, что через полчаса после душа уже неприятный запах от тела и лица. Что мне делать? Заранее благодарю. 
в идеале) того, чтобы организм сам вырабатывал гормоны в норм. количестве? Ведь до приема ОК все в норме было. Шансов вообще никаких? Сама смогла найти пока только дикий ямс. Он не справится с этой задачей? Честно говоря, от ОК отказалась из-за прединсультного состояния на фоне длительного приема. А сейчас мучаюсь от сальности и камедонов (с жкт полный порядок, печень и все проч- в норме. даже тестостерон не повышен.) доходит до того, что через полчаса после душа уже неприятный запах от тела и лица. Что мне делать? Заранее благодарю. 
Здравствуйте! Не могли бы вы мне помочь определиться с выбором препаратов?..
Имею себорейный дерматит на голове лет 15 точно. Кожа сухая,шелушится на лице часто... аллергия, в анамнезе БА в детстве. Проявления на коже усиливаются при поедании шоколада, мучного сдобного, после нервяков.. В общем много букв. Шампуни давным давно только аптечные низорал не помогает а только еще сильнее сушит, скин-кап не помогает и т.д.
Но тут я наслушалась про кандидоз кишечника! Купила таблетки низорал и мне стало легче (красные крылья носа ушли, пятна на лице ушли с шелушением), но я пила их не регулярно и при каждом принятии была тошнота..... Прошло 2 недели на голове ничего не поменялось, а вот на лице пятна проходили, теперь вернулись, думаю это все новогодние праздники.
В общем думаю надо попробовать с iherb..
1. понимаю что нужна чистка это значит надо заказать
артишок,
липоевая кислота http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2?at=0
кандида http://www.iherb.com/Now-Foods-Candida-Support-Intestinal-Health-180-Veggie-Caps/15206
вот хотела узнать селен цинк надо пить?
еще страдает память последнее время, хочу попить http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26
Подскажите, в какой последовательности все пить? Можно ли пить один артишок он сейчас у меня есть. Может я в чем не права?
Еще, бабулечке скоро 88 лет, хочу ей помочь, может подскажите какие ей витаминки выбрать? Основное она почти слепа, серце, и суставы болят (руки, плечи, ноги)
! Не могли бы вы мне помочь определиться с выбором препаратов?..Имею себорейный дерматит на голове лет 15 точно. Кожа сухая,шелушится на лице часто... аллергия, в анамнезе БА в детстве. Проявления на коже усиливаются при поедании шоколада, мучного сдобного, после нервяков.. В общем много букв. Шампуни давным давно только аптечные низорал не помогает а только еще сильнее сушит, скин-кап не помогает и т.д.
Но тут я наслушалась про кандидоз кишечника! Купила таблетки низорал и мне стало легче (красные крылья носа ушли, пятна на лице ушли с шелушением), но я пила их не регулярно и при каждом принятии была тошнота..... Прошло 2 недели на голове ничего не поменялось, а вот на лице пятна проходили, теперь вернулись, думаю это все новогодние праздники.
В общем думаю надо попробовать с iherb..
1. понимаю что нужна чистка это значит надо заказать
артишок,
липоевая кислота http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2?at=0
кандида http://www.iherb.com/Now-Foods-Candida-Support-Intestinal-Health-180-Veggie-Caps/15206
вот хотела узнать селен цинк надо пить?
еще страдает память последнее время, хочу попить http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26
Подскажите, в какой последовательности все пить? Можно ли пить один артишок он сейчас у меня есть. Может я в чем не права?
Еще, бабулечке скоро 88 лет, хочу ей помочь, может подскажите какие ей витаминки выбрать? Основное она почти слепа, серце, и суставы болят (руки, плечи, ноги)
Венера, попробуйте в шапке во ВСЕ сноски позаглядывать, там всё найдёте
внизу ссылочки на суставы http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=7138
В капсуле или таблетке в виде сухого порошка.
Будете заниматься производством?
Производство сухих жирорастворимых мультивитамин осуществляют путем сорбции на предварительно дегазированном в вакууме модифицированном углероде разбавленного в легколетучем растворителе масляного раствора или суспензии не менее одного жирорастворимого витамина или каротиноида с последующим добавлением раствора пленкообразующего полимера в легколетучем растворителе и антиспекателя и перемешиванием до получения однородного сухого порошка.
Смотря какое производство, если Индия, Китай, Россия, Украина- все может быть. У нормального производителя- нет, если такие витамины принимать с жирной пищей.
По ее ощущениям эффект в некотором смысле будет- кожа будет чуть более увлажненная и гладкая- на визуальный эффект вряд ли стоит рассчитывать( ну чтобы другие увидели изменения).
Светмоихочей добавил 05.10.2013 в 08:58
А железо вообще падало или нет? Если было снижение гемоглобина в недавнем прошлом и вы не восполнили депо железа, а только добились повышения гемоглобина до нормы- тогда железо пить стоит, если не было снижения, железо дополнительно можно не пить.Утром безжелезные витамины, а обед железо( если надо) вечером В комплекс.http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Papaya-Enzyme-100-Chewable-Tablets/3354 такие ферменты не зарубит ваш врач.Светмоихочей, Светлана, так а витамины мне как принимать? Может 2 капс с железом и по одной капсуле Б-комплекса и безжелезных витаминов?? Или может с одних каких начать? Про ПАБК поняла, а вот популярные на форуме ферменты http://http://ru.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665 мой врач "зарубил" из-за амилазы в составе. К витаминам собираюсь постепенно подключить магний и кальций, а также витамин С и рутин. Еще я забыла указать, что пью аллохол и Галиум-Хель ( прописал гомотоксиколог)
У них есть маленький недостаток- они жестковатые для жевания, но их можно 1. рассасывать, 2. глотать(форма и размер позволяют это делать).Вспомнила- еще бы глютамин порошок добавить на месяц.По 500мг-1гр в сутки.Глютамин желательно, но если нет его, можно пережить его отсутствие в схеме.
Последнее редактирование:
- Статус