Витамины и БАДы на iherb - 3

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Не_Веста

Новичок
20.08.2011
5 005
10 287
0
Россия
  • Like
Реакции: Ундина

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Астреныш, аскорбинка в этом плане очень хороший "материал для работы", т.е. самая дешевая будет усваиваться не хуже, чем самая дорогая. Единственное, что нужно помнить: при проблемах ЖКТ нужно брать забуференный витамин С, ну и флавониды рекомендуют потому в составе, что они срок жизни аскорбинки продевают и лучше усваиваться помогают.
Светлана, благодарю за ответ. Теперь все стало понятно. Для ребенка возьму витамин С в форме Calcium Ascorbate с биофлавоноидами.
 

Loreleya

Новичок
Шопоголик
26.08.2011
93
315
0
Москва
vkontakte.ru
Loreleya, пока почитайте вот и вот Во второй части было про мастопатию, был пост про Ок от Светмоихочей очень хороший! Я просто сейчас найти не могу....И поиск работает криво Поищу еще чуть позже

Испробованные на себе действенные средства: Индол,Витекс ,Омега и обязательно бальзам от мастопатии http://www.iherb.com/WiseWays-Herbal...oz-112-g/25629
С уверенностью могу сказать, чтобы боль прошла ,достаточно этого чудо-бальзама и Индола.
Я еще пила комплекс http://www.iherb.com/Natural-Factors...-Softgels/2647
На очереди http://www.iherb.com/Barlean-s-Breva...-Capsules/3525 Но советовать не могу,так как сама еще не принимала.
Не забывайте о постоянном приеме Лецитина и курсовом -пробиотика.


Девочки, спасибо большое!!!!

Закажу бальзам на днях! Правда пока доедет - помру ))
Про Индол не расскажете? Его у нас в аптеке надо покупать?
Пробиотики: лежат, не могу разобраться как и когда пить (( Тыкните, пожалуйста. Начну пить завтра же, а то сил нет, болит ((
Вот такие лежат http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Bifidus-For-Adults-90-VCaps/4892

Лецитин пью постоянно и очень люблю ))
 

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
Светлана, сколько времени вы применяли стевию, после чего оказались от шоколада? А то мне как-то стевия шоколад не заменяет, но я пока не долго пью ее:ah:
Что - прям совсем-совсем не хочется?
Лиленька, а как Вы ее применяете? Помните, я написала о том, что чай/кофе пью без сахара? Так вот я ее водой запиваю просто. Вы так пробовали? И неужели после такого вкуса шоколадку хочется? А как захочется, опять стевию:ag: Поверьте, очень помогает:ag:
 

Snow_Maiden

Душа компании
Шопоголик
14.12.2009
3 191
9 455
113
Санкт-Петербург
У меня электронный градусник показывает неплохо (что японский, что китайский). Несколько раз проверяла:) ртутным у родителей.
Я держу долго. После того как запищит, еще пару минут. Хотя тут надо приспосабливаться к каждому термометру отдельно.
Очень интересный тест-обзор электронных термометров, посмотрите здесь
 

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
Девочки, а у меня тоже вопрос. Кто-нибудь знает хорошой карнитин это или нет? Он по цене раза в два от всех остальных(самых недорогих) отличается...http://www.iherb.com/MRM-Acetyl-L-Ca...gie-Caps/41351
gugulik, вот, почитайте. По стоимости порции Ваш дороже выходит:ah:

Svem добавил 22.09.2012 в 13:32
Девочки, дорогие, а с кальцием - то мне делать что? Нужно вообще его пить-то? У меня цитратный, такой есть http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 И почему он out of stock, он что плохой?

ksenchik добавил 22.09.2012 в 11:24
может этот лучше http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Calcium-Citrate-250-Capsules/1809 или этот http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Citrate-60-Caplets/32854 (тут и Д есть) ???
ksenchik, везде цитрат. Кальций в такой форме лучше усваивается организмом. Только Ваш получается дороже всех, если рассчитывать стоимость 1 порции:ah:
Если Вы хотите меньше болеть, крепкие косточки и хорошую работу внутренних органов, то пейте кальций. И помните, что кальций в организме очень трудно восполняется. При постоянном приеме в течении месяца дефицит восполнится, но в костях, зубах пополнение будет идти 1-2 года. Бросаете пить кальций и в течении недели в организме уровень кальция упадет, про кровь мы не говорим, там жесткая константа.
Выбор за Вами:ax:
 
Последнее редактирование:

bigbro

Новичок
Шопоголик
28.02.2012
1 189
1 683
0
Украина
Это уже как анекдот какой-то :)
Я понимаю что вы долго и безуспешно лечитесь от мигреней, и мне вас искренне жаль, но не стоит быть категоричной только потому что магний вам не помог и с врачом не повезло.

Why all migraine patients should be treated with magnesium. (с) Springer-Verlag
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22426836


Немного о магнии:
1) Magnesium (200 - 600 mg per day) -- People with migraines often have lower levels of magnesium than people who do not have migraines, and several studies suggest that magnesium may reduce the frequency of migraine attacks in people with low levels of magnesium. In one study, people who took magnesium reduce the frequency of attacks by 41.6%, compared to 15.8% in those who took placebo...

Ссылка на исследование: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8792038

2) Magnesium concentration has an effect on serotonin receptors, nitric oxide synthesis and release, NMDA receptors, and a variety of other migraine related receptors and neurotransmitter
...Two double-blind studies suggest that chronic oral magnesium supplementation may also reduce the frequency of migraine headaches.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9523054

3) Our results show that 1 g intravenous magnesium sulfate is an efficient, safe, and well-tolerated drug in the treatment of migraine attacks.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11251702

4) We hypothesize that low brain magnesium is an important factor in the mechanism of the migraine attack.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2584000

5) These results have made us think that magnesium is a beneficial agent in prophylaxis of migraine without aura and might work with both vascular and neurogenic mechanisms.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18705538
 

Крышечка

Новичок
Шопоголик
10.12.2011
508
1 188
0
Краснодар
Deigo, а я еще пробовала л-теанин http://www.iherb.com/Special-Doctor-s-Best-Suntheanine-L-Theanine-150-mg-10-Veggie-Caps/38909 помогал вроде бы как раз в те ночи, когда нет сил побороть какие-то навязчивые мысли, что крутятся и крутятся.... и сон из-за них беспокойный... НО! у меня был только пробник и вероятно это лишь эффект плацебо..... потому как не такой уж он и явный был этот эффект)))))))))

Крышечка добавил 01.09.2012 в 18:47
Snow_Maiden, а почему мелатонин недолюбливаете? если не секрет.
 
Последнее редактирование:

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
Svem, правильно я рассуждаю (после всего прочтенного), самое лучшее усвоение у магния в этих формах:
Magnesium Citrate
Magnesium Malate
т.е. выбираем любую из двух форм и желательно в порошке.

Астреныш, "правильные" формы магния те, которые связанны с промежуточными звеньями цикла Кребса( малат,сукцинат,фумарат,цитрат и т.д.)
Или в форме аспартата и и глицината (органические соединения магний + АМК)

Порошком лично я выбираю потому что:
1) Удобно дозировать...Когда-то я выпью столько, когда-то столько;
2) Я беру на всю семью. У нас у каждого из взрослых и маленького ребенка, разные дозировки;
3) И так много капсул/таблеток пью. Лишнее напрягает. Где есть возможность, беру в порошке...

Есть мнение, что гипертоникам магний лучше в форме цитрата.

Tashka75,
я его уже купила и не посмотрела, что он не в порошке
Вдруг Вам в таблетках понравится больше?
bigbro,
Магний на горячей воде (температура в химии является катализатором реакции) рассчитан на быстрое действие

Ну да, именно этого эффекта я от него и горячей воды и жду, когда хочу себе помочь после стресса, тяжелого дня и облегчить засыпание:)
 
Последнее редактирование:

КотоФея

Новичок
Шопоголик
24.01.2011
2 963
2 265
0
г. Москва
крюгер и просто черный орех - это разные вещи?
ага, разные:) в состав крюгера входит чёрный орех:)

Девочки, посоветуйте, что-нибудь для ребенка, ходящего в сад, против простуды, реально ли уберечься без вреда для здоровья?!
загляните в детскую темку, девочки подскажут http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=22256&page=479
 
  • Like
Реакции: Ukkumi Ku

gusena

Новичок
Шопоголик
16.02.2010
66
75
0
москва
  • Like
Реакции: Svem

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
ArtLen, запросто измененный распорядок дня мог такой эффект дать. + Вы пишите, что отдельные вещи давно принимаете....Может быть цинка Вашему организму хватит?

P.S. а можно узнать, кто Вам такой состав посоветовал? Я так поняла, что время приема БАД Вы сами себе назначили, правильно?
 

Snow_Maiden

Душа компании
Шопоголик
14.12.2009
3 191
9 455
113
Санкт-Петербург
Натунчик, бывает такое. Есть такое понятие - термоневроз. Можете посмотреть в яндекса. Я бы бралась за магний и успокаивающие: валериану, глицин, чаи и прочее...
У нас в психиатрии такие пациентки бывают. Лечат обычно транквилизаторами и седативными препаратами. Только обычно нужно убрать стрессовый фактор.

Только тут важное: исключить другую патологию (то есть обследования пройти). Некоторые рассматривают повышение температуры по неясным причина как симптом вегетативных нарушений.
Иногда для уточнения диагноза используют "аспириновую пробу". Если после приема аспирина температура не снижается, то это в большей степени свидетельствует о "центральном" происхождении лихорадки, то есть о термоневрозе.
А вообще, этой лирики куча в инете.

Это проходит при сочетании факторов.
Стресс-это то, что человек воспринимает как стресс. Надо подумать как выйти из всего этого. Чтобы тело не страдало.
 

bigbro

Новичок
Шопоголик
28.02.2012
1 189
1 683
0
Украина
а кто говорит, что боли натощак от липоевой? даже и мысли не было пить ее натощак. производители пишут - с едой. боль причем настолько локализованная, что аж прям чувствуется место, где капсула в желудке упала. так и выкинула банку, больше с липоевой не эксперементирую, R, не R, а это ненормально.
Возможно у вас чувствуется место где есть язва, а не там где капсула упала
Запивали малым кол-вом воды?
Альфа-липоевая-кислота
Хорошая идея просто развести содержимое в стакане воды.

Р или С если и влияют на расстройства желудка, то одинаково:
I took one capsule and got a stomach ache... Each capsule has 150 mg of R+- LIPOIC ACID
http://www.medhelp.org/posts/Hepatitis-C/is-there-a-betterbrand--of-ALA/show/1226074

таких отзывов хватает
 
Последнее редактирование:

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
ни у кого не было от альфа липоевой жуткое жжение в желудке. такое сильное, что можно локализовать место, куда упала капсула?

Antilopa, у меня:yes: От доктора Бест. Помогло то, что высыпаю содержимое капсулы и размешиваю в ложке чайной с водой.

Жалоб на желудок никогда не было, если что:ah:

Waters, принимала практически с последними кусочками еды. Дозировка 1 шт. Очистку ЖКТ делала. Мне жгло, пока не стала делать так, как описала выше.

У меня эта липоевая.
 
  • Like
Реакции: fusion, JAV и Antilopa

SkyFall

Новичок
Шопоголик
12.12.2012
80
407
0
Kursk
Как-то Вы в продукцию 21st-Century ... нацелились ...
как-то так получилось, хотя не только её смотрела...просто ещё по деньгам смотрю, слишком много надо пропить. Спасибо большое за ответы.
Ну, я опять в растерянности....
у моей мамы огромнейший список болячек, ей довольно сложно что-то подобрать, так что можно пить при одном заболевании и совершенно нельзя при другом. Если коротенько то там: и гастрит с повышенной кислотностью, панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, узелки в печени, камни в почках, гипертония, остеохондроз шейного отдела, тахикардия, удалён жёлчный и две трети желудка. С чего начать оооочень сложный вопрос)))) Девы, помогите!!!
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.