Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Татьяна1811

Новичок
Шопоголик
19.09.2011
1 884
2 253
0
Украина, Киев
Девочки, кто принимал http://www.iherb.com/Nature-s-Secret-Urinary-Cleanse-Flush-60-Capsules/3145?at=0 комплекс для очистки почек? Расскажите мне, пожалуйста, как его правильно принимать. На сайте написано (Adult) Take one (1) capsule two (2) times a day, т.е. 1 капсула 2 раза в день. Это как, делить содержимое капсулы на 2 раза? Меня еще смутило, что указано количество порций в упаковке 60, значит, таки 1 капсулу в день. Подскажите, пожалуйста, кто знает.
 

Don Ralfonso

Новичок
Шопоголик
25.01.2010
3 385
6 904
0
МО
Можно витамины для волос принимать месяц, а продолжить после очищения или лучше после очищения пропить весь курс (вместе с радугой?)
Мне кажется, витамины для волос вместе с Радугой пить не стоит, меди и цинка многовато будет.
 
  • Like
Реакции: Mарина

Крышечка

Новичок
Шопоголик
10.12.2011
508
1 188
0
Краснодар
Snow_Maiden, что Вы решили с акульим плавником? я пока собираю информацию - заинтересовали сообщения о том, что помогает бороться с пищевой аллергией... Хочется попробовать в принципе.
 

Lilisha

Новичок
Шопоголик
15.10.2010
27
2
0
Москва
Повторюсь : вопрос № 31, топ-7818, стр.782
Всем привет,
Светлана, девочки, подскажите кто можете : какой боярышник выбрать? в какой дозировке и сколько его можно пить?
Хочу взять его дедушке, он совсем сдает в последнее время, у него плохое кровообращение, часто поднимается давление и это сопровождается тревогой, нервной возбудимостью, ночью 4 раза встает, вообщем очень мучается с ним бабушка. ((
Может кто-то что-то еще посоветует, буду рада. Я ему заказала уже магний и витамин С.

Еще вопрос, маме 45 лет, цикл сбивается, боится что скоро может наступить менопауза, ее можно как-то отодвинуть? что посоветуете??
 
Последнее редактирование:

sakur@

Новичок
Шопоголик
18.01.2012
180
1 214
0
Московская область
Девушки, читала я вас, читала, пыталась сама разобраться, но чувствую, что запуталась в конец :( помогите, пожалуйста.
Мне 28 лет, но:
1. последний год стали сильно хрустеть все суставы, не болят, но постоянный хруст :)) и если активно долго работаю, то начинают болеть пальчики и рука (в которой мышка) иногда как будто "стреляет". Что с этим делать не знаю.
2. Сильно нервничаю часто, из прочитанного решила заказать вот такие витаминки себе http://www.iherb.com/Nature-s-Way-B-Stress-Formula-100-Capsules/1813?at=0 Правильно?
3. Еще зубы постоянно лечить приходится, уже замучилась, у родителей тоже не айс с зубами, так что, видимо, наследственное. Надо кальций пить? (если да, то я уже прочитала, что пить надо вечером по 4 шт, потом по 2, спасибо Светмоихочей, выберу какой-нить из ее ссылок) или не поможет? Кости не ломала никогда тьфу-тьфу.
4. Сейчас пью, купленный у нас в аптеке Доппельгерц Омега 3. Планирую заказать с ихерба http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...l-Concentrate-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0 Его же можно будет летом пить?
5. Ну и мои стабильные проблемы: зрение и частые простуды, ангины. Но с этим можно и повременить :) а то вдруг все разом вылечу, потом скучно будет :)
6. Как все эти 5 пунктов совместить, чтобы между собой витамины не конфликтовали? В какое время суток пить и как относительно приемов пищи. Пока что я понимаю только, что рыбий жир после еды, а кальций вечером.

У меня почти такая же ситуация.

Смотреть далее
Ну вот , значит Светмоихочей рекомендовала , да и сама вычитала здесь
1.Витамины+ Омега3+лецитин+ кальций -стандартный набор
у меня
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0 Витамины - по 1 шт. утром после завтрака
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...l-Concentrate-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0 Омега - пью по 1 шт. в обед во время еды (летом можно эту)
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0 или http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303?at=0 Лецитин по 1 ст. ложке во время еды
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?at=0 Кальций по 2 шт. вечером перед сном

2. Для суставов http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?at=0 по 2-3 шт. так же вечером с кальцием

3. Для спокойствия своего магний http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0 - 1 ч.л. без горки перед ужином на 2-3 недели, потом по необходимости

4. Для зрения себе такое взяла (глаза от компа устают и уже резкость теряется) - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-FloraGlo-Free-Lutein-with-Zeaxanthin-20-mg-60-Softgels/11685?at=0 - 1 шт. в едой

5. С простудами... Может в целом организм покрепче будет и не будет столько простуд и ангин
а так мне понравился Цинк - принимала при первых признаках простуды по 1 таб. каждые 2 часа http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Lozenges-Natural-Berry-Flavor-60-Lozenges/2085?at=0
а от ангин взяла экстракт косточек грейпфрута ( многие его хвалят) http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Liquid-Concentrate-2-fl-oz-59-ml/4211?at=0
у него очень много применений

Смотреть далее

Надеюсь чем-то помогла.
 

СветланаП

Новичок
Шопоголик
18.03.2012
729
314
0
Саратов
Добрый день!
Скажите пожалуйста, чем отличается лютеин http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-FloraGlo-Free-Lutein-with-Zeaxanthin-20-mg-60-Softgels/11685?at=0 от http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Lutein-120-Veggie-Caps/4256?at=0 http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Lutein-120-Veggie-Caps/4256?at=0 . Какой эффективнее от усталости глаз, особенно по вечерам, от светобоязни, и при небольшой близорукости, окулист сказал, что моя близорукость от напряженной работы за компьютером.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Привет всем! Читаю где-то 140 стр. форума времени мало лялька 1,5 г. много его занимает:) Прошу совета по след. проблемам:
1) себе; имеется хронический двусторонний сальпингоофорит, рецидивы периодически лечу в стационаре, антибактериальная терапия помогает ненадолго:( + эрозии шайки, по эрозии хочу проставить облепиховые тамп., но сомневаюсь, в последнем анализе лейкоциты сплошь... вот хотелось бы рекомендации какие витамины, бады, травы, ягоды могут помочь немного при женских заболеваниях. Вы не подумайте что я все пускаю на самотек, нет, я опять на уколы уже факт, только после УЗИ, я на будущее, чтоб не запускать
+ имеется пиелонифрит + цистит - для этих целей я хочу заказать клюквенный концентрат http://www.iherb.com/Dynamic-Health-100-Pure-Cranberry-Juice-Concentrate-16-fl-oz-473-ml/5701 и клюкву в капсулах http://www.iherb.com/Natural-Factor...anberry-Concentrate-500-mg-180-Capsules/13599, может что то добавить?
+ вечный депрессняк, пила по рецепту АД флуоксетин, помог, но повторять не хочу,т.к.чувствую что из-за нехватки каких то витаминов и неправильного питания, едет с херба 5 htp. посоветуйте и в этом вопросе...
+ кровоточивость дёсен, здесь я заказала вит. С 1000 + рутин 500, принимать собираюсь вечером, но может будут ещё рекомендации, ну и для полной картины
Принимаю: сразу после родов и ГВ стала принимать постоянно (полгода как) Ку10, омеги - с херба, и КальцийД3Никомед 500-хочу заменить на цитратный с херба, хрумкаю аскорбинку 500-1000. Больше всё ничего
2) мужу; работает на крайнем севере, из негативных факторов рентген и ультразвук (светят трубы оборудование, не знаю насколько помогают защитные средства) нужны сильные мужские витамины поддерживающие иммунитет, чтоб никакая зараза его там не брала. у него уже подхвачен грибок стопы, лечит экзодерилом, имеются незаживающие высыпания, он проходит аб терапию у дерматолога постоянно, но неэффективно, в последний раз прописали наружно акридерм. На севере работает 3-й мес. питание у них скудное, за все время вес упал с 84 до 65 :(. Вот и по его проблемам жду советов от всех кто сталкивался с чем то подобным ну и конечно же надеюсь, что мой пост заметит мн/уваж. Светмоихочей :)
Я только не поняла вы закончили ГВ или нет. Схема ниже расписана вне ГВ(может еще кому надо). Если будете еще годик кормить-будем изменять все.
Вариант 1.
Пить одновременно(«Противовоспалительная солянка по гинекологии»):
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Red-Raspberry-Leaf-90-Veggie-Caps/8187 малина
или эта http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Red-Raspberry-Leaves-100-Capsules/2019 пить 1-2 месяца.
Тысячелистник http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Yarrow-Flowers-100-Capsules/2055
2х3 раза. пить 1-2 месяца.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Artemisinin-100-mg-90-Veggie-Caps/7592 полынь--1 капсула 2 раза в день.
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Herbal-Actives-Licorice-DGL-500-mg-60-Veggie-Caps/7597 солодка 1 капсула в день.(пить 2 -3 месяца.)
http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Linden-1-fl-oz-29-6-ml/12730 липа. пить 1-2 месяца
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Nettle-Leaf-435-mg-100-Capsules/2030 крапива пить 1 месяц.
Вариант 2.
Либо это http://www.iherb.com/Nature-s-Secret-Multi-Herb-Digestion-Detox-Support-275-Tablets/3132 начинать с 1 капсулы 1 раз в день. Можно осторожно довести до 2 капсул Х3 раза в день при условии хорошей переносимости попить месяц.
К варианту 1 или 2 добавляем кучу еще:
Цинк 30мг в день.
Глютамин 500мг.
Масло орегано от нау фудс 1 гелька в день—2 месяца подряд.
Бетакаротин на 2 месяца. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Beta-Carotene-25-000-IU-D-Salina-100-Softgels/1884 1шт в день.
Клюкву любую берите !
Вечер вит С 1000мг+рутин 500мг.(3 месяца).Кальций цитрат, магний цитрат.
Пробиотик.Ветом. Жевать долго. Берите банку 500гр –месяц едите, потом месяц отдыхаете, и т. д. На то время, когда ветома нет-с херба жевать 10 дней в месяц .http://www.iherb.com/Nature-s-Way-P...y-Flavor-Chewables-Ages-2-12-30-Tablets/13108 1 на ночь.
5НТР хорошо, что взяли, вам должен подойти, раз помогал химозный флуоксетин. Пить пробуйте его на выходные(на работу чтобы не надо было идти, и вы могли понять-хорошо вам от него ли плохо).
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2 пить 10 дней , если вдруг опять будете получать антибиотик или антибактериальную терапию.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760 1 в день утром.
Еще надо лецитин или http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335 . Вне лечения антибиотиками и прочим—1 в день, во время и после лечения (еще 7 дней)по 2 в день(поддержка печени).

Муж
Защита от вредностей:
Постоянно стевиозид. Пусть выбирает любую форму—порошок, таблетки(можно глотать если противно принимать порошок), жидкость.
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 1 в день.
пектин в любом виде.
Хлорелла, спирулина в таблетках.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18 1 в день
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Triphala-1-000-mg-180-Tablets/1593 по 2х2 раза 1 -2 месяца.
http://www.iherb.com/Natural-Factors-C-A-Meyer-Panax-Ginseng-Extract-High-Energy-60-Softgels/2631 1 в день.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...in-Max-Potency-No-Iron-Added-180-Tablets/4120 витамины.
Когда дома—можно подкормить коктейлем http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061
 

Ukkumi Ku

Новичок
Шопоголик
15.11.2008
774
1 095
0
Moscow
Девочки, кто знает, почему пробиотики надо на ночь пить?
 

Cooler

Новичок
Шопоголик
26.10.2010
51
6
0
Москва
Цитата:
Сообщение от Cooler Посмотреть сообщение
Подскажите, плиз, выбрала валерьяну ребенку на начало учебного процесса в сентябре http://www.iherb.com/Now-Foods-Valer...0-Capsules/830
не будет ли многовато 500мг для ребенка 7 лет?
а почему именно валерьянка?
моя экзамены сдаёт сейчас, магний здорово помогает успокаивает
а валерьянка кажется тормозящая...

магний тоже уже заказала, спасибо! Но тормозящий момент нам тоже , ой , как нужен :) Вот только с дозировкой сейчас определиться бы...
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
KatrinSolntce, у меня до нового года была молодая женщина, работающая в газпроме.Про обследование наслышана-женщина прошла все и вся, и совершенно для нее бесплатно.При этом я нашла у нее ряд неоспоримых отклонений, которые можно легко убрать немедикаментозными препаратами, но она об этом не догадывалась.
 
  • Like
Реакции: kuz

Lozhenka

Новичок
Шопоголик
23.03.2012
75
350
0
Казахстан
Девочки - умницы, подскажите новичку:ah: Начиталась и совсем запуталась:bu:
Мне 35 лет, полноватая, сезонная аллергия (на пыльцу), на витамин С, варикоз нижних конечностей (после лечения гормонами), и семейная проблема - гипергидроз...Потливость замучала ( у нас в семье все такие)...Дискомфорт летом ужасный, да и не только летом:ak:. Пожалуйста, не оставьте без внимания.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей,
Подскажите, пожалуйста!
У меня подруга кадровый донор плазмы (примерно 15 раз в году). При помощи витаминов нужно помогать организму восстанавливаться после сдачи (или на постоянной основе)?
Считается, что плазма восстанавливается за две недели, но с другой стороны, наверное, какие то вещества уходят из организма безвозвратно?
Спасибо.
да все те же рекомендации- комплексные поливитамины с М/Э и дополнительно коэнзим КУ 10, можно карнитин еще, лецитин и омега 3, селен(если в витаминах нет). Если еще есть лабораторно установленный дефицит железа-препараты железа.
Можно еще экстракт красного вина от доктора Бест. И аминокислотные коктейли.Тогда точно будет полное восполнение всего утраченного.Вообще доноры народ интересный.Они дарят кровь, плазму и при этом цветут!!!Бодрые такие и моложавые.И энергичные.
Из коктейлей больше всего подходит этот http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061?at=0.
 
  • Like
Реакции: kuz и Mарина

"Shark"

Новичок
Шопоголик
10.11.2011
6
0
0
***
Не буду отвлекать Светлану по мелочам,помогите сведующие люди,пожалуйста ,определиться с выбором магния цитратного
и клетчатки,оптимальный вариант ( и что бы была полегче в употреблении )
И еще,вопрос :можно ли парню 14 лет такие комплексы В-витаминов
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110
http://www.iherb.com/Natrol-B-12-Minis-Maximum-Strength-5000-mcg-30-Mini-Tabs/42502
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760
прочитала,что таможня может не пропустить клетчатку из акации.Почему ? http://www.iherb.com/Now-Foods-100-Certified-Organic-Acacia-Fiber-12-oz-340-g/16278?at=0
 
Последнее редактирование:

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Добрый вечер! Увидела тут статью про [URL=http://images.iherb.com/b/NMX-97785-3.jpg]Картинка (для просмотра нажать)[/URL] эти капсулы. Как думаете, они не вредные? ну, могут ли как-то отрицательно сказаться на организме или гармонах?
Ничего особо вредного я не обнаружила.Не думаю, чтобы на уровень гормонов это могло влиять.
 
  • Like
Реакции: kuz

buselnurka

Новичок
Шопоголик
С наступающим праздником!

С наступающим праздником!
"Вечный подвиг — он вам по плечу,
Ваши руки бессонны и святы.
Низко вам поклониться хочу,
Люди в белых халатах"
Светлана и все, все, все Люди в белых халатах, спасибо Вам за Ваш огромный труд!
49508784_2ebd7cbdcced.jpg
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Девушки и дамы:ax:, ну неужели никто кроме магния ничего не пил и родственникам не брал успокоительного при тонкой душевной организации?
Инозитол пробовали?очень даже ничего для тонкой душевной организации. Готу кола мягкое седативное действие.Ниацин.Л-тианин.Биотин.
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.