Для мамы:Светмоихочей, посоветуйте пожалуйста.
1. Ищу хорошие витамины для мамы, ей 60 лет, может еще добавочки какие. Жалуется постоянно, что сильно устает.
2. Нужны витаминки дочке. 3 года, аллергик (белок коровьего молока), гиперактивная, плохо спим. В последнее время еще и зрачки широкие (началось все с походом в сад), к окулисту записались, скоро попадем. Читала что у деток это от недостатка витамина А.
Отличный комплекс для людей, которые давно ничего не пили, и для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, и для пожилых в том числе. Это типа стартового комплекса. На второй и последующий месяцы можно будет попроще комплекс подобрать. Для систематически употребляющих кальций людей часто достаточно бывает обычных витаминов + 500-650 мг кальция на вечер.Если есть какое то болезненное состояние (симптом) и хороший врач, то да, все понятно.
dvslv добавил 23.12.2011 в 13:23
светмоихочей - как вы оцениваете вот это комплекс с кальцием? http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Calcium-Bone-Maker-Complex-120-Tablets/27749?at=0
Можно его пожилым людям?
MissTerry, железо может и поможет, но еще я бы попила хорошие комплексные витамины и убрала бы из рациона все легкие углеводы (сахар, булки, хлеб, все, что содержит белую муку) больше овощей, фруктов)) мне в свое время помогло)) здоровья Вам)
В книге попалось про CLA:про CLA - в инструкции указано принимать за 30 мин
а почему? типа летом солнце и вит.Д не нужен нам? Хотя помню говорили что и летом мы не достаточно его получаем....Если в составе есть витамин Д, лучше до осени-зимы отложить жир
Не вижу никаких препятствий для одновременного приема коллагена разных типов,гиалуронки,хондроитина в любом сочетании.Не_Веста правильно пишет про витамин С, добавка его явно улучшит усвоение вышеперечисленных компонентов.Пожалуйста, разъясните мне, как принимать коллаген? Он представлен разными типами, но в основной массе препаратов идёт либо тип 1&3 либо тип 2. Хотя есть http://www.iherb.com/Dr-Venessa-s-Anti-Aging-3-Collagen-Type-I-II-III-Powder-Mixed-Berry-300-g/23925?at=0&l=ru, но дороговатый. Можно одновременно принимать препараты с разными типами коллагенов, например http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Type-II-Collagen-Complex-500-mg-60-Capsules/15926?at=0&l=ru или http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457?at=0&l=ru или http://www.iherb.com/Source-Naturals-Skin-Eternal-Hyaluronic-Acid-50-mg-60-Tablets/2461?at=0&l=ru с таким http://www.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-Powder-7-oz-198-g/6074?at=0&l=ru?