Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[luluna]

Девочки,а что желательно иметь в аптечке,чтобы избежать простуды от ребёнка ,например,или мужа?
А то у нас один болеет и я следом подхватываю.
Так надоел это процесс уже,что сил нет.
Буду рада советам.

иммунитет укреплять
как вариант жечь в аромалампе масла, убивающие бактерии, например, чайное дерево, лимон, хвойные

я вот вся обложилась маслами, так простываю на пару дней не чаще раза в год, хотя работаю с людьми

а если чувствуете, что начинаете заболевать, то просто на ватный диск капаете смесь масел и вдыхаете

 

[luluna]

VeryCleverFox, в том то и дело, что разные бывают, сколько историй знаю о том, что врачи "залечили"
вот реальный лишний раз соваться к ним не хочется

 

[Шолик]

а Q10 на постоянной основе принимать надо или курсами?

после 40 советуют постоянно пить. а так по необходимости. часто пьют при похудении чтобы кожа быстрее восстанавливалась.

 

[G&P]

Телепанда, Анют долго стоял? Если да, то для приема внутрь лучше заказать новый, а этот на ранки и прыщички использовать

 

[Рыжая кошка]

Девочки, доброе утро! Подскажите, где можно посмотреть хорошие проверенные витамины для кормящих мам. Весь список у меня есть, хотелось бы отзывы послушать. Может это уже где-то обсуждалось, ткните носиком, пожалуйста

По отзывам на айхербе и пр. мне нравятся вот эти: http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Perfect-Prenatal-192-Tablets/23319?at=0

Я их видимо буду брать и до беременности и на нее и после. , правда, думаю принимать их всё-таки по 2 капсулы.

 

[G&P]

cat12, По 1 к. в день, не менее месяца

 

[G&P]

kofk, Спасибо! до слез
Король горя и вины Ослабитель

 

[Don Ralfonso]

Don Ralfonso, Ирина, корица - это скорее для нормализации сахара в крови.
Пы.Сы. у меня к вам вопрос: я помню, что вы писали про то, что пьете для поддержания вен. Не могли бы вы еще раз написать, а то у папеньки вены повылазили ужасно, нужно что-то быстро делать

это да, для сахара большинство пьет, но и для давления тоже можно..

по поводу вен: пила рутин: http://www.iherb.com/Natural-Factors-Rutin-250-mg-90-Capsules/2640?at=0 + витамин С с клюквой: http://www.iherb.com/Solgar-Natural-Cranberry-with-Vitamin-C-60-Veggie-Caps/15276?at=0, пила месяц, сейчас начала ресвератрол:http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18?at=0
еще хороший препарат для лечения вен: http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Vein-Support-with-DiosVein-60-Veggie-Caps/12422?at=0 его надо пить два месяца раз в полгода.

 

[Kaatia]

Раритет, luluna, боюсь чтоб аллергии не было на пыльцу..

 

[luluna]

Телепанда, пчеловоды так советуют, ну и в книгах рекомендации такие
не то, чтобы нельзя, не рекомендуется, для того, чтобы максимальное количество пыльцы в слизистую полости рта всосалось, а то с водой она проглатывается тут же

 

[Маргооо]

G&P, это тоже после парастроя?

 

[luluna]

Maruka, да,в детской читала, конечно.
Ну дык я не детке,а себе.

luluna, вы по одной пьёте,да? Эффект есть?

ну я пью четвертый день, не знаю пока какого эффекта ждать

 

[luluna]

Kaatia, подозреваю, что хорошая штука) хотя непонятно из какого сырья там витамин Д, написано что из каких-то дрожжей

 

[luluna]

Vel, рыбий жир другое )
для каждой фирмы свои продукты )

 

[Рыжая кошка]

Erizza, я была в вашей ситуации какое то время назад. Мне выписали гомеопатические капли Mastodynon, пила их полгода где то. Начала ходить в клуб, похудела, и прошло.

Извините, но дам ссылку. Как-то мне не хочется его пить: http://forum.forumok.ru/lofiversion/index.php?t19066.html

 

[G&P]

Indra, Нет, тогда витамины пока не стоит..

Мелатонина не стоит бояться - все нужно пробовать на себе!
У меня первые 2 дня мутность в глазах была, зато потом как младенец спала и просыпалась без будильника.

Ну это где -то в районе года так уже, или даже поболее.. Это после стресса нарушился ритм и до сей поры не наладился.

Нервы больше всего гробят наш организм...
С этим обязательно что-то нужно делать, т.к. мы отдыхаем во сне и восстанавливаемся. Минимум 5 часов, максимум 8
Режим попробовать восстановить, первое время заставляя себя, а потом может травок успокоительных попить?!

 

[Беркана]

Раритет, от мелатонина мне даже сны не снятся((( я его пью и через полчаса дрыхну хоть пушкой стреляй.. может только на меня так действует? сон какой то супер глубокий.. иногда даже ухо отлеживаю а гарциния с хромом еще и вес контролировать помогает, что супер важно.. а то на диетах ошалеешь, а потом как дорвесси до баклажанов с никотинм и кефира на спирту и петрушкой с мандрагорой закусишь))) а супер пупер режим питания у меня 5 дней в неделю, а сбт и вс я фулюганю сколько съем(( есть такое русское волшебное слово * ДАХУСИМ* и рукой махнуть - тут же и настроение хорошее )) грех чревоугодия никто не отменял
Красотуля я тоже сижу за компом, тут глаза устают от сухости. попробуйте найти увлажняющие капельки для глаз, можно с витаминами. 3-4 раза в день закапать и гораздо меньше устают. чесна-чесна - сама пользуюсь, правда не с херба...

 

[G&P]

подскажите есть Мака для женщин и можно во время ГВ принимать?

Reginnna, Вот Мака специально для женщин
Я бы не советовала ее принимать при грудном вскармливании Вот прочтите

 

[V i k i]

А как вы поняли, что качество желает лучшего? Или это интуитивно?

По отзывам людей, мнение которых в этом вопросе является для меня более или менее авторитетным.

 

[Utik]

Девочки, кто-нибудь употреблял БАДЫ Кораллового клуба и переходил с них на Хёрбовские? Цены очень отличаются, а у меня бабуля КК увлекается, хочу её перенаправить)))

Меня тоже кстати интересует этот вопрос. Пили семьей бады кораллового клуба, бады не наши, а американские, фирма Royal Body Care. Сейчас заглядываюсь на бады с iherba, сравниваю концентрацию с RBC, хочу заказать что-то подобное.