Витамины и БАДы на iherb - 6

[Jasnay]

Jasnay, в такой ситуации маме Вашей просто необходимы витамины .......
Если нужно, то потом накидаю ссылок, пишу сейчас с телефона.

жду ссылок!!!....
всем огромное спасибо. будут еще "мысли" пишите обязательно. хорошо бы схему составить по приему таблеток для такого пожилого человека.или у кого есть родственники с таким заболеванием-возможно у моей мамы болезнь Альцгеймера или деменция или старческое слабоумие или старческий маразм.. (нам его правда никто не ставил-врачи даже не приходят на вызовы)
я все советы собрала, теперь изучаю, кое-что уже заказала. но боюсь и навредить... таблетки (пусть и БАДы) в таком количестве...

 

[ponya]

Астреныш, Наташа,спасибо большое.Попробую собрать заказ и покажу вам с вашего позволения-для контроля Про хром знаю-на каком этапе его надо подключать?
C ногтями-экзодерил не помог. Я была в институте микозов-рекомендовали(после многочисленных анализов) прием Дифлюкана. Даже не знаю стоит ли после 2 курсов антибиотиков еще и этим себя травить Тоже вот вопрос -когда можно пить его?До очистки или после,или уже совсем после начала приема Лецитина Омеги и витаминов? Буду план составлять,спасения) Еще раз спасибо большое за помощь!!!
Вот собрала,все ли нужно,все ли правильно,может что то не надо или что то добавить-например липоевою кислоту.Может что то лучше поменять!?
Крюгер
http://www.iherb.com/product-review...Combination-100-Veggie-Caps/5830/?p=1&revl=ru
Клетчатка
http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389
Пробиотик
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Capsules/7006
Детокс печени(нужен ли???)
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-90-Capsules/2587
Энзим
http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528
Лецитин и Омега 3 у меня есть такие,подойдут ли???
http://www.iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216
http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...HA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908
Витамины
http://www.iherb.com/product-review...sed-Multivitamin-90-Tablets/1797/?p=2&revl=ru
Наташа,девочки,прокоментирйте пожалуйста все ли правильно

 

[Svem]

да уж, мужа сильно обсыпает от нашего Алфавита, надеюсь эти подойдут, решила на них остановиться в виду их вроде как натуральности.

Дело не совсем в этом. Дело в том, что у каждого из нас разная потребность в макро/микроэлементах, а витамины на каждого из нас не рассчитаны, есть нечто среднее. Вот поэтому кому-то нужна одна таблетка/капсула, кому-то две (одна просто не о чем будет), а кто-то напишет, что "Фигня это, мне не помогло, а вот эти...."
У каждого из нас разный рацион, разная нагрузка и т.д. и т.п., поэтому нужно пробовать и искать свое

 

[Не_Веста]

Margowasabi, ВЫ с херба бетаин брали ?

 

[Астреныш]

maiaya, Цинк-Карнозин и Глютамин можно вместе.
Папайю сейчас подключайте, после каждого приема пищи.
Селен, возьмите тогда среднюю дозировку между рекомендованной, 100 мкг.
Все сразу не надо. Плохо организму может стать от такой атаки полезностей. Все вводим постепенно. Начинаем с Лецитана, Омеги, Витаминов. Потом Цинк и Глютамин, ну а далее все остальное.

Астреныш добавил 17.12.2013 в 09:02

Девочки, помогите, плиз. Этот комплекс уже с коллагеном 2го типа, верно? http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-G...Capsules/40634

Да, с Коллагеном 2 типа.

И рутин нужен? или не очень? я так понимаю, что вит.С без него нет смысла принимать?

Рутин можете взять. Витамин С без Рутина очень хорошо работает. Рутин это всего лишь дополнение к Витамину С, для помощи сосудов.
Начните заниматься по спец,упражнениям, дабы комплексов различных в инете много, сформируйте мышечный корсет для позвоночника. Мощные ОДИНАКОВО сильные мышцы брюшного пресса, мышцы спины и боковые мышцы туловища растянут позвонки между собой, устранят сдавливание дисков и нервов, стабилизируют позвоночник, избавят от боли и будут надежно защищать и поддерживать позвоночник. Тренироваться нужно даже через боль. Еще есть возможность вылечить протрузию безоперационным способом - это ЛФК, и не от раз к разу, а постоянно, самостоятельно заниматься. Курсы массажа.
Протрузию рассматривают как первоначальную стадию появления межпозвонковой грыжи. Грыжа - это боли, сильные боли, разрушение фиброзного кольца диска и далее только операция.

 

[Джуил]

для десен: купила и пользуюсь вторую неделю вот таким ополаскивателем http://www.iherb.com/Organix-South-...ash-Herbal-Mint-Therapy-16-fl-oz-480-ml/17699
Впечатления самые положительные, работает на самом деле.

 

[Ксанурка]

Девочки, подскажите, что можно попить при варикозе?

 

[Svem]

Если кто-то не верить в то, что коллаген нужно отдельно принимать, не видит в этом резона, думает, что это пустышка/плацебо/модное веяние, то не покупайте.

))
1)а зачем я буду покупать то, что с лихвой беру их еды?
2)а зачем я буду переплачивать, когда есть возможность желатин купить, который копейки стоит, по сравнению с коллагеном?

не вижу резона, права, тратить деньги на то, что я могу взять дешевле)

 

[Ananda]

Может, кто использовал такой крем при мастопатии? Тот, что ранее упоминался, я заказала, но вот этот нашла, может будет толк. Там написано, что мазать на лицо, шею, вроде как больше получается для молодости кожи, чтобы препятствовать старению именно по причине изменения гормонального фона. Но если там гормоны, то против мастопатии должно помогать? Или как?

Ирушик, мне гинеколог сказала, что можно этим кремом заменить прожестожель.
Но, использовать его не постоянно, а только когда грудь болит (как правило, перед месячными). Нужно брать совсем немного крема. А вообще он при менопаузе больше применяется.
Я сейчас принимаю http://ru.iherb.com/Now-Foods-Indol...=ru-RU&w=indole 3 carbinol&rc=33&sr=null&ic=1 вторую баночку. Пока крем ни разу не понадобился так и стоит не распечатанный.

 

[Margowasabi]

ИНДОЛ - можно ли его принимать без опаски, если, скорее всего, нет миомы и мастопатии? Есть папилломы. В интернете нашла только красивые общие статьи, на этом форуме тоже не нашла ответа. Не понизит ли эстроген?

А Вы не беспокойтесь по поводу понижения эстрогена, он сейчас у всех повышен, даже у мужщин благодаря пластиковой посуде, экологии, бутилированной воде И т.д. Так что если И пониозит эстроген, тo тоt который вам не нужем совсем.

 

[КотоФея]

нет, не прекращала. нельзя пить во время месячных?

низяя, он усиливает кровотечение

 

[Irinka Ukr]

Добрый день
Подскажите, пожалуйста, кто знает.
Заказала себе такой спрей http://www.iherb.com/Earth-Mama-Angel-Baby-New-Mama-Bottom-Spray-4-fl-oz-120-ml/28284 ,
но не успела - он закончился. Ищу альтернативу.
В плане бреда - не подойдёт ли
http://www.iherb.com/NutriBiotic-First-Aid-Skin-Wound-Spray-with-GSE-4-fl-oz-118-ml/4706
или мазь
http://www.iherb.com/NutriBiotic-Sk...t-Seed-Extract-with-Lysine-5-fl-oz-15-ml/4727
Спасибо.

Irinka Ukr добавил 14.09.2013 в 12:16
Svem, Светлана, добрый день
я правильно поняла : "Витамин С и рутин..ищите в составе с софорой японской=аллергии у ребенка точно не будет..." ,
вот такой имеется в виду http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Super-C-Complex-180-Veggie-Caps/7610 ?

Стевия Nunaturals.
А это? Вроде как не совсем стевия... Это можно?

Спасибо за рисовый брен, очень хочется попробовать

 

[vitamind]

Светмоихочей
или может еще кто?
Не знаю где правильней писать, в ЛС или в этой ветке, но вдруг кому то будет полезно...
По совету друга зарегистрировался здесь и решил заняться собой. Уже читаю Амена - очень познавательно. В голове переворот. Прошел тест (на ru-psi.com) и прошу помощи в подборе программы и добавок. Мне 33, эктоморфного телосложения, активный образ жизни, женат, один ребенок, много увлечений (т.к. легко подаюсь привлечению), очень восприимчив, все близко к сердцу, много эмоций вынашиваю в себе, проблемы с доведением дела до конца, не усидчивый, не конфликтный, работа офисная.
Результаты теста:
Проблемы в работе лобной коры - 4
Проблемы в работе базальных ганглиев - 5
Проблемы с памятью - 4
Проблемы в работе мозжечка - 4
(В остальных 1-2)

От результатов в шоке...
Буду благодарен за любую помощь!

 

[Астреныш]

Вот про этот что скажите http://www.iherb.com/Solgar-Glucosam...4&sr=null&ic=7 Там витамин С есть. Но везде написано суточная доза не установлена, как пить?
А витамины какие посоветуете? Лицетин пить не стал. Говорит гадость.

Сольгар, Доктор Бест хорошие Хондропротекторы, в основном они и самые популярные.
Вот полезный пост http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2163018&postcount=8.
Витамина С в составе Хондропротекторов, как правило, всегда мало. Нужно 500-1000 мг. Покупают отдельный Витамин С и пьют с Хондропротекторами. Принимать предпочтительнее вечером, но не критично и днем.
Лецитин гранулированный не всем нравится. Я сама его раньше принимать не могла. Потом привыкла. Выход - Лецитин в капсулах.
Витамины. В шапке темы есть примеры Витаминов, недавно новые туда добавили, но мне все равно вот эти нравятся http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-180-Tablets/16490#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=Source%20Naturals%2C%20Life%20Force%20Multiple&rc=1038&sr=null&ic=5. Являются ли эти Витамины подходящими при повышенных спорт.нагрузках - не подскажу.

 

[Jasnay]

у моей мамы (88лет) началось ухудшение работы мозга.. вернее началось старческое слабоумие. дайте ссылочки на хоть что-нибудь, что помогло бы ей...
я живу с ней 4,5 года и на глазах вижу прогрессирование этого заболевания. в общем у неё общее самочувствие нормальное. принимаем лекарства для щитовидки и сердца, как когда-то прописали врачи (L-тироксин100-была операция на щитовидке, Эгилок,Кардиомагнил-стенокардия и от тромбоза,Уротол-так как часто бегает в туалет) еще сама добавила Гинко-Билобу по 1 таб 2 раза в день... но вижу что самочувствие ухудшается. мозговые клетки видимо отмирают..врачи у неё в поликлинике честно скажу-дрянь. два раза в октябре делала вызов на дом и никто не пришел!!поэтому надежды только на форум. знаю, что эта болезнь не лечится, но приостановить или немного улучшить самочувствие хочется ей, уходя утром на работу всегда беспокоюсь-не натворит ли что без меня..

 

[Lirrr]

Здравствуйте! Я честно искала информацию до того как задавать вопрос, но не нашла ответа.
Врач поставила фолликулярную кисту на яичнике, второй раз уже прописала лекарство, но в прошлый раз оно мне так же не помогло как и сейчас мертвому припарка.
Есть ли какие то БАДы которые как индол работает с мастопатией так же тушат кисты?

 

[Makra.me]

только рассматривать адаптогены "мягкого действия"..

а это какие?

 

[Snow_Maiden]

bigbro, ладно, не ругайся. Я засомневалась.
Завтра в шапку выложу и твою точку зрения.
Заметь, мнений все же 2 разных, и в рунете, и в США. Ты свое находишь, я свое

 

[Muraena]

Я пью Омегу-3 курсами

Наташа, а какими курсами?

 

[Джуил]

о Вит Д3.
Скорее Гипотериоз хотя его уже таковым не назовешь, с учетом приема вит Д анализы еще лучше (во время приема, посмотрим еще как закрепится результат)

Ого! Это впечатляетУже не в первый раз читаю о такой значительной роли солнечного витамина. А какой берете с айхерба, поделитесь?

Почитав про джентельменский набор в шапке дозаказала кальций, магний цитратные рутин, и конечно же лецитин. Значит так: принимать все основное - поливитамины, кальций (наверное не каждый день), витамин С, рутин, магний, лецитин, омегу 3. Куда витамин Е еще или не надо?
Одновременно антиоксиданты каждый день. В моем случае это будет пока зеленый чай из первого моего поста. Комплекс витаминов В от туда же.

Ирина, на своем примере: принимаю поливитамины, лецитин, рыбий жир от Карлсон лаб. Еще курсами принимаю антиоксиданты - зеленый кофе, вит. Е, селен. Кальций сейчас не беру, прочитав на нескольких ресурсах (в т.ч. и здесь), о том, что у нас сейчас еда очень кальцифинирована, и более необходим магний (его взяла в цитратном порошке, пью раза 4-5 в неделю), чтобы направлять кальций "по назначению". Еще курсами пьем (я и муж), гинкго, дмае, хочу готу колу взять. А, еще вит. С взяла в доз. 500 мг, пью сейчас по 1000 мг + 500 мг рутина, но это курсами для сосудов, по переменке с мужем.