Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Светмоихочей,
вопрос №12
спасибо за ответ по рутину
А скажите еще, плз, как можно понизить уровень билирубина? Может какие то БАДы есть для этого? Напомню, превышен в 2 раза по сравнению с нормой, причем сдавала несколько раз и с довольно большим промежутком времени. Остальные показатели в пределах нормы.
вопрос №12
спасибо за ответ по рутину
А скажите еще, плз, как можно понизить уровень билирубина? Может какие то БАДы есть для этого? Напомню, превышен в 2 раза по сравнению с нормой, причем сдавала несколько раз и с довольно большим промежутком времени. Остальные показатели в пределах нормы.
era111, смотрите магний вот такой нашла http://www.iherb.com/Now-Foods-Magnesium-Citrate-120-Vcaps/698 безо всего, в таблетке, и форма хорошая - будете летать как стриж
я имею ввиду - полная сил!!!
А Вы в порошке просто не хотите, да? Я тоже раньше хотела только в таблетках - а теперь и порошковый с удовольствием пью - мне в нем дозировку легче варьировать. Но на работу или в поездку брать не удобно.
А витаминов группы В можно не бояться, Вы видели они во всех комплексах в дозировках больших - они выводятся легко организмом если лишние!Но это Вам только решать, чтобы пить спокойненько! А то пить магний от нервов и нервничать, что там что-то не так, зачем? у меня дома раньше никто ничего не хотел пить и я не настаивала - пристроились из любопытства, что ж там у меня такое, как маленькие дети))) и я до сих пор придерживаюсь политики - пить только то, что не вызывает сомнений - может поэтому все так хорошо работает.
А по кальцию - я не знаю, не буду утверждать ничего. Просто есть формы, которые усваиваются лучше, есть, - которые хуже - это факт. То что практически любой препарат с херба работает лучше аптечного, к сожалению, тоже факт - проверяла на себе неоднократно.
Вот, посмотрите, нашла ссылочки:
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 - по три таблетки порция, получается на 2 месяца.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Calcium-Citrate-250-Capsules/1809 - тут написано по две штуки, но нужно, наверное, по 4, тоже два месяца - и в составе не указано сколько именно карбоната кальция-скорее всего много - поэтому такой дешевый
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Calcium-Citrate-350-mg-90-Tablets/2550 я бы пила по три штуки - на месяц банка.
Может еще сейчас девочки присоединяться и посоветуют чего, может кто пил!
Крышечка добавил 16.07.2012 в 11:52
Snow_Maiden, на здоровье! гамма оризанол советовала на выбор из ряда омег Светлана, я открыла первую попавшуюся в интернете ссылку и прочла, что самое выраженное его свойство - помощь нашему кишечнику, его противовоспалительное действие спасает даже при синдроме раздраженного кишечника!!! А я люблю булочки и молочко и вообще слишком много факторов в жизни не способствующих нормальному существованию данной части моего организма
стрессы там всякие, в обед еда в пластиковой банке, подогретая микроволновке...э-эх....
В общем я решила-мне надо!!! и взяла))) придет, пропью и напишу)))
я имею ввиду - полная сил!!! А Вы в порошке просто не хотите, да? Я тоже раньше хотела только в таблетках - а теперь и порошковый с удовольствием пью - мне в нем дозировку легче варьировать. Но на работу или в поездку брать не удобно.
А витаминов группы В можно не бояться, Вы видели они во всех комплексах в дозировках больших - они выводятся легко организмом если лишние!Но это Вам только решать, чтобы пить спокойненько! А то пить магний от нервов и нервничать, что там что-то не так, зачем? у меня дома раньше никто ничего не хотел пить и я не настаивала - пристроились из любопытства, что ж там у меня такое, как маленькие дети))) и я до сих пор придерживаюсь политики - пить только то, что не вызывает сомнений - может поэтому все так хорошо работает.
А по кальцию - я не знаю, не буду утверждать ничего. Просто есть формы, которые усваиваются лучше, есть, - которые хуже - это факт. То что практически любой препарат с херба работает лучше аптечного, к сожалению, тоже факт - проверяла на себе неоднократно.
Вот, посмотрите, нашла ссылочки:
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 - по три таблетки порция, получается на 2 месяца.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Calcium-Citrate-250-Capsules/1809 - тут написано по две штуки, но нужно, наверное, по 4, тоже два месяца - и в составе не указано сколько именно карбоната кальция-скорее всего много - поэтому такой дешевый
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Calcium-Citrate-350-mg-90-Tablets/2550 я бы пила по три штуки - на месяц банка.
Может еще сейчас девочки присоединяться и посоветуют чего, может кто пил!
Крышечка добавил 16.07.2012 в 11:52
Snow_Maiden, на здоровье! гамма оризанол советовала на выбор из ряда омег Светлана, я открыла первую попавшуюся в интернете ссылку и прочла, что самое выраженное его свойство - помощь нашему кишечнику, его противовоспалительное действие спасает даже при синдроме раздраженного кишечника!!! А я люблю булочки и молочко и вообще слишком много факторов в жизни не способствующих нормальному существованию данной части моего организма
стрессы там всякие, в обед еда в пластиковой банке, подогретая микроволновке...э-эх.... В общем я решила-мне надо!!! и взяла))) придет, пропью и напишу)))
Последнее редактирование:
здравствуйте!
выбирала себе Бады и асболютно случайно забрела на этот форум и в эту
великолепную темку
30 лет. Планирую беременность, (собираемся активно начать в конце июня) пока пью наши советские фолацин 1 табл., витамин Е 200мг. Мужу даю 3 просто фолиевой в день и тоже витавмин Е 200 (прописала гинеколог). Бросила курить совсем недавно.
1. Хочу выбрать себе нормальный комплекс мультивитаминов для планирующих. И мужу тоже что-то для улучшения спермы.
Прочитала очень много по поиску, но все дороги ведут к радуге, а только что постом выше ее уже ругают.
2. Прочла в темке, что нужно еще пить Хлорофилл, лецитин и омегу 3. Надо-не надо? и может быть что-то еще?
3. Так как бросила курить, думаю нужно что-то для очищения. Прочла про артишок и липоевую (ну и очень много всего потом). Можете посоветовать какой-т сокращенный курс, чтобы успеть зарядиться витаминами и фолиевой кислотой перед беременностью и стресс дикий организму не устраивать?
Заказть хочу в ближайшее время, чтобы быстрее пришло, поэтому буду очень бдлагодарна всем откликнувшимся!
выбирала себе Бады и асболютно случайно забрела на этот форум и в эту
великолепную темку
30 лет. Планирую беременность, (собираемся активно начать в конце июня) пока пью наши советские фолацин 1 табл., витамин Е 200мг. Мужу даю 3 просто фолиевой в день и тоже витавмин Е 200 (прописала гинеколог). Бросила курить совсем недавно.
1. Хочу выбрать себе нормальный комплекс мультивитаминов для планирующих. И мужу тоже что-то для улучшения спермы.
Прочитала очень много по поиску, но все дороги ведут к радуге, а только что постом выше ее уже ругают.
2. Прочла в темке, что нужно еще пить Хлорофилл, лецитин и омегу 3. Надо-не надо? и может быть что-то еще?
3. Так как бросила курить, думаю нужно что-то для очищения. Прочла про артишок и липоевую (ну и очень много всего потом). Можете посоветовать какой-т сокращенный курс, чтобы успеть зарядиться витаминами и фолиевой кислотой перед беременностью и стресс дикий организму не устраивать?
Заказть хочу в ближайшее время, чтобы быстрее пришло, поэтому буду очень бдлагодарна всем откликнувшимся!
Еще раз: на том сайте, ссылку на который я дала, есть ссылки на множество исследований, которые показывают, что при определенных состояниях чеснок очень даже полезен и эффективен.
Да, это личный опыт. Большинство отзывов ничего не значит. У меня есть большие претензии к выборке
)В очистительных комплексах много чего содержится, далеко не только травы, и все это, естественно, влияет на наш организм. Иначе зачем бы мы это покупали?
Но вот ваше "естественно подразумевается" совсем не естественно. Еще раз отмечу, что я перечислила как минимум четыре направления "чистки". "Чистка" Крюгером тоже ведь не всем нужна и полезна. "Чистка" клетчаткой многим вообще ничего не даст. "Чистка" хлорофиллом может запросто навредить. Я даже не постесняюсь сказать что эти мероприятия могут быть куда более рискованными, чем поддержка печени при помощи витаминов и очищающе-поддерживающих формул типа Liver Detoxifier, артишока и т.п.. Так что это ничуть не отдельный разговор, а ровно тот же. И если вы сходите, например, на Морнатурал, где тоже есть свой врач, то там вы увидите прямо противоположную точку зрения на вопросы чистки: там никто не гоняет паразитов.
В общем, мне кажется, что это бэттл ради бэттла. Вы не выглядите, как специалист. А Светлана все-таки какой-никакой врач. Было бы здорово, если бы обращаясь к врачу, вы предъявляли какие-то иные доказательства, кроме того, что вы слышали по телевизору. Мы же сейчас все имеем доступ к массе исследований. И вот если бы вы привели исследования, тут Светлане пришлось бы отвечать со всей серьезностью
А нет исследований - ну и терпите меня 
Сообщение от Ольгаяяя
Смотреть далее
Смотреть далееhttp://www.iherb.com/Natrol-My-Favo...-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655?at=0 основа- можно эти витамины.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?at=0 кальций на вечер -2 таблетки.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0 1 утром, 1 в обед-1 месяц. Затем по 1 в день.
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0 магний всегда должен быть дома. Первые 2-3 недели пить по 1-2 чл без горки в день.
Таурин http://www.iherb.com/Now-Foods-Taurine-500-mg-100-Capsules/852?at=0
1-2 капсулы в день 1 месяц. Затем по желанию-как противоотечное.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Quercetin-500-500-mg-100-Capsules/40603?at=0 кверцитин.1-3 раза в год и более .Курс по 1 месяцу.
Карнитин http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Carnitine-500-500-mg-100-Veggie-Caps/136?at=0 1 в день, можно пить месяц и еще повторять несколько раз в год.
Можно еще http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18?at=0 это.
И как всем лецитин и омега3.
Вот в эту схему при желании можно добавить еще 500мг вит С. В витаминах уже есть 100мг вит С.
Дозы от 600мг вит С в течении 6 месяцев при постоянном приеме достоверно снижали артериальное давление. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Buffered-C-500-100-Capsules/1830?at=0
Светмоихочей, Светочка, добрый день!
Света, подскажите, пожалуйста, в какое время дня пить следующие препараты из этого комплекса:
витамины(утро?)
кальций и магний (вечером до еды, во время или после еды? сразу вместе?)
таурин, экстракт красного вина ( когда?)
кверцитин и л-карнитин (утро?обед? ужин? во время или после еды)
омегу 3 ( в обед?)
Светочка, большое спасибо!
vazica7j, картошка и яблоко - это народные методы, которые сестре моей помогли. Может и мне тоже сделать, если БАД не поможет?
А Вы уже сдавали кровь на виды ВПЧ? Их же там много, есть и патогенные.
Грудь начала расти именно от БАДа буквально на первой же неделе. Но это происходит за счет того, что у меня был сбой в гормонах в сторону мужских, от них грудь на глазах сдувается, уменьшается молочная железа и другие "приятности" происходят в организме. То есть получается, что сейчас она к своему обычному размеру вернулась. Если даже и будет больше к концу приема БАДа, то скорее всего потом немного сдуется до родного 2.
Такое действие по гормонам БАД не на всех оказывает, почитайте отзывы на самом хербе.
А Вы уже сдавали кровь на виды ВПЧ? Их же там много, есть и патогенные.
Грудь начала расти именно от БАДа буквально на первой же неделе. Но это происходит за счет того, что у меня был сбой в гормонах в сторону мужских, от них грудь на глазах сдувается, уменьшается молочная железа и другие "приятности" происходят в организме. То есть получается, что сейчас она к своему обычному размеру вернулась. Если даже и будет больше к концу приема БАДа, то скорее всего потом немного сдуется до родного 2.
Такое действие по гормонам БАД не на всех оказывает, почитайте отзывы на самом хербе.
Вас интересует средство от бородавок?. У моей дочи 12-лет на ладонях часто появляются бородавки.Дважды уже прижигали азотом, через некоторое время они все равно появляются
Свежий сок чистотела 1-2 раза в день прямо из стебелька на бородавку. Старинное народное средство.
Светмоихочей, вопрос к Вам, если не трудно)
Мама пьет Эутирокс от житовидки и Глюкофаж от диабета, плюс давление у нее высокое бывает, нормально себя чувствует при 140/90, аритмия и тахикардия присутствуют. Купили мы ей вот эти витамины (ссылка). Выпила 1 таблетку, и у нее покраснело над бровью - так всегда аллергия проявляется или когда перебор с лекарствами. Перестала пить. Потом решила она сама попробовать вот эти капсулы (ссылка) - опять над бровью покраснение.
Я уже и не знаю, что для нее покупать на айхербе, неужели так витамины и экстакты различных растений действуют?((( Вроде в составе нет ничего криминального для диабетиков и тех, у кого проблемы с щитовидкой(
Мама пьет Эутирокс от житовидки и Глюкофаж от диабета, плюс давление у нее высокое бывает, нормально себя чувствует при 140/90, аритмия и тахикардия присутствуют. Купили мы ей вот эти витамины (ссылка). Выпила 1 таблетку, и у нее покраснело над бровью - так всегда аллергия проявляется или когда перебор с лекарствами. Перестала пить. Потом решила она сама попробовать вот эти капсулы (ссылка) - опять над бровью покраснение.
Я уже и не знаю, что для нее покупать на айхербе, неужели так витамины и экстакты различных растений действуют?((( Вроде в составе нет ничего криминального для диабетиков и тех, у кого проблемы с щитовидкой(
Подскажите, если кто сталкивался.
Светлана рекомендовала вот эти аминокислоты, а они как будто знали и пропали насовсем )
http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-Super-Amino-4800-mg-450-Caplets/25716
Я с ними дело не имела. Кто-нибудь подскажет максимально близкое по составу, действию и дозировке?
Спасибо.
Светлана рекомендовала вот эти аминокислоты, а они как будто знали и пропали насовсем )
http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-Super-Amino-4800-mg-450-Caplets/25716
Я с ними дело не имела. Кто-нибудь подскажет максимально близкое по составу, действию и дозировке?
Спасибо.
Светмоихочей, ну раньше получала его Шушу только из Радуги)) а какова вообще дневная суточная доза его для женщин?
А) ну т.е. 400 мне мало как бы, да? можно и поболе, да? А то я всё читала, читала...про дозировку...
А) ну т.е. 400 мне мало как бы, да? можно и поболе, да? А то я всё читала, читала...про дозировку...
li-lu.80, Не переживайте. Резус-конфликт может возникнуть ТОЛЬКО в случае наличия отрицательного резуса у ВАС, и никак иначе.
И вообще, скажу я вам, риск возможного конфликта совсем невелик, говорю так, имея маму, родившую семерых детей с отрицательным резус-фактором без проблем в этой сфере
И вообще, скажу я вам, риск возможного конфликта совсем невелик, говорю так, имея маму, родившую семерых детей с отрицательным резус-фактором без проблем в этой сфере
мне 5-HTP не пошел: выпил вечером часов в 6, потом было возбуждение, какая то нервная неадекватность, бессосная ночь, отвратительное самочувствие на следующий день. На 100 процентов не уверен, что виновник 5-HTP, но второй раз пробовать желания нет
dvslv, омега-рыбий жир -обязательно. Про аминокислоты-не знаю.
Это ж весь инет в первый пост тогда надо перетащить))))
Витамины в Радуге есть и "за 50+"
Девочки, прописывать схему-дело врача.
Нам надо сориентировать просто. Я понимаю, что аминки нужны, и гинго-хорошая вещь. Но это индивидуально.
Мы говорим о "практически здоровом" человеке.
Это ж весь инет в первый пост тогда надо перетащить))))
Витамины в Радуге есть и "за 50+"
Девочки, прописывать схему-дело врача.
Нам надо сориентировать просто. Я понимаю, что аминки нужны, и гинго-хорошая вещь. Но это индивидуально.
Мы говорим о "практически здоровом" человеке.
Svem, Свет, стелкор и в порошке есть. А по поводу ГМО в ветоме вот что пишут: "плазмида, встроенная в бактерию и обеспечивающая продукцию интерферона может быть создана только искусственно и не встречается в природе". Короче, идет передел рынка. И то, судя по статейкам в инете, только на Украине
- Статус