Витамины и БАДы на iherb - 2

[Iriskakiska]

Девочки, помогите пожалуйста!
Решили с мужем завести второго ребенка, сейчас пока на стадии планирования. Очень хочется почистить организм от гадостей, пропить витаминки перед беременностью.
Хочется укрепить вены (есть сетка на ногах), да и просто сделать хорошо организму. Перечитала уже очень много страниц, трудно как-то вычленить всю нужную информацию. Заказала женские витамины Радугу, Рутин, Готу Колу и гиалуронку.
Ребенка запланировали зачать в ноябре, то есть время пока много, чтобы все пропить!
Спасибо всем огромное! Нам по 33 года, оба здоровы.
Самое печальное только, что у меня резус отрицательный, у мужа положительный, понятно, БАДами не помочь, но хочется по максимуму здоровыми тогда быть
Заранее огромная благодарность всем!!!!!!

 

[Natali.S]

Jane1, по 1х3 раза в день - http://www.iherb.com/Now-Foods-Indole-3-Carbinol-200-mg-60-Vcaps/636

и по 1х2 раза в день вот этот чай - http://www.iherb.com/Primaforce-Lean-Green-500-mg-60-Veggie-Caps/25366 по ощущениям Очень понравился, но это всё конечно индивидуально.

УДАЧИ!!!

 

[ya_ko_le]

Девочки и еще прошу совет. Для родителей парня:
папа: давление повышенное
мама: повышенный холестерин, забывает
помогите пожалуйста, боюсь навредить всем

 

[stellalata]

Светмоихочей, т.е. для мамы (50 лет) этот комплекс подойдёт... или ещё рано (я, к сожалению, не знаю про её "особенности" с циклом). В общем, женщина вполне здоровая.
http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-Women-s-Blend-120-Softgels/2647?at=0

 

[mordashka]

Чёт я его там не наблюдаю(

А он там есть, мне пришел такой. На сайте инфа неполная!!!
Девочки, я про этот рутин:

В нем еще витамин С - 100 мг.

КотоФея, Да((, теперь вот думаю, пить по 1 или дозаказывать и пить по 2. Хотя даже если по 1 пить, все-равно лучше аскорутина

 

[Voila]

Света, скажите, а что лучше попить при планировании беременности (3-ей), мне сейчас 38? Спасибо заранее

 

[aselyok]

спасибо большое за подробный ответ.пью по вашей рекомендаций витамины-http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258?at=0 энергии прибавилось очень много-)не знаю как насчёт витаминов.и вот это http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Beta-Carotene-25-000-IU-D-Salina-100-Softgels/1884?at=0 надо теперь анализы сдать и посмотреть результат

 

[Dzhema]

КотоФея, я думала можно не писать, это даже не вопрос, а обсуждение нового перпарата) хорошо, сейчас исправлю.

 

[dankors]

Waters, я принимаю магний цитрат только по 1/2 чайной ложки всегда , больше мне не подходит, но для меня и эта дозировка отлично работает. А вот муж принимает по 1 ч.л с горкой и ему отлично, думаю, что надо смотреть по реакции и подобрать себе дозу, вообще на банке написано , что лучше два раза в день принимать по полдозы, чем в один раз полную дозу.

 

[sakur@]

Посоветуйте, пожалуйста!
Хотелось бы взять для здоровья глаз лютеин (глаза устают от компьютера и зрение чувствую начинает портиться) . Присмотрела такой http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139?at=0
Что скажете? Или выбрать что-то другое?
И пить его в какое время эффективнее?
Спасибо!

 

[Светмоихочей]

Natali.S, список огласите.Вычеркнем все, что нельзя при заболеваниях щитовидки.И что за заболевание щит железы у нее?

 

[Annabel]

Светмоихочей,

Подскажите по биотину - хочу укрепить волосы, посмотрела такой http://www.iherb.com/Now-Foods-Bioti...120-Vcaps/3319 и такой http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...ggie-Caps/6388 , как-то пугает такой % (1670% ), боюсь навредить переизбытком. Я принимаю к тому же http://www.iherb.com/Rainbow-Light-J...0-Tablets/1797 , но именно биотина там маловато (50%), к тому же пью я "радугу" сейчас одну капсулу в 2-3 дня (опытным путём выяснила, что состав для меня чересчур термоядерный, если пить каждый день).
Как быть?

 

[КотоФея]

Васаби, ну хоть с простецкими витаминами его надо пить, доза не маленькая ведь.

 

[Светмоихочей]

На начальных этапах отравления свинцом нарушается картина крови- появляются эритроциты с базофильной зернистостью, и ретикулоцитоз.
Длительная интоксикация свинцом характеризуется нейротоксичностью-нарушается проведение нервного импульса.У детей и взрослых это могут быть проявления гиперреактивности, девиантных форм поведения, нарушению памяти и проблем с обучением. Может быть глухота и импотенция(у взрослых,ессно).
Должны быть патогномоничные признаки –«свинцовый колорит» –землисто-бледная окраска кожи,
«Свинцовая кайма»- лилово-серая полоска по краям десен
Повышение содержания эритроцитов с базофильной зернистостью
Повышение содержания порфиринов в моче
Наличие свинца в моче.
Ну и есть еще ряд клинических симптомов , не буду писать, чтобы никого не пугать.
Если в организме микродозы свинца, организм страдать будет, но этих симптомов может не быть.

 

[Ca.ame]

Скажите,глютамин 1500 мг. можно употреблять людям не занимающимся спортом?
Есть целая банка,я думаю вреда не будет,но и какая от него польза не очень понятно.

месяц можно. больше нету смысла так как 70% находится именно в мышцах.

 

[Светмоихочей]

Ой, можно присоединюсь к вопросу? Мужу сейчас поставили острый простатит - активно идет лечение - куча уколов и антибиотиков, чтоб снять воспаление. Подскажите пожалуйста, что можно заказать с Херба, чтоб потом помочь восстановиться организму, ну и не допустить дальнейшего развития по возможности? Мужу 28 лет.

И подниму еще свой вопросик, а то уполз уже. Сейчас последний месяц беременности, основное время пила хлорофилл. Хочу еще дозаказать на после родов для восстановления и лактации. Но тут где-то говорили про хлореллу. Что смогла найти в ветке прочитала, но так и не поняла - можно ли и стоит взять вместо хлорофилла хлореллу?
Заранее огромное спасибо

Ваш вопрос про хлореллу\хлорофилл и в правду затерялся среди других!!!
Можно взять и хлореллу и хлорофилл.По составу конечно отличия есть, в хлорелле много бетакаротина полезного,чуть богаче состав аминокислот, микроэлементов.Но и просто хлорофилл не стоит игнорировать.Берите, что вам приятнее будет пить или наименее противно и хлопотно.
Напишу список трав, повышающих лактацию на всякий случай.
Список от ДМН, профессора Турищева С.Н,которому стоит доверять, а не выдумки населения.
Анис обыкновенный, боярышник кроваво-красный,донник белый,клевер луговой,колокольчик жестковолосовый,крапива двудомная,лопух большой,манжетка обыкновенная,можжевельник обыкновенный,одуванчик лекарственный, орех лесной, ромашка аптечная,тмин обыкновенный,укроп пахучий, фенхель обыкновенный,земляная груша.

Светмоихочей добавил 23.02.2012 в 16:31

а привязка к Хербу?

http://www.iherb.com/Anti-Oxidants антиоксиданты.
http://www.iherb.com/Bioflavonoids флавоноиды.
http://www.iherb.com/Carotenoids каротиноиды.
И все привязано к хербу!!!

 

[Не_Веста]

Светмоихочей, подскажите,стоит ли продолжать и дальше принимать препарат,если от него стал болеть желудок.
Пью вот этот http://www.iherb.com/Michael-s-Naturopathic-Adrenal-Xtra-Energy-Support-90-Veggie-Tabs/17171 по 3 штуки утром в течении 10 дней. Препарат отличный,эффект есть,но таблетки огромные,весь день в желудке стоят колом . Постоянные ощущение тяжести и дискомфорта . Прекратить принимать или продолжать мучения?

 

[Waters]

Вопрос №40 (если не ошибаюсь).
Светлана, в одном из постов Вы мельком упоминали нашу украинскую Вин-виту. Меня она очень заинтересовала, в нете много хороших отзывов. Хочу пропить, уже нашла где в нашем городе продаётся Цена чуть больше 10 дол.за 1 литр. Но всё-таки перед покупкой очень хочу узнать Ваше мнение об этом препарате! Действительно ли он такой полезный и эффективный? Или лучше взять какой-то аналог на хербе?

Вин-вита опробована лично мной и родственниками, также опробован http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-French-Red-Wine-Extract-90-Veggie-Caps/18. IMHO, эти 2 препарата очень похожи, Вин-вита по-вкусу сильно похожа на красное сухое вино, в отличие от вина- не вызывает раздражения ЖКТ, скорее наоборот. Resveratrol в маленьких капсулах, поэтому если не нравится вкус Вин-виты- вполне достойная замена.

Waters добавил 22.07.2012 в 22:30
Рутин, нашел нормальный Рутин, опробован- вполне. Таблетки имеют небольшой запах.
http://www.iherb.com/Thompson-Rutin-500-mg-60-Tablets/9463, обратите внимание на цену- $2.40 за 60 таблеток.

Waters добавил 22.07.2012 в 22:33

Перед приёмов витаминов и прочих "полезностей" все глистов гоняли???

А то я витаминки заказала, а это как-то из виду упустила...

Поделитесь пожалуйста впечатлениями! Крюгер или пирантел? Боюсь крюгер мне не подойдет из-за полыни И это я так понимаю необходимо всем членам семьи без исключения??
пожалуйста в схему с пирантелом - чего сколько и с чем??

Глистов обязательно погонять, всей семьей, в т.ч. котопсами.
Если есть проблемы с ЖКТ и детям- Крюгер не рекомендую, Пирантел по-инструкции с клетчаткой. Клетчатку можно продолжить на 1 месяц с пробиотиками.

 

[Eva_Rash]

Waters, AllaLiz спасибо за развернутый ответ!

 

[Светмоихочей]

Девочки, подскажите по пектину - Мне Света для мужа порекомендовала, он уже в пути. Но у меня дома есть яблочный пектин - покупала для варенья. Чисто пектин, порошок желтоватый, имеет вкус крахмально-яблочный. Он как-то отличается от того, что едет ко мне с Херба, или пока можно и его попринимать?

Пусть ест пока тот,что есть.Он пусть не столь очищенный как хербовский,но польза тоже будет!!!Дозировка та же самая.