Рыбий жир Madre Labs

Самара

iHerb.com - Красота и здоровье - Витамины и добавки

Капсулы «премиального рыбьего жира». И размер у них тоже «премиальный», огроменный))
Лично я рыбу практически не употребляю, т.к. не люблю ее, ее запах, кости и т.д. и т.п. Поэтому такой полезной кислоты, как омега-3, в моем организме явно не хватает. Тем более, я сидела (и продолжаю придерживаться принципов) на белковой диете, а это означает, что жиров я не потребляла в нужном количестве. Волосы стали выпадать… Кожа стала сухой. Решила попробовать есть рыбий жир в капсулах, начиталась отзывов и взяла эти с iherb.
Капсулы большие, но глотаются легко. В принципе, все основные изменения происходят внутри организма, поэтому действие омега-3 не заметно. Но у меня перестали выпадать волосы, кожа тоже улучшилась, у мужа болят и хрустят колени, я ему тоже давала пить, совместно с хондроитином глюкозамином, он отметил улучшения.

В баночке 100 капсул, рекомендуемая дозировка — 2 шт. в день, т.к. пили мы с мужем вдвоем, то хватило на 25 дней. Больше я не покупала, т.к. перешла на добавление семян чиа в еду. Кому удобнее пить «таблетками» — рекомендую. Это один из самых оптимальных вариантов на iherb.

Нашла картинку в сети — видимо, если есть ложками, будет такая фигура)))))